-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в INGA_ISCRA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.11.2012
Записей: 401
Комментариев: 20
Написано: 421





Конфетные букеты

Вторник, 08 Июля 2014 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетные букеты.Прекрасные мастер-классы.

Конфетная розочка с бутоном из гофрированной бумаги


1.11 (432x17, 8Kb)

Серия сообщений "Цветы из всего":
цветок,ткань,фетр,бумага
Часть 1 - Маковый букет своими руками
Часть 2 - Хризантема - цветок из тонкой ткани
...
Часть 25 - Прекрасная пуансетия (МК)
Часть 26 - Подарки из конфет с сайтом Masterclassy.ru
Часть 27 - Конфетные букеты.Прекрасные мастер-классы.
Часть 28 - Йо-йо
Часть 29 - Подсолнухи
...
Часть 37 - мастер-классы по вязанию. Цветы
Часть 38 - Вязаные цветы
Часть 39 - Веселенькие цветочки

ЧЕХЛЫ НА ДИВАН // МНОГО МАСТЕР-КЛАССОВ

Вторник, 08 Июля 2014 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕХЛЫ НА ДИВАН // МНОГО МАСТЕР-КЛАССОВ

4152860_7 (600x450, 88Kb)

4152860_21 (500x375, 84Kb)

4152860_1500x280 (500x280, 30Kb)

 

МАСТЕР-КЛАССЫ  ЗДЕСЬ  http://home-sweet.ru/archives/28011?utm_source=fee...AB%D0%99+%D0%94%D0%9E%D0%9C%29 

 


ФЕТР

Среда, 02 Июля 2014 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фетровая грядка с цветочками, ягодами и овощами

Данная идея мамочкам и бабушкам маленьких хозяюшек безусловно понравится) Предлагаю вам сшить из фетра или цветного войлока грядку с овощами, ягодами и цветочками. Для работы понадобится картонная коробка, трикотажная ткань или колготки, синтепух или холлофайбер и несколько лоскутков яркого разноцветного фетра или декоративного войлока

Фетровая грядка с ягодами и овощами (7) (466x700, 254Kb)Фетровая грядка с ягодами и овощами (17) (700x498, 186Kb)Фетровая грядка с ягодами и овощами (1) (607x700, 182Kb)

Читать далее...

для малышей. 2-3 года

Среда, 25 Июня 2014 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесты и Лицей для малышей. 2-3 года



1.
1 (492x700, 391Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям развитие

Декорирование коробочки при помощи пенопласта и ткани

Среда, 25 Июня 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорирование коробочки при помощи пенопласта и ткани

Дорогие рукодельницы! Представляю вашему вниманию фото мастер-класс по декорированию коробочки при помощи пенопласта и ткани. Данная техника именуется кинусайга, другое название - пэчворк без иголки, так как здесь действительно не используется иголка) В данном варианте декорируется коробочка для чайных пакетиков. Можно еще сшить салфетку с такой же аппликацией, что и на коробочке, и получится симпатичный комплект к чайной трапезе

caixadecha-cartonmousse_533_04.08.11 (468x700, 111Kb)

Читать далее...
Рубрики:  очумелочки

мандалы Лечебные мандалы

Среда, 25 Июня 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные мандалы

Мандалы - это рисунки, соединяющие в себе удивительные фигуры и строгие геометрические пропорции.

   Что же нужно о них знать, прежде чем применять их на практике:

управляется человеческой мыслью (т.е. вами самими), поэтому чем положительнее информация, тем больше энергии она привлекает к себе через этот канал;

   сами они не являются источниками энергии, они только ее проводят, притягивают из единого энергоинформационного пространства;

   их энергия мгновенно распространяется на любые расстояния, пронизывая все препятствия; взаимодействие человека с ними происходит непрерывно, и интенсивность этого обмена постоянно увеличивается;

   пользоваться ими можно в любое время суток;

   их можно класть, ставить так, как вы захотите - действие от этого не ослабнет;

   одновременно можно использовать до 3-4 изображений;

   не следует их передавать другому лицу, их нельзя уничтожать - лучше закопать в землю, когда они обветшают;

   нежелательно обертывать их полиэтиленовой пленкой, целлофаном или чем-нибудь еще: они должны взаимодействовать со средой;

   работать с ними можно ежедневно 15-30 минут, делая перерыв на каждый седьмой день.

