-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в HBOHBO

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2011
Записей: 3518
Комментариев: 211
Написано: 4316

Выбрана рубрика секреты успеха.


Другие рубрики в этом дневнике: языки(36), эзотерика(42), школа(46), шитье(202), цветы(20), фото(2), фильмы(3), уроки LI.RU -начинающим(63), украшения рукодельные(26), стихи(53), стиль(37), свадьба(3), ремонт(43), религия(22), психология(44), праздник(5), полезные мелочи в быту(44), поиск(2), поделки(7), отпуск(2), открытки, поздравления, подарки(8), огород на подоконнике(8), огород(1), настроение(58), мыловарение(2), музыка(73), мудрые мысли(51), мне(5), мечта(1), мех(1), кулинария(532), красота и здоровье(347), комнатные растения(13), книги, фильмы(2), квилтинг(1), как делать покупки за рубежом(1), ипотека, покупка-продажа квартиры(3), интернет, компьютер(76), заработок(5), жизнь(4), животные(1), живопись(10), домоводство(48), для детей(177), вязание спицами(985), вязание на вилке(18), вязание крючком(679), вязание и шитье - советы (49), вышивка(49), бытовая техника(1), аудикниги(1), автомобиль(1)

Как говорить убедительно? 19 полезных советов

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗЛЮ4И4КА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как говорить убедительно? 19 полезных советов

Без имени-1 (130x40, 7Kb)
Рубрики:  секреты успеха

15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому

Среда, 09 Сентября 2015 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Кекс_и_Ася [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому

Эти психологические приемы упростят жизнь и помогут справиться со стрессовыми ситуациями.

Когда смеются несколько человек в группе, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше симпатичен. Или на человека, которого он хотел бы считать близким.

Если вы нервничаете, а вам предстоит ответственное дело, пожуйте жвачку. Так вы сможете успокоиться, потому что подсознательно момент приема пищи ассоциируется с безопасностью.

Если на вас кто-то кричит, сохраняйте спокойствие. Возможно, этим вы еще больше разозлите собеседника, но после он испытает сильное чувство вины за свое поведение.

Если ответ собеседника вас не устраивает или вы чувствуете, что он неполный, не переспрашивайте. Просто внимательно посмотрите человеку в глаза. Тогда он будет вынужден продолжить разговор.

Оказывается, не только эмоции влияют на мимику, но и наоборот. Так что если вы хотите почувствовать себя счастливым, улыбнитесь как можно шире. В итоге вы будете улыбаться вполне искренне.

Где это возможно, старайтесь не начинать предложения словами «Я думаю» и «Мне кажется». Это само собой подразумевается в вашей речи, но показывает иногда ненужную неуверенность.

Перед важным собеседованием представьте, что интервьюер — ваш давний друг. Так вы будете чувствовать себя свободнее и будете меньше волноваться.

Если вы научитесь выражать чуть большую радость от встречи с кем-нибудь, то со временем будете искренне рады видеть этого человека.

Люди склонны уступить вам в меньшем, если перед этим отказали вам в чем-то большем.

Физиологическое выражение стресса во многом похоже на симптомы радостного возбуждения: тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и т. д. Если вам удастся посмотреть на стрессовую ситуацию как на вызов, негативный эффект от стресса снизится.

Чаще всего люди не отличают простую уверенность в себе от того, что вы действительно разбираетесь в чем-то. Если вы всем своим видом покажете, что уверены в своих действиях, люди потянутся к вам.

Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало. Многие клиенты будут вести себя вежливее — ведь никому не хочется видеть себя злым и раздраженным.

Если вы на собрании ожидаете от кого-то резкой критики, старайтесь сесть рядом с этим человеком. В этом случае он, скорее всего, смягчится и не сможет устроить вам выволочку с той же силой, какую он мог бы почувствовать, будучи на некотором расстоянии от вас.

Первое свидание лучше проводить в таком месте, где вы можете получить больше положительных эмоций. Впоследствии приятные впечатления будут ассоциироваться с вами.

Попробуйте при знакомстве определить про себя цвет глаз собеседника. Зрительный контакт увеличивает вероятность почувствовать взаимную симпатию.


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/15-hitryh-p...-polezno-znat-kazhdomu-792260/ © AdMe.ru



Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - 20 ярких, броских и удивительно жизненных цитат от великих мафиози.
Часть 2 - Психологические границы - как их чувствовать?
...
Часть 14 - 12 законов, которые не позволят людям управлять вами
Часть 15 - Два взгляда на мир.
Часть 16 - 15 хитрых приемов в психологии, которые полезно знать каждому


Рубрики:  секреты успеха

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ (604x403, 66Kb)"Посмотри, какая красивая девочка! Это потому что она в платьице",- услышал я, и снова "забродили старые дрожжи".

Шаг за шагом мы вгоняем детей в комплекс неполноценности. Последовательно и планомерно. Он будет проявляться в учебе, в дружбе, в любви. Потому что мы такие. Не умеем иначе и учиться не хотим. Незачем, мы-то живем как-то! Как-то...

Позицией, человека, выросшего в постоянном сравнении и оценке, никогда не будет "я живу здесь и сейчас", "мне хорошо" "я чувствую это так", а только - я хуже (лучше)", "на меня сейчас не так посмотрели", "я выгляжу полным идиотом", "наконец-то мама назвала меня молодцом", "я должен хотеть есть" и т.п.

Хитрость ловушки заключается в том, что мы сами запутываемся в собственных манипуляциях. Так, в одной ситуации мы с легкостью говорим "Посмотри, как Н. хорошо учится", а в другой не позволяем ребенку сказать "Все за контрольную получили тройки, и Н. тоже". Во втором случае мы немедленно парируем: "Меня другие не интересуют - у меня свой сын!" Как же! Не интересуют! Наоборот, только это меня и интересует сейчас. И последнее - чувства моего сына. Я хуже других! Я плохой родитель! Что будет, если все узнают.... Я просто сам, как отец не способен справиться с собственными чувствами. А инструмент сравнения и оценки всегда под рукой. А как же! Сколько лет учили!
Читать далее...
Рубрики:  секреты успеха

Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Позитивная_парочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная статья! Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

