Скумбрия солёная в морозильной камере |
Скумбрия солёная в морозильной камере
http://webspoon.ru/receipt/skumbriya-solenaya-v-morozilnojj-kamere
|
ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА |
|
Прически, платья, рукоделие. Телесюжеты первого канала ТВ. |
Смотрите также: Про здоровье. Телесюжеты первого канала ТВ.
1. Ленивые прически
Утром не хватает времени на красивую прическу? Ее можно сделать вечером, главное знать как.
[more=
|
Домашние сапожки крючком. Мастер-класс |
Автор: Екатерина Борисенко
Мастер-класс здесь:
http://www.livemaster.ru/topic/91889-domashnie-sapozhki-master-klass
|
Диета на выходные: минус 2 кг.за 2 дня |
От фигуры вашей мечты вас отделяет всего пара килограммов? Тогда мы советуем вам выбрать одну из быстрых диет, которая поможет убрать 2 кг. за выходные дни.
Упражнения + правильное питание - на этом основана диета британского доктора Gillian McKeith.
Она обещает, что вы сможете:
* За выходные очистить организм от накопившихся за неделю токсинов.
* Сбросить до 1 кг в день.
* Зарядиться энергией к понедельнику, так как все предлага
|
Дизайн и ремонт в маленькой ванной комнате. Идеи и полезные советы от Ibud.ua |
Доброго времени суток!
К сожалению, не каждый из нас может похвастаться роскошной просторной ванной комнатой, особенно если нам досталась крохотная ванная комната в хрущевке. И нам кажется, что уж изобретать, тут хоть бы необходимое расставить:), какие здесь могут быть дизайнерские изыски... Но не спешите ставить на своей ванной комнате крест, максимально использовать пространство и сделать из ванной комнату конфетку нам с вами поможет строительный портал Ibud.ua. Как подобрать лучший сти
|
Без заголовка |
http://www.elitbuk.ru/soxranenie.htm Текст автора: "За многие годы работы с цветами, я не раз слышала вопрос от своих клиентов: «А что вы добавляете в воду к цветочкам, что они у вас так долго сохраняют свою свежесть», на кото...
Метки: сохранение цветов дневник комментарии блог блоги философский камень продлить жизнь срезанным цветам |
100 лучших советов как не жрать, худеть и быть верной своим идеалам и убеждениям. |
1. Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир.
2. Вода: горячая (делает тебя сытой, плюс ощущение тепла), холодная(сжигание дополнительных калорий). Это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум.
3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо.
4. Чисти зубы ( очень часто), это сжигает ккал+мята отбивает аппетит.
5. Картинки девушек-моделей.
6. Считай калории до того, как поесть.
7. Каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. Всег
|
Прически из кос делаем по схемам |
Цитата сообщения тануля Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Прически из кос делаем по схемам http://nastassa.gallery.ru/watch?a=Yir-iykE 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.
Метки: дневник комментарии блог блоги прически делаем схемам |
платье трансформер |
++Юлия-я++
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/717392/%D1%82%D1%83%D1%82
ИТАКюбка-вид спереди.юбка-вид сзади.сарафан-брюкиафганисарафан с бантом на поясе(фото не очень передает все тонкости)сарафан сцветком на плечесарафан-брюки
Как шить<<
|
Легкое платье-трансформер. Идея и мои пояснения |
Доброго времени суток!
На ресурсе "Dances with Fabric" /забавно - танцы с тканью:)/, автором которого является мастерица Шарон, нашла вот такой приятный вариант платья-трансформера. Изюминка в длинных полосках, пришитых по бокам платья - посмотрите, какие варианты получаются:
Вид сзади
|
Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! |
Описание, базовая выкройка и много идей!!
Такое платье можно шить какого угодно фасона!
Моделируем:
Вырезаем из ткани прямоугольник, который по сути состоит из двух квадратов: квадрат переда и квадрат спинки. Находим в прямоугольнике середину и черти
|
Шьем летнее платье с узелком на груди! Еще проще и красивее!! |
Шьем летнее платье с узелком на груди! Еще проще и красивее!!!
Летнее платье с перекрещенным лифом!
Ткань для этого платья должна быть стрейч!
Как видно на схеме 2 полоски ткани перехлестываются крест-нак
|
Летние трансформеры. Выкройки , идеи. |
Летние трансформеры. Выкройки , идеи.
Оригинальное решение с порео или просто с куском трикотажа, поможет Вам создать неповторимый образ летом. Попробуйте поэкспериментировать с выкройкой, думаю, что результат порадует.
1.
|
Журнал: Fuxico №6 2011 (шьем из лоскутков ткани) |
|
Декоративное укорачивание джинсов |
Декоративное укорачивание джинсов
Можно ли укоротить джинсы ,чтобы не было видно, что они подшиты, и чтобы осталась фабричная строчка и затертости шва? Давайте попробуем.
1. Отрежьте нижнюю часть вместе с подгибкой примерно на 5 см.
|
Красиво оформить салат. ЛЕГКО! |
Красиво оформить салат. ЛЕГКО!
Предлагаю моим читательям варианты красивого оформления салатов.
Если у вас на носу праздник, или вы просто хотите порадовать своих домашних, друзей, детей, тогда эта подборка для вас!
Салат "Русский".
 
|
Свадебный букет из бумажных роз |
Свадебный букет из бумажных роз1. 2.
|
Плоский живот - реальность!!! |
Плоский живот - реальность!!!
Данная статья поможет вам освоить эффективные упражнения для приобретения плоского живота. Упражнения легко выполнимы и постоянное выполнение которых сделает ваш живот плоским, а пресс — накаченным.
Для выполнения упражнений вам понадобятся немного места на полу, где можно будет расположиться, а также ритмичная музыка. Перед выполнением упражнений можете сделать разминку в течение 10 минут либо потанцевать.
Упражнения для плоского живота
|
Прическа с заколкой |
Этот стиль прически легко создается при помощи вашей любимой заколки или зажима для волос с камнями. Как сделать такую прическу с заколкой?
|
Квадратные корзинки для белья из газет. МАСТЕР-КЛАСС |
Квадратные корзинки для белья из газет. МАСТЕР-КЛАСС
|
Делаем плоский живот |
Делаем плоский живот
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская поделилась с нами своим комплексом упражнений. Они помогут без излишнего усердия укрепить пресс и подтянуть живот.
Упражнение 1
Исходное положение: лежим на боку. Колени немного согнуты, нижняя рука согнута в локте под головой, верхняя вытянута вдоль корпуса.
Упражнение выполняется в два приема: отрываем ноги от пола и опускаем в исходное положение.
Далее одновременно поднимае
|
Стройные ноги, упругие ягодицы |
Комплекс демонстрирует Екатерина Серебрянская
Упражнение 1.
Исходная позиция: ноги на ширине плеч, руки на бедрах. Медленно выполняйте низкие приседания до положения, пока бедра окажутся параллельно полу.
Задержитесь на несколько секунд в этом положении и вернитесь в исходную позицию.
Сделайте 2-3 подхода по 12-20 раз. Для увеличения нагрузки в руки можно взять гантели весом 2-5 кг.
|
Как сделать пышный пучок |
Если Вы мечтаете о ровном и красивом пучке, а у Вас тонкие волосы и недостаточно объема и пучок выходит некрасивый, предлагаем Вам попробовать сделать пучок с носком. Он делается без шпилек. Этот простой хитрый способ знали ещё наши бабушки в советское время, когда отправляли детей в школу танцев и делали им красивые пучки. Для того, что бы сделать пучок с носком, Вам понадобится ненужный носок в цвет Ваших волос, плотная тонкая резинка и несколько невидимок.
[more=Читать
|
Шьем роскошное новогоднее платье! Несложно и быстро! |
Даже если до Нового года остенется 2 дня, вы успеете сшить это платье! Потому что сшить его – проще простого! Единственное условие – ткань дожна быть немного эластичная, тогда посадка по фигуре будет идеальная!
|
Самые распространенные вопросы-ответы по Ли.ру |
F.A.Q. по ли.ру
Эти ссылки взяты из сообщества Сама_овца - буду читать", чтоб постепенно разобраться, что тут и как.А этот пост будут у меня для обучения.Этакое собрание самых распространенных вопросов на Лиру.Общие вопросы
Что такое "блог"?
Правила пользования сервисом дневников
Краткий словарь Лирушника
"Официальный" FAQ (не все разделы заполнены)
Звёзды и отношения (симпатии и антипатии)
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Всё про симпатии и антипатии
|
Страницы: [1] Календарь |