Так как вчера был большой срыв, на весь день
С сегодняшнего дня - все по новой.
Я не считала калорийность, я съела тарелку пюре с соевым соусом и ряд шоколадки, эти и ограничилось. Все было до 4х, больше не ела.
Так как завтра у меня поминки дедушки, мне придется есть нормально за семейным столом, а потому меняю 2й день и 31 и беру 800ккал на завтра.
Далее все по расписанию в субботу у меня 300.
Просто пиздец как хочется иметь то что имеет весь подиум.
Не анорексию - худобу.