Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

-Новости

Без заголовка - (0)

-Ссылки

В помощь соискателю работы. - (0)

Платье спицами для Грейси - (0)

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

Друзья онлайн Шрек_Лесной TATYSIY

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? aldav aledrem ASPIDISTRA1 dikulya67 ESTRELLA_ESTRELLA gelexxx Irina_Karpenko Irisha-SR Ketevan Liepa_Osinka lyiolik Melodika55 MerlettKA Mikki-Miss Nata-Leoni nata5219 Ogachka Queen_Katerina raduzka Selesta_L SVETA-290 Talis38 tata070707 VitushkinaNA yankaivan zabava_21 алнира Арничка Бабулька_Ленка Босоножечка ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ галина_якимова ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Ирина_Либерянская Искусница_Светлана КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Ксю11111 Лидия-Бирюза Логово_Белой_Волчицы Люмлия ЛЮФЕЯ Мамедыч Ольга Дерябо Оля_Исаева подружка5 РИМИДАЛ РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Таня_Одесса Татьяна57

-Постоянные читатели

E_lpis GothicSam Jeny-Stilistka MerlettKA Promoza Sofi-monti Sol-AA Zybini cosmo1182 elenna21 intro77 missis_X_missis_X mtmamp Василина_Василина Еленчик161 Натуня1972 Светлана_Горячева

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

-Статистика

Создан: 27.05.2014
Записей: 6652
Комментариев: 23
Написано: 6700

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Комплекс упражнений для здорового позвоночника

Суббота, 04 Октября 2014 г. 22:18 + в цитатник

Цитата сообщения Кирми

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Комплекс упражнений для здорового позвоночника

Комплекс упражнений для здорового позвоночника

1. по 20 раз на каждую ногу

2. по 15 раз

3. по 15 раз

4. по 10 раз

5. по 30 раз

6. стоим в каждой позе по 15 секунд 3 раза

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - http://www.youtube.com/watch?v=31gACoATjXI#t=352
...
Часть 39 - Качаем плоский и красивый животик.
Часть 40 - Я "сижу" на Дюкане (полный выпуск) | Говорить Україна
Часть 41 - Комплекс упражнений для здорового позвоночника
Часть 42 - Набор полезных упражнений. Развивают гибкость и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Часть 43 - >Диета балерин
...
Часть 45 - 7 вещей, которые я сделал, чтобы потерять 100кг без диеты
Часть 46 - Йога: 5 простых упражнений для пресса
Часть 47 - Стройная фигура за три недели.