***ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ.***

Ленивые голубцы

 

Читать далее...

Анемия

"Сколько бы я ни спала, к концу дня я чувствую себя как выжатый лимон."

Простой анализ крови обнаружил причину плохого самочувствия :железодефицитная анемия, болезнь "усталой крови", которая очень распространена у женщин.



ПОТЕРЯ ЖЕЛЕЗА

Слово «анемия» переводится как "без крови". Кроме усталости и головокружений есть симптомы, свидетельствующие о тяжелой анемии – высокая частота пульса, низкое давление, головокружения часто бывают сильными, и наблюдается сильная слабость.

От чего это происходит?

Читать далее...

Вкусные чебуреки

Рецепт теста для чебуреков на кипятке нам очень понравился. Чебуреки получаются с хрустящей корочкой благодаря водке в тесте и мягкие внутри. Вкусно.

Читать далее...

"Почти" чебуреки...из духовки - Быстро, вкусно, без заморочек!

Приготовила чебуреки и поняла, что это хорошо!!! На столе стоит большая тарелка с чебуреками, которые источают умопомрачительный запах, сияют золотом и вообще прекрасны, как летний полдень.

Кулинарные секреты для молодых хозяек

Чтобы узнать доброкачественное ли мясо, надо надавить на него пальцем. Если образующаяся ямка быстро выравнивается - значит, мясо доброкачественное.



Доброкачественное мясо на разрезе почти сухое. Для определения запаха мяса нужно нагреть нож или вилку и проколоть мясо, если оно не доброкачественное, нож или вилка будут иметь неприятный запах.

Секреты приготовления мяса и мясных продуктов

1. Если мясо имеет неприятный запах, нужно при его варке положить один-два кусочка древесного угля, которые поглотят запах. Или мясо нарезать на куски, вымыть тщательно в холодной воде, положить в кастрюлю с углем и залить холодной водой, чтобы она покрыла мясо. Через два - три часа уголь вынуть и мясо варить в той же воде. Или обмыть мясо тепловатой водой, натереть солью и перцем и опустить на четверть часа.

2. Не начинайте готовить мясо, пока оно полностью не разморозится.

3. Большие куски следует переворачивать для более ровного размораживания.

4. Не солите мясо до окончания готовки, особенно плотные куски. Если посолить сырое мясо, поверхность его обезвожится и станет жесткой.

5. Вареное мясо будет сочным, если его большим куском положить в кипящую воду, а затем варить на слабом огне при едва заметном кипении бульона.

Читать далее...

Обработка круглого выреза горловины

http://club.osinka.ru/topic-51698?p=230638#230638

Тема "ВЫРЕЗЫ ГОРЛОВИН, ВОРОТНИКИ" - 

http://club.osinka.ru/topic-74175?&start=0

Домашняя косметика из..чая)

 

Вам необходима недорогая, эффективная и натуральная косметика? Попробуйте приготовить собственные средства красоты, используя самый обычный чай.

В чае содержатся многие важные витамины: провитамин А, витамины группы В, витамины С, К, никотиновая кислота. Их количество зависит от типа чая: чёрного, зелёного, красного или жёлтого. Выпивая 3-4 чашки зелёного чая, вы покроете суточную потребность организма в витамине Р. 



Также зелёный чай обладает антиоксидантными свойствами, предотвращая старение организма.В чёрном и зелёном чаях содержится большое количество дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и других полезных элементов. А вот калорий в этом напитке нет, поэтому он очень полезен для фигуры.

Читать далее...

Правила чайной церемонии: 10 запретов


Чаепитие на Востоке, особенно это касается Китая и Японии, - очень древняя традиция. Культура чайной церемонии неотделима от искусства, культуры этих стран, всего образа жизни. Сущность церемонии составляют четыре основные принципа, которые в 1564 году были возведены в правила проведения чайной церемонии Сен Рикю - знаменитым мастером приготовления чая. Правила эти: ва, кеи, сеи, дзяку, дословно переводятся как - гармония, уважение, чистота, спокойствие. Гармония - в отношениях между людьми, гармония человека и природы, окружающего мира; уважение - ко всем и всему, исходящее из искреннего чувства благодарности за само существование; чистота - физическая и духовная; спокойствие - душевный покой, приходящий с постижением первых трех принципов.

