"… Я больше не могу. У меня болит пятка. И вообще я сегодня в плохом настроении. Да и душно как-то… Вот со следующей недели начну!..." Вы часто себя так жалеете на тренировке? Думаете, что выжали из себя максимум и больше нет ни сил, ни терпения? В результате получается, что уровень ваших возможностей занижается, причем занижается ни кем-то, а Вами. Занижаются и достижения. Так происходит не только в спортзале, но и в любом деле. Убедив себя в невозможности достижения какой-либо цели, Вы проигрываете сразу с вероятностью 100%. Той же цели добивается человек ни чем не отличающийся от вас, а может быть и с ещё более скромными возможностями. Просто он забыл слово "невозможно"…


Читать далее...

Читать далее...

Двоих хакеров из Германии обвинили в незаконном получении доступа к личным компьютерам десятков поп-звезд, в том числе Леди Гаги и Джастина Тимберлейка.

Двое молодых людей 17 и 23 лет использовали простейшие программы типа "троян", с помощью которых получили доступ к огромному количеству персональных данных. Прежде всего, хакеров интересовали неизданные аудиозаписи, которые можно было затем продать сетевым пиратам.

Помимо музыки злоумышленники также охотились за личной перепиской и фотографиями звезд, с помощью которых знаменитостей можно было бы шантажировать. Так, например, по данным следствия, в распоряжении хакеров оказались фотографии американской певицы Кеши, на которых она запечатлена обнаженной и во время занятий сексом. Впрочем, попытки шантажистов получить от 24-летней звезды деньги в обмен на фото не привели к успеху.

Внимание полиции деятельность хакеров привлекла после того, как другая американская поп-звезда Келли Кларксон узнала от своих поклонников о появлении в сети собственных записей, ранее не публиковавшихся. Певица обратилась в полицию, после чего к делу были привлечены ФБР и Федеральная служба полиции Германии. Задержанию преступников способствовало то, что они вели активную рекламу своих услуг на форумах в интернете.

Обвинения дуэту хакеров пока не предъявлены, однако, по некоторым данным, они уже полностью признались в содеянном.

Читать далее...

Пить надо через трубочку, на фруктовый и черный чай наложено табу. А еще врачи не рекомендуют пить воду в бассейне.

Британские стоматологи составили список продуктов и привычек, которые активно разрушают зубы.

Первыми в него попали еда и напитки, отличающиеся повышенной кислотностью. Это фруктовые чайные смеси, лимон, черная смородина, шиповник. Стоматологи также рекомендуют напитки пить через трубочку, а фруктовый чай заменить зеленым или черным.

По мере возможности следует исключить частые перекусы. Это прежде всего касается сладкоежек.

Опасным для зубов является и целый ряд лекарств: антидепрессанты, ибупрофен, антигистамин, лекарства от давления и других препаратов, которые снижают слюноотделение.

Опасность подстерегает зубы и в бассейне с хлорированной водой. По статистике 66% профессиональных пловцов имеют проблемы с зубами.

Частое отбеливание зубов также очень сильно вредит им. В результате этой процедуры эмаль становится тоньше и возможно образование кариеса и развитие повышенной чувствительности.

Стоматологи рекомендуют не пользоваться домашними средствами для отбеливания зубов, а посещать стоматологов.

Космические агентства смогут отправить совместную миссию на Марс после 2030 года. Такую дату назвал глава Роскосмоса Анатолий Перминов. Его слова цитирует ПРАЙМ-ТАСС.

"По итогам встречи главы 26 агентств записали, что полеты в дальний космос целесообразно осуществлять в рамках международного сотрудничества", - рассказал Перминов. Он добавил, что теоретически, каждая из космических держав сможет осуществить полет и в одиночку, однако объединение усилий позволит сэкономить существенные средства каждой из них.

