КАК ТРАТИТСЯ ЭНЕРГИЯ И КАК ЕЕ НАКОПИТЬ Основные причины потери энергии на уровне физического тела: - Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела. - Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами. - Неосознанные мышечные зажимы. - Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека. Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела: - Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д. - Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом. - Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно. Основные причины потери энергии на уровне астрального тела: - Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д. - Противоречивые желания, раздирающие человека на части. - Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т.д. - Наличие нерешенных проблем в прошлом. - Эмоциональные зажимы и травмы. - Негативные эмоции других людей, направленные на человека. - Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну. Основные причины потери энергии на уровне ментального тела: - Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними. - Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям. - Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы. - Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом. Накопление энергии на уровне физического тела: - Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов. - Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути. - Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т.д. - Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (см. книги Хозе Сильва или нидра-йогу). - Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и т.д. Накопление энергии на уровне эфирного тела: - Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д. - Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе. - Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним. - Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией. Накопление энергии на уровне астрального тела: - Способность поддерживать повышенное настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни. - Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики. - Проработка эмоциональных зажимов и травм. - Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми. - Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами. - Развитие в себе божественной любви ко всему сущему. Накопление энергии на уровне ментального тела: - Практика медитации, тратаки, осознавание своих мыслей на протяжении всего дня. - Остановка не нужных и негативных мыслей. - Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя с мыслями (понимать, что я – не мысли). - Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.

Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе. 1) Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое, и буду таковым. 2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне — мне приходиться подстраиваться под твои мысли, и я начинаю болеть. 3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли. 4) Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость — я буквально расцветаю и молодею на глазах. 5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня… я способно к регенерации, я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности. 6) Я так устроено, что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел. 7) Когда ты собираешься что-то съесть, хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня, я всегда отвечу тебе. И это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг. 8) Еще раз хочу коснуться Красоты. Не пичкай меня пожалуйста всевозможными таблетками, силиконами, ботоксами, акрилами, гелями и т.д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. И я с радостью приму нужные формы для тебя. 9) Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Побегать люблю. Танцевать. Нравится массаж. ЛЮБОВЬ. Занятия, которые приносят тебе радость. У компьютера и телевизора сидеть целыми днями… не очень. 10) Я очень верю тебе, и если съев кусок торта, ты думаешь что потолстеешь, я реализую твою мысль… и толстею. 11) Я тебя очень люблю. И мне очень хочется услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда. Но если ты не сделаешь этого, я все равно безусловно люблю тебя. Я, твое Тело, твоя Вселенная. И ты тоже часть Огромной Вселенной. Благодарю, что все именно так. Благодарю, что выслушал меня. Благодарю Тебя, я существую потому что ты этого пожелал. И я такое, каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу. Твое Тело.

Предназначение человека Жизнь на Земле— это одно большое путешествие. Отправляйтесь в него бесстрашно и решительно в ожидании самого лучшего. Осознайте свое предназначение. Каждый человек имеет свое предназначение в жизни. Если он не поступает в соответствии со своим предназначением, то его начинают преследовать неудачи и потери. Предназначение человека знает Высшее Я человека. Предназначением является талант человека, творческие наклонности или определенные способности. Ведь у каждого из нас существует свой путь в жизни. Предназначение - это применение себя в мире. Если человек «нашел себя» и свое предназначение, то он гармонирует с миром и чувствует себя счастливым. Предназначение человека - это его действия, наполненные любовью к тому, что он делает и получение от этого морального удовлетворения. Ведь найдя свой путь, следовать ему легко и интересно, и на данном пути можно достигнуть гармонии со Вселенной и быть счастливым. Одним из показателей верного предназначения и пути является жизненный успех. Но не каждому дано понять свое предназначение…Поэтому для этого мы и проживаем свои уроки жизни. Никогда не бойтесь трудностей. Чтобы преодолеть их — идите им навстречу, погружайтесь в них, осознавайте их, но не провоцируйте и не создавайте себе сознательно. Проявляйте храбрость, пока у вас есть для этого возможность, поскольку в конце жизни, как правило, мы жалеем о том, чего не сделали, а не о том, что сделали. Жизнь всегда движется циклично и каждая часть этого огромного жизненного цикла является неповторимой. Вы не должны испытывать трудности в развитии. В человеке с рождения заложено коллективное сознательное представление, согласно которому, он развивается через страдания. На самом деле вы можете развиваться духовно, не испытывая при этом никаких страданий. Если вы хотите изменить настоящие обстоятельства, измените свое прошлое, которое продолжает существовать как настоящее- в вашем уме. Запомните- когда одна дверь закрывается — другая открывается…. Например- когда вы перерастаете некоторые ситуации и отношения, им на смену всегда ходят новые. Избегайте искусственности. Будьте всегда сами собою. И Вселенная поймет вас и всегда поддержит. Управляйте своей жизнью. Любое жизненное страдание или испытание несет в себе конечный смысл. Попытайтесь извлечь из него уроки. Если ваша работа не интересна вам —найдите другую. Следуйте за своей мечтой. Принимайте решения сердцем и с удовольствием, а не исходя из практических или корыстных соображений. Всему свое время. Что бы вы ни делали, делайте это хорошо и с полной отдачей. Не бойтесь потерпеть поражение. Больше пользы приносят изначально неудачи, а не успех. Человек, который никогда не ошибался, он и не выигрывал никогда. Никогда не будьте никому должны-ни материально, ни энергетически. Сделайте это своей первостепенной задачей. Платите по счетам вовремя. Никогда не теряйте чувства юмора. Независимо от того, сколько вам лет продолжайте развиваться и осваивать новое. Живите в ладу с Природой. Сконцентрируйтесь на прекрасном и ваша жизнь наполнится красотой. Признавайте свои ошибки и берите на себя ответственность за них, никогда не перекладывая их на других. Сомнения, тревоги, страх и неуверенность весьма ослабляют позитивную мысль, а поэтому как только вы осознали тот факт, что ваши мысли стали негативными, их надо немедленно нужно заменить на позитивные. Развивайте свою интуицию, проявляйте готовность руководствоваться ей для осуществления действий, требующихся нужного вам результата. Создайте собственное счастье. Настройте свой разум на то, что вы — счастливы. Счастье — это состояние души. Помните об этом всегда. Живите здесь и сейчас!