   Через 5-6 месяцев занятия можно проводить уже через 1-2 дня, спустя год сделать их еще реже и заниматься сознательно только тогда, когда для этого появляется внутренняя потребность.

   Применение изображения мандал разнообразно: с их помощью можно снимать головные боли, уменьшать воздействие метеорологических факторов, тренировать память, нейтрализовать геопатогенные зоны, использовать для очистки любых сред, пространства, предметов, организмов, медитировать.

Гексасимволы


 

    Гексография как наука получила развитие в Германии и Северной Европе. Термин «гекс» происходит от немецкого слова hexen означающего «колдовать», «приворожить».

Гексасимволы (мандалы) оберегают человека и его имущество от порчи и других видов враждебного колдовства. Помещённые на стены, они защищают от воровских рук, а само здание от пожаров, стихийных бедствий, разрушительных набегов врагов.
Эти фигуры наносили на мебель, утварь, посуду, они, по сути являлись молитвами, изложенными в особой одухотворённой системе знаков.
   Окружность мандал говорит о целостности. Крест символ жизни и непрерывности усилий. ТРИ двойные звезды – восьмиконечны. Это та самая звезда магов, реализующая задачи через небесные влияния. Четырёхугольник или квадрат- реализация задуманного в материальном. Цвета, соответственно - небесно-голубое, обращающее реализацию через снисхождение неба на материальный план бытия. И постоянство такого небесного снисхождения энергии. Фиолетовый цвет – духовность человеческих качеств. Оранжевый цвет- сила, а красный – жизнелюбие. Оранжевый и коричневый цвета определяют изобилие и богатство энергии.
   Последовательное движение цветов от голубого к ярко красному и оранжевому определяет временное влияние от небесного плана к непосредственному излиянию энергии сейчас и сегодня.

Лечебные и магические мандалы.

   Что такое мандала? Это очень хороший и несложный способ решить или откорректировать многие проблемы. Изображение мандалы определяется как 'магический круг' или 'ритуально-символическая диаграмма'. Определенным образом составленный рисунок позволяет приобрести здоровье, любовь, благосостояние, достигнуть любой определенной цели.

   Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека. Это традиционно использовалось в целительских практиках различных культур и народов. Терапевтический эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, эмоциональном расстройстве, как взрослого, так и ребенка.

Для использования мандалу нужно скачать и распечатать в реальном цвете.

   Работа с мандалой имеет свой особый ритм, необходимо рассматривать ее медленно, двигаясь взглядом от краев к центру по часовой стрелке. Дойдя до центра, остановите взгляд, но не фокусируйте его. Прислушайтесь к своим ощущениям, не пытайтесь их оценивать или анализировать, просто сосредоточьте внимание на них, чтобы усилить эффект до максимума, и продолжайте наблюдать за своим внутренним миром, как бы погружаясь в него всё глубже. Время концентрации определяется индивидуально и зависит от тренировки (от 5 минут до часа и более). Можете прекращать, как только почувствуете, что устали, и никаких изменений в вашем состоянии больше не происходит. Продолжайте работать с мандалой ежедневно до получения результата.

 

Лечебные мандалы.

Мандала-1.

   Используются при белокровии, варикозном расширении вен, депрессиях, иммунной недостаточности, раковых опухолях, язвах или ранах, болезнях крови и кровообращения. Повышают иммунитет, кровяное давление. Способствуют образованию эритроцитов.

Лечебная мандала 

 

Мандала-2.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
здоровье

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 3ГОДА РЕЧЬ

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ДОШКОЛЬНИКА. УЧИМСЯ гОВОРИТЬ.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  детям развитие

Комплексы упражнений утренней гимнастики для детей

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Сайт_Светланы_Симаковой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплексы упражнений утренней гимнастики для детей средней группы

АВТОР: FANTASTISH

1. 
Читать далее...
Рубрики:  детям развитие

Богиня Денег Лакшми

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ta_Azerina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Богиня Денег Лакшми.

Это цитата сообщения

 LVN  

http://www.liveinternet.ru/users/3241851/post125974072

По просьбе друзей, которые не могут процитировать, я его оформила так.( у нее дневник закрыт)

 (553x699, 317Kb)

Это - Богиня Денег Лакшми. 
Скопируйте в дневник 
и через 4 дня
она принесёт Вам деньги. 
Вы получите неожиданные деньги.


 

 


Аудио-запись: Когда не нужно слов....

Музыка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 17:38 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Soul Dream -Без тебя

Музыка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 17:36 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ

Автор: Марина Казарина. Стихи для вундеркиндов ))

таблица умножения (534x700, 79Kb)




 Ученики и ученицы!
 Чтоб было проще вам считать,
 Мы Пифагорову таблицу
 В стихах решили написать.

Читать далее...
Рубрики:  детям развитие

Аудио-запись: Очень красивая мелодия

Музыка

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:59 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКУПУНКТУРА.ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

original (400x400, 21Kb)
Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!


Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до
появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического
ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой
Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране
самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно
здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из
рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Читать далее...
Рубрики:  КИТАПЙСКАЯ МЕДЕЦИНА

«16 «следует» для сохранения здоровья

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«16 «следует» для сохранения здоровья»

«16 «следует» для сохранения здоровья»

«16 «следует»» – это традиционный набор упражнений для сохранения здоровья, основанных на методах цигун, которые были популярны ещё при правлении династии Мин.

«16 «следует» для сохранения здоровья» – это 16 пунктов или существенных моментов, касающихся здоровья, которые, согласно классическим текстам, следующие.

«Следует часто расчёсывать волосы, следует часто растирать лицо, следует часто упражнять глаза, следует часто щёлкать по ушам, следует часто постукивать зубами, следует часто языком облизывать нёбо, следует часто сглатывать слюну, следует часто выдыхать застоявшийся воздух, следует часто массировать живот, следует часто сжимать задний проход, следует часто встряхивать конечности, следует часто растирать подошвы ног, следует часто растирать кожу, следует всегда держать поясницу в тепле, следует всегда прикрывать грудь, и следует всегда молчать при дефекации или мочеиспускании».

Теперь подробнее об этих упражнениях.

1) Следует часто расчёсывать волосы. Согните все пальцы и используя их в качестве расчёски, расчешите волосы ото лба к затылку, повторив так несколько раз. За один подход делайте по 100 расчёсываний мягко и не спеша. Наилучший результат от подобной процедуры вы получите при выполнении её в утренние часы. Поскольку это стимулирует и разминает биологически активные точки головы, то поможет устранить боль, улучшить зрение и понизить кровяное давление.

2) Следует часто растирать лицо. Потрите кисти друг о друга, чтобы разогреть их. Положите их на лицо так, чтобы средние пальцы оказались у крыльев носа. Начинайте массаж от точек ин-сян и мягко растирайте вверх ко лбу, затем в стороны и на щёки. Сделайте 30 растираний, лучше всего утром. Это освежит голову и снизит кровяное давление. Хорошо помогает от морщин.

3) Следует часто упражнять глаза. В этом упражнении следует медленно вращать глазами слева направо 14 раз, а затем справа налево 14 раз. После выполнения плотно зажмурьте глаза, а потом резко откройте. Улучшает зрение.

4) Следует часто щёлкать по ушам. Положите ладони на уши, мягко постучите 12 раз тремя средними пальцами по затылку. Затем поместите указательные пальцы на средние и соскальзывающими движениями постучите по затылку 12 раз, чтобы был чётко слышен звук затрещины. Делайте это после пробуждения утром, или когда почувствуете усталость. Помогает при звоне в ушах, головокружении и болезнях ушей. Хорошо сказывается на слухе и памяти.

