-Рубрики

 -Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gorely

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Японские_БИ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.07.2004
Записей: 991
Комментариев: 771
Написано: 2835





Без заголовка

Пятница, 15 Мая 2009 г. 20:15 + в цитатник


[19:54:12] <Boo!> суки..сократили ТКП до 112 страниц..у нас в стране цензура!!! :-)
[19:54:23] <Boo!> по живому порезали, бля :-)
[19:54:44] <Gorely> бляяя а полдня проебался и тока потом догадался скачать другой дистриб....

[19:56:19] <Boo!> .....
[19:57:13] <Gorely> раз 5 переставлял апач и юмлой

скачал дистриб от       Joomla! 1.0.15 Lavra Edition 2008
Разработано братией Свято-Троице-Сергиевой Лавры © 2008    

и все заработало в момент


вот и думай :-)))
[19:58:38] <Boo!> :-)))))))))))))))))))
[19:58:47] <Boo!> с Божьей помощью :-))))

[19:59:34] <Gorely> типа того
[20:02:14] <Boo!>  kwas (20:01:10 15/05/2009)
Ну дак :)  Что религия, что продукты  ее - думать не надо :)


<a href="http://www.biscade

Вторник, 12 Мая 2009 г. 16:56 + в цитатник

ТКП не пишется, скорость не растет

Четверг, 07 Мая 2009 г. 19:01 + в цитатник
ТКП не пишется, скорость не растет
видно в этом городе ВВЕРХ вода течет....

<a href="http://img.osudim

Среда, 29 Апреля 2009 г. 14:03 + в цитатник

dct

Среда, 29 Апреля 2009 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ArtiMind [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорят это уже видели все и это баян, но ... я ржал!





Без заголовка

Четверг, 23 Апреля 2009 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ostreuss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два слова об аде



Толстый кот важно шел по дороге. Кассиан представил, как из-под колеса его машины брызнут кошачьи кишки, и сладостно сглотнул. Но он шел по левой полосе! «Успею,» - подумал Кассиан и резко вильнул влево.

Не успел.

Перед полупрозрачным Кассианом сидел какой-то тип. Он поднял голову, посмотрел, ухмыльнулся:

- В ад. Однозначно.-

Читать далее


<img style="max-width: 800px;"

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 17:59 + в цитатник






Процитировано 1 раз

Этот удивительный терминатор

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_burrarum [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот удивительный терминатор



С детства любопытно мне было, что ж там за странные буковки мелькают на экране, когда зритель видит мир глазами терминатора.

Все как-то недосуг было проверить. Вот, наконец вспомнил. Весьма любопытно, доложу я вам.

Первое что меня подивило, так это то, что оказывается в разных частях терминаторы видят по разному (имеются в виду вторая и первая, третью не тестировал, ибо она безблагодатна и кагбе вообще не считается). Казалось бы, чего огород-то городить? Машины те же самые, устроены должны быть одинаково. Ан нет, создатели все таки внесли ряд существенных изменений.

Да, цветовая гамма осталась по прежнему из дедушкиной комнаты для проявки фотографий, но вот содержимое текстов, оторбажаемых на экране, разительно переменилось.

В первой части упор делается на создание у зрителя ощущения соприкосновения с непостижимым машинным разумом. Понять, чего ж там такое написано решительно невозможно, не обладая сколь-нибудь продвинутыми познаниями в области computer science. Обладая же ими можно не без радости в сердце отметить, что робот из 2029-го года, плутонием его не корми, любит почитать на досуге (да и в рабочее время тоже) листинги ассемблерного кода для процессора MOS Technology 6510/8500, известного главным образом благодаря сверхпопулярному в 80-е персональному компьютеру Commodore-64. Убедиться в этом можно ознакомившись со списком инструкций данного процессора и сравнив его с тем, что же видит терминатор:

1016.15 КБ
Читать далее

http://burrarum.livejournal.com/48076.html


MS-18

Вторник, 07 Апреля 2009 г. 15:29 + в цитатник
bratva.name - Мы из Гондураса
Банда Мара 18 (также известна как М-18 или MS-18) является преступной организацией, членами которой в основном являются выходцы из Сальвадора, Гватемалы и Гондураса.

Wilmer Matamoros главарь одного из филиалов банды, позирует в тюрьме в Тегусигальпе, Гондурас. Фото АР

Мара 18 (La Mara 18) была создана в Лос-Анджелесе, Калифорния, в 1980-х годах, во время массового исхода из Сальвадора беженцев, которые бежали из-за гражданской войны.

Чтобы стать членом МС-18, тебовалось пройти тестирование, выдержать избиение со стороны членов банды в течении 18 секунд, и не упасть.

Член банды получивший по башке от полиции. Фото АР

Члены банды считаются таковыми пожизненно, за исключением ставших [calmadok или [calmadak, тоесть людей, которые по-прежнему считаются участниками, но в деятельности банды участвия не принимают.

Спецоперация полиции Гондураса





Типичный возраст новых членов банды 12 лет, при этом некоторые [призываютсяk в возрасте девяти лет. Вербовка в банду в таком юном возрасте, позволяет с одной стороны подготовить смену старым членам, которые погибли или попали в заключение, а с другой также позволяет избежать жестких правовых санкций, которые применяются в отношении к совершеннолетним.

Деятельность Мару 18 [распространяется на многие города в Сальвадоре, а также на другие страны в Центральной Америке, в первую очередь Гондурас и Гватемала.

Вооружение банды вполне на уровне...

...что позволяетт вступать в огневые стычки даже с такими спецами из гондурасской Кобры...

Основными соперниками Мару 18 является банда М-13 Mara Salvatrucha, которая состоит главным образом из выходцев Сальвадора. Mara Salvatrucha (MS13, [Голливудские локосk) одна из самых жестоких южно-американских банд, которая сейчас активно орудует на территории 6 стран (50 тысяч бандитов по Америке Мексике, Гватемале, Гондурасе и Сальвадоре, и даже в Испании)


Члены М-18, также участвуют в текущих территориальных войнах в Мексике с Марой Salvatrucha. Соперничество происходит в основном за контроль над территориями вблизи южных границ Мексики, где находятся пути проникновения нелегалов в Соединенные Штаты.


Бывает что членов банды находят в таком вот виде...

Стычки между двумя бандами, стали обычным явлением на юге Мексики, в тех областях, которые часто используются в качестве маршрутов, используемых для переправки нелегалов в Соединенные Штаты.


Фермерам Гондураса приходится тоже нелегко. поэтому вооружаться против бандитов приходится соответственно, вплоть до АК...

В 2005 году произошли кровавые столкновения между MS-13 и MS-18 в нескольких тюрьмах по всей Гватемале, в результате которых 31 заключенный погиб, и десятки получили ранения.

Как и Мара Salvatrucha, членов MS-18, зачастую легко определить по их обширным татуировкам, которые иногда охватывают все лицо. В США чиновники отреагировали на такое нательное исскусство своеобразно, лишая работы и допуска в школы для тех, на ком обнаруживали такие тату. Некоторые прошлые и нынешние члены MS-18 стали удалять свои татуировки дабы предотвратить их опознание в качестве члена банды. Новые лидеры банд, такие, как MS-13 стали отказываться от татуировок, чтобы избежать дополнительного внимания.





Tags: Южная Америка, банда [La Mara 18k, за рубежом



Постановление Политбюро о Госплане СССР

Понедельник, 30 Марта 2009 г. 13:04 + в цитатник
Прорыв
Постановление Политбюро о Госплане СССР
5 марта 1949 г.
- О Госплане СССР.

Утвердить прилагаемое постановление Совмина СССР [О Госплане СССРk.

Приложение к п. 246, пр. N` 67.

Правительство СССР неоднократно указывало на то, что главнейшей задачей Госплана является обеспечение в государственных планах роста и развития народного хозяйства, выявление имеющихся резервов производственных мощностей и борьба со всякого рода ведомственными тенденциями к занижению производственных планов.

Являясь общегосударственным органом для планирования народного хозяйства СССР и контроля за выполнением государственных планов, Госплан СССР должен быть абсолютно объективным и на сто процентов честным органом; в работе его совершенно недопустимо какое бы то ни было вихляние и подгонка цифр, [ибо попытка подогнать цифры под то или другое предвзятое мнение есть преступление уголовного характераk (Сталин).

Однако в результате проверки, произведенной Бюро Совета Министров СССР в связи с запиской Госснаба СССР (т. Помазнева) о плане промышленного производства на I квартал 1949 года2 вскрыты факты обмана Госпланом СССР Правительства, установлено, что Госплан СССР допускает необъективный и нечестный подход к вопросам планирования и оценки выполнения планов, что выражается прежде всего в подгонке цифр с целью замазать действительное положение вещей, вскрыто также, что имеет место смыкание Госплана СССР с отдельными министерствами и ведомствами и занижение производственных мощностей и хозяйственных планов министерств.

