Известным народным средством лечения пяточной шпоры является массаж, катание деревянной скалки по полу, несильное постукивание по больному месту .


Большую помощь в народном лечении пяточной шпоры оказывает наложение компрессов на больную пятку.

Из народных средств лечения пяточных шпор для компрессов можно использовать такой состав: взять 100 г чеснока измельчить и растереть, 100 г каштана конского измельчить в порошок, перемешать до однородной массы. Сделать компресс. Для этого взять льняную салфетку, положить на нее полученную массу и приложить к больному месту. Делать так 20 раз. Курс народного лечения пяточной шпоры-10-15 дней.
На ночь на то место, где шпора, положить разрезанный помидор, сверху х/б носок, чтобы плотно облегал ,а потом целлофановый пакет, чтобы не пачкать постель. Утром всё снять, ногу ополоснуть. Кур лечения пяточной шпоры данным народным средством длится 1-2 недели, до исчезновения болей.
Использование репчатого лука в народном лечении пяточной шпоры. Натереть 1 головку репчатого лука на терке, положить в целлофановый пакет и опустить туда ногу. Сверху компресс закутать в пуховый платок. Компресс лучше делать на ночь, причем утром ногу нужно будет только обтереть, но не мыть. Для лечения пяточной шпоры процедуру проделать 2-3 раза.
Эффективно используется в народном лечении пяточной шпоры самодельная мазь. В 0,5 л банку налить 100 г уксусной эссенции и положить в него сырое куриное яйцо. Поставить в темное место. В течении нескольких дней скорлупа яйца растворится в уксусе. Палочкой проткнуть пленку яйца и удалить ее, добавить 100 несоленого свиного сала или качественного сливочного масла. Все тщательно перемешать. Пятку со шпорой распарить в горячей воде и к больному месту приложить тампон с мазью (можно надеть носок ). Мазь накладывают на ночь, а утром смывают . Лечение пяточной шпоры этим народным средством – 5 дней. Мазь можно хранить в холодильнике в закрытой посуде в течении 2-3 лет.
Перец как народное средство лечения шпоры - насыпать в носок толстым слоем красный перец и ходить весь день. И так несколько дней (7-10) до облегчения. Или наклеить перцовый пластырь на пятку и одеть носок. Держать пластырь пока греет (1.5-2 суток). Потом несколько часов отдохнуть и налепить новый. Больше 2-3 пластырей в лечении пяточной шпоры не потребуется.
Взять по 1 ст.ложке нерафинированного подсолнечного масла и нашатырного спирта. Смочите составом вату, наложите на пятку со шпорой, закрепить бинтом и сверху наденьте целлофановый пакет. Процедуру народного лечения пяточной шпоры можно делать на ночь в течение 2-3 дней.
Пяточная шпора - лечение ванночками
На одну процедуру лечения пяточной шпоры с помощью ванночек нужно взять 200 г (примерно стакан) морской соли и 50 г (аптечная упаковка) шалфея лекарственного. Шалфей залить1,5-2 л кипяченой воды и выдержать 15 мин. на водяной бане в закрытой эмалированной посуде. Затем все содержимое, не процеживая, вылить в тазик, где предварительно в небольшом объеме теплой кипяченой воды уже растворена морская соль. Для лечения пяточной шпоры ноги парить, как обычно,15-20 мин., доливая по мере остывания горячую воду для поддержания достаточной температуры. Затем ноги насухо вытереть и смазать больные места спиртовым раствором йода из аптечного флакона, надеть чистые шерстяные носки и лечь спать. Лечение пяточной шпоры данным народным средством повторять ежедневно до исчезновения болей. Достаточно будет 5 процедур.
На 0,5 воды добавить 1 стакан собственной мочи. Вылить в таз и держать ноги 15-30 минут. После процедуры народного лечения пяточной шпоры ноги слегка промокнуть бумажной салфеткой и надеть теплые носки
В лечении пяточной шпоры из народных средств известны также ванночки с крепким солевым раствором. Для этого нужно на 1 литр горячей воды добавить 3 столовые ложки морской соли, если нет морской, то можно пользоваться поваренной. Соль размешать в воде до полного растворения и держать ноги 30-40 минут. В процессе процедуры вода должна быть достаточно теплой. По окончании ванночки ноги вытереть насухо и надеть теплые носки.
Мелкий картофель и картофельные очистки сварить в кастрюле до готовности в небольшом количестве воды, остудить и выложить в таз вместе с отваром. Ногами разминать картофель до полного остывания. После процедуры ноги обмыть теплой водой и вытереть . На пятки нанести йодную и сеточку и утеплить. Курс лечения пяточной шпоры этим народным средством в течении 7 дней.
Редьку черную хорошо помыть щеткой и натереть на терке. Получившуюся кашицу распределить равномерно на льняной салфетке и наложить на пятку. Сверху приложить целлофан и закрепить повязкой. Делать на ночь. Утром повязку снять и вымыть ноги теплой водой. Для лечения пяточной шпоры достаточно бывает 3 процедур.
Из глины с водой сделать лепешки. Ногу распарить в горячей воде и наложить глиняную лепешку. Закрепить повязкой и держать в течении 30 мин. Делать перед сном до исчезновения болей.