5) Следует часто постукивать зубами. Мягко прикройте рот и слегка стукните верхними и нижними зубами. Постучите 24 раза коренными зубами, а затем 24 раза передними. Помогает улучшить состояние зубов.

6) Следует часто языком облизывать нёбо. Поднимите язык к верхнему нёбу, и кончиком лижите верхнее нёбо, чтобы встретились вместе инь и ян. Когда лижете, сосредоточьте внимание под языком и почувствуйте, как выделяется слюна.

7) Следует часто сглатывать слюну. Когда лижете верхнее нёбо языком, выделяется большое количество слюны. В традиционной китайской медицине слюне придаётся важное значение, её называют «золотой флюид», сокровище человеческого тела. Медленно сглотните слюну, чтобы она оросила внутренние органы, увлажнила конечности и волосы, способствовала перевариванию и усвоению, улучшила работу кишечника и желудка. Когда рот будет полон слюны, надуйте щёки, прополощите рот 36 раз и медленно сглотните слюну – лучше с характерным булькающим звуком, мысленно направьте её в дань-тянь под пупком.

8) Следует часто выдыхать застоявшийся воздух. Сперва задержите дыхание, раздув грудь и живот. Когда почувствуете, что и живот, и грудь наполнены воздухом, слегка поднимите голову и медленно откройте рот, выдыхая застоявшийся воздух из живота и груди. Повторите 5–7 раз. Помогает изгнать накопившийся застоялый воздух, освободить грудную клетку для ровного и беспрепятственного дыхания, устраняет астму и боли.

9) Следует часто массировать живот. Сперва потрите кисти друг о друга, чтобы согреть их, и положите на пупок, мужчины – левую поверх правой, а женщины – правую поверх левой. Двигайте их вокруг пупка по часовой стрелке 36 раз, постепенно увеличивая радиус описываемой окружности, а затем против часовой стрелки 36 раз, постепенно уменьшая радиус. Это способствует перистальтике желудка и кишечника, делает ровным дыхание, устраняет застой пищи, улучшает пищеварение и усвоение, предупреждает и излечивает желудочные и кишечные заболевания.

10) Следует часто сжимать задний проход. Сперва сделайте глубокий вдох, а затем с силой сожмите задний проход и подтяните его вместе с промежностью. Задержитесь на какой-то момент, потом расслабьтесь и медленно выпустите воздух. Повторите упражнение 5–7 раз. Это помогает поднять ян ци, предотвращает и излечивает геморрой, выпадение прямой кишки и свищи в заднем проходе.

11) Следует часто встряхивать конечности. Плотно сомкните кисти рук, вращайте верхней частью тела, описывая круги слева направо 24 раза, а потом справа налево 24 раза. Присядьте на стул, поднимите левую ногу и медленно вытяните её вперёд, пальцы направлены вверх. Когда нога будет почти прямой, толкните, словно ударяя, пятку вперёд и вниз с умеренной силой. Проделайте то же с правой ногой. Повторите упражнение 5 раз. Это растягивает суставы и конечности, удаляет блоки в меридианах и коллатералях, предупреждает и устраняет боли в суставах, укрепляет ноги.

12) Следует часто растирать подошвы ног. Перед сном, предварительно вымыв стопы тёплой водой, потрите кисти рук друг о друга, чтобы разогреть их, и разомните точки юн-цюань на подошвах обеих ног. Выполните по 50–100 неспешных вращательных движений. Это поможет укрепить почки, согреть стопы, наладить взаимосвязь между сердцем и почками, успокоить печень и улучшить зрение.

13) Следует часто растирать кожу. Поглаживающими движениями разотрите кожу на всём теле. Сперва разотрите ладони, чтобы они стали тёплыми, а затем поглаживающими движениями разотрите кожу в следующем порядке: начните с точки бай-хуэй на макушке головы, перейдите на лицо, потом на левое и правое плечо и руку, грудь, живот, обе стороны рёбер, обе стороны поясницы и затем левую и правую ноги. Это способствует плавному кровотоку и движению жизненной энергии, делает гладкой кожу.

14) и 15) Следует всегда держать поясницу в тепле, а грудь – прикрытой.

16) Всегда молчать при дефекации или мочеиспускании. Согласно воззрениям традиционной китайской медицины, в человеческом теле есть два основных меридиана: меридиан Ду, проходящий по средней линии спины, являющийся морем меридианов ян, и меридиан Жэнь, проходящий по средней линии груди и живота, являющийся морем меридианов инь. Поэтому оберегать грудь и спину очень важно, ведь они связаны с нормальной работой меридианов Ду и Жэнь. Смотрите вверх, а рот держите плотно прикрытым, когда испражняетесь или писаете, это не даст выйти из организма жизненно важным субстанциям.

Эти «16 «следует» для сохранения здоровья» имеют под собой весомое научное обоснование, что также способствует их столь широкой популярности. При выполнении упражнений сохраняйте сосредоточенность ума, тишину и покой. Движения должны быть неспешными, а дыхание – естественным. Если вы будете настойчивы и последовательны, соблюдая установленный порядок упражнений, их положительный эффект неминуемо проявится.

http://bambumasaje.jimdo.com/



Серия сообщений "Китайская медицина":

Часть 1 - Приобретаем жизненные силы
Часть 2 - Тибетская медицина
...
Часть 16 - Вестник ЗОЖ 2000 19 ,КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА . Вестник ЗОЖ 2000 19
Часть 17 - Продукты, восполняющие Инь(для здоровья печени)
Часть 18 - «16 «следует» для сохранения здоровья»
Часть 19 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ КАЦУДЗО НИШИ
Часть 20 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма.


Рубрики:  КИТАПЙСКАЯ МЕДЕЦИНА

Точка Фэн-Фу и омоложение организма

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка Фэн-Фу и омоложение организма.

Bjx0xx02dy8 (267x284, 18Kb)
Невероятно, но факт!

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Что это дает?
* Омоложение организма
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.

vk



Серия сообщений "Китайская медицина":

Часть 1 - Приобретаем жизненные силы
Часть 2 - Тибетская медицина
...
Часть 18 - «16 «следует» для сохранения здоровья»
Часть 19 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ КАЦУДЗО НИШИ
Часть 20 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма.


Рубрики:  КИТАПЙСКАЯ МЕДЕЦИНА

Мудра “Моление о счастье

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра “Моление о счастье”

Что такое мудра? Мудра это йога пальцев. Сложенные в определённое положение они открывают целенаправленные потоки в нашем теле, приводящие к различным положительным результатам. Существует множество различных мудр для различных целей. Но сегодня я расскажу Вам про мудру – Моление о счастье.
Эта мудра – королева среди мудр.  Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах. Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом (соединение со своим Высшим Я), успокаивает и возвышае душу, так же способствует исполнению задуманного. Её можно выполнять в любое время, особенно когда вам нужна поддержка и подпитка энергией. Безымянные пальцы, направленные вверх, служат своеобразной антенной, улавливающей космические вибрации.


Методика исполнения:
1. Сядьте прямо, позвоночник и голова на одной линии. Сложите пальцы, кроме больших.

molenie1 Мудра Моление о счастье
2. Большими пальцами начинайте оттягивать мизинцы противоположной руки.

Читать далее...
Рубрики:  МЕДИТАЦИИ НАТАЛЬИ ПРАВДИНОЙ

РАЗВИТИЕ РЕЧИ ДЕТЕЙ 3-4 ЛЕТ ЗАНЯТИЯ

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗВИТИЕ РЕЧИ ДЕТЕЙ 3-4 ЛЕТ

1. 
Читать далее...
Рубрики:  детям развитие

ДОМАШНЯЯ ЛОГОПЕДИЯ

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сайт_Светланы_Симаковой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ ЛОГОПЕДИЯ

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  детям развитие


Поиск сообщений в INGA_ISCRA
Страницы: 20 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь