Еда:

за ночь съедено -

1)400 гр хлебцов -1300 ккал

2)1.5 кг греческого йогурта - 1176 ккал

3)завтрак - мюсли с чиа с лакто - 550 ккал

Это пиздец, тупо вставал каждые 2 часа, ел. ложился спать. И проснулся все равно голодным! Я ебал, как так можно :(