Подборка узоров с косами |
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Подборка узоров с косами
Часть 2 - Узор спицами
Часть 3 - КТО ЛЮБИТ АРАНЫ ЗДЕСЬ МНОГО КРАСИВОГО ТАКОЙ КРАСОТЫ Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛА !!!
...
Часть 11 - Узор "Цветы"
Часть 12 - Араны
Часть 13 - Узоры, схемы спицами
|
Метки: узоры с косами |
Овсяный хлеб |

Метки: овсяный хлеб |
Вязание: подборка красивых узоров |
|
Метки: узоры |
Сумки крючком |
|
Серия сообщений "Сумки крючком":
Часть 1 - Сумки крючком.
Часть 2 - Миленькая сумочка.
...
Часть 7 - Сумка крючком.
Часть 8 - Клатчи)Схемы
Часть 9 - Сумки крючком
|
Метки: сумка |
Нежные узоры крючком в вашу копилку. |
Серия сообщений "узоры":
Часть 1 - Красивый узор крючком
Часть 2 - Филейное вязание. Лебеди.
...
Часть 4 - Красивый край крючком.
Часть 5 - Прибавки в сетке крючком
Часть 6 - Нежные узоры крючком в вашу копилку.
Часть 7 - КАК ВЯЗАТЬ КРУЖЕВНОЙ УЗОР КРЮЧКОМ
Часть 8 - мотивы
...
Часть 23 - ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ ВИТРАЖНЫЙ МОТИВ НА «АФГАНСКИХ» КВАДРАТАХ
Часть 24 - Очень много красивых узоров крючком
Часть 25 - Красивый узор
|
Метки: узоры |
Рацион питания и возраст |
Крепкое здоровье — залог долгой молодости, своеобразный «уставной» капитал, который нужно беречь и приумножать. На каждом жизненном этапе необходимо вырабатывать нужные привычки, избавляться от старых и вредных, а не тянуть их за собой в будущее.
Попробуем овладеть секретами жизненного тонуса, хорошего самочувствия и красоты, чтобы попытаться остановить стремительный бег времени.
20-30 лет
В этом возрасте мы часто хаотично питаемся, много развлекаемся (если рано не обзаводимся семьей), порой злоупотребляем коктейлями, балуемся или даже курим вполне серьезно. Одновременно с этим становимся жертвами супермодных, но совершенно ненужных и часто вредных диет. В этом «золотом» возрасте программу питания надо разрабатывать так, чтобы ни в коем случае не выбрасывать из рациона полезные вещества. Именно сейчас надо запасаться витаминами и микроэлементами, потому предпочтение важно отдавать продуктам, богатым хромом, магнием, цинком, витаминами группы В. Не забывайте про цельнозерновой хлеб, яйца, грибы, орехи и морепродукты, нехватку железа восполняйте красным мясом и бобовыми. А также именно в этом возрасте показан черный шоколад.
Молодые женщины редко обращают внимание на свой гормональный фон, и это неправильно. Если вы не принимаете оральные контрацептивы, во второй половине цикла аппетит повышается — организм делает запасы перед возможной беременностью. Позвольте себе расслабиться, от «излишков» легко избавиться сразу после окончания менструации. До 30 лет обменные процессы в нашем организме протекают быстрее, потому, соблюдая правильное сбалансированное питание, за неделю мы с легкостью можем потерять 3 кг
Итак, ориентируемся на пяти разовое питание: завтрак, обед, ужин и два перекуса — в 11 и 17 часов.
Понедельник
Метки: питание |
Безупречное вязание |
Безупречное вязание
Серия сообщений "уроки":
Часть 1 - Закрываем петли красиво
Часть 2 - Безупречное вязание
Часть 3 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ПЛЕЧЕВОЙ ШОВ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 4 - Порядок выполнения выреза круглой горловины
...
Часть 22 - ТОП-30 от белого до чёрного: базовый список сочетания всех цветов!
Часть 23 - Как набрать петли для летнего топа...Ещё один способ набора петель.
Часть 24 - Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
|
Метки: укороченные укороченные ряды |
ПОЛЕЗНЫЙ МК. ТАК ОБРАБАТЫВАЮТ ГОРЛОВИНУ В МИРОВЫХ ДОМАХ МОДЫ |
Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Сборник швейных хитростей. ч.1
Часть 2 - >Как вшить молнию под планку
Часть 3 - Сборник швейных хитростей, ч.3
Часть 4 - ПОЛЕЗНЫЙ МК. ТАК ОБРАБАТЫВАЮТ ГОРЛОВИНУ В МИРОВЫХ ДОМАХ МОДЫ
Часть 5 - Легко и быстро шьем своими руками ламбрекен
Часть 6 - Стильная одежда для полных женщин
Часть 7 - Сшить шторы на кухню своими руками
|
Метки: шитье |
Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма. |
Метки: рецепт |
Котлеты куриные "Гости на пороге" - котлеты просто бомба!!! |

