Без заголовка |






|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Два незнакомых человека 
Случайно встретились в сети:
Один грустил, искал совета,
Другой любовь хотел найти.
Друг с другом долго говорили,
Пытаясь дружбу завести,
Всё друг о друге узнавали,
И очень сблизились они.
Один - забыл о своей грусти,
Он понимание обрёл...
Другой влюблялся понемногу,
Но слов он нужных не нашёл.
Всю ночь они проговорили,
И были счастливы они.
И снова в чат потом спешили,
Так пролетали ночи, дни…
И вот вопрос: Что за наука?
Что в нети так сближает нас?
Когда, не видя человека,
Ты даришь много милых фраз.
|
|
Без заголовка |
В семействе заядлых грибников по-другому и быть не может: все обожают грибы, в любом их исполнении (пишу, и слюной исхожусь!!!). Сейчас хочу поделится нашим коронным блюдом - "пальчики оближешь!", это слабовато для такого чудного кушанья!

|
Без заголовка |

|
"Ананасовый" компот из кабачков |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Спонсор конкурса
с любых носителей информации
|
Без заголовка |
Как правило, основы самооценки закладываются в глубоком детстве. Много зависит от того, какую оценку ребенку давали родители, как часто хвалили его и внушали ему уверенность в собственных силах или наоборот. Часто на самооценку влияет и темперамент человека. Так, наиболее низкая самооценка бывает у меланхоликов, а самая нестабильная – у холериков. Но иногда даже у взрослого, вполне благополучного человека самооценка может стремительно упасть до уровня самоуничижения. Например, в случае измены любимого человека или увольнения с работы.
Основные признаки низкой самооценки:
Как же повысить самооценку женщины и принять себя такой, какая ты есть? Есть несколько простых советов >>
|
|
Без заголовка |
Меню на июнь
Понедельник
| Обед | Ужин | ||
|
|
|
||
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |


|
Без заголовка |

1.БОКОВЫЕ КОСИЧКИ – ЖГУТЫ
Эта модель представляет собой перекрученные французские жгуты. При их выполнении точно так же добавляются дополнительные пряди, как при плетении французской косы, Причудливо скрученные пряди создают на голове эффектный рельефный узор из волос. Эта прическа своего рода произведение искусства, и окружающие непременно поинтересуются, как вам удалось ее сделать.
|
Без заголовка |
![]() Бутерброд Пикантный |
![]() Бутерброд с красной рыбой |
![]() Бутерброд с шампиньонами и сыром |
![]() Запеченные бутеброды с сыром |
![]() Бутерброд с ананасом и сыром |
![]() Бутерброд с красной рыбой классический |
![]() Бутерброд со шпротами |
![]() Бутерброд Ассорти 1 |
![]() Бутерброд с брынзой и овощами |
![]() Бутерброд Роскошный |
![]() Бутерброды Мозаика |
![]() Полосатый бутерброд с овощами |
![]() Бутерброды с маслинами |
![]() Бутерброд по-уральски |
![]() Итальянские бутерброды |
![]() Бутерброды с авокадо |
![]() Бутерброд со скумбрией |
![]() Полосатые бутерброды |
![]() Бутерброды с куриным филе |
![]() Хрустящие тосты с грибами |
![]() Бутерброды по-южноуральски |
![]() Бутерброды Ассорти 2 |
|
Без заголовка |
Что-то давно не было темы наших четвероногих друзей, захотелось это исправить :)