Все это подтверждается следующим:

1. Постановлением от 29 сентября 1947 г. Совет Министров СССР признал недопустимой повторившуюся в 1947 году практику снижения валовой продукции промышленности в I квартале по сравнению с ГУ кварталом предыдущего года и указал на необходимость не только не допустить снижения производства в I квартале 1948 г., но и достигнуть дальнейшего серьезного увеличения-выпуска промышленной продукции.

Госплан СССР вместо того, чтобы честно выполнять директиву Правительства, встал на путь обмана Правительства и в этих целях ввел с I квартала1948 года подозрительное новшество в планировании, начав определять темпы роста промышленности без сезонных отраслей. В народнохозяйственном плане на 1948 год Госплан подменил задание о темпах роста всей промышленности в I квартале 1948 года заданием о темпах роста промышленности без сезонных отраслей.

Исключение сезонных отраслей, которое при определении темпа роста промышленной продукции не применялось в практике планирования до 1948 года, 1понадобилось Госплану СССР для того, чтобы опрокинуть директиву Правительства, с которой Госплан, как это видно теперь, был не согласен, и в то же время создать видимость ее выполнения.:

Такой же прием Госплан СССР применил и при подготовке народнохозяйственного плана на 1949 год, когда по его предложению в Постановлении Совета Министров СССР от 28 декабря 1948 года, рост среднесуточного выпуска валовой продукции промышленности в I квартале 1949 г. по сравнению с IV кварталом 1948 г. был определен в 5 % также без сезонных отраслей.

Но даже и эта директива, в которой неправильно предусматривался рост промышленности без сезонных отраслей, Госпланом не выполнена, так как в народнохозяйственном плане фактически был предусмотрен рост среднесуточного выпуска промышленной продукции в I квартале 1949 г. не на 5 %, а на 2,9 %.

В целом же уровень среднесуточного производства всей промышленной продукции, т.е. включая и сезонные отрасли, в плане I квартала 1949 г. по сравнению с IV кварталом 1948 г. составляет только 99,3 %.

Совет Министров СССР рассматривает отмеченные выше антигосударственные действия, как сопротивление со стороны Госплана СССР линии партии и Правительства в вопросе обеспечения систематического роста промышленного производства в I квартале по сравнению с IV кварталом.

2. Невыполнение директивы Правительства о росте промышленного производства в I квартале 1949 года Госплан СССР (т. Вознесенский) объяснял тем, что им была допущена ошибка в определении ожидаемого выполнения плана производства валовой продукции промышленности IV квартала 1948 г. Ожидаемое выполнение плана IV квартала Госплан СССР определил в 43 млрд. рублей, а фактическое выполнение составило 45 млрд. рублей.

В связи с этим Госплан СССР обязан был, для того, чтобы выполнить директиву об обеспечении роста промышленности в I квартале на 5 % внести предложения об увеличении проекта плана на I квартал 1949 г.

Председатель Госплана СССР т. Вознесенский в ходе проверки заявил Бюро Совета Министров СССР, что Госплан СССР к моменту утверждения народнохозяйственного плана на 1949 год, т.е. до 28 декабря 1948 г. не знал действительного уровня производства промышленной продукции в IV квартале 1948 г. и поэтому не мог предложить поправок к проекту плана на I квартал 1949 г.

Между тем, при проверке выяснилось, что т. Вознесенский не доложил Правительству, что группа руководящих работников Госплана СССР тт. Сухаревский, Иванов и Галицкий - еще 15 декабря 1948 г. представила Председателю Госплана СССР т. Вознесенскому докладную записку, в которой сообщалось, что государственный план на IV квартал 1948 г. по промышленному производству значительно перевыполняется и выполнение его ожидается в сумме 45,7 млрд. рублей.

В этой докладной записке указывалось, что выполнение директивы Правительства о росте промышленной продукции в I квартале 1949 г. на 5 % не обеспечено, так как по сравнению с выяснившимся уровнем производства в IV квартале 1948 г. представленный Госпланом в Правительство проект плана на I квартал 1949 г. предусматривает рост среднесуточного выпуска промышленной продукции только на 0,5 %, В этой же докладной записке были приведены соответствующие данные, показывавшие, что по отдельным промышленным министерствам валовая продукция и важнейшие виды промышленной продукции в натуре по проекту плана I квартала ниже или на уровне ожидаемого выполнения плана за IV квартал 1948 года.

