Лечение Гастрита натуральными средствами - Happy - Natural |
Поделиться "Лечение Гастрита натуральными средствами"
Лечение Гастрита натуральными средствами в виде изменения образа жизни, питания и приема природных добавок.
Долгое время Гастритом страдала моя сестрёнка. Это конечно было очень давно, еще в детстве. Она частенько жаловалась на дискомфорт и боль в области живота. Лечение предстояло долгое и понятное дело совсем ненатуральное. Но сейчас вроде все в порядке, на «живот» она больше не жалуется…
И вот все чаще читатели стали задавать мне вопрос, а что собственно можно сделать, чтобы бороться с этим состоянием натуральными способами и методами.
В этом посту я собрала всю имеющуюся у меня информацию и пришла к выводу, что Гастрит может быть просто патологическим состоянием типа Молочницы и его можно победить, поменяв образ жизни, питание и заменив обычные антибиотики натуральными природными средствами.
Если коротко, то это воспаление слизистой оболочки желудка. И в итоге этого процесса воспаления клетки слизистой оболочки синтезируют меньшее количество соляной кислоты и ферментов (которые помогают перевариванию пищи) и слизи (которая защищает оболочку желудка от соляной кислоты).
Не все люди, страдающие Гастритом, имеют яркую симптоматику, что очень усложняет диагностику и лечение этого патологического состояния.
Переедание, употребление кофе, алкоголя. Ещё толчком к развитию этого состояния может быть употребление так называемых «непереносимых» продуктов, часто это Глютен, крупы, молочная продукция.
Многие медицинские препараты раздражают слизистую желудка, приводя к ее воспалению. Особенно это касается противовоспалительных средств типа аспирина.
Бактерия, которая может обитать в нашем желудке. H. Pylori чаще всего передаётся от человека к человеку или через воду.
Да, опять он! Тяжело представить болезнь или патологическое состояние, которое обходится без него. Хронический стресс запускает особый ряд гормональных реакций, которые могут приводить к воспалению желудка.
Понаблюдайте какие именно продукты вызывают у вас симптоматику Гастрита и обнаружив, перестаньте их употреблять. Особенно это касается рафинированных продуктов и острой пищи. Также, если вы подозреваете, что у вас может быть синдром «дырявой» кишки, начните незамедлительно восстанавливать свой кишечник!
Очень важно не допустить осложнений, кушая полезные продукты. Дело в том, что у страдающих Гастритом часто встречаются дефициты витаминов и минералов. Кушайте больше овощей, фруктов, качественного белка и полезного жира.
Противовоспалительные препараты приводят к проблемам с желудком из-за того, что меняют синтез соляной кислоты. Обезболивающие же лекарства уменьшают синтез нашим телом особого фермента, который «строит» слизистую желудка.
Сидячий образ жизни и хронический стресс напрямую ведут к хроническому воспалению, которое повреждает внутренние органы. Поэтому будьте активны, больше двигайтесь и регулярно занимайтесь спортом!
Стресс увеличивает синтез соляной кислоты, которая может разъедать стенки желудка. Боритесь с ним с помощью йоги, акупунктуры, медитации и Техники Эмоциональной Свободы.
Этот корень обладает противовоспалительной и антибактериальной активностью. Имбирь уменьшает чувство тошноты и воспаление. Заживляет слизистую желудка, восстанавливая ее.
Заваривайте небольшой кусочек свежего корня имбиря 1 стаканом горячей воды, настаивайте 10-15 минут и пейте несколько раз в день.
Или полезные активные культуры. Они помогают защитить слизистую желудка от бактерии H. pylori. И вместе с этим укрепляют иммунитет, что помогает бороться с воспалительными процессами в желудке.
Пробиотики вы можете получить из квашеных/ферментированных продуктов типа квашеной капусты, свекольного кваса, чайного гриба или принимать их в капсулах.
Противовоспалительное, антибактериальное и антиспазматическое средство. Уменьшает воспаление в желудке и улучшает пищеварение. Борется с изжогой и тошнотой.
Заваривайте свежую или высушенную мяту — 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды. Настаивать 10-15 минут. Хорошей идеей будет совмещать мяту с корнем имбиря в виде так называемого травяного чая.
Расслабляют мышца желудочно-кишечного тракта и обволакивают слизистую, защищая ее. Семена Фенхеля обладают антибактериальным, противовоспалительным, антиспазматический свойствами. Борются со вздутием живота, изжогой, тошнотной.
Их можно купить в аптеке.
Заваривайте 1 чайную ложку семян на 1 стакан горячей воды и настаивайте 10 минут. Пейте 1-2 раза в день.
Является популярным Аюрведическим средством для лечения Гастрита. Защищает слизистую желудка от инфекций и воспаления. Также применяется для лечения язв желудка.
Корень солодки можно найти в аптеке.
Заваривайте 1 чайную ложку на 1 стакан горячей воды и настаивайте 10 минут. Пейте 1-2 раза в день.
Активное вещество этой оранжевой специи обладает мощным противовоспалительным свойством, которое может сравниться разве что с лекарственными препаратами.
Принимайте куркума вместе с чёрным перцем для ее лучшего усвоения во время еды. Это можно делать купив специальные добавки, наполнив пустые капсулы куркумой с молотым чёрным перцем или кушать блюда с ней, например Квашеную капусту по-индийски.
Мощные натуральные противовоспалительные, ингибирующие синтез провоспалительных частиц, также, как это делают нестероидные противовоспалительные медицинские препараты. Но при этом Омега-3 не имеют противопоказаний, побочных действий и не раздражают слизистую оболочку желудка.
Эта аминокислота восстанавливает целостность слизистой желудка. И в добавок к этому поддёрживает нормальную проницаемость кишечника, что очень важно и для здорового желудка!
А какими натуральными средствами лечите Гастрит вы?
* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).
Поделиться "Лечение Гастрита натуральными средствами"
после лечения антибиотиками я полностью вкусила прелести не только гастрита,но и всего ЖКТ.
Диета-это самое главное.И каждый подбирает её для себя.Нет универсальных рецептов.Я,например,не могу есть в период обострения никаких фруктов,имбирь,куркума ,указанные Вами вообще не переносит мой ЖКТ.Хотя я их всегда обожала,но ,к сожалению,они для меня под запретом.
Я ем каши разваренные (слизистые),картофельное пюре , очень много пью чистой воды.Завариваю лечебные травки,включая что-нибудь успокоительное.Стараюсь высыпаться.С физнагрузкой нужно быть поаккуратней,не перенапрягаться в период обострения.Из противопоказаний-думаю,все это знают.Никаких приправ,алкоголя,газир.напитков,шоколада,свежих фруктов,лучше запечь и некислые (для меня жто актуально).Ещё раз повторюсь,каждый подбирает для себя рацион.
Это так,вкратце.Будьте здоровы!:)
и ещё,одно из главных условий выздоровления-белок (животный),который легко усваивается.Однозначно помогает
Здравствуйте!! Спасибо, Евгения, за статью:) Травки я пока побаиваюсь пить, т.к. кормлю грудью, и мы с малышом те еще «аллергики», но потом всё попробую:). Подскажите пожалуйста, Евгения, а кисель помогает ЖКТ? Например, на кукурузном крахмале? (тапиоки пока не имею, и еще мы пока полностью отказались от всех круп) Спасибо!!
Майя, к киселям у меня неоднозначное отношение. Я бы во время обострения гастрита не рекомендовала бы его пить.
Майя,извините,что вмешиваюсь,но кукуруза очень тяжелый продукт для ЖКТ,даже крахмал,может спровоцировать обострение.Овсяный кисель очень здорово помогает.
Евгения,здравствуйте.А почему вы не советовали бы кисель при гастрите?Мне овсяный здорово помог после операции.
Jelena, потому что я советую только то, что пробую на своем личном или близких людей опыте, а овсяного киселя в этом списке не было:)
овсяный кисель я указала после вашего комментария.Просто,при обострении я ,раньше,часто использовала разные кисели,результаты были положительными поэтому и я и написала.
Евгения, а знаете ли вы почему кожа такая сухая и чешется ? Хотя я и витамин Е пью с айхерб и д…
И жиры употребляю, может ли быть это симптомом аллергии. Очень беспокоит желудок, болит очень часто, от имбиря стало только хуже. Становится легче после костного бульона.
ХХХ, причин может быть много. У меня например всегда сохнет и чешется кожа зимой из-за сухости воздуха. Я решила эту проблему покупкой воздухоувлажнителя и более питательным уходом за кожей (масло ши). Но это может быть и проявлением неполадок с кишечником. Кушайте больше ферментированных продуктов и домашнего костного бульона.
Мне очень помогает такое средство: столовую ложку семян льна залить на ночь пол стаканом кипятка. Утром медленными глотками всё выпить, зерна расжевать и проглотить. Эту процедуру необходимо проделать неделю. Надолго забываю про гастрит и всем советую!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