Подробнее

Мини сочни - oригинальный вид и обычный вкус!

За основу рецепта мини сочней взят вариант классических сочней. Тесто обычное – песочное, а вот начинка хоть и творожная, но больше напоминает крем, чем творожную массу.

Приличные картинки, но лучше не открывать...

Я бы не открывала, хотя-бы потому, что от смеха заболит живот...

Перейти в продолжение

Проверено: выкройка-основа для вязаного жакета с втачным рукавом

Автор: AnnaSapotta

Далее слова автора: "Из всех способов построения выкройки-основы (которые я знаю), этот мой любимый. Посадка идеальная. Да и не сложно. Это не я придумала, это знания, которые я накопила за последние 10 лет.

Поскольку свойства трикотажных и тканых изделий неодинаковы, то и выкройки для них строятся разные.
Вязанные изделия легко растягиваются, поэтому выкройка-основа строится так, чтобы связанное по ней изделие плотно облегало фигуру и не образовывало складок и заломов. Любой другой крой я получаю при моделировании этой выкройки."

Какие мерки нужны для построения выкройки и как ее на основе этих мерок построить смотрите здесь: http://annasapotta.blogspot.com/2011/10/blog-post_26.html

Серия сообщений "построение выкроек":
Часть 1 - Воротник хомут или капюшон с драпировкой? Два в одном! Выкройка
Часть 2 - РАСЧЕТ МНОГОЯРУСНОЙ ЮБКИ+КАЛЬКУЛЯТОР ОН-ЛАЙН
...
Часть 28 - Последний 5-й этап построения и корректировка выкройки брюк. 2 видео
Часть 29 - Книга: Дизайн одежды
Часть 30 - Проверено: выкройка-основа для вязаного жакета с втачным рукавом
Часть 31 - Строим выкройку и шьем кимоно

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/microfon/post203221277/

                                                     

http://www.liveinternet.ru/users/3484545/post203118908/

---

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post187023066/

                                                                                

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post147976826/ 

---

http://www.liveinternet.ru/users/waq/post201533671/

                                                        

http://mizrah.ru/post201665381/

---

http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post202698074/

                                                        

http://www.liveinternet.ru/users/melodika55/post202348993/

---

 

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post203669269/

                                                            

http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post204302873/

---

http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post203748803/

                                                  

http://www.liveinternet.ru/users/microfon/post203461714/

 

 

Жакеты и кардиганы спицами. Подборка 1 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post196488979/

Жакеты и кардиганы спицами. Подборка 2 http:// http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post196950194/

Жакеты и кардиганы спицами. Подборка 3 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post197086958/

Жакеты и кардиганы спицами. Подборка 4 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post200217022/

Жакеты и кардиганы спицами. Подборка 5 http:// http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post203429324/

 

Летние жакетики, кофточки крючком. Подборка 3. Филе

http://www.liveinternet.ru/users/liudvas/post164956928/

                                                       

http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post183722408/

---

http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post199706530/

                                                   

http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post202927344/

---

http://www.liveinternet.ru/users/igoda/post201758844/

                                                  

http://www.liveinternet.ru/users/4249579/post186988600/

---

 

http://www.liveinternet.ru/users/lyiolik/post199355179/

                                                        

http://www.liveinternet.ru/users/igoda/post127230931/

---

http://www.liveinternet.ru/users/liudvas/post171895838/

                                              

http://www.liveinternet.ru/users/martta/post177376838/

Модели в технике филейного вязания. Подборка 1  http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post196939481/

Летние жакетики, кофточки крючком. Подборка постов 1 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post195554176/

Легкие жакетики, кофточки крючком. Подборка постов 2 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post195561551/

Жакеты крючком. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/community/2223671/post194006876/

                                                            

http://dushka-li.ru/post201528677/

http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post202742671/

                                                

http://www.liveinternet.ru/users/krose4ka_ru/post123774280/

---

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post203666012/

                                            

http://www.liveinternet.ru/users/estrela/post159575570/

---

http://www.liveinternet.ru/users/innalusia/post179460644/

                                                 

http://www.liveinternet.ru/users/helga1972/post140657315/

---

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169642096/

                                                         

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169503911/

---

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169479064/

                                                            

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post164845295/

---

http://www.liveinternet.ru/users/2311495/post155335520/

                                                       

http://www.liveinternet.ru/users/3890909/post134054467/

Жакеты, кардиганы крючком. Подборка постов 1. http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post195756934/

Элегантный белый жакет.

Белый жакет с диагональным узором и узором зигзаг.

 

 

 

Подробное описание :rykodeliye.com/page/belyj-zhaket-s-diagonalnym-i-zig-zag-uzorami

Twitter

@Zemant:

Как доверять внутреннему голосу, если утром, когда тебе надо на работу, он говорит, что тебе надо поспать?

Крапфены. Карнавальные пончики.

---

Читать далее...

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! "Бедра"

Танцуем и стройнеем! >>>

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!

Кисель поможет сбросить лишние килограммы, почистит кишечник, улучшит работу ЖКТ.

Очищающий кисель готовят из горсти овсяных хлопьев "Геркулес", горсти чернослива и одной сырой натертой на крупной терке свеклы.

Все подготовленные ингредиенты необходимо залить двумя литрами кипятка и варить в течение 15-ти минут на небольшом огне.

Полученный отвар, по виду напоминающий кисель, процедите и выпейте небольшими глоточками за 2 часа до сна.

На область печени положите грелку.

Гущу, оставшуюся от киселя съешьте утром вместо завтрака.

Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день с таким овсяным киселем, и вы не только оздоровите свой орагнизм, но и поможете ему очиститься.

Эффективно и полезно!

---

Не забывайте об отдыхе, ведь организм требует постоянной энергии, которую можно черпать в туристических поездках по миру! Незабываемые красочные туры в китай позволят узнать о традициях и культуре этой удивительной страны, заглянуть в ее прошлое, посетить лучшие уголки и достопримечательности. Туроператор Express Line ждет вас на страничках своего сайта.

Имбирный чай для похудения...

Восточный рецепт стройности "ИМБИРНЫЙ ЧАЙ"     Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть. Имбирный чай помогает похудеть. Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно. Вот несколько рецептов имбирного чая для похудения. Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком и пейте в течении суток. Когда угодно, если сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно. Второй рецепт имбирного чая для похудения таков. Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона. Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники. Третий вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета 1 часть имбиря, 1 часть зубчики чеснока и 20 частей воды, настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течении дня. И еще несколько важных моментов, касающихся имбирного чая для похудения. Вы можете использовать имбирь не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем. Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки. Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно его процеживайте, иначе состав будет слишком насыщенным. Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, режьте имбирь тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки. По объему берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды. Ещё один рецепт Для него нужна половина лимона, небольшой корень имбиря и мед. Лимон пригодится целиком — цедру трем на терке, сок выжимаем, остатки просто режем, и все это складываем в чайник. Корень имбиря нужно помыть и мелко накрошить. Все заливаем кипятком, можно еще добавить куркумы, других жгучих и ароматных специй типа шафрана, перца, кориандра. Ждем, пока настоится и остынет, тогда добавляем мед по вкусу, но не менее 2 столовых ложек на литр воды. Чай пьют горячим, чтобы обжигало. Но и холодный он тоже вкусный.

Пуловер

Жакет волнистым узором

Ажурный пуловер

Источник вязание ажурной кофточки спицами

Красивая ажурная кофточка связана спицами №1.5 из пряжи 100% хлопок. Размер 44/46.

Читать далее...

Пончо из квадратных мотивов с каймой

Вязание. Платье-очарование крючком от Yumak-01-2012.

Аля-М

Вязаная шаль

Источник http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/shali-spicami/201-vasanaja-shal.html

Шаль связана спицами №4. Пряжа 100% тонкая ангора. Шаль спицами схема

Читать далее...

Короткий вязаный жакет

---

Читать далее...

ЛЕТНЕЕ БЕЛОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ-МАСТЕР-КЛАСС.

http://peteliki.ru

Читать далее...

