Ответ на комментарий Nizzre

Угу, Куницын получил и дальнейшее развитие (:

В целом ЛФК (лечебная физкультура) вроде делает лучше. Сейчас еще может похожу в зал на всякие групповые... тут как пойдет.
Йога-то прикольно, но у тебя в этом деле какой-то опыт, а мне вообще оно заказано, я думаю... я не гнусь вообще. Возможно, большими усилиями возможно поднять гибкость до уровня обычного человека, но это боль %)

Действительно, здорово, что продвигаются, спасибо (: