-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в guritanea

 -Подписка по e-mail

 




Два рецепта для очень ленивых

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 00:27 + в цитатник
katrai.ru/post196387358/

Знаете как можно испытать счастье субботним утром? Это просто! Надо никуда не торопясь встать, подойти к холодильнику и обнаружить что там полно всяческих вкусностей! И всего лишь стоило в пятницу вечером немного полениться. Расскажу, как правильно это делать. 
Итак, вечером в пятницу, после недельного рабочего марафона хочется что? Правильно, плюнуть на все и начать уже отдыхать с книжками, фильмами и любимым вязанием. А идти на кухню и готовить категорически не хочется. Мы и не будем
Рубрики:  Кулинария

ПОДБОРКА ВЯЗАНЫХ САЛФЕТОК СО СХЕМАМИ.

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 00:21 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/крючком

AllLogin - просмотр сайтов без регистрации

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 00:19 + в цитатник
liveinternet.ru/users/podar...196432289/
AllLogin - просмотр сайтов без регистрации

Сервис AllLogin создан для помощи пользователям сети Интернет. Мы предоставляем всем желающим возможность получить логин и пароль для просмотра интересующего сайта без регистрации.Более 10% от всего времени пребывания в Интернете люди тратят на регистрации для различных форумов, сайтов и блогов. Мы позволяем сэкономить ваше время и получить информации. Мы рекомендуем использовать логин и пароль только в ознакомительных целях. Администрация ресурса н
Рубрики:  Программы

книга - разные формы открыток

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

книга - разные формы открыток



1.
Coluzzle Cadeaukaarten blz 1 (512x512, 74Kb) <<
Читать далее...
Рубрики:  открытки

Метки:  

Объёмные новогодние открытки

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмные новогодние открытки



Объемные открытки на новый год

Объемные открытки на новый год

Объемные открытки на новый год

Объемные открытки на новый год

                                                                                                  ещё

Рубрики:  Новый год

Метки:  

Новогодние снежинки своими руками

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние снежинки своими руками

 

новогодние снежинки

Читать далее...
Рубрики:  Новый год

Упражнения для похудения спины

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения спины

Эффективные упражнения для похудения спины интересуют многих мужчин и женщин. Жировые отложения на спине портят внешний вид фигуры, и уходят в последнюю очередь, если вы занимаетесь упражнениями и сидите на диете. Однако специальные движения могут помочь вам построить мышечный каркас и сжечь жир. Главное – не работать на мышцы спины в изоляции, включать комплексные упражнения и движения, которые будут затрагивать мышцы-антагонисты – пресс и грудные мышцы. Кроме того, необходимо выполнять кардиоупражнения, чтобы расходовать больше калорий. А еще они помогут подтянуть силуэт и уменьшить объемы тела.

Упражнения для похудения спины: силовая тренировка

Упражнение 1. Поза Планки с тягой
Встаньте прямо, примите упор лежа, как для отжимания, ладони поставьте на пол, пресс подтяните. Зафиксируйте позу на 30-60 секунд, пока будете стоять, подтягивайте лопатки к позвоночнику, и втягивайте живот. Затем оторвите правую руку от пола, и не меняя позы, выполните быструю тягу локтем назад, предплечье проходит вдоль бока, локоть движется по прямой траектории. Затем поставьте руку в исходное положение, и повторите рывок с левой руки. Выполните по 10 рывков с правой и левой руки. Повторите упражнение от начала до конца 3 раза.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Шаль-шарф крючком "Сумашедшие восьмерки" из Bernat!

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль-шарф крючком "Сумашедшие восьмерки" из Bernat!

1-z_medium2 (278x400, 75Kb)1b-z_medium2 (278x400, 87Kb)
Шаль-шарф крючком "Сумашедшие восьмерки" из Bernat!
Бесплатная модель! Вам понадобится связать 7 мотивов-восьмерок!
Вам потребуется 5 клубков пряжи Bernat Mosaic (100% акрил,100гр/191м), крючок 5мм.
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание
Вязание крючком, спицами....

Метки:  

Виды резинок

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды резинок

Фотографии в альбоме «Резинки» Sirius2110 на Яндекс.Фотках

Рубрики:  Вязание
Вязание крючком, спицами....

