Став на сброс веса, автор Runava

Этот был испытан на ЧМиР и так же был положительно оценен пользователями :) :

Красной нитью: Хагалаз - разрушение истинных причин набора веса (т.к. у каждого они свои) Турисаз - чистка организма от накопившейся бяки Лагуз - выводит всё это "добро" из организма

А теперь подробнее. Хагалаз+Феху зерк.+Райдо - разрушение истинных причин полноты (Хагалаз) с сознательным отказом от переедания (Феху зерк.), Райдо настраивает организм на правильный обмен веществ. Турисаз+Йера+Пеот - разрушение жировых клеток и вычищение шлаков (Турус) и восстановление внешних форм, чтобы нигде ничего не висело и не выглядело дряблым (Йера+Пеорт) Лагуз+Дагаз+Альгиз - вывод шлаков и дугих вредных веществ их организма (Лагуз), перемены необратимы (Дагаз), защита работы и повышение иммунитета организма (Альгиз).

Оговор: Этим ставом я уменьшаю свой аппетит, вывожу шлаки из организма и усиливаю обмен веществ, и привожу свой вес к норме (укажите вес, который вы хотите иметь в итоге)