-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irinushka7

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4404





Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой

Пятница, 08 Мая 2026 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой

Вырастить потомство — это всегда сложно, вне зависимости от того, к какому виду живых существ ты принадлежишь. Но ради счастливого будущего своих детей некоторые животные отдают больше, чем просто силы и пищу. Сегодня мы расскажем о пяти видах, в которых мамы жертвуют ради детей своей свободой, жизнями и, возможно, куда большим.

Калао: Жертвуют своей свободой

Калао — это самые крупные представители птиц-носорогов, весящие вплоть до 4 килограмм. Но нас интересует не это, а то, что ради своего потомства мама-калао отправляется в места не столь отдалённые — в ближайшее дупло. Она откладывает там 2-5 яиц, после чего... добровольно замуровывает себя. А самец ещё и помогает ей, поднося траву и глину.

Самка замуровывает себя с детьми почти целиком, оставляя лишь небольшое отверстие для передачи еды. Здесь, в полной изоляции от внешнего мира, она проведёт 4 месяца, полагаясь лишь на передачки отца и выбрасывая отходы в окошко. Самец, кстати, такой же верностью отличается не всегда. Он может подкармливать одновременно до 4 самок, отчего каждая из семей может немножечко недоедать.

Читать далее...

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - ФСЕ СОБАКИ – ДУРАКИ
Часть 2 - ЧЁРТОВ ЦВЕТОК: НЕЧТО ИЗ ИНОГО МИРА. ЖИЗНЬ ЭТОГО БОГОМОЛА ПОХОЖА НА КОСМИЧЕСКИЙ УЖАСТИК
...
Часть 46 - ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди
Часть 47 - Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...
Часть 48 - Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой


Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...

Четверг, 07 Мая 2026 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Васмак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...

Готовы отправить страждущего в мир духов. Ментально. Да и физически тоже!

Пчёлы в Гималаях — это нечто, что трудно представить на нашей планете. Гигантские насекомые размером с большой палец руки. Они живут многочисленными колониями на вертикальных склонах гор, а их ульи размером с дверь гроздями свисают рядом друг с другом.

Однако, несмотря на их габариты и страшный вид, местные жители рискуют своими жизнями, чтобы собрать у них немного мёда. Ведь тот мёд, что пчёлы собирают ранней весной... Скажем так, способен отправить вас в увлекательное путешествие по глубинам подсознания.

Готовы отправить страждущего в мир духов. Ментально. Да и физически тоже!
Как это принято у нормальных пчёл, формирование нового улья начинается с матки и её небольшой свиты, строящих себе новый дом. На этом всякая нормальность гималайских пчёл заканчивается. Ведь работяги — это мини-вертолёты длиной до 3 сантиметров, которые строят ульи на высотах от 2500 до 4100 метров, причём прямо на скалах! Эти ульи абсолютно неуязвимы для нападений наземных животных, а тысячи боевых пчёл с огромными жалами защищают от летунов.

Такой персонаж уже больше походит на шершня...
Такой персонаж уже больше походит на шершня...

Обычные пчёлы избегают такой плотности застройки. Но мы уже говорили, что герои этой статьи — насекомые особенные.
Обычные пчёлы избегают такой плотности застройки. Но мы уже говорили, что герои этой статьи — насекомые особенные.
Читать далее...

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - ФСЕ СОБАКИ – ДУРАКИ
Часть 2 - ЧЁРТОВ ЦВЕТОК: НЕЧТО ИЗ ИНОГО МИРА. ЖИЗНЬ ЭТОГО БОГОМОЛА ПОХОЖА НА КОСМИЧЕСКИЙ УЖАСТИК
...
Часть 45 - В Колумбии идёт охота на бегемота
Часть 46 - ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди
Часть 47 - Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...
Часть 48 - Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой


Какое сливочное масло лучше - 72,5% или 82,5%

Среда, 06 Мая 2026 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Mishail_valdai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое сливочное масло лучше - 72,5% или 82,5%

Многие покупают масло, но не смотрят на жирность — и зря. Технологи пищевых производств и шеф-повара давно сделали свой выбор. 

Как рассказал шеф-повар Кулинарной студии «Живи вкусно» Юрий Шайковский, продукт с маркировкой 72,5% содержит больше воды и сыворотки. Он мягкий, легко намазывается, хорош для каши или картофельного пюре. Но при нагревании ведёт себя непредсказуемо. 

 

Масло с жирностью 82,5% — это почти чистый молочный жир. Оно плотное, ароматное и стабильно в любых кулинарных экспериментах. Для соуса бешамель, песочного теста или крема каждый дополнительный процент жира работает на результат.

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

В юности разум не блещет, В старости силы - не те..

Среда, 06 Мая 2026 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ГалинаНиколаеваСмирнова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В юности разум не блещет, В старости силы - не те..

В юности разум не блещет, В старости силы - не те. Бьемся, спешим и трепещем В вечной мирской суете. Опыт с годами приходит. Эти бы знанья - тогда... Но пролегает сквозь годы Прошлых ошибок гряда. Не обернуться по -новой, Пятен судьбы не стереть. Будет, возможно, суровой Свыше терновая плеть. Но не успеть до заката... Набело жизнь не прожить... Только, пожалуй, не надо Слишком об этом тужить. Не переделать сначала Грешные наши дела... Если бы молодость знала... Если бы старость могла... Галина Прудникова Стаценко

В юности разум не блещет,  - 965932561159
Рубрики:  Жизнь

Творожное печенье

Вторник, 05 Мая 2026 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное печенье

Творожное печеньеИнгредиенты:

  • Пастообразный творог — 500 г

  • Масло сливочное — 200 г 

  • Разрыхлитель — 1 ч. л.

