Говорят, что красота требует жертв, однако на самом деле она требует немало вложенного труда и времени, об этом скажет вам любая женщина, которая переступает через критический для нее возраст. Для кого-то это 30 лет, для кого-то 35, для кого-то 40 и так далее. Чем старше мы становимся, тем сложнее нам приводить себя в порядок, тем больше сил нам надо тратить на свою внешность.

В любом случае, все мы хотим быть всегда красивыми, ухоженными и здоровыми, но для этого надо работать ежедневно, вкладывать в себя свое собственное время, свои силы, но далеко не всегда большие средства.

Чтобы ваш труд стал намного эффективнее отражаться на внешнем виде, нужно все делать вовремя. Луна в данном случае незаменимый помощник. Ее ежемесячное движение по знакам Зодиака, смена фаз, положение относительно Солнца – все это давно догадались использовать при выборе правильного времени для того или иного дела. Например, уже давно не секрет, что постриженные на растущую Луну волосы станут расти вновь намного быстрее, чем если постричь их при убывающей Луне.

Сегодня хотелось бы предложить вам советы о том, как стать красивее, если при уходе за внешним видом руководствоваться лунным календарем. Речь пойдет о том, какие процедуры по уходу за собой лучше всего делать, когда Луна идет по разным знакам Зодиака. Возможно, многие из этих советов вам доводилось слышать и даже испробовать на себе, однако вы не знали, в какое именно время нужно делать ту или иную процедуру.

Как стать красивее

 Золотые правила красоты для каждой женщины

1) Еда. Питание – важный «ингредиент» красоты. Если ваше питание в основном основано на фаст-фуде, быстрых перекусах, жирных и жареных блюдах и уж тем более, если вы предпочитаете есть на ночь или едите больше необходимой для себя нормы, можно забыть о красоте. Даже если вас не разнесет, изящные формы потеряются очень быстро.

2) Фитнес. Чтобы не толстеть, необходимо тратить больше калорий, чем потреблять. Чтобы иметь стройное и красивое тело, необходимо оттачивать его с помощью спорта. К сожалению, многие из нас уверены, что ручной тренажер может быстро и легко накачать нужную мышцу без пота и стараний, а липосакция быстро и легко избавить от ненавистного жира. Однако невозможно ложиться под нож каждые несколько месяцев, а ручной тренажер не сможет сделать стройным все тело. Только спорт и движение позволят быть здоровыми, а значит, красивыми.

3) Избавление от вредных привычек. Вредные привычки – алкоголь и курение – верные враги красоты. Это невозможно отрицать. Даже если вы знаете примеры, когда красивые женщины не хотят бросать этих дурных привычек и все еще сохраняют привлекательность, век их красоты, увы, недолог. Молодость может справиться с этими пагубными привычками и пересилить их, но только на время.

4) Регулярность ухода. Все процедуры, которые вы делаете для красоты, должны делаться регулярно. Это своего рода рутина, которая должна стать вашим образом жизни. Нельзя сделать упражнения для пресса один раз и ждать, что завтра у вас появятся кубики на животе. Нельзя сделать одну маску для лица и ждать, что кожа станет красивой, гладкой и шелковистой на долгое время.

5) Лицо, волосы и ногти. Уход за лицом и шеей - первая задача женщины, которая желает всегда оставаться красивой. Главное для кожи лица – сохранение влаги, обновление верхнего слоя клеток, питание и очищение, разумное использование косметики. Старайтесь всеми силами избавиться от сухости кожи и никогда не подставляйте лицо под солнечные лучи – это способствует появлению преждевременных морщин, быстрее «состаривает» кожу.

Волосы и ногти – важные детали, которые дополняют образ. Даже если кожа вашего лица в идеальном порядке, без красивой и аккуратной прически и с поломанными ногтями и облезлым лаком вас вряд ли назовут красивой.

6) Качественная косметика. Пользуйтесь косметикой высокого качества, никогда не используйте ее после истечения срока годности. Не выбирайте косметику, которая не соответствует вашему типу кожи или волос. Также помните о том, что все хорошо в меру. Бесконтрольное использование косметических средств приносит вред.

7) Отдых и позитивный взгляд на мир. Следует избегать стрессов и переутомлений. Даже если у вас масса дел: работа, дети, домашнее хозяйство, вы должны всегда выделить время для себя, научиться правильно расслабляться, отдыхать, хорошо высыпаться. Физическая красота и здоровье напрямую связаны с душевным спокойствием - нельзя накапливать в себе стрессы и негатив, так как они неизбежно сказываются на внешнем виде.

 Как пользоваться лунным календарем

- Каждый день следите за положением Луны, ее знаком и фазой, заглядывая в лунный календарь. Помните, что каждые7 дней Луна меняет фазу и каждые 2,5 дня меняет знак Зодиака. Смена лунных фаз – неудачное время для важных дел.

- Заранее планируйте какие-либо дела, заглядывая в рекомендации на положение Луны в определенный день.

- Если в какой-то определенный день вы хотели бы запланировать дело, о котором не упоминается в рекомендациях на этот день, значит, этот день нейтральный, и вы можете запланировать это дело на этот день при желании. Однако лучше всего поискать в рекомендациях положение Луны, когда она будет самой благоприятной для данного дела. Это касается в основном очень важных дел, вроде пластических операций или сложных косметических процедур, а также причесок.

ВАЖНО! Помните золотое правило: если вы хотите от чего-то избавиться, планируйте дело на убывающую Луну. Для того чтобы что-то привлечь, планируйте дело на растущую Луну.

Как стать красивой девушкой

 Луна в ОВНЕ

Время ухода за лицом

Когда Луна входит в этот знак, вы можете заметить, что у вас повышается конфликтность, поэтому чтобы эмоциональное напряжение не росло, следует научиться правильно снимать его.

Для разных людей подходят разные вещи: для кого-то это занятия спортом, йогой, прогулки, для других – спа-салон, массаж, для третьих – просто желание побыть в одиночестве, помедитировать, послушать любимую музыку. Если вы чувствуете, что вы вот-вот взорветесь, по возможности сразу постарайтесь успокоиться своим способом, не стоит копить гнев, который приводит к истощению.

Лучше всего в эти дни отдыхать и расслабляться. Очень полезна ароматерапия для успокоения нервов и расслабления, массажи и самомассажи, воздушные ванны.

Если Луна растет

С ноября по март Луна входит в знак Овна в растущей фазе, и это полезное время для того, чтобы заняться своим лицом.

- Полезны различные маски для кожи лица, в частности, маски для питания и увлажнения кожи, насыщение ее витаминами, полезными веществами: маски на основе меда, кисломолочных продуктов, фруктов.

- Полезно закаливаться, укреплять тонус кожи, например, с помощью протирания лица кусочком льда с травами(ромашкой, тысячелистником, шалфеем), модно попробовать контрастный душ, чередование компрессов с разной температурой, что улучшает цвет лица.

- Очень полезен массаж головы, причем, его легко научиться делать самостоятельно с помощью несложных массажеров или пальцев. Массаж усиливает кровообращение и способствует тому, что волосы начинают расти более крепкими и здоровыми, меньше выпадают.

Если Луна убывает

С апреля по октябрь Луна убывает в знаке Овна. Это теплая половина года, когда вы больше бываете на свежем воздухе, больше общаетесь, чаще встречаетесь с друзьями и знакомыми, поэтому особое внимание уделяйте лицу и шее.

- Полезно делать маски для очищения кожи лица, легкие пилинги для кожи на основе домашних или косметических средств: кофе, измельченные косточки фруктов, сахар, соль и другие.

- Можно отбеливать кожу лица, особенно натуральными продуктами (лимоном, соком огурца и т.д.).

- Полезно делать несложные упражнения для укрепления мышц лица. Эти упражнения способны творить чудеса. Первое время советуют заниматься фитнесом для лица в течение 2-3 недель ежедневно, а потом в качестве профилактики в дни Овна и Весов.

Что делать нельзя:

- Любые пластические операции в области головы, лица

- Разглаживать морщины агрессивными способами (с помощью иньекций, операций)

- Глубокие пилинги и чистки кожи лица

- Сложные процедуры по лечению кожи лица

- Отбеливать и улучшать внешний вид зубов

- Пирсинг в области головы и лица

- Татуировки и перманентный макияж

- Стричь волосы (при убывающей Луне), так как могут появиться залысины

- Удалять новообразования в области лица и головы (бородавки, родинки, папилломы)

- Окрашивать брови и ресницы перманентными красителями

- Окрашивать волосы химическими красками, делать химическую завивку или выпрямление

- Долго находиться на солнце, посещать сауны, солярии

- Отправляться за покупками модной одежды, парфюмерии, косметики, драгоценностей

- Загорать, посещать солярий, долго пребывать на солнце без солнцезащитных средств (при растущей Луне)

 Луна в ТЕЛЬЦЕ

Время ухода за шеей и декольте

В эти дни напряжение спадает и вы с большей вероятностью будете чувствовать себя очень спокойно и расслаблено. Это время рутины, текущих дел. Его идеально использовать для ухода за своей внешностью. В это время повышается восприимчивость к красоте и эстетике, поэтому вы с большей вероятностью можете подобрать для себя удачное платье, духи или макияж.