Ажурный жакет

Круглая подушка с лепестками

Ажурная туника

Как мстят Зодиаки?

 

Читать далее...

Фитнес для лица. Укрепление щек.

Японский массаж лица ШИАЦУ.


Каждая женщина тратит массу усилий, чтобы лучше выглядеть. В ход идут кремы, корректирующие средства и декоративная косметика. Между тем очень многие забывают про массаж.

Японский массаж лица шиацу при регулярном использовании даёт замечательные результаты. Принцип действия очень прост – нужно прижимать расположенные под кожей мягкие ткани к костям, не сдвигая и не растягивая кожу.

Как действует массаж лица шиацу?

Разглаживает морщины и предотвращает появление новых
Улучшает кровообращение
Восстанавливает упругость кожи
Улучшает обмен веществ в коже
Снимает отечность
Улучшает цвет лица

Техника массажа Шиацу

* Вечером, очистив лицо, нанеся массажное масло, потрите руки друг о друга.

* Основанием ладоней надавите на нижнюю часть щек. Досчитайте до 10. На следующий раз поднимитесь основаниями ладоней выше по направлению к вискам на 1-2 см. Весь путь от нижней части щёк до висков повторите 5 раз.

* Сложите руки как будто вы собираетесь ущипнуть. Согнутые указательные пальцы находятся на подбородке сверху, а прямые большие обхватывают нижнюю челюсть. Продвигаясь на 1 см, двигайтесь от центра подбородка к углу нижней челюсти. Повторите 5 раз.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на верхнюю губу. Делайте 5 нажимов, передвигаясь по всей поверхности над губами.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) под глаза в область глазницы. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на область бровей, над глазницей. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.

* Закройте глаза и этими же пальцами надавливайте на глазные яблоки, доводя счёт до 10. Повторите 5 раз.

* Закройте глаза и подушечками безымянных пальцев поставьте на внутренний угол глаза, средних - на середину бровей, указательных – на наружный край глаза. Плотно прижмите пальцы к этим точкам. Повторите 5 раз.

* Ладонями обеих рук растираем уши. В конце пальцами оттягиваем уши вниз и вверх.


Источник: http://arkalika.ru/2011/12/massazh-lica-shiatsu/#more-4451

Что делать, чтобы выглядеть моложе?


C возрастом мышцы лица теряют тонус, кожа становится менее упругой, истончается и обезвоживается. Мы не можем пассивно наблюдать за такими изменениями нашей внешности. Именно теперь самое время вмешаться в этот процесс и начать борьбу за сохранение своей привлекательности.

С помощью специальных упражнений для мышц мы сможем нормализовать кровообращение лица, которое обеспечивает питание коже и ее обновление. Максимальное число повторов для каждого упражнения – 10. Но рекомендую начать с 2-3 и затем добавлять по одному повтору каждый день. Все упражнения нужно выполнять, не задерживая дыхания, напрягаясь как можно сильнее и удерживая напряжение в течение 8-10 секунд.

Подробнее

5 причин полюбить ванны с морской солью


Морская соль чрезвычайно полезна - она обладает омолаживающим эффектом и способствует общему оздоровлению всего организма человека.

5 полезных свойств морской соли:

1. Очищает кровь и повышает гемоглобин. В наших сосудах плещется частица Мирового океана, в котором когда-то зародилась жизнь на земле. Оттого-то и кровь соленая! Только что возникшие клетки получали все необходимое из морской воды. Объединившись в многоклеточный организм, они создали собственное внутреннее море, которое по праву можно было бы назвать Красным. Погружение в ванны с морской солью приносят ему огромную пользу. Проникая через неповрежденную кожу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая нас от анемии.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Утепляемся!

 Описание моделей найдете здесь:  http://parijanka.net/2010-01-11-13-46-51

1.


2.


3.

Как попасть в настройки блога и личные сообщения? (Совет Дня)

http://www.aliveinternet.ru/post204410854/

После того, как на ЛиРу почила в бозе нижняя панельб оказалось, что многие её использовали для входа в настройки своего блога и личные сообщения. Сегодня научу, как обходиться без неё.