  • Соль — ⅓ ч. л. 

  • Мука — 400 г 

  • Кокосовая стружка — 50 г 

  • Сахар — 1 стак.

Приготовление:

1. Масло оставьте на пару часов при комнатной температуре. 

2. Смешайте размягченное масло с творогом. Не надо перемешивать до однородной массы. 

3. Добавьте соль и разрыхлитель и ещё раз всё перемешайте. 

4. Всыпьте просеянную муку и 40 г кокосовой стружки и замесите тесто. Затем уберите тесто на 2 часа в холодильник. 

5. Охлаждённое тесто раскатайте толщиной 0,3–0,4 мм, затем вырежьте кружки диаметром 12 см. Одной стороной обмакните кружок в сахаре и сложите пополам сахаром внутрь. Затем половинку обмакните в сахар и сложите ещё раз пополам и снова сахаром внутрь. 

6. Готовые четвертинки выложите на противень, смажьте сметаной или желтком, посыпьте сверху сахаром и оставшейся кокосовой стружкой. 

7. Выпекайте при 180 °С 50–55 минут. Горячее печенье кажется сырым, дайте ему остыть.

Приятного аппетита!                                                                                      https://www.sloosh.ru/pages/61963-tvorozhnoe-pechene.html    

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - Печенье "Рогалики с мармеладом"
Часть 2 - Печенье на пиве "Как семечки" — остановиться невозможно, нежно хрустящее и сдобное, оно просто тает во рту.
...
Часть 42 - Творожные рогалики с вареньем
Часть 43 - Домашнее печенье с ореховой начинкой:
Часть 44 - Творожное печенье

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - твороженые рогалики
Часть 2 - рогалики твороженные
...
Часть 46 - Творожные рогалики с вареньем
Часть 47 - Домашнее печенье с ореховой начинкой:
Часть 48 - Творожное печенье



Понравилось: 1 пользователю

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Вторник, 05 Мая 2026 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ



ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
kak-perevodyatsya-slova-arktika-i-antarktika-1250x1250 (700x700, 69Kb)
brat-angel-hranitel-1250x1250 (700x700, 103Kb)
kakie-medvedi-chashche-vsego-napadayut-na-lyudej-1250x1250 (700x700, 107Kb)



Счетчик посещений Counter.CO.KZ
Рубрики:  интересно

Полис ОМС: 10 мифов, из-за которых вы платите за то, что положено бесплатно.

Понедельник, 04 Мая 2026 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Дубовицкая_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полис ОМС: 10 мифов, из-за которых вы платите за то, что положено бесплатно.

Большинство из нас убеждены: бесплатная медицина — это долгое ожидание, талоны на месяц вперёд и бесконечные очереди. Многие уже смирились с тем, что за нормальное лечение нужно платить. Но так ли это на самом деле?

Адвокат Ольга Алешина разобрала самые распространённые заблуждения о лечении по полису ОМС. Оказывается, большинство людей просто не знают своих прав — и переплачивают там, где имеют право получить всё бесплатно.



Большинство из нас убеждены: бесплатная медицина — это долгое ожидание, талоны на месяц вперёд и бесконечные очереди. Многие уже смирились с тем, что за нормальное лечение нужно платить. Но так ли это на самом деле?

Адвокат Ольга Алешина разобрала самые распространённые заблуждения о лечении по полису ОМС. Оказывается, большинство людей просто не знают своих прав — и переплачивают там, где имеют право получить всё бесплатно.

Миф 1. Нет талонов — значит, нужно ждать или идти в частную клинику
Это один из самых вредных мифов. Регистраторы действительно часто говорят: «Ближайший талон через три недели». И большинство пациентов соглашаются.

Но закон устанавливает чёткие сроки, которые поликлиника обязана соблюдать:

К участковому терапевту или врачу общей практики — не позднее 24 часов с момента обращения.
К узкому специалисту — не позднее 14 рабочих дней.
При подозрении на онкологию или сердечно-сосудистое заболевание — не позднее 3 рабочих дней.
Если в вашей поликлинике нет мест в эти сроки — вас обязаны направить в другое медицинское учреждение, где нужный специалист принять может. Направление выдаёт терапевт или, если терапевта нет, заведующий поликлиникой.

Иными словами: если вам говорят «ждите», это нарушение ваших прав по полису ОМС.

Миф 2. Нет томографа в поликлинике — значит, МРТ и УЗИ придётся делать платно
Ещё одно распространённое заблуждение. Многие пациенты, не найдя талона на УЗИ или МРТ в своей поликлинике, идут в платные клиники. Хотя этого делать не нужно.

Для диагностических обследований по полису ОМС также установлены законные сроки:

УЗИ, МРТ, КТ, маммография, лабораторные анализы — не позднее 14 рабочих дней с момента назначения врача.
При подозрении на онкологию или болезни сердца — не позднее 7 рабочих дней.
Если в вашей поликлинике нет оборудования или свободных мест — вам обязаны выдать направление в другое учреждение. Причём направить могут не только в государственную больницу, но и в частную клинику, которая работает в системе ОМС. В этом случае вы ничего не платите.
Миф 3. На приём к врачу отведено 15 минут — и ни минутой больше
Нормы времени на приём одного пациента действительно существуют. Офтальмолог — 14 минут, терапевт — 15, невролог и гинеколог — 22, кардиолог — 24 минуты. На повторном приёме нормы сокращаются на 20–30%.

