Доброго и уютного вечера!

чтобы денежки водились, надо уметь соблюдать баланс... например как здесь :)

Спасибо за визит и цитирование. Рада, что найденная мной информация вам понравилась!

Благодарю за цитирование!

Желаю в новом году упражняться на таком тренажёре:
http://arthrolight.ru/files/Instruction-Each-Day.gif
С наступающим новым годом!
http://www.yapfiles.ru/files/500604/zolotye_shariki.swf

Спасибо большое!!!!

Спасибо за полезный пост!
Но по-мимо гимнастики все-таки надо и "изнутри" суставам помочь (в первую очередь для нормализации выработки суставной жидкости). Поэтому хондропротекторные компоненты (хондроитин и глюкозамин) никто не отменял. Без них никуда. Надо и, например, попить месяц капсулы для суставов артролайт (либо другие аналоги - главное чтобы "сена" не понапихали), и обязательно паралельно уже гимнастику делать. В противном случае, это будет как на обычной сковороде жарить без масла. Ну и саму гимнастику делать не абы когда, а опираясь на свои биоритмы (т.е. когда организм (органы) готовы выделять необходимое в достаточном количестве). Иначе тоже окажется, что 50% гимнастических упражнений коту под хвост.

Благодарю Вас за цитирование моего сообщения!
Заходите ко мне!
Всегда буду рада Вам и Вашим письмам!!!

Благодарю за цитирование!

.

Спасибо! Вам того же!

Очень симпатичный дебют! Творческих успехов!

Спасибо за цитирование!

Приятного аппетита !)

Спасибо за цитирование

Очень симпатично!