1317060264_esli-rebenok-boitsya-shumnyx-zvukov1 (492x332, 27Kb)
Вот самая обычная ситуация: вы ждете гостей. Ваш ребенок тоже рад предстоящему празднику, он помогает вам накрывать на стол, старательно моет овощи, раскладывает салфетки, расцветает от похвалы. Это поведение привязанности, он хочет быть с вами, хочет вам нравится, делать общее дело.
Вот гости на пороге – и ребенок вдруг смущается, прячется за вас, вам стоит труда уговорить его выйти и поздороваться. Это поведение привязанности, он осторожен с чужими, не «своими», взрослыми и ищет защиты у родителя.
Вы сидите за столом, увлечены интересным разговором, а ребенок словно с цепи сорвался: шумит, бегает, дергает вас. Это поведение привязанности: он испытывает тревогу, видя, что вашим вниманием завладел чужой человек и хочет вашего внимания как подтверждения, что с вашими отношениями все в порядке.
Вы теряете терпение, сердитесь на него и выставляете из комнаты. Он громко плачет, бьется об дверь, начинается истерика. Это поведение привязанности: вы дали ему понять, что можете оборвать связь с ним, более того – символически прервали ее, закрыв дверь, он протестует изо всех сил, стараясь восстановить связь..
Вам становится его жалко, вы идет к нему, обнимаете, ведете умыться. Он еще какое-то время всхлипывает, потом обещает, что будет вести себя хорошо и вы разрешаете ему остаться. Вскоре он затихает, свернувшись калачиком у вас на коленях и правда больше не шалит. Это поведение привязанности – связь восстановлена, напряжение спало, страх отпустил, ребенок обессилен, а восстанавливать силы лучше всего рядом с родителем.
Возможно, вы никогда не думали об этом в таком ключе. Возможно, вам казалось, или вам говорили окружающие, что это все происходит потому, что ребенок избалованный, или невоспитанный, или вредничает, или перевозбудился. На самом деле все проще и все серьезней. Ему просто жизненно нужна связь с вами. Вот и все. Если это понимать и уметь видеть то, как состояние ваших отношений влияет на состояние и поведение ребенка, очень многие случаи «плохого» поведения предстанут своем в другом свете".
"Мы помним, что отношения ребенка с родителем для него еще более (чем для нас отношения с партнером — прим. ) значимы, он еще больше зависит о того, чтобы любовь родителя к нему была незыблема, как скала, чтобы эта связь не могла быть прервана ни ошибкой, ни глупостью, ни несовершенством характера, внешности, способностей. Попытка установить ребенку «планку ожиданий» ввергает его в глубочайший стресс, вызывает сильный протест. И вместо ожидаемого «педагогического эффекта» своих нотаций и вразумлений мы получаем явный или скрытый саботаж, а порой и парадоксальную реакцию: ребенок усиливает как раз то поведение или качество, которым мы часто бываем недовольны. Как это работает?
Представьте себе, что вы гуляете по тропе над пропастью (а это в некотором смысле вообще метафора нашей жизни), и страхует вас прочная веревка, которую держит с той стороны человек, которому вы абсолютно доверяете, больше, чем себе. Именно так воспринимает ребенок свою привязанность к родителю и родителя к нему. И вдруг вам кажется, что веревка ослабла, провисла как-то. Что случилось? Отпустил? забыл? бросил? Ушел? Спросить вы не можете, пойти разузнать тоже – страшно же шаг ступить, без страховки-то. Что вы будете делать?
Правильно, дергать за веревку, в надежде, что она просто немного провисла и сейчас снова натянется и станет прочной и надежной, как раньше. Дергать с замиранием сердца – а вдруг дернешь, и окажется, что на том конце ее выпустили? Но если не дернуть, то как узнать?
Вот именно это и делает ребенок, когда у него есть сомнение в прочности привязанности. Дергает за веревку. Снова пробует то именно поведение, которое, по опыту, ставит отношение к нему родителя под угрозу. «Ты по-прежнему мой взрослый? – словно спрашивает он. – Даже если я вот так делаю? Даже если я плохой? Я не могу жить в такой тревоге, ответь скорее, чтобы я знал точно».
... Если у родителя получается дать ребенку понять, что мол, ты, дорогой, конечно, наломал дров, но не волнуйся, я тебя по-прежнему люблю, я с тобой, можешь на меня рассчитывать, веревка прочна, – ребенок успокаивается и может изменить поведение. Если взрослый в ответ тоже заводится, сам попадает под власть тревоги «он теперь всегда будет так делать, я плохой родитель, я не справляюсь, он меня не слушается, это он назло, нужно быть пожестче с ним, чтоб неповадно было впредь» и все в таком роде, – вопрос ребенка не снимается, а только становится острее.
А значит, следует ждать чего? Ага, повторения и того самого, непереносимого для родителя поведения.

Л. Петрановская "Если с ребенком трудно"
http://www.stranamam.ru/post/9634365/
Рубрики:  секреты успеха

Попробуй !!!!!!!!!!!!!!!!! Тебе понравится !!!!!!!!!!!

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Владимирова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуй !!!!!!!!!!!!!!!!! Тебе понравится !!!!!!!!!!!

Попробуй

Попробуй - и ты увидишь, как все меняется чудесным образом !

1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

3. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

4. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

5. Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

6. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумий и оценки, и увидишь, что ты можешь намного больше.

12. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

13. Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

ИСТОЧНИК : http://my.mail.ru/community/society2/4AA4588C934FCE03.html
ПОПРОБУЙ !!!!!!!!!!!!!! (492x323, 37Kb)
Рубрики:  секреты успеха

Гениальные дети или Секреты еврейских мам

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальные дети или Секреты еврейских мам

На написание этой статьи меня натолкнула недавняя поездка в Израиль.

Я обратила внимание на одну небольшую, но очень существенную разницу в воспитании детей в еврейских семьях и наших.

Делюсь своими умозаключениями.

Есть такое убеждение, что евреи – очень умный народ.

Мой тезис. Евреи особым врожденным интеллектом не отличаются ни от какого другого народа.

Разница в воспитании.

 

Рубрики:  секреты успеха

22 совета от самого богатого человека Китая

Вторник, 13 Октября 2015 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 совета от самого богатого человека Китая

22 совета от самого богатого человека Китая (604x362, 41Kb)Джек Ма или Ма Юнь — основатель компании Alibaba Group, создатель самой дорогой интернет-компании Азии. Джек — первый китайский бизнесмен, попавший на обложку журнала Forbes. Он был выходцем из скромной семьи музыкантов и за свою жизнь поработал и учителем английского языка, и госчиновником, и даже создал первый китайский интернет-проект — аналог «Желтых страниц». У него были взлеты и падения, но самое главное — он не сдавался.

Принцип отбора идей

Если на совещании 90% присутствующих голосуют положительно за то или иное предложение, я выбрасываю его в корзину. Причина проста: если все эти люди так явно видят эту возможность, то, скорее всего, над этим работает много других компаний, и нам не будет принадлежать лидерство в этом.

читать далее...
Рубрики:  секреты успеха

11 ПРАВИЛ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 ПРАВИЛ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ


1. Ухаживать за собой:  Быть аккуратной, чистоплотной и приятно пахнуть.  2. Не размениваться по мелочам:  Не менять партнеров, как перчатки. Настоящие мужчины никогда не обратят внимание на легкодоступных девиц.      3. Выполнять женскую работу:  Женщина должна уметь готовить, стирать, шить, ухаживать за детьми и т.д., тем самым она создает… Подробнее

Рубрики:  для детей/воспитание
мудрые мысли
секреты успеха

Учимся отвечать на неприятные вопросы

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся отвечать на неприятные вопросы

«А какая у тебя зарплата?», «Когда ребеночка рожать планируете?», «Замуж еще не вышла?», «Из-за чего вы расстались?» — список неудобных вопросов можно продолжать бесконечно. В такие моменты хочется провалиться сквозь землю, спрятаться под стол или убежать, только бы не отвечать на злополучный вопрос, ведь неизвестно какое направление приобретет разговор после ответа. Возможно, он заведет еще в больший тупик.

 

Подробнее

Рубрики:  секреты успеха

Как улучшить дикцию и говорить красиво

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить дикцию и говорить красиво

5 эффективных упражнений для развития хорошей дикции дикция, упражнения

Хорошая дикция не раз выручит тебя в жизни. Она необходима всегда и везде: при устройстве на работу, на деловых встречах и даже при общении с друзьями. Если тебе необходимо улучшить свою дикцию, воспользуйся этими упражнениями. Они помогут тебе научиться красиво говорить и добиться успеха в жизни.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  секреты успеха

Как написать сценарий Вашей счастливой жизни?

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ollenka_Lolie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как написать сценарий Вашей счастливой жизни?



«Я в этой жизни главный актер, я сценарист там и я режиссёр.»

Ну, вообще-то в оригинале енто звучит несколько иначе: «Я в этом фильме главный актер, я сценарист в нем, я режиссер». Но суть подмечена правильно. Самый главный фильм в Вашей жизни — это сама Ваша жизнь. И как напишите сценарий фильма, так оно всё и пойдёт. Не всегда идеально, но всё же…

Вопреки расхожему мнению, что жизнь человека жестко заперта в какие-то рамки судьбой, кармой или прошлыми жизнями, выбор направления всегда за Вами. Любую судьбу можно изменить. Развилок на жизненном пути встречается огромное количество, и то, куда Вы свернёте, может определить всю Вашу дальнейшую жизнь. Только вот сворачивает человек во время прохождения такой развилки в привычную для него сторону, просто на «автомате». Любой человек, и бомж, и мультимиллиардер. А пока нужный автоматизм у Вас не включается, может продумать, насколько возможно, эти повороты заранее, чтоб не принимать решение бездумно и эмоционально, когда «жареный петух» в одно место уже клюнул.

Конечно, работа эта тяжелая, с высокой долей неопределённости. Нет на жизненных развилках камней с надписью типа: «Направо пойдешь…, прямо пойдёшь…, налево пойдёшь…». Только время показывает, насколько правильный был выбор тогда… А прошлого уже не вернёшь.

Желания, которые иногда приходят в голову, влияют на жизнь как-то не очень…

Скажите, сколько раз Вы начинали жить новой жизнью с какого-нибудь понедельника? Просто желания принимаются сознанием, которое не допускает длительного временного отрезка: «не получилось, значит невозможно». А сознание программирует более глубокие слои психики — подсознание. Оно же определяет любые Ваши автоматические действия.

Именно в подсознании записан Ваш комфортный уровень жизни. Если он ниже, подсознание сделаете всё, чтобы вернуть Вас на комфортный уровень. Просто Вы этого не замечаете. Если Ваш уровень жизни резко идёт вниз, Вы сделаете всё, чтобы решить невесть откуда свалившиеся «проблемы». Если резко прыгает вверх, как бы Вы не рыпались, к великому сожалению, вернётесь вниз и застрянете на прежнем комфортном уровне. Истории бедных людей, выигравших огромные суммы в лотерею, подтверждают это. Практически все эти люди вернулись к комфортному уровню жизни (бездарно потратили миллионные состояния). Потребовалось на это «промотание» у разных людей от года до трёх лет.

У вас бы Вас бы все получилось иначе? А откуда Вы знаете?

Так что самый надёжный, проверенный способ изменить свою жизнь к лучшему — это перепрограммировать подсознание. Запрограммировать в свои инстинкты более высокий уровень жизни. Затем эти инстинкты будут влиять на Ваше сознание, заставляя совершать поступки, которые резко приведут Вас на новый жизненный уровень, запрограммированный в Вашем подсознании.

Итак начнём.

Сразу скажу, что технология эта не единственная, просто опробована мною лично.

1. Выделяем время и находим место, где Вам никто не помешает. Отключаем мобильник, по возможности убираем внешние раздражители. Такое серьёзное дело, как составление сценария собственной жизни не терпит торопливости и суеты.

2. Берём три листа бумаги или открываем три компьютерных файла.
Называем их так:
Первый: «Кем я хочу быть?»
Второй: «Что я хочу делать?», или для особо педантичных: «Какая деятельность мне больше всего нравится?»
Третий: «Что я хочу иметь?»

3. Подробно, развёрнуто и с чувством отвечаем на эти непростые вопросы. Да, они действительно очень трудные. Поэтому не удивляйтесь, если у Вас появятся мысли перестать «пороть чушь» или появится желание перенести это «на потом». Сейчас решается Ваша дальнейшая судьба, и никто Вам в этом не поможет, никто не сделает эту работу за Вас. О своих недостатках, ресурсах и ограничениях пока не думайте. Их сейчас просто нет. Свободный, ничем не ограниченный полёт фантазии — вот самое главное, что сейчас нужно. Чем больше информации Вы напишите в каждом листе (файле) тем лучше.

Ответив на эти вопросы, Вы получите примерное представление о своей будущей идеальной жизни.

Это только начало. Отдохните, погуляйте, выспитесь, наконец. Дальше будет ещё труднее, но бросать уже поздно.

Да, писать сценарий Вы ещё не начали. Это был предварительный этап — сбор необходимой информации.

Теперь приступим к осмыслению и сортировке.

Перечитайте ещё раз каждый написанный пункт. Прислушайтесь к себе. Действительно ли это Ваше? А может, нет? Может, Вы идёте на поводу родственников, общественного мнения или подражаете своим кумирам?


Определите приоритеты. В каждом списке первым поставьте самое главное, а затем продолжайте список по мере убывания важности.


Применим к спискам принцип Парето (первые 20% дают 80% результата, оставшиеся 80% лишь 20%) — оставим только 20% (пятую часть) самых важных ответов на все три вопроса.


Посмотрите, нет ли противоречий между оставшимися ответами, пунктов взаимоисключающих. Если есть, замените эти пункты.


Закончили? Ну вот, предварительная работа проведена.

А теперь, на основании этих данных, составьте для себя… описание Вашего идеального дня. Дня, в котором Вы жили бы, если в вашей жизни всё шло как надо, когда Вы уже получили всё, что хотели от этой жизни.

Лучше это сделать в несколько приёмов. Опишите отдельно жильё, окружение, занятия любимыми делами, вечерние развлечения. Затем сложите это в описание своего идеального дня.

Внимание, за один раз такую огромную работу просто не проделать. Делайте это постепенно и получайте от этого удовольствие. И никому не говорите о том, что вы делаете. Трёп вредит любому делу, а такому интимному занятию, как проектирование своей собственной счастливой жизни, особенно.

Написали? Отлично.

Прочтите несколько раз, уберите несуразные нестыковки, если таковые заметите. Попробуйте проиграть отдельные части дня в виде видеоролика. Пробуждение, занятие любимым делом, обед, вечерние развлечения. Запишите всё, что вы видите, чтобы можно было постоянно добавлять в Ваше описание приятные подробности.

Как и куда Вы ходите, интерьер дома, улицы, запахи, чувства, ощущения…
Прислушайтесь к себе. Вы должны чувствовать себя в этом видении комфортно, иначе подсознание просто не примется выполнять этот сценарий. Постарайтесь прочувствовать, именно прочувствовать, Ваше ли Это. А может, Вам это не надо или нужно немного другое?

Но и это ещё не всё! Теперь подумайте, чего Вам не хватает, чтобы воплотить данный план в жизнь. Как можно найти идеальное окружение, идеальное место жительства, идеальный бизнес (любимое дело всей своей жизни). Составьте пошаговые планы достижения всего этого. Наметьте первые шаги, которые можно и нужно сделать прямо сейчас. Подсчитайте ресурсы, которые нужны Вам на первое время и подумайте, где их найти. Время, деньги, нужные люди, нужные знания и т.д.

А вот теперь подходим к главному. Человек, как известно, всего лишь сумма привычек. Запишите те черты характера, которые помогут воплотить Ваши планы в жизнь. Какие новые привычки потребуются для этого? Составьте как можно более полный перечень.

Дальше уже по известному алгоритму — расставьте привычки в порядке важности и оставьте лишь 20% от всего списка.

Теперь у Вас есть два мощнейших изменятеля Вашей жизни — мотив и план действий. Используйте оба — утром и вечером перечитывайте описание своего идеального дня, визуализируйте его, живите в нём. Это постепенно изменит установки Вашего подсознания. А днём делайте всё, чтобы реализовать ваши планы и приобрести новые привычки. Эти действия постепенно будут формировать новый облик сознания, который, опять же дополнительно программирует подсознание.

Дайте себе страшную клятву, заниматься всей этой «чушью» хотя бы семь недель, за это время новые привычки внедрятся в подсознание и изгнать их будет уже очень нелегко. Даже очень сильным внешним воздействием.

А Вам только этого и надо!

Итак, Вы ещё думаете?

А ведь кто-то уже делает!

Живёт той жизнью, которой должны жить Вы!

Автор: Груздев Михаил.
Специально для проекта: «Мечты сбываются»

Источник
Рубрики:  секреты успеха

35 подарков, которые ваши дети никогда не забудут

Среда, 06 Января 2016 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 подарков, которые ваши дети никогда не забудут

IMG_3905 (650x390, 97Kb)
ДАЛЕЕ
Рубрики:  для детей/воспитание
секреты успеха

Гардероб женщины за 50. Советы стилиста.

Среда, 13 Января 2016 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Астраханочка_51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гардероб женщины за 50. Советы стилиста.


«Быть элегантной – чувствовать себя удобно
в том, что вы носите».
[Каролина Эррера]
art0259-2.jpg
Совет № 1. Не пытайтесь копировать чей-либо стиль, подражать соседке
или приятельнице. Копируя других людей, вы хотите заполучить не их одежду,
а их образ, их взаимоотношения с окружающим миром. Пальто с чужого
плеча не гарантирует такого же внимания к вам, как к вашей соседке,
а вот разочаровать сможет. Всегда создавайте только свой,
неповторимый образ.

0_3d898_e3050670_orig.gif



Рубрики:  секреты успеха

Что такое "бра" в одежде?

Дневник

Среда, 13 Января 2016 г. 09:22 + в цитатник

В принципе большинство из нас знает, какое белье сейчас модно. Все-таки не в средневековье живем, время от времени попадают в руки какие-то красивые каталоги… Но вот, если захочется купить, названия половины модных «штучек» мы просто не знаем. И с продавцом придется объясняться почти на пальцах: «Дайте мне трусики, чтобы вот здесь — тоненькая полосочка, там — перемычечка, а спереди — кружавчики…» Чтобы наши читатели подобных затруднений не испытывали, мы решили дать своеобразный «ликбез» по нижнему белью. 

Бюстгальтеры

Классический — с закрытой чашкой (верхняя и нижняя половинки почти одинаковы по высоте). Классический бюстгальтер должен быть в гардеробе у каждой женщины, так как это самый удобный вид данного белья. Для пышногрудых красавиц он просто незаменим. 

Корбей — бюстгальтер с достаточно открытой чашкой. Ее верхняя половинка значительно меньше нижней (чтобы едва придерживать грудь). Хорош летом, когда мы носим одежду с глубоким вырезом. 

Балконет — практически полностью открывает декольте. Вместо верхней части чашки лишь тонкая полоска гипюра. 

Брасьер — подойдет для глубокого декольте. Такой бюстгальтер едва прикрывает соски. При этом он слегка сдавливает грудь, и ее выступающая часть кажется еще более пышной. 

Анжелика — ею может стать и корбей, и балконет, и брасьер при условии, что бретельки будут отстегиваться и, соответственно, начинаться в максимально крайних боковых точках чашек. Такой бюстгальтер поддерживает грудь снизу. 

Вондербра — этот бюстгальтер призван поддерживать грудь не только снизу, но и по бокам. Поэтому бретелька смещена в сторону центра тяжести. А внизу чашки имеются «карманчики» для того, чтобы можно было засунуть туда поддерживающую (и увеличивающую) грудь вставку. 

Бра, пуш-ап — бюстгальтеры, которые тоже придают груди дополнительный объем. Обычно это достигается за счет специальных вставок в чашку: поролоновых или силиконовых (они меньше, чем у вондербра, но зато толще). Последние модели делаются без швов, форму придает лишь сама вставка. Такие бюстгальтеры нужно стирать с особой осторожностью, складывать — не выгибая чашку вовнутрь. 

Бюстье — бюстгальтер с продолжением вниз. Его назначение — придать форму не только груди, но и всей верхней части туловища. Если же продолжение бюстгальтера прилегает не плотно, то это уже не бюстье, а бюстгальтер-комбинация. Его удобно носить под «кусачую» одежду: вязаную или сшитую из синтетических тканей. 

Трусики

Стринг, танга — если сзади только тоненькая полоска. Мужчины считают такие трусики самыми сексуальными, но ходить в них, скажем честно, не очень-то удобно. 

Слип — спереди может быть красивая кружевная вставка или глубокий изящный вырез, а сзади такие трусы смотрятся как самые обыкновенные (то есть не слишком открытые). 