Метки:  

Японский крючок.

Среда, 07 Декабря 2011 г. 09:03 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38819...195954626/
Условные обозначения и основные техники вязания крючком по японским схемам - наглядно, подробно, помощь при вязании японских моделей, облегчит разбор понравившейся модели.
Аля-М
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

ЗОЛОТОЙ БРАСЛЕТ. ПЛЕТЕМ БРАСЛЕТ ИЗ КРУПНЫХ БУСИН

Среда, 07 Декабря 2011 г. 01:33 + в цитатник
marrietta.ru/post195822108/

Предлагаю вам из крупных бусин сплести вот такой оригинальный браслет. Схемы плетения нету, но по фотографиям все понятно. Удачи!)

 

Читать далее...
Рубрики:  Бисер

Шаблоны для бумажных снежинок

Среда, 07 Декабря 2011 г. 01:17 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38384...195912300/

Для таких "криворуких", как я умные люди придумали шаблоны для вырезания снежинок, даешь только красивые снежинки)))
 


[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Рубрики:  Новый год

Шьем платье или юбку? Трансформер! Ооочень просто!

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем платье или юбку? Трансформер! Ооочень просто!

Рубрики:  Шитье
Шитье

Метки:  

Плед для новорождённого

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед для новорождённого

Этот плед к пинеткам http://amari02.ru/post195422402/-он у меня не  вошёл в один пост

Читать далее...

Метки:  

Универсальная настойка «Эликсир жизни»

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная настойка «Эликсир жизни»

2 (425x300, 77Kb)
"...Недавно наводила порядок в своих ящиках, перебирала бумаги и наткнулась на один очень замечательный рецепт настойки "Эликсир жизни" от сибирского пчеловода П.П.Фориса.

У этого рецепта необычная история. Сам П.П. Форис долгое время мучился с язвой желудка. Лечился везде, где только было можно. И однажды, отдыхая в санотории в Паланге, он познакомился с врачом по имени Иозенас, который ему и рассказал об этом рецепте. Причем сам этот доктор, еще до войны, вылечил им самого Гитлера, за что его в последствии и отправили в ссылку в Сибирь.

Павел Павлович же немного доработал эту настойку, которой он и вылечился от многолетней язвы желудка.

Настойка"Эликсир жизни" может применяться практически при любых болезнях, за исключением аллергии на компоненты препарата. Она очищает и обновляет кровь, помогает при сердечной недостаточности, гипертонии, эпилепсии, неврозах, снимает воспаления и способствует восстановлению активности, в том числе и сексуальной.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Ажурная шаль

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная шаль

Картинки увеличиваются по клику!!! (Предупреждение: может открыться рекламное банерное окно с обычной рекламой не эротического характера. Вирусов нет, проверенно утилитой Malwarebytes' Anti-Malware и Dr.Web CureIt!)


Описание
Рубрики:  Вязание
Вязание крючком, спицами....

Шьем нарядные платья для девочки 8-16 лет! Одна готовая выкройка = 5 разных платьев!!!

Четверг, 01 Декабря 2011 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем нарядные платья для девочки 8-16 лет! Одна готовая выкройка = 5 разных платьев!!!





Общие рекомендации, словарь терминов и таблица размеров:


Готовые выкройки скачиваем здесь:
depositfiles.com или turbobit.net
Рубрики:  Шитье
Шитье

Магниты драконы. Лепка.

Среда, 30 Ноября 2011 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Новый год

Новогодняя открытка -Елка

Среда, 30 Ноября 2011 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя открытка -Елка

Новый год-это прежде всего яркий и незабываемый праздник.Не забудьте поздравить своих друзей и коллег по работе ,а ещё лучше пригласите их на  корпоратив на новый год.Прогулка на теплоходе ни кого не оставит равнодушной.Предложите такую идею празднования Нового года своим коллегам.Уже надо начинать думать где и как провести праздник-пока не поздно.

 

схема открытки с http://www.neo-kids.ru/archives/4563 

Рубрики:  открытки

Метки:  

Поиск сообщений в guritanea
Страницы: 217 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь