Хочу похудеть!

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Natalism обратиться по имени Пятница, 12 Марта 2010 г. 02:34 (ссылка)

я летом была 52, а сейчас 56 тоже хочу скинуть...а то сижу дома ..только ем и ем

Ответить С цитатой В цитатник

записки_безумной_оптимистки обратиться по имени Пятница, 12 Марта 2010 г. 09:02 (ссылка)

не такая уж и толстая ты, просто может быть это тебя тревожит, от этого и проблемы. самый действенный метод, это дробное питание, в инете очень много есть о нём, результат быстрый и надолго, плюс вода чистая и максимум ходьбы, если есть возможность пешком, никаких лифтов, в своё время таким образом после беременности с 98, я скинула 20 за год, без особых усилий. сейчас заново набираю конечно, есть смысл вернутся к прежнему питанию. желаю успеха!

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 12 Марта 2010 г. 14:14ссылка

inna_leon

Спасибо за совет! Вот хочу со вторника на фитнес еще пойти.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Ирина_Влад_Диетолог обратиться по имени Могу составить Вам ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план Пятница, 12 Марта 2010 г. 22:47 (ссылка)

inna_leon,

Я знаю как Вам помочь. Могу составить Вам ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план ежедневного питания, который поможет ВАМ скинуть лишний вес, скорректировать фигуру и сохранять результаты. Нужно Ваше желание. Напишите мне запрос на бланк дневника danok20@gmail.com и я пришлю вам форму дневника ежедневного питания и инструкции по заполнению. Потом можно будет обсудить Ваши проблемы по телефону или по скайпу. С Уважением Ирина Владимировна Врач-Диетолог
С Уважением
Ирина Владимировна
Врач-Диетолог

Лорелея

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Я - фотограф

Цветы - настоящая красота 2!

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Хочу похудеть!