Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola
Ñåêðåòû äîëãîëåòèÿ - ãèìíàñòèêà Öèãóí
Êàæäîìó õî÷åòñÿ ïðîæèòü ïîäîëüøå è íå áîëåòü.  ëþáîé ñòðàíå ìèðà ëþäè ñòàðàþòñÿ ðàçãàäàòü ñåêðåòû ìîëîäîñòè è çäîðîâüÿ.  Êèòàå íàøëè ðàçãàäêó â ñèñòåìå îçäîðîâëåíèÿ ÖÈÃÓÍ, ýòà ãèìíàñòèêà, íà ñàìîì äåëå, òâîðèò ÷óäåñà! Ýòà ãèìíàñòèêà â Êèòàå çàíèìàåò âàæíîå è ïî÷¸òíîå ìåñòî, ïîòîìó ÷òî îíà ïîìîãàåò ïîääåðæàòü çäîðîâüå â ëþáîì âîçðàñòå, ïðè ëþáîì çàáîëåâàíèè. Ñòîèò òîëüêî çàõîòåòü, à íà÷àòü çàíèìàòüñÿ ÖÈÃÓÍ ìîæåò ëþáîé ÷åëîâåê. Îòñóòñòâèå æèçíåííîé ýíåðãèè «Öè» ïðèâîäèò ê áîëåçíÿì è ñìåðòè, ïðîäëèòü ñåáå æèçíü, âåðíóòü ñåáå çäîðîâüå è æèçíåííóþ ýíåðãèþ ìîæíî ïîñðåäñòâîì óïðàæíåíèé. Åñëè  Êèòàå çàáîòÿòñÿ ïðîäëåíèåì æèçíè ïðè äîñòàòî÷íî ïëîòíîé íàñåë¸ííîñòè, òî ïî÷åìó ìû íå ìîæåì ïðèíÿòü ýòîò ìåòîä îçäîðîâëåíèÿ îðãàíèçìà?
Ëå÷åáíûé ÖÈÃÓÍ ñïîñîáåí ïðîòèâîñòîÿòü áîëåçíÿì è âîçâðàùàòü æèçíåííóþ ýíåðãèþ ÷åëîâåêó. Áîåâîé ÖÈÃÓÍ ñïîñîáåí êîíöåíòðèðîâàòü ýíåðãèþ, íå îùóùàòü óñòàëîñòè, óìíîæàòü ñâîè ñèëû, íå ÷óâñòâîâàòü áîëè, ðàçðóøàòü ñòåíû. Áåç ÖÈÃÓÍ ïîëíîå âëàäåíèå ñâîèì òåëîì íåâîçìîæíî. ÖÈÃÓÍ ïðèäà¸òñÿ íàñòîëüêî áîëüøîå çíà÷åíèå â Êèòàå, ÷òî ïåðåîöåíèòü âîçìîæíîñòè ÖÈÃÓÍ ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Ìàñòåðà ÖÈÃÓÍ ìîãóò íå òîëüêî ëå÷èòü ñåáÿ è äðóãèõ ëþäåé, íî è óïðàâëÿòü ïîãîäîé. Ñèëà ÖÈÃÓÍ áåñïðåäåëüíà, è ïîëüçîâàòüñÿ ñèëîé ýòèõ óïðàæíåíèé ìîæåò êàæäûé èç íàñ.  ýòîì íåò íè÷åãî ñëîæíîãî, åñëè íà÷àòü çàíèìàòüñÿ ãèìíàñòèêîé ïðÿìî ñåé÷àñ.
Ãèìíàñòèêà Öèãóí äëÿ íà÷èíàþùèõ - Ñóñòàâíàÿ ãèìíàñòèêà; Áàçîâûé Öèãóí è ïîäâèæíîñòü ñóñòàâîâ
Öèãóí äëÿ íà÷èíàþùèõ Äèíàìè÷åñêîå äûõàíèå
Öèãóí äëÿ íà÷èíàþùèõ Òèõîå ñèäåíèå "Âíóòðåííÿÿ óëûáêà" ×òî ýòî?
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÖÈÃÓÍ - ñåêðåòû äîëãîëåòèÿ":
×àñòü 1 - Óïðàæíåíèÿ öèãóí äëÿ çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ!
×àñòü 2 - Öèãóí: óïðàæíåíèÿ äëÿ øåè
...
×àñòü 8 - Óïðàæíåíèÿ ÖÈÃÓÍ äëÿ íà÷èíàþùèõ
×àñòü 9 - ÖÈÃÓÍ, ìàññàæ òî÷åê, óðîêè ñàìîìàññàæà
×àñòü 10 - Ñåêðåòû äîëãîëåòèÿ - ãèìíàñòèêà Öèãóí