Кроме того, Перминов рассказал о возрождении интереса к Луне. Руководитель Федерального космического агентства отметил, что "ряд стран ведет работу, которая в перспективе может завершиться созданием лунных обитаемых станций".

Недавно представители компании Lockheed Martin заявили, что самостоятельно разрабатывают пилотируемую миссию к Луне. К обратной стороне земного спутника астронавты должны добраться на космическом корабле, созданном на базе корабля "Орион", который разрабатывался в рамках лунной программы США. Она была свернута в феврале 2010 года.

Статистика — вещь серьёзная. А она говорит, что у нас в стране количество незамужних женщин вот-вот сравняется с количеством замужних. Вон как их много — симпатичных, даже красивых, образованных, некоторые с успешной карьерой и умением зарабатывать деньги. А найти попутчика для совместного путешествия в ЗАГС всё не получается. Кое-какие спутники находятся, но потом, как правило, оказывается, что их траектория движения направляется в совсем другую сторону.


Читать далее...

Речь министра в Цюрихе потрясла мировое сообщество и стала хитом интернета

Министр спорта, туризма и молодежной политики Виталий МУТКО шокировал мировое сообщество своей эпической речью в Цюрихе. Министр стал героем дня после того, как представил российскую заявку на право принять ЧМ-2018. Мужественный чиновник выступил на английском, но с жутким русским акцентом, и моментально стал героем интернета. Произносил Мутко свою речь как в старом анекдоте - начав со слов "Летс ми спик фром май харт" ("Позвольте мне говорить от всего сердца") и затем с трудом зачитав её по бумажке.

Читать далее...

Наука, Мир

Перед правосудием предстал житель Подмосковья Олег Николаенко. Его обвиняют в создании крупнейшей спам-сети. Как полагает следствие, Николаенко нарушил закон о борьбе со спамом, занимаясь рассылкой множества Интернет-писем, которые содержали ложную или вводящую в заблуждение информацию. По данным следствия, сеть Mega-D ежедневно рассылала около 10 миллиардов подобных писем. Суд решил заключить Николаенко под стражу без права освобождения под залог. Следующее заседание должно состояться 21 декабря.

04-12-2010 13:45

  Хотите скинуть пару килограмм без диет и физических упражнений – пользуйтесь общественным транспортом

Возле села Довгивка экологи зафиксировали уровень радиации в 2,5 тысячи микрорентген в час, тогда как норма - 30 микрорентген.

На территории Днепропетровской области экологи обнаружили место, где уровень радиации порой выше, чем в Чернобыле, и превышает максимально допустимую норму в сотни раз.

Территория загрязнения сравнительно невелика - примерно 500 квадратных метров на пустыре возле села Довгивка в Никопольском районе. Однако поблизости живут около пяти тысяч человек, которые об опасности даже не догадываются.

По словам регионального представителя международного экологического фонда Алексея Ведмидского, специалисты обнаружили участки, где радиация превышала 2,5 тысячи микрорентген в час (нормой считается 30 микрорентген). Для сравнения, в Чернобыльской зоне вблизи реактора местами фиксируется 500-600 микрорентген в час.

Пустырь местные жители используют как пастбище, а остатки трехэтажного здания обустроили под овчарню. Летом здесь постоянно живут и люди и скот.

Крестьяне и не догадываются, что это территория бывшей фабрики по геохимического добыче урана, которая работала в режиме чрезвычайной секретности. Ее закрыли 27 лет назад. По закону, здесь должна остаться зеленая поляна. Здания должны были снести, а территорию дезактивировать. Но все оставили как было.

Еще 12 лет назад экологи обнаружили в местной реке Каменка высокий уровень загрязнения цезием - выяснилось, что в Довгивке под землей погребены более 7 миллионов тонн опасных технологических растворов. Тогда добиться какой-то реакции официальных лиц экологам не удалось, а местные жители с тех пор живут без питьевой воды - она горькая и пить ее невозможно.

