-Рубрики

 -Метки

cекс fashion luxury sport Маски Соль авто-мото аксессуары безопасность бизнес бренды бриллианты бутерброды бытовая техника ветчина видео витамины вторые блюда гардероб / мода / стиль гламур гороскоп гороскопы грибы деньги дети диета дизайн дом / квартира / дача досуг еда закуски здоровая кожа здоровые волосы здоровье знаменитости золото игры изучаем тело интернет интерьер историческая справка казино капуста картофель квашеная капуста компьютер/интернет компьютеры косметика косметика и макияж красота кулинария курица кухня лимоны лук любовь майонез макияж мебель мода морковь мясо напитки народные рецепты недвижимость о еде о женщинах о мужчинах о напитках овощи огурцы одежда оливки оливковое масло отдых / досуг / развлечения отношения петрушка подарки полезная психология полезно знать полезное для женщин полезное для мужчин полезное о сексе для женщин полезное о сексе для мужчин полезные советы посуда психология психология отношений путешествия работа развлечения растительное масло ремонт рецепты рыба сайра салаты сахар свекла секреты успеха секс секс ликбез сметана соленые огурцы стиль стресс сыр телефоны тест техника для дома техника для жизни украшения укроп уход за волосами уход за лицом уход за руками уход за телом финансы флеш-часы флешки фотографии фотосессии хлеб хуморрр часы чистота в доме чре чревоугодие / кулинария шопинг экономика должна быть экономной яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в HUNTERMANIA

 -Подписка по e-mail

 


Психология: 10 препятствий между вами и прекрасной жизнью

Понедельник, 13 Января 2020 г. 18:27 + в цитатник

10 препятствий между вами и прекрасной жизнью


1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.


2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее. Если правильно оценивать и понимать причинно-следственные связи, то секреты успеха будут как ладони.


3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.


4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»


5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.


6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.


7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.


8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.


9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»


10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.


HUNTERMANIA
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/- психология отношений
huntermania.ru/★ психология отношений
ОБУЧЕНИЕ / РАБОТА / КАРЬЕРА
huntermania.ru/ОБУЧЕНИЕ / РАБОТА / КАРЬЕРА

Понравилось: 2 пользователям