Для того, чтобы обеспечить рост производства промышленной продукции на 5 % в I квартале 1949 г. тт. Сухаревский, Иванов и Галицкий предлагали пересмотреть в сторону повышения план производства по ряду отраслей на I квартал 1949 г., увеличив объем валовой продукции всей промышленности на 1,7 млрд. рублей.

Председатель Госплана СССР т. Вознесенский при рассмотрении указанной докладной записки и предложений занял фальшивую позицию. С одной стороны наложил резолюцию с указанием, что он согласен с предложениями, с другой же стороны дал устно начальнику сводного отдела народнохозяйственного плана т. Сухаревскому противоположные указания. В действительности, в связи с запиской тт. Сухаревского, Иванова, Галицкого в проект плана I квартала 1949 г. никаких поправок не было внесено3.

3. В ходе проверки Председатель Госплан СССР т.. Вознесенский, первый заместитель Председателя т. Панов, начальник сводного отдела народнохозяйственного плана т. Сухаревский вместо признания антигосударственных действий, допущенных Госпланом, упорно пытались путем подгонки цифр скрыть действительное положение вещей, показав тем самым, что в Госплане СССР имеет место круговая порука, что работники Госплана СССР, нарушая государственную дисциплину, подчиняются неправильным порядкам, установленным в Госплане СССР:

а) в своих объяснениях Госплан СССР доложил Правительству, что в плане на I квартал 1949 г. предусмотрен рост среднесуточного выпуска промышленной продукции по сравнению с IV кварталом 1948 г. на 4,4 %, т.е. почти на уровне директивы Правительства.

Для того, чтобы искусственно поднять процент роста выпуска валовой продукции промышленности в плане I квартала 1949 г. Госплан СССР вопреки существующей практике исчисления среднесуточного производства по числу календарных дней, применил неправильный способ расчета среднесуточного производства - на число рабочих дней;

б) в представленных в Правительство материалах Госплан СССР, пользуясь тем же фальшивым методом расчета, сообщил, что среднесуточный выпуск валовой продукции промышленности в январе 1949 г. увеличился по сравнению с декабрем 1948 г. и составил к нему 107,6 %, тогда как в действительности выпуск валовой продукции промышленности в январе 1949 г. сократился и лаже без сезонных отраслей составил 98 % к декабрю 1948 г. при выполнении январского плана на 100 %.

4. Смыкаясь с отдельными, министерствами, Госплан СССР стал занижать планы по ряду отраслей промышленности, вследствие чего:

а) по ряду важнейших отраслей промышленности среднесуточный выпускпродукции по плану I квартала 1949 г. установлен ниже фактического выпускав IV квартале 1948 г.;

б) при попустительстве Госплана СССР некоторые промышленные министерства и ведомства занизили планы на январь 1949 г. по отдельным видам продукции в сравнении с уровнем, достигнутым в декабре.

Совет Министров Союза ССР постановляет:

1. Признать совершенно нетерпимыми вскрытые при проверке факты обмана Госпланом СССР Правительства, преступную практику подгонки цифр осудить неправильную линию Госплана СССР в вопросах планирования темпов роста промышленного производства в I квартале по сравнению с IV кварталом предшествующего года, недобросовестное отношение к выполнению директив Партии и Правительства в этой области.

Отметить, что проверка показала, что т. Вознесенский неудовлетворительно руководит Госпланом СССР, не проявляет обязательной особенно для члена Политбюро партийности в руководстве Госпланом СССР и в защите директив Правительства в области планирования, неправильно воспитывает работников Госплана СССР, вследствие чего в Госплане СССР культивировались непартийные нравы, имели место антигосударственные действия, факты обмана Правительства, преступные факты по подгону цифр и, наконец, факты, которые свидетельствуют о том, что руководящие работники Госплана СССР хитрят с Правительством.

Обязать Госплан СССР решительно покончить с антигосударственной практикой и устранить отмеченные в настоящем Постановлении извращения в работе Госплана СССР.

2. Освободить т. Вознесенского от обязанностей Председателя Госплана СССР.

Назначить Председателем Госплана СССР т. Сабурова М.З.

3. Освободить т. Панова от обязанностей первого заместителя Председателя Госплана СССР, использовав его в дальнейшем на работе вне органов планирования народного хозяйства.

Назначить первым заместителем Председателя Госплана СССР т. Косяченко Г.П.

4. Запретить Госплану СССР определять в народнохозяйственных планах темпы роста промышленной продукции с исключением из нее продукции сезонных отраслей и обязать Госплан СССР впредь планировать темпы роста производства всей промышленной продукции, включая и продукцию сезонных отраслей.

5. Признать необходимым исправить в сторону увеличения план производства промышленной продукции на март и II квартал 1949 года.

Обязать Госплан СССР совместно с заинтересованными министерствами и ведомствами в 3-дневный срок подготовить и представить в Совет Министров СССР предложения о дополнительных заданиях по производству промышленной продукции на март 1949 года и в 2-недельный срок - на II квартал 1949 г. Обязать Госснаб СССР в 5-дневный срок представить в Совет Министров СССР предложения о материально-техническом обеспечении дополнительного задания по производству промышленной продукции на март 1949 года и в 2-декадный срок - на II квартал 1949 года4.

6. Обязать Госплан СССР.

а) принять меры к улучшению работы по проверке выполнения народнохозяйственных планов, обратив внимание на проверку выполнения государственных планов по ассортименту и качеству продукции;

б) обеспечить выявление всех производственных мощностей в народном хозяйстве, упорядочить их паспортизацию, систематически анализировать использование мощностей и не допускать занижения имеющихся мощностей при составлении народнохозяйственных планов;

в) в месячный срок разработать и представить в Совет Министров СССРпредложения о порядке планирования темпов роста промышленной продукциив натуральном выражении для отраслей с непрерывным и прерывным процессами производства.

7. В целях устранения дефектов, имеющихся в народнохозяйственном планена 1949 год, обязать Госплан СССР представить в Совет Министров СССРпредложения:

а) в полуторамесячный срок - о распределении по министерствам и ведомствам валовой продукции в сумме 18 млрд. рублей, которая в плане на 1949 годосталась нераспределенной.

ЦСУ СССР в месячный срок представить в Госплан не представленные до сих пор отчетные данные о продукции промышленности подсобных предприятий и кооперативно-колхозной промышленности за 1948 г.;

б) в месячный срок - об установлении не выработанного до сих пор общего задания по производству промышленной продукции всех общесоюзных и союзно-республиканский министерств;

в) в месячный срок - коэффициенты пересчета в неизменные цены продукции отдельных министерств и ведомств, которая в плане определена в различных ценах.

8. Обязать Центральное статистическое управление при Совете Министров СССР улучшить учет выполнения государственных планов, а также работу по анализу отчетных материалов о выполнении народнохозяйственных планов и в частности:

а) разработать методологию учета выполнения плана по среднесуточному выпуску продукции в отраслях с прерывным и непрерывным процессами производства и представить в месячный срок соответствующие предложения поэтому вопросу в Совет Министров СССР;

б) принять меры к упорядочению учета отдельных видов продукции в натуральном выражении и налаживанию текущего учета продукции подсобных промышленных предприятий.

9. Снять с занимаемого поста члена Госплана, начальника сводного отдела народнохозяйственного плана т. Сухаревского за то, что он, зная о занижении плана I квартала 1949 года и о невыполнении директивы Правительства о росте промышленной продукции, при проверке пытался путем подгонки цифр доказать, что директива выполнена, чем вводил Правительство в заблуждение.

10. Признать необходимым тщательно проверить состав работников Госплана и направить на работу в Госплан для его укрепления новых работников, способных по-большевистски обеспечить решение задач, стоящих перед Госпланом5.

Принять необходимым назначить в Госплан Уполномоченного ЦК ВКП(б) по кадрам6.

Председатель Совета Министров Союза ССР И. Сталин. Управляющий Делами Совета Министров СССР Я. Чадаев.

Послано: заместителям Председателя Совета Министров СССР, министрам СССР, председателям Советов Министров союзных республик и членам ЦК ВКП(б).

РГАСПИ. Ф. 17. On. 3. Д. 1074. Л. 59, 107-116.

Протокол 67.



Завод переводится с мата на русский

Пятница, 27 Марта 2009 г. 11:38 + в цитатник
Газета.Ru Завод переводится с мата на русский
Руководство одного из предприятий в Барнауле запретило своим сотрудникам материться и выпустило специальный разговорник. Теперь рабочие завода по производству мороженного пытаются заменять крепкие ругательства литературными фразами [Простите, вы слишком назойливыk и [Я поражен!k.

Матерно-русские словари таблички из двух колонок заводчанам выдали несколько дней назад и приказали выучить их наизусть, передает [Интерфаксk со ссылкой на местные СМИ. Таким образом руководство завода надеется повысить культурный уровень рабочих.

Теперь вместо отборной брани в цехах звучат фразы [разница не принципиальнаk, [не отвлекай меня, я занятk, [ваше поведение не соответствует моим ожиданиямk, [кажется, мы что-то упустили из видуk или лаконичное [вау!k. Мороженщики признаются, что, рассказывая родственникам и друзьям о нововведении, чаще всего слышат в ответ [я поражен!k или матерный аналог этого предложения.



Без заголовка

Четверг, 26 Марта 2009 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_msk_zabegalovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сербы



На Савеловском вокзале есть сербская забегаловка "Балканский Экспресс".

Выход туда такой: по переходу к рынку (направо из метро "Савеловская"), потом 2-й поворот налево (к "Станколиту"). Выходишь на платформу, потом вдоль путей в торговую кишку. И немного не доходя до выхода из нее оно и будет. Красно-черная вывеска "Балкан Экспресс". Прямо в самой кишке.

Держат ее серб по имени Влад и его жена. Свое пиво у них, 85 светлое, 100 темное. Действительно вкусное пиво, советую. На закусь есть фирменное блюдо "Плескавица", мясо с огня в разрезанном хлебе со всякими специями, 119 рублей. И всякая прочая закусь.

Минус один - только стоячие столики.

Но очень антуражно - по стенам карты Югославии, доски, на которых можно расписаться. Хозяин говорит, иногда там любят пить футбольные фанаты. А фанаты-то в плохом месте пить не будут :-)

http://community.livejournal.com/msk_zabegalovka/192041.html


NB!

Вторник, 17 Марта 2009 г. 18:55 + в цитатник
ESX 3.5 and 3i White boxes and working SATA controllers
unsupported servers that work with ESX 3.5 and / or ESXi 3.5 Installable



!!!!!!!!

Четверг, 12 Марта 2009 г. 19:45 + в цитатник
Усовершенствованный микрокалькулятор Б3-34

На программу максимальной длины уходила пара часов. Фото перфоратора отсуствует, т.к. он утерян.



<a href="http://blog.wired

Четверг, 12 Марта 2009 г. 17:33 + в цитатник

посто респект!!! УЧИТЕСЬ!

Четверг, 12 Марта 2009 г. 17:08 + в цитатник
[flsh=http://www.youtube.com/watch/v/yasMT0vZXqU]

...и что характерно

Четверг, 12 Марта 2009 г. 10:09 + в цитатник
...и что характерно
всю неделю нет пробок

есть конечно ТРАДИЦИОННЫЕ затруднения на съезде на нижегородскую и
волгоградский... но и иони какие то "вялые"...

эт сколько ж народу поувольняли то?!!??!

FFFFFFFFFFFFF тьфу ты... ААААААААААА!!! :-)

Вторник, 10 Марта 2009 г. 13:37 + в цитатник


остаются только впросы безопасности....

Пятница, 27 Февраля 2009 г. 13:55 + в цитатник


Без заголовка

Среда, 25 Февраля 2009 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_botalex [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТРАЯ БОЛЬ В СПИНЕ: КАК ЛЕЧИТЬСЯ И НЕ РАЗОРИТЬСЯ.



Дорогие друзья!
Что может быть хуже для путешественника, чем острая боль в пояснице или заклинившая шея? Ни поспать нормально, ни присесть! Молчу уже о каких-то длительных походах с тяжелыми рюкзаками. А ведь любого из нас может прихватить на самом интересном месте! 2/3 людей пострадали от острой поясничной боли хотя бы раз в жизни.



Наша страна самобытна во всем, в том числе в медицинской терминологии и в понимании патогенеза заболеваний. Отсюда и уникальные средства лечения, и подходы к профилактике. Причем, уникальность в нашем варианте, как правило, синонимична неэффективности.

Несмотря на то, что диагноза "остеохондроз" больше не существует (он просто-напросто некорректен), многие врачи продолжают упорно его применять. Почему? Отчасти потому, что к нему привыкли сами пациенты. Правильный же термин для болей в спине и шее – дорсопатия. Но это так, для проформы.

Чем вызваны боли в спине?
  • В подавляющем большинстве случаев боль в спине вызвана потянутой мышцей и никакого отношения к позвоночнику не имеет.
  • Очень редко боль обусловлена выпячиванием (грыжей) межпозвоночного диска, сдавливающего нервные корешки; тогда, например, начинает болеть бедро или голень.
  • Совсем редко причиной боли являются инфекции или опухоли.
Теперь, как всегда, пара слов о том, как избежать "развода" на деньги.

1) Рентген, МРТ, КТ при болях в спине и шее, как правило, не требуются. Врач может назначить рентгенологическое обследование, если у вас имеются признаки серьезного повреждения спинного мозга и корешков в виде периферических нарушений (парезы или параличи мышц нижних конечностей, расстройства чувствительности, нарушение функции тазовых органов). В 99% случаев с дорсопатией такие исследования совершенно не нужны.

У нас в стране принято искать всякие грыжи и пугать пациентов снимками, однако в развитых странах давно уже постулировали: корреляции между болью в спине и картиной на рентгеновском снимке или томограмме нет. Умные люди просто взяли 1000 людей с болями и 1000 совершенно здоровых и всем сделали томограммы. В итоге, и в той, и в другой группе количество людей с грыжами дисков и без таковых оказалось примерно одинаковым. Более того, зачастую лица с самыми махровыми грыжами не испытывают никаких проблем со спиной и наоборот!

Грыжа межпозвоночного диска вообще очень редко участвует в развитии дорсопатии! Только в 4% случаев болей в спине удается провести какую-то теоретическую связь с имеющейся грыжей, а уж серьезные выпячивания и выскальзывания дисков, требующие рентгенологической визуализации и оперативного лечения встречаются крайне редко.

Отчего же в нашей стране снимок или томограмму позвоночника не назначает только ленивый врач?
В последние 10 лет основной статьей дохода деятелей из департаментов здравоохранения и главных врачей больниц стали откаты, получаемые от фирм – производителей медоборудования и расходных материалов. Настоящей золотой жилой являются тут аппараты МРТ (магнитно-резонансной томографии), КТ (компьютерной томографии), на худой конец цифровые рентгенаппараты. Откат от средненького томографа составляет 100 тыс. баксов единовременно, так что грех манкировать. Вот и закупили везде, где нужно и не нужно! Приедешь в какой-нибудь крохотный сибирский городишко, а там тебе и МРТ, и КТ, и бог знает что, причем нередко никто не умеет всем этим пользоваться. А дальше встает проблема, как это все отбить, да еще и подзаработать при такой-то маленькой популяции. А выход тут один – гнать на снимки всех подряд!!! Иные предприимчивые доктора обеспечивают такой поток, что на МРТ выстраиваются очереди на неделю вперед!

Не введитесь на сказки про грыжи дисков!

2) Поясничная боль нудная штука! Но проходит у большинства сама по себе. Исследования показывают, что боль в пояснице проходит через неделю у 30-60% больных, через 6 недель здоровы уже 60-90%, а через год поправляются 95%.

Как же ускорить выздоровление?
А тут уже несчастных больных разводят так, что мама не горюй. И ведь дело какое благодарное! Боль, ведь она ж вся в мозгу анализируется, а значит, плацебо-эффект будет работать в любом случае – хоть пиявок прикладывай, хоть горячие камешки, хоть лопухи. Особо внушаемым помогут и заговоры, и благоприятные гороскопы. Одно плохо – плацебо-эффект по определению ограничен!

Серьезные исследования показывают, что чистыми плацебо являются следующие популярные у нас методы лечения острой боли в спине:

- лечебная физкультура (ссылка)
- лечебный массаж (ссылка)
- акупунктура = иглорефлексотерапия (ссылка)
- вытяжения (тракции позвоночника) - ссылка

О пиявках и прочем дуримарстве не буду даже и поминать.

Не имеют никакого преимущества перед нормальной медикаментозной терапией такие методы как:

- мануальная терапия (манипуляции костоправов, отличные от массажа) - сылки здесь, здесь и здесь.
- физиотерапия.

Зато они значительно затратней и по деньгам, и по времени!

Некоторый кратковременный эффект могут оказать методы отвлекающей терапии типа перцового пластыря, банок, жгучей мазюкалки (Финалгон, Капсикам и пр.). Здесь эффект достигается за счет переключения мозга с очага боли на новый очаг раздражения. В итоге мозг не фокусируется на одном месте и боль утихает.

Неплохой эффект дает термическое согревание потянутых мышц. Эффект, правда кратковременный, но все же.

А что же действительно помогает при болях в спине/шее?

Всего 3 вещи доказали свою неопровержимую эффективность:

1) препараты из группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
2) препараты из группы центральных миорелаксантов (например, Сирдалуд), назначеные вместе с НПВС;
3) сохранение активной деятельности (постельный режим не только не помогает, но, напротив, - препятствует выздоровлению!).

И это все! Дешево и сердито! :) Все прочее – один лишь только плацебо-эффект или развод на деньги! Хотя сразу оговорюсь, что пожилым людям можно рекомендовать походить в поликлинику на любые плацебо-процедуры, лишь бы они не залеживались. Сам по себе поход к врачу окажет таким людям оздоровительный эффект.

Имеет ли значение, какой НПВС пить? А может сделать уколы? А может его лучше втирать в больное место?

Ответ на первый вопрос однозначен: боль одинаково эффективно снимается любыми НПВС, будь то ибупрофен (Нурофен, Advil), напроксен (Алив), нимесулид (Найз) или новомодный лорноксекам (Ксефокам). Но везде есть свои нюансы.

Механизм действия всех НПВС таков, что они ингибируют фермент циклооксегеназу (ЦОГ), который участвует в синтезе простагландинов – регуляторов воспаления. При этом ЦОГ бывает 2-ух типов – ЦОГ-1 и ЦОГ-2. ЦОГ-2 повинен в синтезе "плохих" воспалительных простагландинов, а ЦОГ-1 участвует в синтезе "хороших" защитных. Большинство НПВС неселективны, т.е. бьют по обеим ЦОГ. В результате снимается и воспаление, и защита слизистой желудка. Последнее нежелательное свойство НПВС и приводит к обострению гастритов и язв у склонных к этому людей. Особенно злостны препараты вроде индометацина, кетопрофена (Кетонал), пироксикама. Их лучше не принимать длительными курсами, а людям с уже имеющимися проблемами их не назначают вовсе. Ибупрофен или диклофенак большинством пациентов переносятся неплохо даже при длительном приеме. Для язвенников имеются и избирательные ингибиторы ЦОГ-2 типа мелоксикама (Мовалис).
Я все это так долго разжевывал, чтобы вы понимали: неважно как именно вы примите противовоспалительный препарат - через рот или в виде укола, с едой или натощак – побочный эффект на желудок работает одинаково. Язва обостряется не оттого, что таблетка раздражает слизистую желудка при непосредственном контакте, а потому, что подавляется синтез ЦОГ-1.

Теперь что касается всяких мазей, кремов и гелей на основе НПВС типа кетонала, Долгида, Фастум Геля и т.п.

Здесь важно понимать следующее: то, что вы размажете гель или крем по коже над очагом боли, совершенно не значит, что препарат попадет прямо в этот очаг. Препарат, конечно, проникнет к кожным и подкожным капилляром, но дальше, увы. Если вы думаете, что намазываемый вами крем проникает прямо в больную мышцу или в сустав, как то красочно иллюстрирует вездесущая реклама, вы питаете иллюзию. За пределы подкожной клетчатки таким препаратам не пробраться. Однако, если вы мажете густо и часто, в крови всего тела рано или поздно появится достаточная концентрация НПВС, чтобы оказать свой обезболивающий эффект. Вот только таблетку выпить все же проще, да и должная концентрации действующего вещества в крови таблеткой обеспечивается надежней.

Нюанс: старушкам вместе с таблетками все же рекомендую назначать мазюкалки. Все, что заставляет их двигаться, идет им на пользу! Опять же мази, особенно жгуче-пахучие, традиционно оказывают на них неизменный плацево-эффект, будь то барсучий жир или грязь из Мертвого моря.

3) Советы путешественникам по профилактике:
  • Никогда не подымайте тяжести в положении стоя. Присядьте, ухватитесь за ручку чемодана и встаньте вместе с ним. Подымайте тяжести ногам, а не спиной!
  • Ни при каких условиях ничего не подымайте и не тяните под углом в 45% к оси позвоночника! Позвоночник под нагрузкой должен совершать движения исключительно в 2-ух плоскостях – строго вперед-назад и строго боковые влево-вправо!
  • Когда несете тяжелую ношу в одной руке, вторую руку плотно прижимайте к бедру (этот прием позволяет правильней перераспределить нагрузку на мышцы спины)
  • С тех пор как обезьяна встала на задние лапы, спина стала ее слабым местом. Не нагружайте спину без особой нужды! Приобретайте чемоданы на колесиках, пользуйтесь тележками в аэропортах и на вокзалах, не скупитесь на чай грузчикам. Если уж навьючиваетесь, имейте правильный ортопедичный рюкзак, распределяйте тяжесть равномерно по телу.
  • Ну, и конечно укрепляйте спину регулярными упражнениями и избавляйтесь от избыточного веса.

http://botalex.livejournal.com/34875.html



Поиск сообщений в Gorely
Страницы: 50 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь