а ты не сдавайся. Мне понадобились для этого годы и я в до сих пор в постоянно процессе, хоть уже и многого добился. Надо практиковать разные подходы, искать, верить
не надо ничего такого делать!!! Ты себя так приучишь, ты в туалет по расписанию ходить будешь!!!
Это не нормально, если ты ведешь активный образ жизни, твоя жизнь не будет такой же, какой была вчера, и в этом случае тебе ни одно расписание не поможет!!!
Я пробывал упорядочить свой день, причем жестко! Чувствуешь себя машиной какой то))) Просто если хочешь извлечь изо дня пользу, достаточно расставить приоритеты и все!!!)))))
Я пришла к выводу, что весь мир делится на Обломовых и Штольцев. Подумай, кто ты? Если Обломов, то и не дергайся, толку не будет. Это всё равно что толстушке бороться с ''лишним'' весом. Пытаться можно, но результата не будет.