руны первого плана: 

тейваз (мужество бороться с невзгодами, вера в собственные силы, для преодоления в себе каких то свойств, защита от "черных" мыслей), 
альгиз (защита, помогает найти себя, обретение равновесия во время стресса, активирует развитие способностей -талантов), 
вуньо (радость, счастье, повышение самооценки, помогает преодолеть огорчения, боль, печаль), 
феху (для перехода на новый уровень, бодрость духа, стремление работать во благо, ограда от негативного влияния из прошлого) 

второго плана: 
уруз (физическое здоровье, самостоятельность, притягивание в жизь новых возможностей, силы,чтобы расстаться с прошлым и начать все заново) 
"Пусть этот став отгонит плохие мысли,даст мужества бороться с невзгодами,поможет приобрести веру в собственные силы,даст защиту из вне, и обрести равновесие во время стрессов,даст радость,счастье,повысит самооценку,поможет преодолеть огорчение,печаль,боль...придаст бодрость духа,стремление идти вперед,оградит от влияния прошлого. 
Восстановит физическое здоровье и энергетику!" 
задать работу ставу до уничтожения огнем