Извините, что не написала. Я решила немного изменить сюжет, так что ждите в следующем году (как раз подарочек).
Но скоро Новый год, поэтому напишу, как надо к нему готовиться, чтоб встретить на 5 +.
За неделю:
тело:скрабы, "массаж" душем, "терка".
лицо:скрабы, "массаж"душем, маски из крема и сока.
за 3-4 дня:
тело:маска из сока, "массаж" душем.
лицо: тоже самое, что и для тела, + поверх сока-крем.
накануне:
тело:как следует вымыться, просто с маской из крема.
лицо:"массаж" душем, маска с кремом, массаж.
31 декабря:
тело:массаж.
лицо:контрастное умывание, маска с соком апельсина.
маски:
фруктовая:
1)нанести сок на кожу на 10-20 мин, смыть водой,
2)нанести сок на кожу, накрыть салфеткой или марлей на 20-30 мин, остатки смыть водой.
фруктово-кремовая:
1)на сок нанести крем на 10-15 мин, смыть водой,
2)смешать сок и крем нанести на кожу, накрыть салфеткой или марлей на 15-20 мин, смыть водой.
кремовая:нанести крем на кожу, дать немного впитаться, смыть водой.
массаж душем
включенным душем массировать тело.
терка
сильно тереться мочалкой, после этого сделать массаж душем.
скрабы:
соль со сметаной или медом круговыми движениями втирать в кожу, смыть водой.
Ну, я надеюсь мои советы вам помогут!