далее...
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Не ломайте голову, что приготовить на праздничный стол!!!
(нажимать на название рецепта)
![]() Салат "Гренландия" |
![]() Острые рулетики из баклажанов |
![]() Закуска "Башенка" |
![]() Бутерброды с икрой |
![]() Салатик "Антикризисный" |
![]() Салат "Фирменная фишка" |
![]() Форшмак рубленый |
![]() Креветки в чаше из льда |
![]() Салатик "Полосатик" |
![]() Салат Тиффани |
![]() Пирожки с капустой |
![]() Фаршированные яйца |
|
|
|
|
|
![]() Салат "Невеста" |
![]() Салат 'Змейка' |
![]() Тацики |
![]() Салат с креветками |
![]() Салат 'Капли страсти' |
![]() Салат "Хризантема" |
![]() Рулет из лаваша |
![]() Салат с кальмарами |
![]() Салат 'Вдохновение' |
![]() Роллы |
![]() Печеночный торт |
![]() Рыбный рулет |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() Салат от О. Федоровой |
![]() Ассорти в желе |
![]() Салат с виноградом |
![]() Суфле с семгой |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
У нас у каждого есть комплексы из детства, а все идет от воспитания.
Постарайтесь не делать ошибок и воспитывайте своих детей в любви!!!
Доказано, что:
Если дети живут в обстановке критики, они учатся осуждать
Если дети живут в обстановке вражды, они учатся конфликтовать
Если дети живут в постоянном страхе, они начинают всего бояться
Если дети живут в обстановке жалости, они начинают жалеть самих себя
Если детей все время высмеивают, они становятся застенчивыми
Если дети видят перед глазами ревность, они вырастают завистниками
Если детей все время стыдят, они привыкают к чувству вины
Если детей поощрять, у них вырабатывается чувство уверенности в себе
Если дети часто слышат похвалу, они учатся оценивать себя по достоинству
Если детей окружает одобрение, они приучаются жить в мире с собой
Если детей окружает признание, они стремятся иметь цель в жизни
Если детей учат делиться, они становятся щедрыми
Если детей окружают честность и вежливость, они узнают, что такое правда и справедливость
Если дети живут с ощущение безопасности, они приучаются верить в себя и в тех, кто их окружает
Если дети живут в атмосфере спокойствия, они учатся спокойствию духа
Если детей окружает любовь и дружба, они узнают, как прекрасно жить в этом мире!!!
|
|
Без заголовка |
1. Принимаем решение – есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе – слоны едят стоя.
2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила – довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.
4. Отправляясь в магазин, составляем список и не покупаем ничего сверх этого.
5. Выходим на прогулку сами или с собакой только после завтрака (а не перед), так как в этом случае сжигаем больше калорий, чем натощак.
6. На второй завтрак или полдник готовим себе заранее и очень мало: горстку сушеных слив, стакан обезжиренного молока, маленький бутерброд с кусочком курицы и салатом или сыром. Лучше всегда иметь под рукой что-нибудь приготовленное заранее, чем сгоряча есть что попало.
7. Если голод докучает вам слишком сильно, съешьте немного фруктов, например, слив (зимой – сушеных), а последнюю косточку задержите во рту. Таким образом вы обманете свой желудок.
8. За едой не отвлекайтесь, не смотрите телевизор, не читайте книг и газет. Сосредоточьтесь на еде, ешьте со вкусом, чтобы потом не упрекать себя за то, что, увлекшись перипетиями сериала, съели в три раза больше, чем хотели.
9. Во время еду, после каждого съеденного куска отложите на минуту нож и вилку. Это нарушение ритма несколько ослабит аппетит, а, следовательно, и съедите вы немного меньше.
10. Готовьте ровно столько, сколько требуется на один раз. Если приготовили больше (экономия времени), то поставьте на стол ровно столько, сколько собираетесь съесть, а остальное – немедленно в холодильник.
|
Без заголовка |
Сделай себе красиво. Рецепт красивой жизни
Как и любой кулинарный рецепт, рецепт красивой жизни начинается со стандартного «возьмите чистую тарелку». Так и у нас: начинаем с нуля. Настало время избавиться от лишнего: от растянутых бесцветных (хоть и чертовски удобных!) кофточек, от дешевых лаков, немного рваных колготок (даже если под джинсами не видно), от милых сердцу домашних халатиков 5-летней выцветшей давности. Прочь их! Выбрось все, что может хоть на шаг приблизить тебя к базарной торговке и страшному слову «плебейство» и «неряха». Все, что нельзя назвать качественным, аккуратным, чистым, приятным, изысканным, идеальным и совершенным должно отправиться в мусоропровод. Отдельный рейд по сумке: погрызанные ручки, потрепанные блокноты в картонных обложках с рваными краями, зеркальца из-под использованной пудреницы, старая помада, которая комкается в складках губ... этому места в сумке совершенной леди нет. То же - в буфете, шкафчиках, тумбочках - на и за ними. Смело прощайся со всем, что держит тебя в обычной жизни, и не бойся: на «пустой тарелке» завтра ты выложишь самые изысканные и стильные вещицы.
Теперь отправляемся в салон. Первым делом - стрижка и покраска. Волосы должны выглядеть идеально - это факт, и без профессиональной стрижки изысканности не получится - тоже факт. Раз уж мы начинаем новую, красивую, жизнь, можно и поэкспериментировать: согласись, с новым имиджем, новая жизнь приходит эффектнее и безболезненнее. Кстати, сделав прическу и наохавшись вдоволь у зеркала, не забывай, что в сутках у тебя стало ровно на полчаса меньше: за новым великолепием ухаживать придется, будь здоров! Маски, сыворотки, ежеутренняя укладка - ни дня без этого! И еще. Ни-ког-да, ни-ког-да не выходи на улицу с грязной головой!
Пообещай мне или закрой статью и забудь о своем желании начать красивую жизнь. Обещаешь? Все, тогда идем дальше.
Второе дело в салоне, но не менее важное - это, разумеется, маникюр и педикюр. Про то, что тебе запрещено выходить из дома (да и по дому ходить) с облезшим на кончиках ногтей лаком - само собой. Повторять процедуру нужно регулярно: маникюр - раз в две недели, педикюр - раз в месяц. Как минимум.
Солярий, косметические процедуры, массаж и прочие «излишества» - на твой выбор. Повторяй путь в это волшебное место не реже одного раза в месяц. Даже если за окном будет конец света, ты не должна пропускать заветных процедур. Никогда!
1. Выбросить из себя все, что может в тебе напоминать торговку на рынке, и в каждой мелочи стремиться к совершенству (ему же, как известно, предела нет). Глядя в зеркало, видеть себя новую - роскошную femme.
2. Мыслить красиво. Значит в любой ситуации, в любом месте и в любое время дня и года сохранять царственную осанку и королевскую улыбку, утонченность и вкус. К любому делу подходить с изыском.
3. Создавать вокруг себя красоту. Не думать: «Это не для меня, слишком дорого и слишком роскошно». Ты - шикарная женщина и можешь позволить себе любое излишество. Любое вложение в себя принесет прибыль, и, значит, думать о деньгах - пустое.
4. Не размениваться на недостойных мужчин. Если поставила планку - держи ее до конца. И если популярность для тебя нова, не хватай первого же кандидата, прибежавшего на твой блеск. Мужчин и поклонников будет тьма, но ты выберешь себе ровню.
5. Любить себя. Себя - то есть самую красивую и женственную (прости за тавтологию) женщину.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
80 рецептов горячих блюд на каждый день
С фотографиями приготовления.
(нажимать на название рецепта)
|
Без заголовка |

Когда мы говорим о звонках через интернет, мы обычно имеем в виду связь PC-to-PC. Звонки с помощью Skype и прочих подобных приложений. На телефоны мы звоним не так часто, а зря. Есть множество сайтов, которые позволяют бесплатно позвонить куда угодно. Все, что нужно – наушники, микрофон, интернет. Мы отобрали для вас девять лучших сайтов для того, чтобы вы могли позвонить позабытому другу или родителям в какую-нибудь далекую страну.
Evaphone
С этого сайта можно позвонить куда угодно, просто набрав номер в верхней части страницы. У Evaphone есть русский интерфейс, так что проблем возникнуть не должно. После того, как вы вдоволь наговоритесь бесплатно (у сайта лимит, который вы долго будете тратить), нужно будет платить за звонки. Цены смешные. Дешевле чем в Skype точно.
FreeCall
Чтобы воспользоваться этим сервисом, нужно скачать небольшое приложение (Windows, Linux, Mac). Можно звонить в любую страну и даже слать бесплатные sms. Лимит звонков – 300 минут и одна неделя. Переносить минуты на следующую неделю нельзя.
Calleasy
У этого сайта есть одно только ограничение на бесплатные звонки. Можно делать сколько угодно звонков в страны, звонки в которые стоят дешевле 5 евроцентов за минуту. В тарифной сетке сервиса таких стран около пятидесяти.
|
|
Без заголовка |




|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Решила еще раз выложить пост отличных упражнений. Кол-во цитирований более тысячи!!!
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
Ваша поза и движения:
|
Без заголовка |
Сыр тв- 200 гр
Ветчина- 100 гр
Яйцо-2 шт
Мука для панировки
Этот рецепт я увидела у пани Ирины.Приготовила и он мне очень понравился.
Сыр порезать тонкими ломтиками,ветчину также порезать ломтиками. На кусочек сыра кладем кусочек ветчины,затем снова сыр,ветчина,сыр.Панируем в муке,затем в яйце,снова в муке и в яйце.Жарить на горячей сковородке.Смачного.
|
рубленые котлетки |
|
Без заголовка |
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!
|
|
Без заголовка |

Без лекарств нам трудно представить нашу жизнь. Они нам действительно необходимы для лечения болезней. Покупая тот или иной препарат, стоит знать, что у дорогих лекарств есть и более дешевые аналоги (цены даны средние по Москве).
1 Противовирусные средства:
Гриппферон (производитель «Фирн-М», Россия) – капли 10 тыс. МЕ/мл 10 мл – 238,90 руб.
Интерферон (производитель ОАО им. Мечникова «Биомед», Красногорск, Россия) – 55,50 руб.
Активный компонент: ИНТЕРФЕРОН АЛЬФА (INTERFERON ALFA)
2 Лечение простуды и гриппа:
Тамифлю – капс. 75 мг, 10 шт. (Roche, Франция) – 1587,90 руб.
Активный компонент: ОСЕЛТАМИВИР (OSELTAMIVIR)
Ингавирин – капс. 90 мг, 7 шт. (ОАО «Валента Фармацевтика», Россия) – 470,20 руб.
Состоит из имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты
3 Капли от насморка:
Ксимелин – капли назальные 0,05%, фл. 10 мл (Nycomed, Австрия) – 99,00 руб.
Галазолин – капли назальные 0,05%, фл. 10 мл (Polfa/Warsaw Pharmaceutical Works, Польша) – 46,00 руб.
Активный компонент: КСИЛОМЕТАЗОЛИН (КCILOMETAZOLIN)
4 Препараты от молочницы:
Дифлюкан 50 мг, 7 капс. (Pfizer, Франция) – 699,00 руб.
Флюкостат 50 мг, 7 капс. (ОАО «Фармстандарт-Лексредства», Курск, Россия) – 260,10 руб.
Активный компонент: ФЛУКОНАЗОЛ (FLUCONAZOLE)
5 Противогрибковые средства:
Ламизил – гель 1%, 15 г (Novartis Pharma, Швейцария) – 430,00 руб.
Фунготербин – крем 1%, 15 г («Нижфарм», Н. Новгород, Россия) – 159,00 руб.
Активный компонент: ТЕРБИНАФИН (TERBINAFINE)
Орунгал – капс. 100 мг, 14 шт. (Janssen Pharmaceutica, Бельгия) – 2473,30 руб.
Румикоз – капс. 100 мг, 15 шт. (ОАО «Валента Фармацевтика», Россия) – 647,30 руб.
Активный компонент: ИТРАКОНАЗОЛ (ITRAKONAZOLE)
Далее
|
|
Без заголовка |

Чудесные тающие во рту пирожки таят в себе вкус настоящей золотой осени: яблоки, корица, клюква…
Вам очень понравится, обещаю:) К тому же подготовительный процесс занимает от силы минут 10, не больше! А когда столько приятностей сочетаются так вкусно, надо обязательно их все заценить:)
Угощайтесь с удовольствием!

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
154 Рецепта Шашлыков
В эти выходные открываем с друзьями шашлычный сезон.
Даже не знаю какие из этих шашлыков выбрать ) Хочется всех понемножку ))
Шашлыки из говядины
Шашлык в красном вине
Шашлык Сибирский
Шашлык по-грузински
Шашлык из говядины с шампиньонами
Шашлык по-узбекски
Шашлык Мцвади по-грузински
Шашлык Ташкентский
Шашлык с помидорами
Шашлык Гранатовый
Говядина по-дальневосточному
Шашлык по-чувашски
Рубленое мясо на вертеле
Бастурма грузинское блюдо
Говядина, маринованная в текиле (Мексиканская кухня)
Гриль-колбаски
Котлеты Шатобриан с оливковым соусом
Шашлык из говяжьей вырезки
Маринованный Т-бифштекс
Шашлык из говядины с фруктовым уксусом
Шашлык из говядины с рисом
|
Без заголовка |






|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Звезды Удачи |


|
Без заголовка |
|
|