Слип-бразильен — то же самое, что слип, но спереди еще более открыты. 

Кулот — ну очень закрытые трусы. Нижняя часть выглядит практически горизонтальной линией. Они хорошо утягивают фигуру, хотя бедра смотрятся при этом крупнее. 

Деван-дерьер — максимально узкие спереди, такие же по размеру сзади. 

Другие виды белья

Бандаж — очень широкий пояс (от талии до бедер), утягивающий живот. 

Грация — то же самое, что сплошной купальник, только выполненное в технике нижнего белья. Изделие имеет корсетные вставки, поэтому хорошо утягивает фигуру. 

Боди — то же, что и грация, только это изделие полностью выполнено из эластичного материала. Боди застегивается под трусиками, его можно носить вместо блузы под костюм. 

Комбидресс — в отличие от боди является только нижним бельем. Он также полностью выполнен из эластичного материала. Комбидресс не обязательно должен застегиваться под трусиками. Он вполне может заканчиваться на уровне бедер и выполнять функции пояса для чулок. 

Бодилайнер — что-то вроде «сорочки», совмещенной с бюстгальтером на косточках. Изысканные модницы называют его «нижнем платьем», потому что такая «сорочка» замечательно подходит под любую прозрачную одежду.
http://www.shirley.ru/article.php?id=13&print=yes

источник:    http://nashostrov.getbb.ru/viewtopic.php?f=15&t=581

Рубрики:  секреты успеха

Заговор, который помогает заработать деньги на покупку жилья

Среда, 27 Января 2016 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор, который помогает заработать деньги на покупку жилья
 

Как направить положительную финансовую энергию в нужное русло, как разбогатеть, как стать более удачливым и богатым?
3720816_Pchyoli (639x244, 23Kb)
Прочесть заговор на деньги! Да, заговоры не могут вместо вас заработать, но они помогут вам стать магнитом для денежных потоков.
Читать далее

 

 

Рубрики:  мудрые мысли
секреты успеха

Что означает имя Евгения

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что означает имя Евгения

Происхождение имени Евгения

Характеристика и толкование имени Евгения. Носительницам имени Евгения свойственны активность и сексуальность, они общительны и очаровательны, уверенно идут к цели.
Имя Евгения в переводе с греческого означает «благородная» и является женским вариантом имени «Евгений».
Происхождение имени Евгения:
Имя является женским производным от мужского имени Евгений, которое пришло к нам из Древней Греции. Изначально оно произносилось, как «Евгениус».

Характеристика и толкование имени Евгения:

В детстве Евгения мечтательна, много времени проводит в мире своих фантазий. Спокойна и усидчива, предпочитает тихие игры, занимается рукоделием, не тяготится одиночеством. Привязана к родителям и старшим родственникам, учится охотно, особенно в младших классах. Ей интересны сказки, легенды, приключенческие романы, живая природа и животные. В компании ведёт себя ровно, ценится за спокойствие и врождённое чувство справедливости. Она скрытна и не делится с подругами своими чувствами и переживаниями, но всегда готова выслушать.

Так.... Тут опустим, многа букафф. Далее-


Интересные факты об имени Евгении:

Подходят Евгении - Пётр, Константин, Аркадий и Егор, внимательной следует быть, связывая судьбу с мужчинами по имени Максим, Виталий, Всеволод и Эдуард.

Самые вспыльчивые, упрямые и настойчивые Евгении рождаются зимой. «Осенние» — реалистки, замкнуты, но быстро находят общий язык с детьми, понимающи. «Весенние» — самолюбивы, порывисты и эксцентричны, а «летние» — мягки, доброжелательны и внимательны к людям.

    Имя Евгения на разных языках:

    Имя Евгения на английском: Eugenia (Юджиния)
    Имя Евгения на китайском: 叶芙根尼娅 (Ефугэньния)
    Имя Евгения на японском: エフゲニヤ (Эфугэния)
    Имя Евгения на испанском: Eugenia (Эухениа)
    Имя Евгения на немецком: Eugenia (Ойгениа)
    Имя Евгения на польском: Eugenia (Эугения)
    Имя Евгения на украинском: Євгенія

Формы и варианты имени Евгения: Женя, Женька, Евгеша, Ева, Еняша, Евгеньюшка, Енюша, Еняха, Женюра, Евгеня, Геня, Женечка, Еня, Ена, Енюта, Енюха, Женюша

Евгении - цвет имени: лимонный

Цветок Евгении: чертополох

Камень Евгении: изумруд

Ники для имени Евгения: Евгеша, Геша, Жорка, Жора, Львица, Пантера, Солнышко, Лапочка, Жужа, Киска, Котенок, Заяц, Мартышка.

Можете посмотреть толкование своих имен здесь.

С уважением.

Ваша Мартышка.

0 (160x200, 176Kb)

Рубрики:  для детей/воспитание
секреты успеха

Мудрые советы психолога Михаила Литвака

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubokukla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые советы психолога Михаила Литвака

-Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили. -Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть. -Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе. -Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других. -Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас. -Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут. -Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком. -Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве. -Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем. -Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить. -Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся. -С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно. -Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях. -Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает. -Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится. -Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей. -Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности. -Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать. -Мечты — это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное — не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: «Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты». -Добейся успеха — пройдут обиды.
Рубрики:  мудрые мысли
секреты успеха

"Пишет Мать-Эхидна (ejidna)" :)) А ведь хорошо пишет!!!

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubokukla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Пишет Мать-Эхидна (ejidna)" :)) А ведь хорошо пишет!!!

 

Время разбрасывать яблоки

Господи, сколько ж их будет нынешней осенью, этих яблок. Центнер, два? На наших-то старых яблонях, ветки которых уже сейчас свисают до земли под тяжестью.
Как это все, черт возьми, собрать-переработать-сохранить-съесть? – думаю я вслед за соседкиными стенаниями на тему все того же урожая. Сижу на крылечке, смотрю на масштабы бедствия…
И приходит вдруг спокойная четкая мысль: а никак. Кто неволит-то? Кто заставляет все это обязательно «пустить на корм»? Это твои яблони, это твоя дача, это твое время и силы. Никому ничего не должна. Ну и все. Соберешь сколько надо, сложишь в коробки, пару пакетов домой, свежий сок выжать к завтраку, а остальное пусть валяется. Зачем тебе центнеры фруктов, когда яблоки, особенно эти, кислые, антоновку, ты не особо любишь, есть их целыми днями и печь шарлотки не станешь, а сок из них такой… косым глаза исправлять, чтоб к обратно носу от кислоты сбежались. Чтоб «не пропало», да? Ну и не пропадет. Вот прошлогодние банки до этой осени достояли. В них не сахар и клетчатка с пектином, в них превратились в кашу твои собственные сколько-то там часов времени и немереная прорва сил. 
Любому куркуллезу есть предел.
Возьмешь малую часть, а прочее пусть удобряет землю…

Революционная, просто революционная мысль для таких, как я. Кого учили и кто, даже не соглашаясь, тихо привык, что любое дело положено доводить до конца, порцию с тарелки – доедать, еду – не выбрасывать, урожай – перерабатывать и отправлять в закрома, отношения – строить, вместе в горе и радости - быть, пообещав – выполнять, договорившись – отзванивать, роли «хорошей матери» или «приличной женщины» - соответствовать, на работе выкладываться, пороки скрывать, достоинства скромно замалчивать… ну и т.д.
И потом всю жизнь давиться «пятиминуткой» из полутонны на фиг тебе не нужных, нелюбимых, невкусных кислых яблок.
И «сохранять отношения», даже если они давно себя исчерпали.
Еще и вину подспудную ощущать, что не все собрала вовремя и что-то успело погнить…

Все. Конвейер остановлен. Персонал уволился. Новый набор, весенний призыв – принимайте присягу, а я на дембель.
Девочки, это я вам. Тем, кто пришел нам на смену.



Сколько в моей жизни закручено банок, собрано урожаев, «сохранено и приумножено», боже ты мой. Сколько вытащено на собственном горбу и сложено к чьим-то ногам. Сколько сделано хозяйственных и человеческих благоглупостей, сугубо от «правильности», хозяйственности, ответственности, чувства долга, старательности-старательности… А, да. Еще – по любви. Большой, несуразной, такой же «правильной», как и все прочее.
Имя нам таким – легион, 40-летним теткам, которые сидят сейчас по своим крылечкам, изучают абрисы гнутых веток в закатном небе и…
Что – и?

Мы выходили замуж 20-летними или около того. За таких же, как мы, молодых безденежных и недалеких обалдуев-ровесников. Работали хрен знает кем хрен знает где за смешные зарплаты. Домашние и неопытные, мы азартно вживались в роли жен и матерей семейств. Рожали детей, не беря академку. Рожали, не задаваясь вопросами «зачем», «не рано ли», «сколько это будет стоить». Если родить их с ходу не удавалось, были затаенно, но тревожно несчастны. 

Скребли и мыли свои малогабаритные метры, которые зачастую делили со старшим и не самым дружественным поколением. Спорили с родителями, воевали со свекровями, отстаивали свое право быть «взрослыми и самостоятельными», не ведая, что действие равно противодействию и все «отринутое» мы на самом-то деле повторяем в такой борьбе – разве что в зеркальном отражении. Свекрови нас не любили. Мы их тоже, но подчинялись и не перечили. На фоне взаимных обид и ревности жили более-менее мирно.
Играли дурацкие свадьбы – с какими-то родственниками, читавшими косноязычные «указы» и напивавшимися под салатики вдрызг. Ехали в свадебное путешествие сначала «по городу», а потом – к морю. Иногда и женились-то «на живца», и за свадебным банкетом жестоко страдали от токсикоза. Порой – в пику взрослым!!! – демонстративно «расписывались в джинсах» и потом долго отбрехивались от негодующих и несостоявшихся гостей. Гордились своей продвинутостью и опять же независимостью в каких-то подобных поступках, а жили все равно во многом «под диктовку» старших. Они тогда были сильными, мы – неопытными, и прапор салагу всегда переборет.
Трахались в стиле «дас ист фантастиш унд аппетитлих». Умели краснеть и стеснялись того, что умеем. Знали, в каком положении этот чертов диван скрипит как подорванный. Старались не скрипеть им. 
Заканчивали вузы с дипломами, тоже покрасневшими - от собственной ненужности. Садились дома, обабливались, вели хозяйство, носили дешевую одежду, красились «перьями», ходили по дому в старых джинсах, а за его пределы – в стандартной фигне, купленной в вечной борьбе с собственной жабой, в свитерах и вязаных шапках, ой-ё, «ты слышишь, Зин?»
Лечили детям диатезы, а мужьям – их вечные геморрои. 
Бились о быт, как об лед, задыхаясь.
Скандалили и ворчали, теряли квалификацию, набирали лишний вес, погружались в детсадовские и школьные проблемы и привыкали говорить местоимением «мы» («у нас была ветрянка»). Иногда называли мужей «папами» - «наш папа сказал, что…». Особо одаренные даже так к ним впрямую обращались: «Папа, картошки купи, а?»
Не понимали, искренне не понимали, что это – ужас.
Были молодыми недотепами. 
Были счастливы.
Потом переставали быть. И теми, и другими. 

Мы удивлялись, что золотое обручальное кольцо на пальце сначала – «господи, неужто это мое?», потом - «странно, что оно не тускнеет от мытья посуды», дальше – «и чего оно стало с трудом сниматься?»
Ничего, однажды снималось. Как миленькое. 

Наши мужья уходили от нас, как уезжают из провинциальной пятиэтажки в пятизвездочный отель, где «все включено» и в холле бьют фонтаны. Как с дачи от грядок и яблонь – спешат в аэропорт, в дальние страны, к приключениям и всяческим экстримам. Наши слегка обрюзгшие, но «выбившиеся в люди» мужья забывали о том, что когда-то у своих «старых клуш» списывали контрольные. И что спали, прижавшись друг к другу, под одним тонким одеялом за хлипкой стенкой в родительской квартире, и мир тогда переставал быть враждебным и становился теплым. Старались забыть, как покупали первые машины, уходили от налогов, отбивались от болезней и бытовых проблем. Они, видите ли, «вырастали» из прежних семей – и из нас вместе с ними. Ну да, действительно вырастали… Вширь. А взрослых, уверенных, солидных и намного более интересных, чем они были в их 20-25, наших бывших мужей уже ждали. Их встречали и им казались куда более подходящими к «новому стилю жизни» совсем другие женщины, нежели привычные до последней родинки мы. Молодые и легкие на подъем, красивые, в тонком белье и дорогих блузках, ухоженные, неворчливые, умелые в постели, но трогательно-неопытные на кухне… Любящие поспать допоздна, изящно курящие тонкие сигареты. Болтающие на куче языков, красиво танцующие, занимающиеся йогой и горными лыжами, тонкие в талии и узкие в запястьях. На первый взгляд, наша полная противоположность. Вы, девочки, вы. 

Два мира – два детства, ага.
Это мы – правильные, домашние, робкие, обстоятельные и слегка – чего уж лукавить – на почве этой правильности туповатые отличницы - с ходу впрягались в свои возы и тащили их с упрямством тяжеловозов. Приобретая в пути тяжелые копыта и чугунные бока.

Когда чуть за двадцать переваливало вам, вы были подающими надежды, яркими, свободными и амбициозными. Покоряли столицы, завоевывали Европы, получали престижную работу, занимались собой. «Я никому ничего не должна и мне тоже – никто ничего не должен!» Легко влюблялись и легко – поначалу легко – расставались с мужчинами, готовыми провести с вами вечер и даже отпуск или оплатить «моему малышу» счет в кафе. Ах, говорили вы, я не хочу детей. Я не буду сидеть дома, в запахе котлет и щей. Я и свадебных кортежей не хочу, ибо за ними следует – вот ЭТО (и кивок в сторону «клуш»). Я не хочу жить, считая копейки, каждое утро просыпаясь под один и тот же храп. Я хочу красивых ухаживаний, дальних стран и при этом свободы, легкости, ярких эмоций и приключений. «Ведь я этого достойна!» Я готова сорваться на край света – в горы, в волны, в сельву, наблюдать за полетом кондора, видеть закат над океаном, засыпать на плече у смуглого мачо, путешествовать автостопом… 
И у вас все это было. В 20, в 25 и чуть позже.
Правда, еще было и безденежье. И отчаяние, когда мачо в аэропорту не только бросал вам «созвонимся» - но и просто вообще бросал. Съемные квартиры, родители, вечно талдычившие какую-то скучную муть. Работа, которая заканчивалась в самый неподходящий момент вместе с деньгами. Аборты и нудные, глупые, тщательно скрываемые «болячки». Змеи-подружки, начальство, норовящее переспать, но не повысить… И эти поганые утра, когда не хотелось вставать, одеваться и сматывать удочки, но сматывать их приходилось. И это вечное «все сама-все сама», что самой-то себе врать - осточертевшее.
Была хоть одна, но сильная и горькая любовь, окончившаяся ничем. Была куча увлечений, оставивших стойкую оскомину – «ну что во мне такого, что на меня вечно западают всякие уроды?» Было несколько звонких и оттого особенно болезненных щелчков по самолюбию – профессиональному, женскому, «социальному»… Ну ничего, вы окрепли и закалились, вас стало не сбить ни с пути, ни с ног. Хотя внешне вы оставались хрупкими и беззащитными, легкими и «порхающими». И вы к своим 30 вполне уверенно стояли на ногах и имели «товарный вид». С вами можно было начинать жизнь с чистого листа – да было, было кому начать и из кого выбрать… В отличие от нас 20-летних, вы уже могли претендовать на большее, чем когда-то мы, связывая свою судьбу с кем-либо. Генералы женятся лейтенантами, царевны выходят за свинопасов… Вы достаточно вложили в себя, чтобы и отдача была адекватной.

Но…
В 30-35 лет вам начинало казаться, что жизнь идет как-то не так. Вы по-прежнему презирали «обывателей» и «самодовольных самок», все эти банки-супы-котлеты, совместный отдых и толстые жопы в шортах. Вас раздражали чужие, конечно же, невоспитанные и тупые дети. Но раздражали хотя бы тем, что у вас этого не было никогда, хоть и «не больно хотелось!» Вам самим (как незаметно пришла эта пора!) хотелось уже не дальних странствий, романтики и ярких звезд, а прочного статуса, материального незыблемого достатка. И детей. Детей. Причем не от кого попало, а – породистых, как клубные щенки. А главное, чего хотелось, – определенности. Сбывшихся планов на жизнь. Сошедшегося баланса. Мужчин, которые после звезд и кондоров в небесах не сажают тебя в аэропорту в такси. Которые оплачивают не только коктейли и авиабилеты… Своих мужчин. Бывших наших. Наших бывших.

А мы, пережив разводы, приобретя кучу новых навыков и хлебнув бабства так, что мало уже не покажется, в 35-40 тоже вдруг оглядывались по сторонам и понимали, что «надо что-то менять». Жизнь нас к тому времени тоже успела закалить и направить. Дети подросли. Свекрови состарились и «порастеряли зубы». Мы научились выживать хоть в серной кислоте, красить глаза, губы и волосы, стильно одеваться и не нервничать по пустякам. На работе – заставили себя уважать «не нытьем, так хапаньем». Стали видеть мужчин без розовых и без темных очков – а просто такими, какие они есть. Стали к ним снисходительны и терпимы. И они почему-то (ну почему бы?) стали все чаще смотреть в нашу сторону. Другие мужчины, не «наши», не бывшие. Будущие. Равные нам. С которыми уже нечего строить и нечего делить – кроме тепла и нежности.
Мы оглянулись - а вокруг оказался яркий, пестрый, широкий мир, который мы столько лет, считай, и не замечали за своими четырьмя стенами. Стены рухнули. Нас под ними не погребло.

Девочки, теперь ваш выход. Мы уступаем дорогу «помехе справа» и сворачиваем вбок.
Теперь – ваша очередь. 
Мы свой зачет по «обслуживающему труду» сдали. И это уже вам предстоит мириться с рутиной, подчиняться и хлопотать. Это вам не спать ночей с ноющими детьми («поздние» всегда болезненнее «ранних», растущих будто трава у забора). Это вам – жить по чужим правилам, пусть не родительским, а «окружения», привычного круга, где вам теперь предстоит быть. И они – уж будьте уверены – куда жестче, чем то, с чем мирились и против чего бунтовали мы. 
Вам тоже надо будет экономить и выгадывать. Не копейки, а тысячи, но что ж с того? И готовить уже не борщи в облезлых кастрюлях, а званые обеды на сколько-то чопорных персон – ну да, это не легче. И вас тоже будет ломать и гнуть ваша новая жизнь, и ваши новые мужчины, нанявшие вас – при всей любви – не в няньки и доверенные лица, как в свое время нас, а в «обслугу» в том самом «отеле», где «все включено». Что ж, договор дороже денег, обе стороны получают именно то, что хотели, но сполна платят по счету.

Мы в свои 40 заново учимся улыбаться и перестаем ненавидеть собственные фото. Мы улыбаемся порой криво и неумело, но зато – искренне. Мы перестаем стесняться своего тела и походки. В нас обнаруживаются громадные, практически не разведанные толком месторождения нежности. А темперамент прорывается сквозь «годовые кольца» - и рвет жесткую кору вдрызг. Нам хорошо. Нам плевать на то, скрипит диван или нет. Нам не надо замуж, мы там были и с нас хватит. Нам не важно, кто платит в кафе. Нас не надо знакомить с мамами и бросать ради нас жен. Мы выпрямляемся и сияем. И в графе «причина замены паспорта» на официальном бланке в нужное время готовы написать «Ягодка опять!» без панических задних мыслей, хохоча вместе с паспортистками.

Вы к нашим годам приобретете жесткую складку у губ от вечной улыбки и сдерживаемого гнева. Она есть у вас даже сейчас. Вам надо сдерживаться. Вам уже нельзя бунтовать и проявлять характер. Вам приходится отвыкать от слова «я» и мыслить протяжным (коровьим, как вы раньше сказали бы) «ммммы». И вы прекрасно знаете, для чего все эти жертвы. Да, ради рутины, которую еще именуют «стабильностью». Чтоб уже не стоять круглосуточно у руля собственной жизни, а передать наконец этот руль в надежные руки, а свои права всяческих категорий с облегчением забросить в бардачок.
На «всю жизнь».

Нам тоже это казалось когда-то.
Но жизнь длинная – и неизвестно, как она повернется. Вы еще что-то пытаетесь загадывать, а мы уже нет. Скоро и до нас дойдет, что «сдав на права», оплатив ОСАГО и вырулив на трассу, мы с вами расстались не у распутья. Всего лишь у выезда на кольцевую. Вам по часовой стрелке, нам – против. Но где-то там, на дальней границе меж городом Молодость и пригородом Старость, мы снова встретимся и снова сравняемся. И нас будет не отличить друг от друга. 
Мы летим по кольцу и не знаем, когда оно замкнется. Не хотим знать. Не будем.

Вот и я, одна из этих сорокалетних, сижу на крылечке и смотрю в небо. Падают яблоки. Время собирать их сменилось временем разбрасывать. А облака превращаются в горы, в Альпы, в Кордильеры, в Анды. И над ними медленно, мощно и плавно парит кондор. El condor. El condor pasa. Pasaaaa. El condooooor.

P.S. При написании этого текста никто конкретно в виду не имелся, не был, не состоял, не участвовал и, надеюсь, не пострадал. Параллели условны, факты иллюзорны. 

Разве что я это я. 
И яблоками могу поделиться, а то их ужас сколько.

 

Взяла этот рассказ вот здесь:

http://ejidna.livejournal.com/149627.html

Просто не могла не взять :))

 

Рубрики:  мудрые мысли
настроение
секреты успеха

Ошибки, которые должна избегать мудрая жена.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubokukla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ошибки, которые должна избегать мудрая жена.

im_20140828170720_25188 (300x150, 40Kb)1. Замечали ли вы за собой такое: собираются подружки, поговорили о том, о сем и….к любимой теме – о мужьях. У меня в таких случаях, складывается ощущение, что они участвуют в соревновании – «чей мужик глупее?» - каждая старается рассказать историю, как ее муж «напортачил». А когда они переберут все свои истории, начинают рассказывать о том, что когда-то и где-то слышали от других.

Что получается в такой ситуации? Если у вас не хватит осознанности – вы включитесь в эту игру. А потом будете чувствовать неловкость перед любимым. Тем более, вы по-женски приукрасили некоторые моменты и они не соответствуют действительности. Это с одной стороны. А, с другой, вы украли энергию мужа и потратили ее на подкрепление коллективного эгрегора под именем «Все мужчины СВО….».

Вывод: если хотите обсудить недостатки своего мужа, которые вас удручают или просто беспокоят - для этого есть психологи и духовные наставники. Подружки, мамы, свекрови, сестры – для разговоров на любые другие темы.

Более того, о муже «или только хорошее или ничего». Жалуясь на мужа, вы только подчеркиваете собственную несостоятельность как жены.

2. Часто во время конфликта женщины используют местоимение «ТЫ». Согласитесь, когда даже просто используют это местоимение – мы чувствуем некоторое беспокойство (во время ссоры я имею в виду). А тут особое дело. Мудрая женщина будет говорить о своих чувствах.

И не так: «Ты меня обидел, руку не подал, деньги потратил на чепуху и вообще, не обнимаешь, не целуешь».

Осознанно – это значит, осознавая свои чувства: «Я на тебя обиделась, потому что ждала, что подашь руку. А когда увидела, что денег мало вообще расстроилась - у меня были такие планы на этот месяц. И в последнее время мне очень не хватает твоих обьятий и поцелуев, видимо, от того и злюсь на весь мир.»

Чувствуете разницу? Согласитесь, то же самое во втором случае, вызывает желание подойти обнять и исправить ситуацию.

3. Муж поделился с вами своими неприятностями или сложностями. Многие женщины в таких случаях, сломя голову начинают соображать, что тут надо делать? Или того хуже – обвинять мужа: «А я тебя предупреждала!» Тем самым, навсегда теряя контакт с мужем. Больше он никогда не поделится ни одним своим промахом. А зачем? Чтобы убедиться, что жена права, а он олух?

Мудрая жена поступит иначе: Она выслушает, возможно, это ее сильно заденет-расстроит-разочарует, но она справится с этим.

Либо: Выскажет свои чувства с точки зрения осознанности: «Я чувствую огромное беспокойство. Мне так страшно! И тд и тп» но без обсуждения мужа.

Завершит разговор фразой, которая вселит в мужа надежду и уверенность в свои силы. «Слава Богу, ты у меня ответственный(умный, сильный) – ты обязательно что-нибудь придумаешь.» Не придумывайте за него решение. Вселите в него уверенность, что и эта задача ему по силам. И с этим он справится. Более того, вся надежда на него!

4. Сравнивает мужа с лучшими и не в его пользу. «Вон «зинкин муж» давно уже на тойоте разьезжает, а мы все еще на этой развалюхе». Тем самым, вселяя ненависть в зинкиного мужа и на весь белый свет. Если уж вы и сравниваете мужа, найдите в нем сходство с успешными. «Надо же Ричард Бренсон, как и ты, с парашюта два раза прыгал(музыку любит, бороду носит, спортом увлекается). Найдите что-то общее и не удивляйтесь, что через некоторое время увидите мужа с одной из книг Бренсона в руках. (Кстати, умнейших мужчина и успешный бизнесмен и у него есть, чему поучиться.)

5. За столом обсуждает проблемы на работе.

Возьмите себе за правило: как только муж переступает порог дома – встречайте его 


с улыбкой и поцелуем, зовите его к столу, а за столом говорите о чем угодно: погоде, музыке, детях, о том, как ваш день прошел. Но….ни слова о политике и ни слова о работе.

Дайте мужу обнулиться. Пусть хоть дома расслабится. Какая «работа» может похвастаться такими вкуснейшими котлетами, которые можете пожарить только вы? Какая «работа» может вот так нежно посмотреть ему в глаза, улыбнуться и сказать: «Наконец-то ты дома! Так соскучилась по тебе!» или «Ужин готов! Ждем только тебя!»

Буду рада, если эти советы окажутся для вас полезными. А может быть, вы захотите поделиться в комментариях своим опытом? С радостью почитаем. Думаю, у каждой женщины найдутся свои маленькие секреты семейного счастья.

Будьте счастливы и берегите себя!

Автор: - Марина Сидоркина
 

Рубрики:  мудрые мысли
настроение
секреты успеха

Первые 10 минут: Ваши главные ошибки в начале рабочего дня

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первые 10 минут: Ваши главные ошибки в начале рабочего дня

От того, что вы сделаете в первые 10 минут рабочего дня, зависит ваша производительность в следующие восемь-девять часов.

Мы расскажем о 10 типичных ловушках, в которые попадают люди по утрам.
Читать далее

Рубрики:  секреты успеха


 Страницы: [4] 3 2 1