Не важно в какой позе вы спите, особенно если организм одолела простуда. Важно на каком матрасе вы отдыхаете. Лучше выбрать комфортный ортопедический матрас тут http://namatrase.kiev.ua/, повторяющий контуры тела и не дающий позвоночнику прогибаться. Выгодная покупка на долгие годы обеспечит здоровый сон и бодрое самочувствие!

---

Говорят, что горячее пиво помогает от простуды. Недавно убедилась в этом лично. Поскольку простудный период в разгаре, то не удалось защититься от вируса. Все вокруг кашляют и чихают. Решила попробовать пивной рецепт для борьбы с простудой. У меня не было острого насморка. Только немного лихорадило, слегка болело горло и тревожили покашливания, которые не давали нормально дышать. Стоило вдохнуть воздух поглубже, и начинался удушающий кашель.

Конечно же, у этого метода лечения простуды есть как поклонники, так и противники. Но прогревает пиво просто великолепно. Как и глинтвейн. В сочетании с пряностями оно может стать хорошей альтернативой лекарству. Главное - выпить пивное лекарство, укутаться и лечь спать. И ничего противного в горячем пиве нет. По крайней мере мне так показалось. Необычно - да. Но не противно.

Берем бутылочку пива, добавляем пряности - корицу, 3 бутончика гвоздики, лимон для вкуса и аромата. Я еще добавила немного молотого имбиря и несколько горошин черного перца. Можете добавить анис. Для пущей значимости, как говорится. Пока пиво с пряностями греется, растираем 1-2 сырых желтка с 2-мя столовыми ложками сахара до устойчивой пены. Вливаем в массу горячее пиво. Ставим опять на огонь и провариваем до загустения. Пиво не нужно доводить до кипения. Выпить сначала 1 стакан, чуть позже другой. Простуда проходит быстрее обычного. 

Не забывайте о комплексном лечении. Выполняйте ингаляции, пейте молоко с медом и таблетки от кашля, натирайте грудь согревающей мазью, ешьте чеснок. Все методы в комплексе помогут вам быстро избавиться от недуга и восстановить иммунитет.