Приблизительное меню диеты  Кима Протасова

Итак, какое же меню на первую неделю? Необходимо есть только лишь сырые овощи. Еще разрешается употребление йогуртов и сыров. Однако количество жиров в данных продуктах не должно быть выше 5%. Разрешается съедать в день одно вареное яйцо. Что замечательно, в течение суток не запрещается употреблять любое количество овощей. 

К каким только способам не прибегают мужчины и женщины в своем стремлении похудеть – многочасовые тренировки, изнуряющие диеты, очищающие системы, таблетки. Еще одним методом, который активно предлагают в качестве способа похудеть, является применение клизм с различными отварами и жидкостями.

По некоторым данным, в течение даже одной процедуры можно сбросить от одного до нескольких килограммов.
Но насколько эффективен, а главное – насколько безопасен подобный метод, не навредят ли здоровью подобные эксперименты с собственным кишечником?
                                                                           

Уверена, Вам понравится! Худеем весело и легко! Никаких сложностей,

всего 12 упражнений, которые по силам каждому!

Морозник – многолетнее растение семейства Лютиковых. Для снижения и поддержания веса используется морозник кавказский и абхазский. Высокое содержание гликозидов в растении помогает активизировать обменные процессы и стимулируют сердечную деятельность. Процесс похудения идет медленно. Сброшенные килограммы, как правило, не возвращаются.
                                      

А знаете ли вы, что даже дыхательные упражнения помогают улучшить фигуру? Дыхательная гимнастика для похудения обещает вам за неделю уже - 10 см в талии, а за пару дней вы увидите как минимум минус 4 см!

766 просмотров

Многие считают, что подтянуть лицо в домашних условиях невозможно, для этого необходимо пластическое вмешательство или дорогостоящие косметологические процедуры. Но на самом деле существуют и «домашние» методы подтяжки овала лица, и в большинстве случаев, при систематичном их использовании можно добиться неплохих результатов.