Эх, спорт, правильное питание, закаливание, не панацея, однако значительно уменьшает шансы на заболевание, ну и помогает в легкой форме перенести простуду, что в принципе у вас и произошло. Ведь еще важно не только как часто вы заболеваете, но и как переносите простуду и как долго она протекает. Поэтому, стоит продолжать в том же духе, и рано или поздно эффект вы точно увидите. У нас это образ жизни, обычный и уже привычный для нас, но тем не менее, в сезон простуд, мы пользуемся профилактикой, применяю гель Виферон и витамины, еще использую морскую воду для дополнительного очищения слизистой носа. Вообще, конечно лучше не болеть, сейчас очень сильные вирусы и могут протекать с осложнениями и присоединением бактериальных инфекций.