Метки: котлетки куриные |
ДРАЦЕНА. РАЗМНОЖЕНИЕ |
Серия сообщений "Цветы":
Часть 1 - Бугенвиллия - великолепный карнавал
Часть 2 - Выращиваем орхидею Дендробиум нобиле
...
Часть 4 - Красавица дихондра Выращивание
Часть 5 - ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ХОСТА - КОРОЛЕВА ТЕНИ!
Часть 6 - ДРАЦЕНА. РАЗМНОЖЕНИЕ
Часть 7 - Секреты обильного цветения петуний.
Часть 8 - КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ И ВЫРАСТИТЬ НЕЖНУЮ И ПЫШНУЮ ГОРТЕНЗИЮ
...
Часть 10 - Розы - саженцы...
Часть 11 - 4 ПРАВИЛА, ЧТОБЫ ФИАЛКИ ЦВЕЛИ КРУГЛЫЙ ГОД
Часть 12 - Многолетние растения, цветущие с начала и до конца лета
|
Метки: драцена |
Безрукавка с оригинальным узором |
Безрукавка с оригинальным узором
Безрукавка с оригинальным узором связана спицами.
Метки: безрукавка |
Медовый массаж лица |
Метки: медовая маска |
Светлый пуловер узором из "кос" |

Размеры: 36/38 (40/42) 44/48
Вам потребуется: бежевая пряжа (75% полиакрила, 25% овечьей шерсти; 125 м/ 50 г) - 650 (700) 750 г, спицы № 3 и 3,5; круговые спицы №3 длиной 40см.
Метки: пуловер |
КАК ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ ..... без земли, в полоске из целлофанового пакета... |



Серия сообщений "Сад, огород":
Часть 1 - ПРО МОИ МЕТЕЛЬЧАТЫЕ ГОРТЕНЗИИ. ОБЗОРНЫЙ..
Часть 2 - Выращивание помидоров Черри
Часть 3 - ПОМИДОРНЫЕ СЕКРЕТЫ БЫСТРОГО СОЗРЕВАНИЯ
Часть 4 - Как вырастить лук на окне зимой
Часть 5 - КАК ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ ..... без земли, в полоске из целлофанового пакета...
Часть 6 - Выращиваем КИВИ дома
Часть 7 - 8 ОВОЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ СМОЖЕШЬ ПРОРАЩИВАТЬ СНОВА И СНОВА! ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ — В ТВОИХ РУКАХ…
...
Часть 11 - Рассада, рассада! Что же тебе надо? Кое что о рассаде.
Часть 12 - Спирея - царица садов
Часть 13 - Чего не хватает вашим помидорам
|
Метки: рассада |
Разбираем описание и схемы в японских журналах |