СОВЕТ: хранить духи следует в темном месте, тогда они сохранят стойкость намного дольше.

Голодать в дни Тельца не рекомендуется, а вот соблюдать легкую диету стоит, так как в эти дни может особенно тянуть на что-то вкусное и калорийное. Тем, кто худеет, следует быть особенно внимательными.

В эти дни нельзя рисковать, особенно в том, что касается красоты и здоровья. Если вы решились на какую-либо процедуру, тщательно обдумайте это, лучше всего, если решение вы вынашивали в течение нескольких дней или недель.

Если Луна растет

В период с ноября по апрель Луна в знаке Тельца будет пребывать в растущей фазе. Это отличное время, чтобы заняться красотой шеи и области декольте, которые сейчас особенно уязвимы.

- Очень полезны питательные маски для лица, шеи и декольте в зависимости от типа кожи, в том числе маски домашнего производства из яичных желтков, оливкового масла, сливок и т.д.

- Полезно оздоравливать кожу головы: делать различные питающие маски для волос. Также сегодня полезно укреплять и окрашивать седые волосы.

- Хорошее время для того, чтобы отправляться в парикмахерскую. После стрижки волосы хорошо растут и меньше секутся.

- Разрешено глубокое воздействие на кожу лица и ткани. Посетите косметический салон.

- Можно отправляться за покупками модной одежды, аксессуаров, косметики, парфюмерии, украшений.

Если Луна убывает

С мая по октябрь Луна, находясь в знаке Тельца, будет убывать. Нельзя слишком перегружать область шеи в эти дни.

- Полезно укреплять и стимулировать область шеи: делать специальные упражнения по устранению двойного подбородка, для подтягивания мышц этой зоны.

-Можно делать пластические операции в области живота, ягодиц и бедер.

- Те, кто хотят избавиться от целлюлита, могут заказать интенсивный вакуумный массаж, а также не забывать о гимнастике для живота, ягодиц и бедер. В эти дни нагрузка на эти зоны может быть несколько больше, чем в другие дни.

Что делать нельзя:

- Пластические операции в области шеи и декольте

- Отбеливать и улучшать внешний вид зубов

- Удалять новообразования в области шеи и декольте (бородавки, родинки, папилломы)

- Перманентный макияж и татуировки в области шеи и декольте.

 Луна в БЛИЗНЕЦАХ

Время общаться и собирать информацию

В дни, когда Луна находится в знаке Близнецов, хочется больше общаться, люди становятся более контактными, общительными, подвижными. Хочется узнать и передать другим больше информации, обменяться своими идеями, поделиться мыслями.

Это идеальные дни для обмена опытом со знакомыми и друзьями, для встреч, для чтения. Эти дни лучше всего посвятить сбору информации о различных процедурах, секретах, техниках, которые вы сможете в дальнейшем использовать для улучшения своей внешности.

Обратная сторона медали – усиление забывчивости и рассеянность, склонность к опозданиям. Также хочется браться за много дел сразу. В дни Близнецов неплохо отправляться за покупками, однако следует избегать больших трат. Не стоит покупать дорогие ювелирные изделия, дорогую одежду и обувь.

Если Луна растет

Луна в этом знаке растет с декабря по май. Этот зимне-весенний период следует посвятить самообразованию в области красоты и косметологии. На это у вас будет достаточно времени, ведь зимой не так часто хочется выбираться из дома, как летом.

- Очень полезен массаж для восстановления и укрепления организма. Массаж помогает не только восстановиться физически после болезней и травм, он может расслабить, но и привести в тонус.

- Можно обращаться к специалисту по хиропрактике, который поможет не только избавить вас от недугов, но и подскажет, как вести правильный образ жизни, быть красивыми и здоровыми.

- Эффективен массаж рефлекторных зон кистей, а также массаж ногтевого ложа для укрепления и роста ногтей.

- Кожа рук и ногти в эти дни требуют повышенного внимания, однако без каких-либо сложных процедур, вроде операций. Полезно делать ванночки для смягчения кожи рук, легкие пилинги этой области. Полезно укреплять ногти. Если у вас слабые и ломкие ногти, уделите им внимание именно в эти дни, однако помните о том, что маникюр лучше отложить.

- Хороший эффект получится от масок для питания кожи лица.