Взаимозаменяемые лекарства |
Метки: Взаимозаменяемые лекарства |
Печенье - 1765 рецептов |
Метки: Печенье - 1765 рецептов |
ЯБЛОЧНО-ЛИМОННЫЙ ПИРОГ |
Метки: ЯБЛОЧНО-ЛИМОННЫЙ ПИРОГ |
Вкуснейший свекольник. |
Первые блюда на основе кефира готовятся очень быстро, легко усваиваются, освежают, вкусны и полезны. Свекольник с кефиром – это блюдо, которое можно приготовить и для детского питания и как диетическое блюдо. Наша кулинарная книга содержит много рецептов приготовления разных холодных супов, ботвиний, окрошек. Приготовьте свекольник с кефиром по нашему вкусному кулинарному рецепту для детского питания и диетического питания.
Продукты для свекольника с кефиром : 2 вареные свеклы, 2 отварные картофелины, 2 – 3 свежих огурца, пучок редиса, 100 г зеленого лука, пучок укропа, 2 яйца, соль, сахар по вкусу, 1 литр кефира.
Для приготовления свекольника с кефиром картофель и сваренные яйца мелко порежьте кубиками. Свеклу и редис для свекольника потрите на терке. Огурцы и зеленый лук мелко порежьте для свекольника. Все продукты соедините в миске, перемешайте, добавьте соль и сахар по вкусу. В миску с овощной смесью влейте кефир и осторожно перемешайте. В тарелку со свекольником положите мелко порезанный укроп. В этом супе вместо кефира можно добавить к овощам свекольный отвар. Тогда при подаче свекольника к столу в тарелку со свекольником положите половинку сваренного вкрутую яйца, укроп и дольку лимона.
Метки: Вкуснейший свекольник. |
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ТЫКВОЙ И АПЕЛЬСИНОМ |
Творожная запеканка с тыквой и апельсином получается воздушной с цитрусовыми нотками апельсина – тыквы практически не чувствуется на вскус, только еле уловимый тонкий аромат.
Метки: ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ТЫКВОЙ И АПЕЛЬСИНОМ |
Любимые рябиновые рецепты |
И еще мои любимые рябиновые рецепты....
Ну в первую очередь конечно настоечка рябиновая. Лучшее профилактическое средство от авитаминоза, простуды и дурного присутствия духа.
Ягоды рябины моем, обрываем от веточек, обсушиваем и выкладываем в трехлитровую банку на три четверти. Засыпаем неполный стакан сахара и заливаем две бутылки водки. Закрываем плотной крышкой и настаиваем дней десять. Конечно банку стоит регулярно взбалтывать-переворачивать, а потом все слить и процедить. Оставшуюся ягоду снова заливам водкой с половиной стакана сахара и снова неделю настаиваем.
Первая порция - абсолютно женский вариант, она градусов 18 наверное будет, ягодки же свой сок отдают, вкусная до невозможности! А второй слив - мужской, почти сорокаградусный. В идеале конечно стоило бы эти два слива объединить, только у меня это еще ни разу не получалось, выпивается махом. Вот гости дорогие налетают невесть откуда и все до капельки оприходывают... Ну в общем-то я их понимаю, в магазине такого не купишь...
Метки: Любимые рябиновые рецепты |
Пирог с алычой |
Метки: Пирог с алычой |
Яблочные пончики. |
Метки: Яблочные пончики. |
Кабачковые оладьи с сыром |
Метки: Кабачковые оладьи с сыром |
Салат “Милашка” |
Салат “Милашка”
Необычное сочетание продуктов делают этот салат очень интересным и вкусным. Он свежий и сочный, а яблоко привносит приятную кислинку. Я думаю, что если яйца заменить сыром и натереть на мелкой терке, салат будет еще вкуснее.
На 5 порций:
Состав:
Метки: Салат “Милашка” |
12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию |
Что такое энергия? Кто такие энергичные люди?
По просту говоря, энергия - это желание и способность что либо делать. Более полное определение: энергия - информационный поток гармоничного существования и развития.
Как сохранить и преумножить энергию?
Есть 12 природных законов, правил, которые показывают источники потери энергии. Сформулированы гуру йоги Ар Сантема.
1. Тебе надо - ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия - это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
2. Не просят - не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
Метки: 12 природных законов или как сохранить жизненную энергию |
Три вида варенья из тыквы - Готовьте, пробуйте и наслаждайтесь! |
Метки: Три вида варенья из тыквы - Готовьте пробуйте и наслаждайтесь! |
КУРИЦА В КЕФИРЕ С БАЗИЛИКОМ |
Метки: КУРИЦА В КЕФИРЕ С БАЗИЛИКОМ |
Креативные упаковки |
Метки: Креативные упаковки |
АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ. РЕЦЕПТ №2 |
Метки: АМЕРИКАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ. РЕЦЕПТ №2 |
ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА. |
|
Мое лекарство для повышения иммунитета
Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 ч.л. сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.
|
Метки: ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА. |
Диета Николь Кидман. |
Диета Николь Кидман – это диета для похудения для тех, кто не хочет подвергать себя особым голодовкам и предпочитает снижать вес постепенно. Рацион в этой диете рассчитан на две недели. За этот период можно с легкостью сбросить примерно 8-9 кг. Особый голод вы при этом испытывать не будете, т к. все продукты тщательно подобраны.
Но необходимо учесть, что любая диета может идеально подойти одному человеку, а у другого вызовет негативные последствия. Прежде чем менять рацион своего питания – проконсультируйтесь с врачом.
Основа диеты Николь Кидман – это полное исключение соли, сахара и алкоголя. Также в день необходимо выпивать не менее 1.5 литра воды. Полный рацион питания будет выглядеть следующим образом:
День первый: завтрак: черный кофе без сахара; обед: два яйца, сваренных вкрутую, плюс помидоры и шпинат; ужин: 200 гр отварного нежирного мяса, зеленый салат.
День второй: завтрак: черный кофе, плюс один сухарик; обед: 200 гр отварного нежирного мяса; ужин: небольшой кусок ветчины, плюс стакан кефира.
День третий: завтрак: черный кофе и сухарик; обед: обжаренный на растительном масле корень сельдерея, помидор и какой – либо фрукт; ужин: два яйца, сваренных вкрутую, тертая морковь и небольшой кусочек твердого сыра.
День четвертый: завтрак: черный кофе без сахара; обед: яйцо, тертая морковь и твердый сыр; ужин: фруктовый салат (большая порция).
День пятый: завтрак: кофе черный без сахара; обед: нежирная рыба (большая порция); ужин: тертая морковь.
День шестой: завтрак: кофе черный с сухариком; обед: курица (большая порция), салат из зеленых овощей; ужин: два яйца, сваренных вкрутую.
День седьмой: завтрак: чай без сахара; обед: отварное нежирное мясо (большая порция), фрукт; ужин: рыба вареная плюс овощи.
Вторые семь дней придерживайтесь того же рациона.
Большая часть лишнего веса уходит в первую неделю, во вторую вес сбрасывается по 150 гр в день. Как видите, особо голодать не придется, а значит возвращение к привычному образу жизни будет безболезненным.
Метки: Диета Николь Кидман. |
Мясо по армянски |
Метки: Мясо по армянски |
Пражский салат. |
Метки: Пражский салат. |
Ракушки, фаршированные рыбным фаршем |
Метки: Ракушки фаршированные рыбным фаршем |
Греческие тефтели с кабачками «Кефтедес» |
Метки: Греческие тефтели с кабачками «Кефтедес» |
Фрикадельки с баклажанами под соусом |
Метки: Фрикадельки с баклажанами под соусом |
Картофельная бабка, фаршированная грибами |
Метки: Картофельная бабка фаршированная грибами |
Баклажанные пирожные с орехами «Восточная сказка»" |
Метки: Баклажанные пирожные с орехами «Восточная сказка»" |
Опасности микроволновой печи |
Микроволновые печи есть чуть ли не в каждой семье. В них часто разогревают пищу в кафе. Они удобны, но вот безопасны ли?
Всё кипит и бешено вращается
«СВЧ-печи готовят очень быстро, и мы, даже не задумываясь, почему так происходит, суём в них всё - бутерброды, сосиски, пиццу, суп, молоко… - рассказывает Дмитрий Зыков, кандидат технических наук и специалист по пищевым технологиям.- А ведь воздействие этих печей радикально отличается от всех традиционных методов готовки, что сказывается даже на вкусе. Блюда из микроволновки совсем другие: не столь ароматные, без аппетитной корочки, и текстура их более рыхлая, менее оформленная и суховатая. Почему так происходит? Микроволновка готовит как бы «наоборот». При обычной готовке тепло медленно идёт внутрь продукта, и на его поверхности температура всегда выше. Поэтому при жарке и приготовлении на гриле образуются вкусная корочка и сочная серединка, при варке и тушении продукт пропитывается и становится сочным. А при воздействии СВЧ он почти моментально разогревается изнутри. На его поверхности температура ниже, и поэтому нет корочки.
Метки: Опасности микроволновой печи |
Замеры, питьевая диета |
*по поводу питьевой диеты. Я знаю человека, который так жил 4 месяца (так сложилось), и с ним всё ок. А я столько даже не собираюсь сидеть, так что no problem.
Итак, замеры ТАТ
Грудь - 87 см
Талия - 65 см
Задница бёдра задница - 95 см
Ляжки ТАТ - 54 см
...я-таки жирная корова.
В идеале, конечно, было бы скинуть с талии и задницы по 15 см (грудь бы уже как-то сама при этом отвалилась), но, боюсь, без хирургического вмешательства или сильного материального стимула я на такое не способна(((
Тут Кира права - чем тебя меньше - тем вся одежда на тебе лучше смотрится. Другой вопрос, что вот без одежды... я не уверена, что хотела бы видеть китайских девочек без одежды Х__Х Но одежда... это да... *__*
Мамо, чому я урод?
Первый день на питьевой диете. Пить можно что угодно, сколько угодно и когда угодно. Красота :DDD А то на abc я всё же страдала от невозможности пить кофе 3в1. Щет, я лучше не съем тарелку еды, чем не выпью кофе Х__Х Дааааа... это так вредно)))) Блеать, да в жизни всё хорошее вредно!
Потом вот попробую заварить маковую кашу так, чтобы она была совсем жидкая.
Чтобы не было соблазна глотать то, что питьём не считается (вроде: ну я же не жую, значит питьё!) - показатель, это можно ли это процедить сквозь стиснутые зубы. Если можно - то это под описание диеты подходит.
Если всё же кто-то со мной - дайте мне знать ^^
Будем худеть, чтобы на нас классно смотрелись шмотки... даааа! *__*
Метки: Замеры питьевая диета |
Салат с куриной грудкой и дыней |
Как приготовить салат с куриной грудкой и дыней:
Приятного аппетита!
http://www.wmj.ru/eda/recepty/salaty/salat-s-kurinoy-grudkoy-i-dyney/
Метки: Салат с куриной грудкой и дыней |
Картофельные зразы |
Сейчас все живут в бешенном ритме, хочется все успеть и иногда жалко тратить время на долгое приготовление пищи, а побаловать своих домашний ой как хочется. Поэтому научу вас готовить очень простое, оригинальное и вкусное блюдо. Советую всем.
Метки: Картофельные зразы |
Пирог «Два капитана» |
Метки: Пирог «Два капитана» |
«Кура-мура» |
Метки: «Кура-мура» |
Автор 