Кому интересно

Жакет "LUBA" крючком ИЗ ANNY BLATT 208

Размер: Т1 (36-38), Т2 (40-42), Т3 (44-46)

 

Материалы:

12 (13, 14) мотков пряжи “Louxor” от Anny Blatt.
5 пуговиц
крючок 2.5

Виды вязок и петель:

 

соед. ст. – соединительный столбик
ст. б/н – столбик без накида
в. п. – воздушная петля
п/ст - полустолбик
ст. с/н – столбик с накидом
фантазийный узор полочек и рукавов, кайма: по схемам.
4 ст. с/н вм (4 ст. с/н из 1 п. с общей вершиной): *накид, ввести крючок в п., накид, вытянуть петлю, накид, протянуть его через 2 п. на крючке* 4 раза, накид, протянуть его  5 петель на крючке.
шишечка: 4 ст. с/н из 1 п. основания с общей вершиной.

Плотность вязания:

10 см ст. с/н = 23 п. и 10 р.

 

10 см фантазийным узором полочки = 25 п. и 16 р.

 

Описание и подробные схемы (после регистрации) здесь: 

http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...-qlubaq-iz-anny-blatt-208.html

Тема на "Осинке" "Жакет крючком от Anny Blatt": 

http://club.osinka.ru/topic-76078

 

Помоги себе и ближнему.

http://www.aif.ru/
Бывают случаи, когда болезнь «нападает» внезапно, а рядом нет профессиональной помощи. Такое возможно в походе, на даче, даже на улицах города, когда люди вокруг есть, а что делать, они не знают. Так и стоят сочувственно вокруг человека, а спасительные секунды и минуты уходят. Мы решили исправить эту ситуацию
ПОЛЕЗНЫЕ и профессиональные советы действий в нестандартных ситуациях доцентов Российской медицинской академии последипломного образования (РМАПО) Николая ШИПКОВА и Евгения БОРИСОВА, возможно, помогут нашим читателям спасти чью-то жизнь.
Читать далее...

Ажурная туника. Очень красивая!


Читать далее...

Twitter

@Zemant:

Тот, кто просыпается рано -жаворонок … Тот, кто ложится поздно -сова … А тот, кто поздно ложится и рано просыпается -вообще чокнутая птичка.

Как можно применить ноутбук?

 

1.

                                                                           

Читать далее...

Вкусное лекарство с огорода

Не все знают, что кабачок - разновидность тыквы, как и патиссон.

Это древнее овощное растение родом из Северной Америки. Сначала люди ели только его семена.

Но со временем выяснилось, что кабачок, как и тыква, - ценный диетический продукт.    

дальше...

Оригинальный пирог с яблоками. Рецепт. Фото.

Оригинальный пирог с яблоками. Рецепт. Фото. Приятного аппетита

1.


2.

Читать далее...

Мешочки из свинины с сыром и грибами

 

…читать дальше   

Также по теме:

Слоеный пирог с картошкой и мясом  и Семга под облаком

 

Жареные вонтоны (Wonton)



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Пирог со скумбрией + рецепт обалденного теста для пирогов

Люблю и выпечку и скумбрию, рецепт для меня,может и Вам понравиться!
Источник: http://ca-ira.livejournal.com/1502.html#cutid1

Рекомендую!
Нам понадобится:
- для теста:
1 стакан молока
1 ст.ложка сахара
пакетик быстрых дрожжей (7-10 гр)
3 и 1/4 стакана муки
200 гр сливочного масла
щепотка соли
- для начинки:
2 средних скумбрии
1 крупная луковица
1 ч.ложка соли
0,5 ч.ложки сахара
0,5 ч.ложки чёрного перца

Читать далее...

Десять рецептов приготовления плова

 

 

 

Недавно я публиковала материал Полезные советы по приготовлению плова. И здесь у многих читателей возникли разногласия по поводу технологии приготовления пловов. Но на самом деле, рецептов пловов существует огромное множество. Причем в каждой стране, свой традиционный рецепт приготовления плова. Я подготовила пока 10 рецептов приготовления плова, как найду больше еще опубликую. Если у вас есть свои собственные рецепты приготовления пловов, поделитесь ими с читателями в комментариях.

далее…