Но вот что важно: нормы Минздрава носят рекомендательный, а не обязательный характер. Это ориентир для планирования расписания, а не жёсткий лимит для каждого пациента. Никаких штрафов или санкций для врача, который примет вас дольше, нет.

Врач обязан провести полноценный осмотр, собрать анамнез, поставить диагноз, назначить лечение и заполнить документы. Столько, сколько нужно — не торопясь выставить вас за дверь.

Миф 4. Лечиться можно только в поликлинике по месту прописки
Это заблуждение лишает многих пациентов возможности получить качественную помощь. На самом деле по полису ОМС вы имеете право лечиться в любой поликлинике страны, которая работает в системе обязательного медицинского страхования. Место прописки и место фактического проживания значения не имеют.

Чтобы прикрепиться к выбранной поликлинике, нужно написать заявление на имя главного врача. Отказать вам только потому, что вы прописаны в другом районе или городе, не имеют права.

Исключение одно: если поликлиника переполнена сверх установленных нормативов, она может отказать в прикреплении нового пациента. Но это должно быть официально обоснованным отказом, а не отговоркой регистратора.

Важно учитывать: если вы прикрепитесь к поликлинике не по месту жительства, вызвать врача на дом будет нельзя. Также сменить поликлинику можно не чаще одного раза в год — кроме случаев переезда.

Миф 5. Участкового врача поменять невозможно
Многие терпят конфликтного или невнимательного врача годами, считая, что выбора нет. Это не так.

Пациент имеет право сменить лечащего врача, если тот его не устраивает — как по профессиональным, так и по личным причинам. Для этого нужно подать заявление главному врачу поликлиники и указать, к кому именно вы хотите перейти.

Отказать в замене могут только по веской причине: например, если у выбранного врача уже слишком высокая нагрузка. Сменить врача тоже можно не чаще одного раза в год, кроме случаев переезда или изменения участка.
Миф 6. Без бахил в поликлинику не пустят — надо приносить свои
Многие покупают бахилы перед каждым визитом к врачу. Хотя делать это не обязано ни один пациент.

Закон не требует от пациентов приходить в бахилах. Зато санитарные нормы (СанПиН 3.3686-21) чётко прописывают: при проведении медицинских манипуляций поликлиника сама обязана обеспечить пациента простынями, пелёнками, салфетками и бахилами.

Если поликлиника требует бахилы — она обязана выдавать их бесплатно. Отказывать в медицинской помощи из-за отсутствия бахил у пациента запрещено.

Миф 7. Родственникам пациента врач обязан всё рассказать
Казалось бы, логично: если жена интересуется здоровьем мужа — врач должен ответить. Но нет.

Любая информация о здоровье пациента — это врачебная тайна, охраняемая законом. Врач не имеет права сообщать диагноз или детали лечения даже супругу, детям или родителям — без разрешения самого пациента.

Чтобы родственники могли получать информацию о здоровье, пациент должен подписать специальный документ — «Информированное согласие на разглашение сведений, составляющих врачебную тайну». В нём можно указать одного человека или нескольких — родственника, знакомого, соседа. Без этого документа врач может сообщить родным лишь общую информацию: «состояние стабильное» или «пациенту стало лучше».

Миф 8. Медицинскую карту на руки не выдают — значит, забрать её в частную клинику нельзя
Это правда лишь наполовину. Медицинская карта действительно считается собственностью поликлиники и на руки не выдаётся.

Однако пациент имеет полное право получить копию своей карты, истории болезни или любой выписки из них — бесплатно. Для этого нужно подать письменный запрос на имя главного врача.

Кроме бумажных копий можно получить:

копии рентгеновских снимков;
флюорографию в цифровом формате.
Для этого нужно принести с собой CD-диск или флешку. Выдать запрошенные документы обязаны в течение 30 дней (если вы на амбулаторном лечении) или в течение одних суток (если находитесь в стационаре). Все копии должны быть заверены подписью врача и печатью учреждения.

Миф 9. Без диспансеризации направление на обследование не дадут
Некоторые врачи действительно говорят пациентам: «Сначала пройдите диспансеризацию — потом выдам направление». Это незаконно.

Диспансеризация — важная профилактическая процедура, но она полностью добровольная. Никакой закон и ни один приказ Минздрава не обязывает пациента проходить её как условие для получения медицинской помощи. Врач не имеет права отказывать в направлении, записи или обследовании, пока вы не пройдёте диспансеризацию.

Если вам отказывают — это нарушение ваших прав.

Миф 10. Жаловаться на врачей бесполезно
Многие считают, что жалобы — это только потеря времени и нервов. На самом деле существует простой и эффективный способ защитить свои права — обратиться к страховому представителю.

Страховой представитель — это сотрудник вашей страховой компании (той, что выдала вам полис ОМС). Его прямая обязанность — помогать пациентам на всех этапах получения медицинской помощи и восстанавливать нарушенные права.

Как с ним связаться:

номер телефона указан прямо на вашем полисе ОМС;
можно написать в онлайн-чат или мессенджеры на сайте страховой компании;
можно прийти лично в офис.
Страховой представитель свяжется с руководством поликлиники, обоснует вашу позицию со ссылками на законы и добьётся решения проблемы. В большинстве случаев вопрос закрывается сразу на месте. При выявлении нарушений страховая компания вправе наложить на поликлинику финансовые санкции — отказать в оплате вашего лечения или выставить штраф.