Японские журналы по вязанию славятся не только своими моделями, но и достаточно подробными описаниями и схемами к ним, что позволяет нам, зная некоторые особенности, хорошо в них разбираться.
Так как все описания даются на определенный размер (иногда на 2) и под определенную пряжу и размер спиц (на этом остановимся немного позже), то необходимо помнить, что для нас необходимо сделать «коррективы», а именно: под пряжу, которая есть у нас и под наши спицы. Поэтому начинаем все как обычно, не ленимся!!! вяжем образец узора, на основе которого и делаем в дальнейшем расчет петель. Посему начинаем разбирать узор (рис.3).
Метки: японские схемы |
Закрываем петли красиво |
Серия сообщений "уроки":
Часть 1 - Закрываем петли красиво
Часть 2 - Безупречное вязание
Часть 3 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ПЛЕЧЕВОЙ ШОВ. МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 22 - ТОП-30 от белого до чёрного: базовый список сочетания всех цветов!
Часть 23 - Как набрать петли для летнего топа...Ещё один способ набора петель.
Часть 24 - Шпаргалка для вязальщиц!!! Приемы вязания крючком. (описание и видео)
|
Метки: закрытие петель |
Вязаный шарф палантин узорами араны |

Вязаный шарф палантин узорами араны - модель из восточного журнала. Самый классический вариант вязания широких шарфов-палантинов, который никогда не выйдет из моды.
Серия сообщений "шарфы,снуды":
Часть 1 - ШАРФ С ЛИСТОЧКАМИ
Часть 2 - Шарф-капюшон вязаный спицами
...
Часть 8 - Шарф-снуд спицами красивым жгутом
Часть 9 - Красивый вязаный шарф своими руками
Часть 10 - Вязаный шарф палантин узорами араны
Часть 11 - Схема для снуда спицами
Часть 12 - Схема к шарфу "Иней в ноябре"
Часть 13 - Ажурный шарф «Изящная веточка» » Мир добрых дел
|
Метки: шарф |
Сетка в ирландском кружеве. Секреты при ее вывязывании. |
МК Светланы Шевченко.
МК Светланы Шевченко. Часть 2.
МК Светланы Шевченко. Часть 3.
МК Светланы Шевченко. Часть 4.
Как пройти сложный участок при вывязывании сетки. Например, через шнур на бурдоне.
Серия сообщений "Ирландское кружево":
Часть 1 - Мастер-класс цветка витыми столбиками
Часть 2 - Элемент в технике ирландского кружева
...
Часть 12 - Журнал мод №556
Часть 13 - Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс
Часть 14 - Сетка в ирландском кружеве. Секреты при ее вывязывании.
Часть 15 - Ирландское кружево от Любы Щученко ( Гилка )
Часть 16 - Туника "Гармония Космоса" от alisa777
...
Часть 27 - Шикарный вязаный цветок МК
Часть 28 - Сетка в ирландском кружеве. Сборка мотивов нерегулярной сеточкой. МК.
Часть 29 - Ирландское кружево рисуем крючком, много мотивов
|
Метки: сетка в ирландском кружеве |
Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс |
Мастер-класс ажурного объемного цветка в технике ирландского кружева от Татьяны Литке.Особенно этот урок поможет новичкам разобраться в сложностях и красоте ирландского кружева.


Серия сообщений "Ирландское кружево":
Часть 1 - Мастер-класс цветка витыми столбиками
Часть 2 - Элемент в технике ирландского кружева
...
Часть 11 - От мастера Оьги Кривенко
Часть 12 - Журнал мод №556
Часть 13 - Объёмный ирландскии цветочек вязаный крючком - мастер-класс
Часть 14 - Сетка в ирландском кружеве. Секреты при ее вывязывании.
Часть 15 - Ирландское кружево от Любы Щученко ( Гилка )
...
Часть 27 - Шикарный вязаный цветок МК
Часть 28 - Сетка в ирландском кружеве. Сборка мотивов нерегулярной сеточкой. МК.
Часть 29 - Ирландское кружево рисуем крючком, много мотивов
|
Метки: цветок |