итак день вчерашний.
в какой то момент начали мелькать мысли,что просидеть две недели на овощах тяжеловато,но зато с каким удовольствием я потом добавлю в свой рацион рыбу на третьей неделе.мм.)

вчера
завтрак - два сендвича с диетическим сыром,помидорами и редисом.половина 2%йогурта. *ничего не могу поделать,добавила в диету диетические хлебцы.2 в день.на завтрак*
в школе - яблоко.
около 13.00 - желтый перец,редис,помидор,вторая половина утреннего йогурта,2кусочка сыра.
обед - салат из огурцов,помидоров,редиса.полит 3 ложками кефира.
полдник - яблоко
ужин - большая тертая морковь,вареное яйцо,стакан кефира.

поедая одни овощи кушать хочется чаще,но я уже сейчас чувствую себя легче. а что будет дааальше. стану совсем перышком)
конечно же страхи набрать потом обратно и не дай боже еще больше, меня не покидают. т.к. летом бутерброды с чаем в 11 вечера обычное дело. придется перестроить свои привычки.

самое дурацкое в похудении постоянно вещи становятся большими. недавно купленные джинсы уже висят. а если я куплю сейчас новые,меньше,то через пару недель они будут снова большими.