Часто случается, что ноющая боль вызывает странное желание — надавить на больное место.

Впрочем, ничего странного в этом нет.

Через желания, идущие из подсознания, организм подсказывает, как можно быстро справиться с тянущей, ноющей болью. 

Например, вы чувствуете очаг тупой, ноющей боли.

• Определите точку наиболее яркого проявления боли, своеобразный центр болевой зоны, и установите на нее подушечку указательного или среднего пальца.

• Пальцы нужно держать перпендикулярно поверхности тела.

• Быстро и сильно нажмите пальцем на центральную точку боли. 

• Боль становится резкой, острой. 

• Задержите палец в глубине тканей на секунду-две и медленно ослабляйте надавливание.

• Острая боль стихает и снова превращается в тупую, ноющую. Но она уже значительно меньше, чем была до начала давления.

• Надавливайте несколько раз, пока боль не успокоится.

• Как правило, значительное облегчение наступает уже после первого надавливания, а их серия приведет к ослаблению и постепенному исчезновению боли.

В этом приеме сочетаются психоэнергетические и рефлекторные воздействия (рис. 47).

источник