Главное, что нужно запомнить
Полис ОМС даёт гораздо больше прав, чем большинство из нас думает. Вы имеете право:

попасть к терапевту в течение суток;
получить направление к узкому специалисту в течение 14 дней;
пройти МРТ, УЗИ и анализы бесплатно в отведённые сроки;
лечиться в любой поликлинике страны;
сменить врача, который вас не устраивает;
получить копию своей медицинской карты бесплатно;
жаловаться и добиваться результата через страхового представителя.
Знайте свои права — и пользуйтесь ими.
Так и зочется сказать _ ВПЕРЁД !! Дерзайте....Лучше не болеть ...
Рубрики:  здоровье

33 швейных лайфхака

Понедельник, 04 Мая 2026 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хватит шить по старинке: 33 швейных лайфхака, которые изменят ваш подход к шитью навсегда




СЛОВА АВТОРА: Пора перейти к профессиональным секретам! Я собрала для вас лучшие техники, которые помогут вам шить быстрее, аккуратнее и без ошибок. Мы рассмотрим всё: от идеальной обработки краев и секретов работы с деликатными тканями до хитростей с молниями и вырезами горловины.

Источник


Серия сообщений "шитьё полезности":
Часть 1 - Пригодится подробная памятка по размерам
Часть 2 - ХИТРОСТИ ДЛЯ ШВЕИ. 50 СОВЕТОВ
...
Часть 14 - РАСЧЕТ ГЛУБИНЫ ПРОЙМЫ
Часть 15 - Секреты идеальной строчки зиг-заг: почему у одних красиво, а у других «волна»?
Часть 16 - 33 швейных лайфхака


Тест на хорошую работу щитовидной железы

Понедельник, 04 Мая 2026 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Оня-45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тест на хорошую работу щитовидной железы

Μнoгue нe ocвeдoмлeны, нo eщe пoлвeкa нaзaд учeный Бpoдa Оттo Бapнc уcтaнoвuл, чтo тeмпepaтуpa тeлa являeтcя пpeвocхoдным пoкaзaтeлeм функцuoнupoвaнuя щuтoвuднoй жeлeзы. Однaкo ecть вaжнoe уcлoвue: uзмepeнue cлeдуeт пpoвoдuть cpaзу пocлe пpoбуждeнuя, нe вcтaвaя c пocтeлu. Бapнc зaмeтuл, чтo oтклoнeнuя утpeннeй тeмпepaтуpы — этo пepвый пpuзнaк вocпaлeнuя щuтoвuднoй жeлeзы. А вeдь uзвecтнo, чтo нapушeнuя в paбoтe этoгo opгaнa влeкут зa coбoй мнoжecтвo пpoблeм! Для этoгo вaм пoнaдoбuтcя лuшь тepмoмeтp.

 

Βoт кaк пpoвecтu пpoцeдуpу:

 

- Зapaнee пpuгoтoвьтe тepмoмeтp пepeд cнoм. Убeдuтecь, чтo cтoлбuк pтутu уcтaнoвлeн нe вышe 35 гpaдуcoв.
- Сpaзу пocлe пpoбуждeнuя пoмecтuтe гpaдуcнuк в пoдмышeчную впaдuну. Дepжuтe eгo нa 10 мuнут дoльшe oбычнoгo.
- Зaфuкcupуйтe пoлучeннoe знaчeнue. Βaжнo знaть, чтo этo uзмepeнue нaзывaeтcя «утpeнняя бaзaльнaя тeмпepaтуpa». Ηopмa cocтaвляeт oт 36,5°C дo 36,8°C.

 

Интepпpeтaцuя peзультaтoв:

 

- Тeмпepaтуpa в пpeдeлaх 36,5°C – 36,8°C cвuдeтeльcтвуeт o нopмaльнoй paбoтe щuтoвuднoй жeлeзы.
- Εcлu утpeнняя тeмпepaтуpa нuжe 36,5°C, этo мoжeт укaзывaть нa гuпoтupeoз – нeдocтaтoчную aктuвнocть щuтoвuднoй жeлeзы. Тaкoe cocтoянue чacтo coпутcтвуeт хpoнuчecкoй уcтaлocтu, пoдaвлeннoму нacтpoeнuю, чacтым пpocтудaм, пpoблeмaм c пaмятью u кoнцeнтpaцueй, a в бoлee cepьeзных cлучaях – выпaдeнuю вoлoc.
- Тeмпepaтуpa вышe 36,8°C мoжeт гoвopuть o гuпepтupeoзe – чpeзмepнoй aктuвнocтu щuтoвuднoй жeлeзы, укaзывaющeй нa нaлuчue cuльнoгo вocпaлuтeльнoгo пpoцecca в opгaнuзмe.

 

Для пoлучeнuя дocтoвepных peзультaтoв peкoмeндуeтcя пoвтopuть uзмepeнue мuнuмум тpuжды в тeчeнue тpeх днeй. Εcлu cтaбuльнo нaблюдaeтcя peзультaт, выхoдящuй зa пpeдeлы нopмы, cлeдуeт oбpaтuтьcя к эндoкpuнoлoгу. Πpu нeзнaчuтeльных oтклoнeнuях u oтcутcтвuu cuл uдтu к вpaчу, пoпpoбуйтe cкoppeктupoвaть пuтaнue. Убeдuтecь, чтo вaш paцuoн бoгaт ceлeнoм, вuтaмuнoм А, мaгнueм u вuтaмuнoм Β, пocкoльку этu элeмeнты кpuтuчecкu вaжны для здopoвья щuтoвuднoй жeлeзы. Жeлaeм кpeпкoгo здopoвья!

https://vk.com/feed

Рубрики:  здоровье

О ПРОДУКТАХ И ПРИВЫЧКАХ: которые спасали сосуды в СССР

Воскресенье, 03 Мая 2026 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ПРОДУКТАХ И ПРИВЫЧКАХ: которые спасали сосуды в СССР

Слово «тромб» сегодня звучит почти как приговор. Оно как тень за спиной: кто-то уже сидит на таблетках, кто-то боится подняться на второй этаж, а кто-то каждое утро, ещё не успев заварить чай, ищет в интернете: «густая кровь – что делать?»

А ведь всего 40–50 лет назад такого просто не было. Люди не проверяли пульс по пять раз на дню, не паниковали при каждом головокружении и не сдавали модные анализы на гомоцистеин. Они жили, работали, любили, смеялись – и почти не знали, что такое тромбы. Да, жили дольше, бодрее и легче.

«Человек стареет не от прожитых лет, а от того, что перестаёт двигаться и забывает, что такое простая еда». – Академик Амосов


Что же изменилось? Почему здоровье стало хрупким, а сосуды – будто чужие? Возможно, ответ не в аптеке и не в очередном новом препарате. Он там, где всегда был – на кухне. В старой кастрюле с борщом, в глиняной кадке с капустой, в банке с натёртым чесноком, что стояла на подоконнике у бабушки.

Еда, простая и настоящая, была главным защитником сосудов. И вот три продукта, которые в СССР ели почти каждый день, не подозревая, что они спасают от густой крови, варикоза, инсультов и хронической усталости.

1 (700x466, 113Kb)

Читать далее

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - насморк-полезные советы
Часть 2 - рецепты от кашля
...
Часть 37 - Календула с лимоном от давления🌼и еще при каких заболеваниях поможет календула
Часть 38 - Постоянная усталость, тяжесть и «нет энергии»? 🤔 Иногда проблема не в нагрузке, а в том, что организму просто не хватает поддержки
Часть 39 - О ПРОДУКТАХ И ПРИВЫЧКАХ: которые спасали сосуды в СССР

Рубрики:  здоровье
Жизнь

Курица с грибами!

Воскресенье, 03 Мая 2026 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Старость в радость - это норма

Воскресенье, 03 Мая 2026 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старость в радость - это норма

 

"Насаждённые в доме Господнем, они цветут во дворах
Бога нашего; они и в старости плодовиты, сочны и свежи,
чтобы возвещать, что праведен Господь, твердыня моя,
и нет неправды в Нём" (Псалом 91:14-16).





Вы не должны слабеть с годами,
Теряя память, здравый ум,
Передвигать с трудом ногами
И говорить всё наобум.

Бог не планировал артриты,
Гипертонию, спондилёз,
Он не даёт миокардиты
И боль, порой до горьких слёз.

Он не сказал, что вашей смерти
Должна предшествовать болезнь.
Откройте Библию, проверьте
Откуда лжи струится песнь.

Ведь Божий замысел – не тайна,
Он ничего не скрыл от нас,
И как прискорбно, как печально,
Когда не видит Слова глаз!

Бог дарит мир во время шторма
И наполняет светом дом.
И старость в радость – это норма,
Когда живёшь ты со Христом!

© Copyright: Татьяна Дементьева-27


крестик (15) копия (283x283, 30Kb)

 
 
Рубрики:  здоровье
Религия

Домашнее печенье с ореховой начинкой:

Среда, 29 Апреля 2026 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее печенье с ореховой начинкой:

Невероятно нежное домашнее печенье с ореховой начинкой и ароматной сладкой серединкой. Красивый узор делает его особенно эффектным на праздничном столе и к чаю каждый день. Тесто мягкое, рассыпчатое и очень приятное в работе. Простые продукты, отличный результат и вкус, который хочется повторить снова. Такое печенье быстро исчезает со стола.
Рецепт с видео

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - Печенье "Рогалики с мармеладом"
Часть 2 - Печенье на пиве "Как семечки" — остановиться невозможно, нежно хрустящее и сдобное, оно просто тает во рту.
...
Часть 41 - Пирожное без выпечки "Наполеон": всего 3 ингредиента
Часть 42 - Творожные рогалики с вареньем
Часть 43 - Домашнее печенье с ореховой начинкой:
Часть 44 - Творожное печенье

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - твороженые рогалики
Часть 2 - рогалики твороженные
...
Часть 45 - ТВОРОЖНЫЕ РОГАЛИКИ
Часть 46 - Творожные рогалики с вареньем
Часть 47 - Домашнее печенье с ореховой начинкой:
Часть 48 - Творожное печенье


Не покупайте больше соленую рыбу — делайте сами: 1 золотое правило идеального вкуса

Среда, 29 Апреля 2026 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не покупайте больше соленую рыбу — делайте сами: 1 золотое правило идеального вкуса

Не покупайте больше соленую рыбу — делайте сами: 1 золотое правило идеального вкуса

 
Тематическое фото. © Pixabay

Соленая рыба в домашних условиях получается вкуснее и безопаснее магазинной — и все решает одно золотое правило засолки. Правильные пропорции соли, сахара и немного алкоголя позволяют добиться идеального баланса вкуса без консервантов. Домашняя засолка рыбы — это просто, выгодно и заметно качественнее покупного продукта.

Соленая рыба давно стала частью повседневного и праздничного меню в России. Однако готовый продукт из супермаркета часто разочаровывает: пересол, лишняя влага, искусственные добавки и нестабильное качество. Эксперты в сфере гастрономии отмечают, что домашняя засолка позволяет полностью контролировать вкус и состав, а значит — получать предсказуемый и натуральный результат.

Главный секрет — точные пропорции и минимальный набор ингредиентов. Для идеальной текстуры и мягкости достаточно поваренной соли, сахара и небольшого количества коньяка или бренди. Алкоголь в рецепте работает не ради крепости: он помогает раскрыть аромат рыбы и делает структуру филе более нежной.

По словам шеф-повара Андрея Сивова, сочетание соли и сахара формирует правильный вкусовой баланс. Сахар не делает рыбу сладкой, а лишь смягчает агрессивность соли. Коньяк усиливает природный аромат и выступает как естественный усилитель вкуса. При этом важно соблюдать меру — избыток алкоголя может нарушить текстуру.

Рецепт идеальной слабосоленой рыбы

Для засолки лучше всего подходят семга, форель, скумбрия или сельдь. Выбирайте охлажденное филе без следов повторной заморозки и лишней влаги.

На 1 кг филе потребуется:

соль поваренная — 60 г
сахар — 20 г
коньяк или бренди — 25–30 мл

Именно соотношение 3:1 между солью и сахаром считается золотым стандартом. Такая формула позволяет получить слабосоленую рыбу с чистым вкусом и плотной, но нежной текстурой.

Филе необходимо промыть и тщательно обсушить бумажным полотенцем. Соль и сахар смешать до однородности, затем равномерно распределить смесь по всей поверхности рыбы. После этого сбрызнуть коньяком, стараясь, чтобы жидкость покрыла филе тонким слоем.

Рыбу завернуть в пищевую пленку или уложить в стеклянную емкость с крышкой и убрать в холодильник. В среднем слабосоленый вариант готов через 24 часа. Если оставить на 48 часов, вкус станет более насыщенным и выраженным.

Перед подачей излишки соли можно аккуратно удалить ножом или слегка промокнуть поверхность салфеткой. Нарезать рыбу рекомендуется тонкими ломтиками под углом — так текстура будет выглядеть аппетитнее, а вкус раскроется лучше.

Почему домашняя засолка выгоднее и качественнее

Домашняя засолка рыбы — это не только про вкус, но и про экономию. Килограмм свежего филе обычно обходится дешевле, чем готовый деликатес в вакуумной упаковке. При этом вы точно знаете состав продукта и избегаете консервантов, стабилизаторов и лишней влаги, которой производители увеличивают вес.

Кроме того, домашний способ дает простор для экспериментов. После освоения базовой формулы можно добавлять черный перец, укроп, кориандр, лавровый лист или немного апельсиновой цедры. Некоторые кулинары используют смесь соли с копченой паприкой или дробленым белым перцем для более сложного аромата.

Эксперты по гастрономическим трендам отмечают, что интерес к домашним заготовкам растет: люди все чаще выбирают простые и понятные рецепты без скрытых добавок. И именно слабосоленая рыба считается одним из самых доступных способов почувствовать разницу между промышленным продуктом и качественной домашней кухней.

Освоив это золотое правило пропорций, вы вряд ли захотите возвращаться к магазинной соленой рыбе — слишком заметна разница во вкусе, текстуре и свежести.

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - рыбный тортик
Часть 2 - кальмары в сметане
...
Часть 35 - Подборка секретов идеальной рыбы в кляре:
Часть 36 - Золотой хек "по-еврейски" получается хрустящим, сочным и невероятно аппетитным!
Часть 37 - Не покупайте больше соленую рыбу — делайте сами: 1 золотое правило идеального вкуса


ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди

Среда, 29 Апреля 2026 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди

В глубине американских лесов разворачивается настоящая гангстерская война. Её участники — не люди, а птицы. Желудёвые дятлы (Melanerpes formicivorus) — не просто милые пернатые, а настоящие мафиози животного мира.

1 (700x393, 427Kb)

Их жизнь — это бесконечные территориальные разборки, кровавые стычки и фанатичная охрана своих богатств. А богатства эти — не золото и не наркотики, а… желуди.

Читать далее

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - ФСЕ СОБАКИ – ДУРАКИ
Часть 2 - ЧЁРТОВ ЦВЕТОК: НЕЧТО ИЗ ИНОГО МИРА. ЖИЗНЬ ЭТОГО БОГОМОЛА ПОХОЖА НА КОСМИЧЕСКИЙ УЖАСТИК
...
Часть 44 - 8 ОРГАНИЗМОВ, КОТОРЫЕ УМЕЮТ "ВОСКРЕСАТЬ"
Часть 45 - В Колумбии идёт охота на бегемота
Часть 46 - ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди
Часть 47 - Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...
Часть 48 - Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой


Метод «10 минут»: мясо просто тает во рту

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод «10 минут»: мясо просто тает во рту

Никаких маринадов не надо, потребуются простые продукты, а результат прекрасный. Мясо распадается на волокна и просто тает во рту.
Этот метод называю «10 минут», так как на подготовку блюда на самом деле уходит всего 10 минут. Отличный метод для тех, кто ценит свое время. Покажу 3 варианта приготовления на плите и в духовке. Выбирайте любой вариант и радуйте своих близких вкусными домашними блюдами.
Рецепты

Серия сообщений "шашлык":
Часть 1 - куриные шашлычки
Часть 2 - как правильно мариновать мясо
...
Часть 10 - ШАШЛЫК НА КИПЯТКЕ: ТОНКОСТЬ ВКУСА ОТ УЗБЕКСКОГО ПОВАРА
Часть 11 - РЕЦЕПТ ШАШЛЫКА ПО ГОСТУ В СССР: ВКУС НАСТАЛЬГИИ
Часть 12 - Метод «10 минут»: мясо просто тает во рту


10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ 1. Капуста (кишечник, печень). 2. Чеснок (кровеносные сосуды). 3. Лук (легкие, сердце). 4. Хрен (сердце, печень). 5. Оду

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ 1. Капуста (кишечник, печень). 2. Чеснок (кровеносные сосуды). 3. Лук (легкие, сердце). 4. Хрен (сердце, печень). 5. Оду

10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ
 
1. Капуста (кишечник, печень).
2. Чеснок (кровеносные сосуды).
3. Лук (легкие, сердце).
4. Хрен (сердце, печень).
5. Одуванчик (поджелудочная железа, печень).
6. Сельдь (щитовидная железа, кровеносные сосуды).
7. Клюква (мочеполовая система).
8. Боярышник (сердце).
9. Редька (легкие).
10. Льняное масло (кровеносные сосуды).
 
Кузница Здоровья
Рубрики:  здоровье

Щитовидка даёт сбой? Эндокринолог назвал ключевые продукты для её поддержки

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Isramed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щитовидка даёт сбой? Эндокринолог назвал ключевые продукты для её поддержки

Вы просыпаетесь после восьми часов сна, но чувствуете себя так, будто не ложились вовсе. Или, наоборот, сердце колотится, ладони потеют, а вы срываетесь на близких из пустяка. Ещё вариант: вес стоит намертво, хотя вы урезали всё, что можно, и даже больше.

Часто за этим стоит один маленький орган в форме бабочки. Щитовидная железа - главный дирижёр вашей эндокринной системы. Она влияет на обмен веществ, концентрацию, настроение, сон и даже на то, как быстро вы стареете. Когда эта «бабочка» сбоит, страдает всё тело.

Хорошая новость: питание может серьёзно поддержать её работу. Плохая: многие кормят её неправильно. Эндокринологи выделяют конкретные продукты и микроэлементы, которые реально работают.

В этой статье разложим всё по полочкам:

  • что реально нужно щитовидной железе
  • почему кишечник важнее, чем кажется
  • какие овощи не вредят, а спасают
  • как пить таблетки, чтобы они работали
  • и что почти все упускают (спойлер: это стресс и сон)

Разберёмся по шагам.

Продолжить чтение ....

Рубрики:  здоровье

Если Вселенная вдруг устроена как организм, то кто в ней человек: паразит или иммунитет?

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если Вселенная вдруг устроена как организм, то кто в ней человек: паразит или иммунитет?

Если Вселенная вдруг устроена как организм, то кто в ней человек: паразит или иммунитет?
мера1
19 апреля, 5:03
„Что наверху, то и внизу“
Если Вселенная вдруг устроена как организм 1.png
На фотографии — не снимок телескопа «Хаббл». Не рендер далёкой галактики и не компьютерная графика. Это клетки человека под флуоресцентным микроскопом.

Синие «планеты» — ядра клеток. Зелёные провода, оплетающие их со всех сторон, — цитоскелет, внутренний каркас. И всё это происходит прямо сейчас. Внутри вас. Пока вы читаете эту фразу.

Вы замечали, как много фоток из космоса подозрительно напоминают биологию микромира?

Больше всего мне нравится это фото (см. под катом) - сравнение нейронной структуры нашего мозга с крупномасштабной структурой Вселенной.
Читать далее...
Рубрики:  интересно

Куриная грудка

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка

94 (640x640, 181Kb)
95 (517x466, 54Kb)
Рубрики:  кулинария/вторые блюда

Творожные рогалики с вареньем

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Готовим похудательную «пиццу» — без лишнего жира и сама запекается

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим похудательную «пиццу» — без лишнего жира и сама запекается в духовке

Всё запекается в духовке без лишнего масла, поэтому блюдо выходит легким, но при этом с насыщенным вкусом.

Похудательная пицца (569x320, 374Kb)


Если надоели котлеты и хочется чего-то более интересного, этот вариант приятно удивит. Основа — обычный куриный фарш, но подача как у пиццы: сочная, ароматная и при этом более лёгкая по составу.

Получается очень аппетитно: снизу плотная мясная основа, сверху — сочные помидоры, грибы, лёгкий соус и немного сыра.

Ингредиенты:

Фарш куриный из грудки — 600 г, помидоры — 2 шт, сметана — 100 г, сыр — 40 г, шампиньоны — 2–3 шт, чеснок — 2–3 зубчика, лук — 1 шт, яйцо — 1 шт, соль и перец — по вкусу.

Как готовить:

Фарш соедините с яйцом, измельчённым луком, чесноком, солью и перцем, хорошо перемешайте. Выложите массу на противень застеленный силиконизированным пергаментом, сформируйте круг, как основу для пиццы, слегка уплотните.

2 (700x394, 350Kb)


Сверху распределите сметану, выложите нарезанные помидоры и шампиньоны, посыпьте тёртым сыром.

Запекайте при 180 °C около 30 минут до румяной корочки. В итоге получается сочная «пицца» без теста — лёгкая, сытная и очень вкусная.
Рубрики:  кулинария/вторые блюда
кулинария/закуски

НЕЙРОБИОЛОГИ В ШОКЕ: КАК 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ

Понедельник, 27 Апреля 2026 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕЙРОБИОЛОГИ В ШОКЕ: КАК 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ

 

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

В Колумбии идёт охота на бегемота

Воскресенье, 26 Апреля 2026 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Колумбии идёт охота на бегемота

В 1980-х годах Пабло Эскобар завёз в личный зоопарк четырёх африканских гиппопотамов. Позже его «империя» пала, поместье пришло в запустение, а бегемоты сбежали в местные реки и стали плодиться! В апреле 2026 года в Колумбии насчитали 170 крупных особей. Много это или мало? Смотря с какой стороны посмотреть. Естественных врагов у бегемотов нет, поэтому они выживают ламантинов, черепах и наводят страх на сельских жителей!

Фотография: Stefania Saturni, Pexels.

Раздать бегемотов по зоопаркам — лень дорого и сложно. Стерилизовать — опасно. Дротиком ведь толстокожего не возьмёшь! Для введения наркоза ветеринару нужно по плечо засунуть руку в пасть бегемоту.

В итоге власти Колумбии решили усыпить примерно 80 бегемотов. Об этом сообщает CNN. И пока колумбийские биологи ищут гуманное решение, самое время разобраться, кто же перед нами на самом деле.

Багровая броня

Даже у такой толстой кожи есть критически важный изъян: под палящим солнцем беспощадной саванны дерма быстро обезвоживается, сохнет и начинает трескаться. Именно поэтому на суше бегемот нуждается в постоянном увлажнении. Пот гиппопотама — насыщенного багрового оттенка! Со стороны кажется, будто Гиппо только что вышел из римского Колизея после неравного боя. На деле же это не столько пот, сколько уникальный природный крем от загара и мощнейший антисептик в одном флаконе.

Roger Brown, Pexels.

Специфический секрет надёжно защищает тушу бегемота от ультрафиолетовых лучей и препятствует размножению паразитов. О необычной особенности «толстокожего» косвенно рассказывал Владимир Сутеев. Помните бегемотика, который боялся прививок? Он тоже регулярно менял цвет. Только в природе всё выглядит брутальнее.

Читать далее...

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - ФСЕ СОБАКИ – ДУРАКИ
Часть 2 - ЧЁРТОВ ЦВЕТОК: НЕЧТО ИЗ ИНОГО МИРА. ЖИЗНЬ ЭТОГО БОГОМОЛА ПОХОЖА НА КОСМИЧЕСКИЙ УЖАСТИК
...
Часть 43 - ТАНГАЛУНГА: Между кошкой и чем-то странным. Вонючий и проворный зверь Азии
Часть 44 - 8 ОРГАНИЗМОВ, КОТОРЫЕ УМЕЮТ "ВОСКРЕСАТЬ"
Часть 45 - В Колумбии идёт охота на бегемота
Часть 46 - ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди
Часть 47 - Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...
Часть 48 - Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой


Бог забирает человека только в двух случаях: глубокие и тревожно-честные слова Мамонова

Суббота, 25 Апреля 2026 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бог забирает человека только в двух случаях: глубокие и тревожно-честные слова Мамонова

Просто о жизни и воспитании

Есть люди, которых невозможно уложить в одну строчку биографии.

Они как будто выходят за рамки привычного – живут на грани, ошибаются громко, каются по-настоящему, и в итоге говорят так, что их слышат даже те, кто никогда не слушал.

Пётр Мамонов был именно таким. В нём уживались противоречия: бунтарь и верующий, резкий и тонкий, сломанный и удивительно цельный.

Его не хочется разбирать по полочкам – его хочется слушать.  

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь
Религия

8 ОРГАНИЗМОВ, КОТОРЫЕ УМЕЮТ "ВОСКРЕСАТЬ"

Среда, 22 Апреля 2026 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 ОРГАНИЗМОВ, КОТОРЫЕ УМЕЮТ "ВОСКРЕСАТЬ"

Мы сотни лет тщетно боремся над рецептом долголетия.

0 (700x390, 368Kb)
Через 3 месяца эта лягушка оживет. А сейчас - биологически это не живой организм

А у некоторых земных существ биология распорядилась не как у простых смертных: они замерзают до твёрдости льда, высыхают в хрупкий комок, переносят дозы радиации, убивающие слона, проводят десять дней в открытом космосе — а потом берут и оживают.

И помогает им в этом только химия, эволюция и три миллиарда лет проб и ошибок.

Читать далее

Серия сообщений "Животные":
Часть 1 - ФСЕ СОБАКИ – ДУРАКИ
Часть 2 - ЧЁРТОВ ЦВЕТОК: НЕЧТО ИЗ ИНОГО МИРА. ЖИЗНЬ ЭТОГО БОГОМОЛА ПОХОЖА НА КОСМИЧЕСКИЙ УЖАСТИК
...
Часть 42 - Филиппинский орёл - исчезающий национальный символ Филиппин⁠
Часть 43 - ТАНГАЛУНГА: Между кошкой и чем-то странным. Вонючий и проворный зверь Азии
Часть 44 - 8 ОРГАНИЗМОВ, КОТОРЫЕ УМЕЮТ "ВОСКРЕСАТЬ"
Часть 45 - В Колумбии идёт охота на бегемота
Часть 46 - ЖЕЛУДЁВЫЙ ДЯТЕЛ: криминальные кланы и война за желуди
Часть 47 - Гималайские пчёлы: Их мёд вызывает галлюцинации...
Часть 48 - Топ-5 лучших матерей среди животных. Они жертвуют свободой, жизнью и даже душой


Хотите дожить до 81 года?

Среда, 22 Апреля 2026 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите дожить до 81 года?

КОСМОС

Боль неизбежна. Страдание — выбор.

Просто знайте: старость — не для слабых

У меня ощущение, будто за последний год я постарел лет на пять — чувствую себя уже не так бодро, как раньше.

Не поймите неправильно.

Старость у меня проходит вполне нормально, и я хочу прожить долго.

Я хочу выжать из жизни всё до последней капли — будь то дома или даже в реанимации.  

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь


Поиск сообщений в irinushka7
Страницы: [147] 146 145 ..
.. 1 Календарь