-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в one_thousand_birds

 -Интересы

awaydays chin up on my own остап бендер псевдоэлвис фандорин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 5680


I promise

Вторник, 02 Марта 2010 г. 00:02 + в цитатник

я обещаю себе:

-не есть после 6, потому что надо сбросить пару кг.

- больше бывать на свежем воздухе, ведь весна наступила и глупо проводить время за компом.

- прочитать все те книжки, которые мне дали, ведь задерживать у себя чужие вещи по крайней мере некрасиво.

- сесть наконец-то за курсовую, это очень важно, очень.

- сходить наконец-то в парикмахерскую, надо весну встречать с хорошими волосами, красивыми.

- не зацикливаться на ком-то, хватит тратить время и нервы.

- чаще общаться с друзьями.

- улыбаться! улыбаться!улыбаться!


D__F   обратиться по имени Вторник, 02 Марта 2010 г. 00:28 (ссылка)
имхо.
глупо не есть после 6ти. во-первых, жрать будет хотеться оочень сильно. по крайней мере я сужу по себе, у тебя может и по-другому всё.
+ ты будешь ещё несколько часов сидеть и чем-то заниматься. и чем дольше, чем хуже для организма.
моё мнение по поводу всех этих диет уже давно такое: надо не прекращать жрать, а увеличивать нагружки. больше двигаться. +пересмотреть то, что кушается. вот и всё. если интересно:
http://pohudeniedieta.ru/diety/tablicy-sovmestimos...uktov-dlya-ii-gruppy-krovi.htm
http://www.harbor.ru/chto-est/srpSHELTON.htm
http://www.nadietah.ru/node/9496
http://medportal.ru/enc/nutrition/separate/3/
немного по-разному написано, суть одна и та же, кому в каком виде удобнее.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку