Как вырастить розу из срезанного цветка Многие, кому дарили букет из роз, замечали, что через несколько дней на стеблях появлялись свежие побеги. Конечно, первая мысль – дать новую жизнь растению, вырастив из него новый цветок. Если вы решили вырастить розу из срезанного цветка, соблюдайте некоторые правила. 1 1. Дождитесь увядания букета (не полного). Из стеблей нарежьте черенки так, чтобы на каждом было не меньше 3-х почек. То есть каждый фрагмент побега должен иметь 2 междоузлия. 2. Острым лезвием от бритвы или ножом сделайте небольшой косой срез прямо под почкой и прямой срез на 0,5 см выше почки. Если есть листья, нижний удалите совсем, верхний – наполовину. 3. Возьмите препарат для улучшения укоренения растений (например, Корневин или Гетероауксин, они есть в свободной продаже в цветочных магазинах), разведите согласно инструкции и поместите черенки в раствор на 12-14 часов. 4. Приготовьте горшок с питательной и рыхлой землей (можно купить готовый грунт для роз в магазине). Посадите черенки наклонно, проследив, чтобы средняя почка оказалась над землей, чуть выше поверхности. Землю вокруг черенка слегка примните пальцами. 5. Разрежьте пластиковую бутылку с отвинченной крышкой пополам примерно по центру. Верхней частью накройте черенки. Оптимальная температура воздуха для ваших посадок +25°C. 6. Опрыскивайте ваши посадки 5-6 раз в день отстоянной водой комнатной температуры (или даже чуть теплее). Время от времени можно опрыскивать слабым раствором препаратов Циркон или Эпин. Земля в горшке должна быть все время влажной, но не киселистой. 2. Как вырастить черенки розы в картофелине Приступаем к процессу. Роем траншею на открытом хорошо освещенном грунте, в защищенном от ветра месте и засыпаем песок. Летом, в самый разгар цветения, у роз появляются хорошие молодые побеги, которые немного наклонно отрезаем секатором. Желательно выбирать побеги толщиной с карандаш, которые более стойко будут размножиться. Побеги должны быть прямые, без изгибов. Нарезаем их на черенки около 23 см в длину. Удалите листья и шипы из нижней половины. Вы можете оставить пару листьев в верхней части черенка, но садовод удалил. На две трети надо углубить черенок в землю, поэтому вставляем их на 15 см друг от дружки в траншею с песком и засыпаем их сверху черноземом. Пока все обычно, не так ли? Осталось только утоптать все место около черенков и поливать все лето для укоренения. А вся фишка в том, что эти черенки надо воткнуть в молодую картошку, которая будет постоянно держать их во влажной среде. Благодаря этому способу черенки хорошо укоренятся и в конце лета будут готовы к пересадке. Весь секрет качественной рассады именно в скромной картофелине, благодаря которой можно получить отличную рассаду. Не забудьте срезать с картофелин все ростки. 3 Cовет: Возьмите стебель розы где 4 листка, затем отрежьте с низу и сверху (веточка должна быть сантиметров 20-25 см.). Листочки не обрывайте, а надрежьте до середины два верхних, нижние оборвите (из них потом вырастет корень). В земли должны быть два нижние места слома листов, а затем хорошо полить и накрыть срезанной бутылкой пластиковой. Поливать по мере высыхания. Не спешите снимать бутылки, черенок должен хорошо укоренится. И не забывайте на зиму прикидывать землей .

Три травы, которые лечат почти все острые состояния При грамотном подходе травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат. Три основные травы, вернее растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться. 1) Красный острый перец (кайенновый) 2) Подорожник 3) Чеснок 1) Красный острый перец. кайенновый. Жаркость перца измеряется в условных единицах жара. Самый слабый перец - паприка имеет жаркость всего "единица". Самый острый Хабанеро - 300 тысяч единиц. Чуствуете разницу? В клинике употребляется ходовой острый перец "кайенновый" который имеет жаркость в 40 тыс единиц. Употребляется красный перец при всех шоках. Разводится порошок красного перца на стакан горячей воды и вместо как нитроглицерина в рот при всех сердечных приступах, при всех обморочных и коллаптоидных состояниях и при всех кровотечениях особенно при кровотечениях из желудка. Парадокс? Нет. Красный перец обладает удивительными свойствами, которых нет ни у одного лекарства - он расширяет сосуды, когда они сужены, и суживает когда они расширены, он делает именно то, что нужно организму. Мексиканцы пьют его при изнурительной жаре для охлаждения; эскимосы пьют его на морозе, чтобы согреться. Поверьте, чай из красного перца "для сугреву" гораздо эффективнее и полезней, чем водка. Крепкий чай из красного перца - это лекарство номер один при всех острых состояних и первое средство в аптечке. Рвота с кровью - ложка красного перца на стакан воды в желудок. Любая хроническая незаживающая рана - тоже самое - набить рану острым перцем. Красный перец - это чудотворное вещество. Это то что нужно иметь каждому в своей аптечке, взамен выброшенных лекарств. Кто так применяет красный перец? Искони - Мексика и вся Латинская Америка. Красный перец сейчас имеется круглый год даже в России. Из него можно делать и отличную концентрированую спиртовую (водочную) настойку, и например, перелив в пузырёк с пипеткой, носить в кармане для сердечных больных и применять вместо нитроглицерина; потому что нитроглицерин - это сильнейший яд, вспомните, что нитроглицерин - это сильнейшее взрывчатое вещество. Носите с собой лучше пузырёк с концентрированной спиртовой настойкой красного перца, и полную пипетку в рот при болях в сердце. 2) Подорожник. Обычное применение подороджника - наложить целый лист на порез - это то, на что лучше насыпать красного перцу. Главное применение подорожника - это укусы змей, пчёл, и остро гнойные септические воспаления, флегмоны, гнойные абсцессы, тот же панариций пальца. Ядовитый укус или гнойная флегмона - угроза заражения крови - поддорожник. Внимание, ни один осёл в мире, кроме как на Руси, не прикладывает подорожник так как есть целым листом. ВНИМАНИЕ! ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОДОРОЖНИК ОКАЗАЛ СВОЁ ДЕЙСТВИЕ, ЛИСТЬЯ ЕГО НАДО РАЗЖЕВАТЬ - ПРОПУСТИТЬ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ ИЛИ РАЗБИТЬ МОЛОТКОМ, ЧТОБЫ СОЧИЛСЯ ЗЕЛЁНЫЙ СОК, И ИМЕННО ЭТОЙ ЗЕЛЁНОЙ МАССОЙ, КАШЕЙ ОБЛОЖИТЬ ПОВРЕЖДЁННЫЙ УЧАСТОК ТЕЛА. Кроме этого, надо есть подорожник сырым. Кто так применяет подорожник? Искони - североамериканские индейцы. Смертельный укус гюрзы, когда уже отёк доходит до горла - проходит в полчаса. Гнойная флегмона, когда официальная медицина предлагает ампутацию руки - проходит за ночь. Укусы пчёл - проходят моментально. Единственая проблема, что свежий подорожник в наличии только летом. Поэтому этот потрясающий по эффективности антибиотик и антидот надо, или засушивать с лета, или делать спиртовые вытяжки и всегда иметь на всякий случай. Спиртовая вытяжка может храниться вечно. Делается очень просто: берётся трёхлитовая стеклянная банка и до верху набивается свежим промытым чистой водой подорожником. Затем до краёв банка заливается обычной хорошей водкой. Всё. Применяется когда надо. С другой стороны змеи зимой и не кусают, но, если кто, к примеру, тяпнул топором по ноге в деревне, рана загнаивается и воспаляется, то салфетка смачивается спиртовой настойкой подорожника и засовывается в рану. Мало того, если кто оттяпал топором палец, - засыпать красным перцем, приставить палец на место и обложить всё подорожником - заживёт всё как на собаке. 3).Чеснок - универсальный антибиотик действительно искони применяемый у русских "индейцев". Феноменальный антибиотик - такого синтетического антибиотика нет. Действует как на бактерии, так и на вирусы и грибки. Грибок на ноге? - Натирать чесноком. Любые кожные инфицированные болезни натираются чесноком. Грипп? Простуда - чеснок! Ни одна простуда или воспаление лёгких, почек, даже менингит не устоят перед чесноком. Весь вопрос в дозировке. При острых инфекционных вирусных заболеваниях и тем более воспалениях лёгких чеснок съедается в дозе одна головка на 10 кг веса в сутки, то есть детям: скажем 3-4 головки, взрослым 6-10 головок в день. Лучше есть сырым, но если это очень круто, можно варить и есть и выпивать с этой чесночной водой. Сварили в воде 10 луковиц чеснока и ешьте и пейте его целый день. Этим же способом чеснок замаскировывается детям. Чеснок имеется в наличии круглый год. С этим проблемы нет.

Проблемы с печенью: 8 основных симптомов Печень — один из важнейших органов нашего организма. Это один из самых больших органов, он отвечает за базовые функции работы всего тела. Поэтому важно вовремя замечать сигналы каких-либо проблем с печенью и знать симптомы. Печень выполняет три основные задачи: очищает кровь, выводя токсины и мертвые клетки; помогает синтезировать углеводы и липиды, позволяя избежать кровотечений и геморрагии; а также несет аккумулирующую функцию. Благодаря печени в организме усваиваются витамины A, D, K и E, важные для наполнения организма энергией. Индикаторы проблемы 1. Тошнота Это первый и наиболее очевидный симптом проблем с печенью. Человек может чувствовать себя плохо после принятия пищи, включая тяжесть, тошноту, рвотные позывы и непосредственно рвоту. Однако это может свидетельствовать и о проблемах совсем другого характера, необязательно указывая на гепатит. Но если тошнота и рвота появляются довольно часто, стоит обратиться к врачу. 2. Боль в верхней части живота Боль в печени распространяется в верхней части живота в подреберной области и может отдавать в спину и в низ живота. Иногда наблюдается жжение и повышение температуры, что является основанием для обращения к врачу. Это может быть связано с воспалением или кишечной коликой. 3. Желтуха При желтухе кожа лица и тела больного приобретает характерный желтоватый оттенок. Это вызвано переизбытком билирубина в крови, указывающего на проблему с печенью. Это один из первых симптомов, также часто связанный с инфекционным гепатитом. 4. Слабость и утомляемость При нарушениях в работе печени распространена повышенная утомляемость, усталость и потеря аппетита. Часто это ассоциируют с другими проблемами и не придают симптомам большого значения, поскольку слабость в течение одного или более дней свойственна каждому из нас. Но при продолжительном отсутствии аппетита, сил и постоянной усталости стоит проконсультироваться у специалиста. 5. Повышение температуры В некоторых случаях характерна боль в животе, мы чувствуем тяжесть и усталость. При этом стоит держать температуру тела под контролем, так как ее повышение — верный признак воспаления или наличия инфекции в организме. 6. Стул светлого цвета Контролируй цвет стула при каждом походе в туалет. Если кал приобретает светлый оттенок, это может говорит о проблемах с печенью, раздраженном кишечнике и другие расстройствах. 7. Покалывание в теле Накопление билирубина в крови провоцирует ощущение дискомфорта, покалывания и раздражения. Так организм реагирует на повышенное количество токсинов в крови, которое печень не в силах вывести или очистить. 8. Кровотечения, кровоподтеки и синяки Такие симптомы менее распространены, но все же свидетельствуют о проблеме. Могут случаться частые носовые кровотечения, появляются без видимой причины кровоподтеки. Это связано с дефицитом протеинов из-за плохого функционирования печени, что важно иметь ввиду. *Все перечисленные симптомы так или иначе появляются при нарушении печени, однако, только квалифицированный специалист может поставит диагноз: стеатоз печени, жировой гепатоз, инфекционный гепатит и т. д. Поскольку симптомы очень схожи, распознать истинную причину помогут только специальные анализы и диагностика. Как мы может позаботиться о печени? Скорректировав некоторые аспекты жизни и питания, мы можем существенным образом защитить печень от различных заболеваний и нарушений. Для этого рекомендуется: потреблять больше свежих фруктов и овощей ежедневно, особенно для очищения печени полезны яблоки, киви, виноград, вишня, шпинат, артишок, спаржа и редька. избегать жареных и замороженных продуктов, большого потребления протеинов и углеводов. отказаться о сладких газированных напитков и алкоголя. увеличить в рационе количество натуральных антиоксидантов: апельсинов, лимонов, клюквы, томатов. внимательно и аккуратно походить к приему медикаментов, они оказывают отрицательное влияние и являются главными врагами печени. Очищение печени с лекарственными растениями Posted on 03.01.2014 by annapetrovna ochishenieНужно ли очищать печень? Ведь это главный детоксикатор нашего организма и казалось бы не нуждается в дополнительной очистке. Да нужно, если постоянно злоупотреблять алкоголем, не соблюдать умеренность в еде, горстями глотать таблетки, можно так перегрузить «очистительную фабрику» нашего организма, что она и сама будет требовать очистки. Но дело в том, что при плохой работе печени страдает весь организм. Очищая и восстанавливая нормальную работу этого органа мы фактически запускаем механизм оздоровления всего организма. Есть много способов очищения печени. Но самая простая и щадящая- это очистка при помощи лекарственных растений.Существует много различных методов и рецептов, которые можно подобрать в соответствии с вашим состоянием и целью проведения очистительных процедур. Перед очисткой печени необходимо провести очищение кишечника. Хороший эффект дает очищение кишечника с касторовым маслом. Очищение печени от токсинов с лекарственными растениями. Этот способ для очистки печени можно назвать настоящим «будильником». Состоит из трёх этапов: 1 этап: очищение от паразитов вместе с желчегонным эффектом. Длится 3 дня. Рецепт: цветки пижмы (50 г), кора крушины (50 г), полынь горькую 50 г). Смешиваем вместе полынь, пижму и кору крушины. Настой готовится так: 1 столовую ложку смеси залить 1 литром кипятка и настоять около 2 часов. Пить по одному стакану с интервалом в 15-30 минут в удобное для вас время. Лучше на ночь. Настой горький, что бы не чувствовать вкус можно пить через соломинку. 2 этап. Длится 10 дней. Рецепт: листья тысячелистника (200 г), Для приготовления настоя: 1 ст. ложка травы тысячелистника заварить одним литром кипятка, настоять 2 часа. Пьёте настой по той же схеме, но только в течение 10 дней. 3 этап. Длится 10 дней. Рецепт: пастушьей сумки (200 г) Делаете такой же отвар как с тысячелистником и пьёте по стакану через 15-20 минут. Повторяю, настои можно начинать пить в любое удобное для вас время суток: можно с утра, можно после работы. даже и на работе, предварительно перелив настой в термос. После окончания всех трёх этапов очищение ваша печень очистится , что положительно скажется и на работе всего организма. Проводить такие чистки нужно регулярно, но не очень часто. Можно по 2 раза в год. Очищение печени и желчного пузыря от камней. Состоит из трех этапов: 1 и 2 этап: необходимо пить отвар лекарственных растений. 1 этап. Рецепт: Лист толокнянки обыкновенной Зверобой продырявленный Спорыш Кукурузные рыльца Всё смешивают в равной пропорции. Для приготовления отвара 4 ст.л. средства заливают 2 л кипятка, ставят на огонь и кипятят на малом огне 10 минут. Затем настаивают 30 минут, фильтруют и пьют по 200 мл до еды на протяжении 30-ти дней. 2 этап: 20 дней употребляют отвар овса ( горсть овса заливают 1.5 л кипящей воды и варят 30 минут). Можно отвар использовать не только в качестве питья, но и как полезную основу для приготовления первых блюд. Внимание! Не применять при очень больших камнях. Может вызвать движение камней . Очищение печени с отваром лекарственных трав и овсом. Рецепт: овес, листья брусники, почки березы, немного шиповника. Для приготовления отвара насыпьте в кастрюлю один стакан зерен овса, далее положите 3-4 столовых ложки листьев брусники и 2 столовые ложки березовых почек. Затем залейте всю массу 4 литрами кипяченой воды, и поставьте в холодное место на сутки. Приготовьте ещё один отвар. Размельчите стакан ягод шиповника и залейте 1 стаканом кипяченой воды и кипятите 15 минут. Настаивайте 45 минут. Потом процедите данную смесь. Потом оба настоя соедените вместе и тщательно перемешайте и настаивайте еще на сутки. Нужно каждый день перед едой пить настой , но предварительно немножко подогреть. Начиная с 50 мл, а в последующие дни увеличивать на 50 мл. Курс лечения 10 недель. Потом сделайте не большой перерыв 2 недели, и повторите все сначала. В течение этого времени, не рекомендуется употреблять мясные продукты. Очищение печени с чистотелом. Курс начинаем на молодой месяц. Применяется в течении 2-3 месяцев. Порядок приема такой — 7 дней пьем, 5 дней перерыв, затем опять 7 дней пьём и так чередуем приемы и перерывы. Способ приготовления: 2ст ложки измельченной сухой травы чистотела заливаем в термосе крутым кипятком (1л), настаиваем полчаса. Охлаждаем, отжимаем. Принимаем 3 раза в день по 150 мл за полчаса до еды. Сбор для чистки печени с лекарственными растениями: Рецепт: Коровяк ( медвежье ушко) Тысячелистник Бессмертник песчаный Хвощ полевой Зверобой Возьмите всех компонентов по 1 ст ложке. Способ приготовления : В 2-3х литровую кастрюлю заливаем очищенную воду и кладем сбор. Потом доводим до кипения и кипятим 20-30 минут на маом огне и охлаждаем.Затем процеживаем и доводим количество отвара до 1,5 л. Начинаем принимать на молодой месяц. Желательно пить в активный период печени- с середины февраля, март и апрель месяц включительно. Принимать каждое утро натощак до еды — 150 мл. Курс длительностью 10 дней. Потом перерыв в неделю. Таких 10 дневных курсов нужно провести как минимум три, между каждым недельный перерыв. Перед началом проведения очистительных процедур печени необходимо пройти обследование. Что бы не получить нежелательных осложнений при наличии камней и не только в желчном пузыре, но в почках. Так как многие травы обладают не только желчегонными свойствами, но и мочегонными. Не желательно проводить очистку и во время обострения любых заболеваний.

Поймите, что жизнь – это не прямая линия. Жизнь — это не график определенных этапов. Если вы не успели к определенному возрасту закончить ВУЗ, выйти замуж либо жениться, найти работу по душе, обзавестись полноценной семьёй или же приобрести своё собственное жильё для комфортной жизни – это вполне нормально. Не стоит слишком близко принимать к сердцу тот факт, что к 25 годам вам всё ещё не удалось встретить свою вторую половинку или же стать вице-президентом огромного холдинга. Вы имеете право пойти своей собственной дорогой. Прожить жизнь так, как вам того хочется, а не так, как «нужно». Каждому из нас подарено время, но мы об этом часто забываем. Многие из нас выбирают свою жизненную программу еще в школе. Сразу после окончания школы мы поступаем в университет. Затем мы идём на работу, которая порой нам вовсе не нравится. Но выбора нет, ведь мы потратили столько времени и приложили море усилий для того, чтобы получить ту или иную специальность. И мы идем на эту ненавистную нам работу каждый день, возможно, просто чтобы чувствовать себя полноценным человеком. Вот так мы проживаем жизнь, делая шаг за шагом, которые прописаны в «списке жизни». И вот однажды мы просыпаемся с ощущением полной апатии или более того чувствуем себя истощённым как морально, так и физически. А понять, что же с нами произошло — не можем. Вот именно так мы и разрушаем нашу жизнь. 1. Вы можете разрушить свою жизнь, выбрав не того спутника жизни Почему мы всегда в отношениях всё ускоряем? Почему мы так очарованы идеей встречи одного единственного и на всю жизнь? Поверьте мне, когда я говорю, что любовь выбрана сознательно из соображений удобства, а необходимость спать рядом с «чужим» человеком компенсируется тем, что партнер закрывает нашу потребность во внимании, то у большинства людей так оно и есть.А нужно стремиться найти фундаментальную любовь, отношения, ради которых вам захочется стать лучше. Мы крайне часто кричим: «Я не хочу быть одна!». Побудьте в одиночестве. Кушайте в гордом одиночестве, рассчитывайте только на себя и засыпайте в холодной постели. На фоне этого одиночества вы узнаете о себе много нового. Вы начнёте развиваться, осознаете, что именно вас вдохновляет, научитесь руководствоваться своими желаниями и убеждениями. А когда во время встречи с человеком вы почувствуете «бабочки в животе», то сразу поймёте, что это ваш человек. Ради этого стоит побыть какое-то время в одиночестве. Пожалуйста, я очень вас прошу научиться ждать, бороться и прилагать для своего счастья усилия, потому что любовь – это лучшее чувство. 2. Вы можете разрушить свою жизнь, если будете всё терпеть К концу дня вам следовало бы радоваться уже тому факту, что вы живы. Когда вы соглашаетесь на что-то меньшее, чем то, на что вы изначально рассчитывали, вы разрушаете возможность, которая живет внутри вас. Таким образом, вы обманываете и самого себя, и мир вашего внутреннего потенциала. Живи Микеланджело в наше время, он мог бы сейчас сидеть за Макбуком, жить заурядной жизнью дизайнера интерьеров и быть уверенным в том, что он обязан это терпеть. 3. Вы можете разрушить свою жизнь, позволив прошлому управлять ею В жизни каждого из нас происходят определенные события. Будет и разбитое сердце, и растерянность, и дни, когда ваша целеустремленность куда-то исчезнет. Некоторые моменты вашей жизни навсегда останутся с вами, а некоторые слова вы не сможете уже забыть. Не позволяйте негативным событиям, происходящим в вашей жизни, влиять на вашу самооценку. Вы упускаете свой шанс, потому что пять лет назад не получили продвижения по карьерной лестнице, так как сами себя считали этого не достойным. Вы пропускаете настоящую любовь, потому что вы решили, что ваш прошлый избранник или избранница вас бросили из-за того, что вы недостаточно хороши. Это цикл, который постоянно повторяется. Не следуйте своим шаблонам поведения. Принимайте осознанные решения и делайте только осознанные поступки. 4. Вы можете разрушить свою жизнь, сравнивая себя с окружающими Количество ваших подписчиков в социальных сетях не увеличивает и не уменьшает вашу значимость как человека. Сумма денег на вашем банковском счету никак не повлияет ни на уровень вашего интеллекта, ни на уровень вашего счастья. Человек, у которого денег больше в два раза, необязательно счастливее вас в те же два раза. Мы стараемся уловить, что нравится нашим друзьям, и кем восхищаются наши партнёры, а к концу дня это всё разрушает не только нашу жизнь, но и нас самих. 5. Вы можете разрушить свою жизнь, не научившись выражать свои эмоции и чувства Мы все боимся взболтнуть лишнее, все боимся глубоко привязаться к кому-то, боимся признаться, что на самом деле значат для нас наши близкие и друзья. Забота – это не синоним сумасшествия. Когда мы выражаем свои чувства, мы становимся уязвимыми. И не нужно этого отрицать. На самом деле в этом нет ничего постыдного. В моменте, когда вы раскрываетесь и признаетесь близким вам людям, насколько сильно они важны для вас, есть некая магия. Скажите своей второй половинке, что она вас вдохновляет. Не скрывайте от мамы, что она для вас на первом месте, а потом уже друзья. Не бойтесь выражать свои чувства. Откройтесь. Влюбитесь по-настоящему и ничего не бойтесь. Для этого потребуется мужество, но оно того стоит. Не допустите, чтобы это произошло и с вами. Не разрушайте свою жизнь. Жизнь, работа, любовь – все эти три слова неразрывно связаны между собой. Мы должны бороться за работу, которая нам по душе, и за настоящую любовь. Только так мы сможем прожить счастливую жизнь.

«Вчера днем моя сестра-близнец позвала меня к себе в больницу. Почти год она находилась в коме. Встретить с ней зимние праздники и Новый год – для меня бесценные мгновения. Почти всю ночь мы провели вместе, разговаривая и смеясь. Она все еще очень слабая, но уже на удивление последовательна». Это часть письма, которое я получил сегодня по электронной почте от читательницы по имени Амбер. Я не мог не обратить на него внимание. Меня впечатлила еще одна часть письма, в которой Амбер пишет: «Вы знаете, что в этом наиболее интересно? За месяц до того несчастного случая, который произошел с моей сестрой, мы с ней не разговаривали. И сегодня, честно говоря, никто из нас не может вспомнить, по какой причине мы поругались. Мы просто проявляли свое упрямство, придерживались ложного мышления. Я так благодарна судьбе за то, что мы отпустили все и получили второй шанс ценить и любить друг друга». Ничего себе! Это настоящий призыв к тому, чтобы вовремя отпустить все плохое! И так как Новый год уже на пороге, значит, пришло то идеальное время для того чтобы перефокусировать энергию и внимание на правильные вещи. Я считаю, что сейчас наиболее благоприятное время для того, чтобы избавиться от всех негативных, неправильных моментов, присутствующих в нашей жизни. Разве вы не согласны с этим? Итак, сегодня я призываю вас к этому! Вот, что нужно сделать до Нового года: 1. Отпустите негатив. Никогда не делайте глупости только из-за того, что вы расстроены. 2. Отпустите мелкие недовольства. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на сердечную боль и постоянные заблуждения. Если в вашей жизни есть кто-то, заслуживающий второго шанса, дайте ему его. Если вы должны принести извинения, сделайте это. Начните новую счастливую страницу жизни. 3. Отпустите мысли о том, что кто-то лучше вас. Если трава выглядит зеленее в другой стороне от вас, прекратите на нее глазеть. Перестаньте сравнивать. Прекратите жаловаться, и начните поливать траву, на которой стоите. 4. Отпустите все ложное мышление. Время от времени мы останавливаемся и спрашиваем себя: «Действительно ли это верно?». Забавно, как мы можем обертывать свое мышление вокруг вещей, вмещая свою версию действительности. При этом она не всегда соответствует реальности, более того, желание не всегда материализуются. Контролируйте свое мышление. Будьте мудры. Когда вы неадекватно воспринимаете вещи и ситуации, это может привести к тому, что вы начнете искать одобрение в неправильных вещах. 5. Отпустите былые идеалы. Рост и изменения болезненны. Но ничто не является столь болезненным, как длительный застой. 6. Отпустите вчерашние трагедии. Вы – это не то, что произошло с вами ранее. Вы – те, кем собираетесь стать. Избавьтесь от бесполезного бремени, глубоко вдохните и начните снова. Вы будете знать, что находитесь на правильном жизненном пути только в том случае, когда научитесь не оглядываться назад и начнете стремиться к тому, чтобы уверенно сделать следующий шаг. 7. Отпустите свои стремления избежать проблем. Вы не можете изменить то, чему отказываетесь противостоять. 8. Отпустите мелкие раздражители. Не позволяйте мелочам сломать ваше счастье. Расстройство и напряжение возникают не из-за вещей, а из-за того, как вы на них реагируете. Адаптируйте свое отношение, и вы избавитесь от них навсегда. 9. Отпустите восприятие окружающих, как более «нормальных», чем вы. Только те люди являются нормальными, которых вы не знаете достаточно хорошо. 10. Отпустите сдержанность и недоступность. Все мы должны учиться быть более человечными. Не избегайте зрительных контактов. Не скрывайтесь за вещами. Часто улыбайтесь. Станьте более открытыми. Узнайте истории других людей. 11. Отпустите мысли, что некоторые люди ниже вас. Даже если своего положения вы добились упорным трудом, вы должны помнить, что человек не может добиться успеха исключительно самостоятельно. Кто-то в вас верил, кто-то поощрял, быть может вас спонсировали. Будьте благодарны за это, делайте для других то же. То, что вы будете отдавать, то, в конечном счете, и получите. Никто еще не добился успеха и уважения на фоне более слабых и тех, кто ниже по статусу и должности. Не ленитесь, попробуйте делать выводы о людях по их жизненной истории. Будьте скромны. Будьте открытыми и человечными. Будьте хорошими соседями. 12. Отпустите мысли, что вы физически зависимы. Вы невероятный человек, полностью отделенный от того, что было физически обретено в этом мире. Не забывайте оставаться скромными. В конечном счете, есть только две вещи, определяющие вашу сущность: ваше терпение в моменты излишеств и ваше отношение во время самодостаточности. 13. Перестаньте желать то, что вам на самом деле не нужно. Не зацикливайтесь на стоимости, обращайте внимание на содержание. И помните, всегда легче найти богатство, нуждаясь в меньшем, чем делать все больше и больше для своего материального обеспечения. 14. Отпустите поиски счастья вне себя самих. В жизни нужно создавать свой собственный свет, с которого и начнется счастье. Для этого каждое утро начинайте с прочтения чего-либо позитивного, проводите весь день положительно. Удерживайте свое внимание только на положительных вещах и возможностях, только так вы будете ощущать возвышенность из-за того, что вершите великие и добрые дела. 15. Отпустите желание получать благодарность за каждое совершенное действие. Не волнуйтесь о том, что вы получите от каждого действия. Если вы делаете что-то хорошее для других, непременно останется немало полезного и для вас самих. Вы родились со способностью изменить чью-то жизнь. Не потеряйте эту возможность. Будьте добры. Будьте кем-то, кто имеет значение. 16. Отпустите всю ложь во благо спасения. Как вы завоевываете доверие? Начать стоит с честности и исполнительности. Выполняйте свои обещания. Попросите прощение, если неправы. Станьте тем, с кем вам самим хотелось бы общаться и проводить время. 17. Отпустите все лицемерие. Если вы не молитесь, когда все хорошо, незачем и молиться, когда вам плохо. 18. Перестаньте ставить чужие потребности выше своих собственных. Отдавайте столько, сколько можете себе позволить, не позволяйте себя использовать. Научитесь слышать чужие беды, но не поглощайтесь в них полностью, отказывая себе в чем-то. 19. Перестаньте не доверять своей интуиции. Страх убивает больше мечтаний, чем неудачная попытка. Не позволяйте страху закрыть вас от возможностей. Каждый день делайте что-то, чего раньше боялись. Чем больше вы бесстрашно доверяетесь своей интуиции, тем больше она будет оправдывать ваши ожидания. Обращайте внимание на все свои ощущения, прислушивайтесь к внутреннему голосу. 20. Перестаньте надеяться на счастливую звезду, которая изменит вашу жизнь. Помните, вам не всегда нужен идеальный план действий. Иногда стоит просто предпринять попытку, отпустить все сомнения и понаблюдать за тем, что будет происходить. Просто делайте лучшее из того, что можете, пока не знаете, как сделать что-то идеально. Как только вы начнете пробовать, добьетесь большого успеха. 21. Отпустите потребность выполнения всего и сразу. Продолжайте движение вперед. У истинной цели нет временных ограничений. Не корите себя. Просто сделайте то, что можете, прямо сейчас. 22. Прекратите считать, что успех – это «все или ничего». Цените пространство между двумя крайностями — успехом и неудачами. Цените все, что происходит в вашей жизни: что вы изучаете, как помогаете другим учиться, как растете, участвуя во всевозможных процессах. И самое главное – не позволяйте успеху затмить ваш разум, чтобы неудачи не пробрались в ваше сердце. 23. Прекратите себя критиковать. Никто не вдохновляется вашими страданиями и самокритическими комментариями. Если вы хотите вдохновить себя и окружающих, излучайте радость. Весело проводите время. Любите, простите и примите себя. Избавьтесь навсегда от извиняющегося тона. 24. Отпустите тех, кто считает, что вы недостаточно привлекательны. Обратите внимание, женщин, страдающих анорексией и булимией, в разы больше, чем тех, у кого наблюдается рак молочной железы. Такая же статистика присутствует и среди мужчин. Любите себя такими, какими вы являетесь, ведь только так вы сможете становиться еще прекраснее. 25. Прекратите изменяться только для того, чтобы понравиться окружающим. Изменяйтесь только для того, чтобы стать лучше и жить лучшей жизнью. Изменяйтесь только с пользой для себя. 26. Отпустите мысли, что все обязаны любить вас. Так или иначе, некоторым людям вы не будете нравиться, что бы вы не делали. Старайтесь не обращать на это внимание. То, что они думают и говорят, является исключительно их отражением, а не вашим. 27. Избавьтесь ото всех отрицательных влияний. Вы не будете хорошо себя чувствовать до тех пор, пока не избавитесь от негативного воздействия извне. Будьте с теми, с кем вам комфортно, а не наоборот. 28. Прекратите считать, что отказ от неприятных вещей и отношений – это ваша неудача. Сдаваться и двигаться дальше – это две совершенно разные вещи. 29. Отпустите мысли, что уже слишком поздно, чтобы начать и разобраться во всем. Помните, всегда лучше стать на первую ступеньку лестницы, на которую хотите подняться, чем просто желать вершины, ничего при этом не делая. 30. Перестаньте откладывать все на потом. Прекратите все откладывать. Перестаньте просто планировать, начните действовать. Сделайте то, что необходимо сегодня, и завтра вы окажетесь там, где и мечтали. Послесловие Иногда самые сложные загвоздки не отпускают нас, препятствуя продвижению вперед. Но именно они указывают на необходимость изменений. Если вы боретесь с какими-то моментами, о которых упомянуто выше, прямо сейчас вы и получили ключ к изменениям, которые нужно внести до Нового года. Ваши привычки нуждаются в исправлении. Если вы будете дальше жить со своими «сломанными» привычками, то со временем и сами станете «сломанными». Так не должно быть. Вы должны начать уже сегодня. Только так вы себя будете лучше чувствовать, сможете обрести ясное мышление и счастливую жизнь. Эти 30 кратких подсказок позволят изменить вашу жизнь. Проверьте их на себе!

Новые исследования показали, что коктейль с клюквенным соком уничтожает болезнетворные бактерии. Чтобы вызвать инфекцию, бактерии сначала должны прикрепиться к «хозяину», затем объединиться в колонии и сформировать биопленку. В результате опытов выяснено, что клюквенный сок не дает размножаться бактериям и "блокирует" биопленку. Рецепты полезных и вкусных коктейлей с клюквой. Клюквенный сок – 50 мл, грейпфрутовый сок – 50мл, ананасовый сок – 50 мл. Приготовление: * Взбейте все ингредиенты в шейкере. * Перелейте в бокал. * Украсьте кусочком апельсина и подавайте с трубочками. Малиновый сок, сироп или варенье – 100 мл, клюквенный сок – 200 мл, гранатовый сироп (по желанию, но с ним вкуснее) – 50 мл. Приготовление: * Взбейте все компоненты коктейля в шейкере. * Перелейте в бокал. * Украсьте несколькими зернышками граната.

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные). Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом. Специальные рецепты для повышения гемоглобина Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма. ✔ Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке. ✔ Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами). ✔ По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день. ✔ 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня). ✔ 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день. ✔ 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить. ✔ Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть. ✔ 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.

Заботимся о печени. Русские знахари для очищения печени использовали проверенную веками технологию. 1) стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев) промойте и положите в кастрюлю. Туда же насыпьте 2 ст. ложки измельченных сухих листьев брусники, 2 ст. ложки сухих березовых листьев (можно заменить березовыми почками), залейте 4 л воды и поставьте на сутки в прохладное место настаиваться, после чего процедите. 2) в другую кастрюлю насыпьте стакан измельченных плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 2 ст. ложки травы спорыша. Прокипятите 15 мин., дайте постоять 45 мин., процедите и добавьте овсяный настой. Храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде за полчаса до еды: в 1-й день - 50 г, во 2-й день - 100 г, в 3 - й и все остальные дни - по 150 г. Курс лечения 10 дней. Через две недели повторить. С помощью этого старинного рецепта вы очистите все тело. Солевые отложения суставов, камни печени, почек, селезенки, поджелудочной железы - все будет выведено из вашего организма. Желательно делать это дважды в год. Помните, что в период очищения нельзя есть пищу животного происхождения, особенно мясо и колбасу. Великолепным чистильщиком печени является красная свекла. Полезно регулярно включать ее в повседневный рацион в вареном, печеном и сыром виде в качестве профилактического средства. Тертую сырую свеклу можно добавлять в салаты.