Недавно добавилась другая опасность. Искатели металла разведали "залежи" подземных инженерных коммуникаций. Они снимают слой грунта, который защищал окружающую среду от излучения.

"Вся территория раскопана. Поисковики металлолома разрыли коммуникации, которые были на территории этого производства и когда мы измерили здесь уровень радиации, то он был в 20-30 раз выше естественного фона, то есть это радиоактивные материалы, которые уже сегодня раскрыты и влияют отрицательно на окружающую среду ", - рассказал эколог Юрий Бабинин.

После того, как съемочная группа ТСН обратилась за комментариями к чиновникам, на место выехала специальная комиссия. Но официальных комментариев ответственные лица до сих пор не дали.

http://ru.tsn.ua/ukrayina/na-dnepropetrovschine-nashli-mesto-v-neskolko-raz-radioaktivnee-chernobylya.html

Читать далее...

Олигари из стран СНГ скупают дома и земельные участки в престижных районах Подмосковья

     По данным аналитиков крупных консалтинговых компаний, работающих в области недвижимости, дома и земельные участки в престижных районах Подмосковья массово скупаются олигархами из стран СНГ, в частности из Украины и Азербайджана.
     
     В аналитических материалах международной консалтинговой компании Knight Frank сообщается, что за  прошедший год количество нерезидентов РФ, приобретающих дорогостоящую недвижимость в районах Рублёво-Успенского и Новорижского шоссе увеличилось в 6 раз по сравнению со средними показателями за последние четыре года. По оценкам агентства, за период с октября 2009 по ноябрь 2010 года общая сумма сделок по продаже элитной недвижимости в московском регионе с участием нерезидентов РФ составила не менее 750 млн. долларов.  Большая часть этих  денег была потрачена  гражданами Украины и Азербайджана на приобретение загородных резиденций и земельных участков в посёлках в районе Рублёво-Успенского шоссе – Жуковка, Барвиха, Горки-2.  По информации анонимного источника в агентстве недвижимости Penny Lane, резиденцией в Барвихе обзавелся даже нынешний Президент Украины Виктор Янукович. По словам источника, Президент Украины потратил 75 миллионов долларов на покупку загородной резиденции.
     
     По информации источников в компании Knight Frank, другой известный гражданин Украины – представитель крупного бизнеса  - приобрёл несколько этажей в комплексе Москва-Сити. По мнению аналитиков, эта недвижимость была куплена с целью последующей перепродажи, когда вырастут цены. Но не исключено, что олигарх обзаведётся и собственным жильем на Рублёвке. Аналитики считают, что именно развитие бизнес-проектов в России заставляет олигархов из ближнего зарубежья «пускать корни» на Рублёвке – поближе к российским политикам и влиятельным бизнесменам. Прописку на Рублёвке уже приобрели влиятельные представители   азербайджанской диаспоры в Москве,   правления Банка Азербайджана и ряда азербайджанских инвестиционных компаний, ведущих бизнес в России.
http://www.vmdaily.ru/article/109471.html

Очень классные рисунки карандашом.
Известные люди и герои кино.

Доктор



Читать далее...

Существует специальный комплекс упражнений, который научит женщину владеть своим телом во время секса и доставит неземное наслаждение вам и вашему партнеру

Ученые из университета Луизианы вычислили, что на дальних рубежах Солнечной системы должна существовать некий темный гигант. Согласно расчетам, этот объект располагается за облаком Оорта. Планета, которой уже присвоили имя Тихе, как минимум в 1,4 раза крупнее, чем Юпитер. От нас ее отделяет примерно два световых года. И именно из-за ее гравитации к нам залетает примерно 20% всех ледяных комет, часть из которых вполне может угрожать Земле.

О существовании некоего массивного космического тела дальше облака Оорта. Дело в том, что из этого скопления комет периодически «вытягиваются» и запускаются в Солнечную систему отдельные ледяные глыбы с диаметром ядра до двух километров. Долгое время астрономы считали, что это «компаньон Солнца», составляющий с ним двойную систему — небольшая тусклая звезда, возможно, красный или коричневый карлик, пишет CNews. Разобраться, с чем конкретно астрономы имеют дело, очень трудно. Объект не виден в телескопы — последний раз он пролетел на сравнительно небольшом расстоянии от Солнца где-то 30 млн лет назад. Теоретической звезде ученые присвоили имя Немезида.

Детальное изучение орбит комет позволило профессору Джону Матезу с коллегами установить, что лишь четыре из каждых пяти комет, влетающих в Солнечную систему из облака Оорта, втягиваются гравитацией нашей Звезды. Остальные 20% испытывают влияние объекта, отнюдь не звездного, а скорее планетарного масштаба. «Если бы это был, к примеру, карлик, то мы бы видели захват значительно большего, нежели 20%, числа «космических снежков». Если же это была планета меньше Юпитера, то она бы вообще не могла бы вытягивать кометы из облака Оорта», — объяснил свои выводы профессор Матез. Окончательно разобраться в загадке «кометного бомбардировщика», темной планеты Тихе, поможет инфракрасный телескоп WISE, который находится в космосе уже почти целый год.

Американские ученые доказали, что регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти. Как сообщает пресс-служба программы «Качество и безопасность продуктов питания из США» (реализуется под эгидой министерства сельского хозяйства этой страны), такие выводы содержатся в исследовании, проведенном американскими учеными университета штата Массачусетс (University of Massachusetts). В ходе исследования изучалось, каким образом регулярное потребление яблочного сока может повлиять на процесс разрушения головного мозга взрослых и стареющих лабораторных мышей. Опыты показали, что содержащиеся в яблоках и яблочном соке вещества защищают клетки мозга мышей от разрушения, которое в обычных условиях приводит к появлению у них симптомов, схожих с симптомами болезни Альцгеймера у людей. Как сообщается в пресс-релизе, в ходе исследования применялись стандартные тесты на прохождение мышами лабиринта и последующие исследования проб с тканями мозга. Эксперимент показал, что значительно быстрее проходили лабиринт мыши, у которых была сбалансированная диета с добавлением в воду яблочного сока.

Они ежедневно потребляли такое количество сока, которое эквивалентно потреблению человеком 2-3 чашек яблочного сока или 2-4 яблок. Согласно приведенным в пресс-релизе словам доктора Томаса Ши, возглавляющего центр по исследованию клеточной нейробиологии при университете, «исследование подтверждает тот факт, что потребление яблок и яблочного сока в сочетании со сбалансированной диетой может защитить мозг от эффекта окислительного стресса, для предотвращения которого необходимо регулярно потреблять продукты, содержащие антиоксиданты (антиокислители), такие, например, как яблоки».
<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/703392/">Источник</a>

30.11.2010 21:31 Американские ученые разработали метод борьбы со старением клеток организма. По их мнению, этот метод можно эффективно использовать для омоложения стареющих людей. - Мы провели серию экспериментов на стареющих мышах, в клетки тканей которых вводился особый фермент, блокирующий действие гена старости и предохраняющий клетки от разрушения. Уже удалось добиться увеличения жизни клетки в несколько раз, - говорит руководитель исследования Рональд Де Пино. Однако, некоторые представители научного мира настроены довольно скептически и не видят перспективы применения клеточного омоложения для человеческого организма. - Несмотря на заявления наших американских коллег, я склонен относиться к этому методу с большим скептицизмом. Проблема заключается в том, что каждая клетка человеческого организма имеет изначально заложенный в нее запас прочности, поэтому введение фермента лишь на время продлит срок ее существования, после чего клетка все равно погибнет. Аналогичные исследования проводились неоднократно, но пока говорить о полной победе над старением рано, - считает генетик Джонатан Хилч (Лондон, Британия). Для www.BlackPantera.ru:  Инга Панкевич