Время не лечит... Время не лечит. Конечно не лечит, а утекает рекою забвения, новые люди, слу...
Очаровательные городки мира - (9)Очаровательные городки мира! К самым чудесным уголкам мира ведут не автострады,...
Имбирный чай - (1)Если днем хочется спать, значит вам нужно приготовить этот чай!!! Готовим волшебный имбирный ч...
50 лайфхаков при правильном питании - (3)50 лайфхаков при правильном питании. Полезная информация 50 лайфхаков при правильном питании. ...
Заливные пирожки - (4)Заливные пирожки: не жду пока подойдет тесто и руки чистые Сегодня хочу поделиться рецепт...




| Лора_Кондрашова написал 07.11.2016 17:21:01: Всё очень скромно, по-мужски и по деловому. Это женщины кто во что горазд!
Влад, ты меня вводишь всё в новые и новые формы общения. У меня такой стены нет... |
| Goodwine написал 16.10.2016 13:13:54: \"Величайшее счастье в жизни — это убежденность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.\" Виктор Гюго
|
Во всех делах, при максимуме сложностей,
Секрет успеха все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысячи причин....
Шкаф-купе в интерьере. Интересные решения. |
Шкафы-купе, в настоящее время, являются обязательной частью современного интерьера ввиду своей функциональности и эстетического вида. Главная задача — правильно и пропорционально вписать его в интерьер квартиры.

В данном посте представлены интересные решения этой непростой задачи для обычной квартиры.
|
НЛО над Тоскано. Что это было? |
В октябре 1954 года огромный стадион Артемио Франки в Тоскане был заполнен народом. Более десяти тысяч человек пришли посмотреть интереснейший мачт с участием одной из лучших футбольных команд. Все шло прекрасно, погода стояла отличная, а воздух был чист и прозрачен. Вдруг, внимание болельщиков переключилась на странные объекты в небе, игроки перестали бороться за мяч, а мачт был остановлен. Огромная толпа, замерев, наблюдала появление НЛО над стадионом, во Флоренции начали происходить таинственные явления, объяснить которые ученые пытаются до сих пор.
Присутствующие на стадионе были потрясены увиденным и рассказывали различные описания происходящего. Кто-то видел один объект, напоминающий по форме яйцо, другие наблюдали несколько таинственных предметов, похожих на сигары. Однако некоторые детали все же совпадают:
Метки: нло над тоскано |
Массаж Цзу-сань-ли. Полная перезагрузка организма. |

Знаете ли Вы, что согласно рецептам восточной народной медицины можно с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, или по другому производить полную перезагрузку организма естественным путем омолаживая свой организм.
Для этого не нужно никаких лекарств и медицинских приборов. Только Ваши руки и желание быть молодым и здоровым! Правильное воздействие на точку долголетия Цзу Сан Ли поможет Вам от победить множество болезней и восстановить жизненные силы. Точка цзу-сань-ли считается главной по той причине, что расположена она на меридиане желудочно-кишечного тракта, а это ¾ всех элементов иммунной системы, более 20-ти собственных гормонов, от которых зависит работа всей гормональной системы. Итак, перейдем к уроку массажа!
* Положите ладонь на свое колено.
* Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.
Вариант 1. Прогрев точки.
1. С помощью полынной сигары на расстоянии 2-3 см от поверхности кожи, приблизительно в течение 20-30 минут
2. Наложение на точку перцового пластыря (на срок не более 3 суток)
3. Наложение на точку разрезанной дольки чеснока (время определить индивидуально до момента покраснения, приблизительно 1-2 часа)
От таких прогреваний очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Вариант 2.
Массаж Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда против часовой стрелки — успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках. Массажировать можно как пальцами так и при помощи зерен различных круп: гречки, риса, пшена.

И будьте здоровы и вечно молоды!!!
Метки: цзу сан ли воздействие на точку долголетия |
Здоровье. Чем нужно питаться на работе. |
Сотрудники клинического центра Соединенных Штатов Америки в ходе проведенных медицинских экспериментов определили, чем должен обязательно питаться человек. Ведь в первую очередь на его здоровье влияет пища которую он ест. Эксперты утверждают, что организм человека это своеобразный биологический компьютер который определяет, какие именно продукты лучше всего кушать. Было экспериментально доказано, что есть нужно именно те продукты, которые нравятся и приносят удовольствие. Хотя при этом, крайне важно соблюдать размер порций. А после еды лучше выпить стакан воды.

Метки: здоровье сколько нужно есть |
Как готовят картошку в других странах. |

Приспособляемость к любым видам почв и особенностям климата сделала картофель основным продуктом питания во всем мире, особенно в Европе и Америке. И если рецепт вареной картошки знают во всем мире, то у отдельных народов, естественно существуют и свои национальные рецепты ее приготовления. В данном посте, представлены наиболее интересные из них (конечно же на мой вкус). Может быть некоторые из них и Вы возьмете себе на заметку...
Метки: рецепты национальных блюд из картофеля |
Это нужно знать!!! О пользе завтрака. |

Завтракать необходимо в течение часа после пробуждения!!! Не нужно искать оправдания, почему не удается позавтракать сразу же после пробуждения - нужно просто взять и покушать. Ведь польза раннего завтрака очень велика. Это очень полезно для Вашего здоровья. Кроме того, первый прием пищи в нужное время сделает каждый день продуктивным и счастливым.
Вот что происходит, когда вы завтракаете спустя час после пробуждения:
|
Лайк за лайком - копейка к копеечке... |
О заработке в интернет

Про заработок в интернет
Аккаунт в социальной сети есть сейчас почти у каждого (Facebook, Twitter, Instagramm, ВКонтакте и пр.). Ежедневно просматривается огромное количество информации. Так почему же не совместить полезное с приятным и заработать на том, что вы и так делаете ежедневно?
Статья приобретена на etxt.ru, а написана копирайтером — slon_on.
Серия сообщений "Заработок в интернете":Полезная и интересная информация для желающих зарабатывать в интернете и расширения кругозора любого интересующегося человека!Часть 1 - Пиши блог – лови деньги!
Часть 2 - Заработок в интернете на написании статей
Часть 3 - Лайк за монетки
Часть 4 - Как людям общаться на вашем сайте
Часть 5 - 3 способа заработка в интернете
...
Часть 7 - Источник бесконечной мотивации, или Зарабатывайте вместе с Блогуном - ведь это так просто!
Часть 8 - Как заработать на партнерских программах и реферальных ссылках
Часть 9 - Монетизация на Лиру от rich_dad-etxt, или Сезон охоты на цитирование открыт!
Метки: как заработать на лайках в социальных сетях |
Как стать волшебником |

Напишите на листке бумаги мыслеформу. К примеру: «Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я — светящееся существо. Я притягиваю к себе мужчин. Мой мужчина находит меня.»
Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано.
Я проверял эту технику многократно с различными мыслеформами. Работает очень сильно.
Метки: как стать волшебником |
Маскарад, хеллоуин или куда еще можно нарядить животинку? |
Маскарад, хеллоуин, ипподром, новогодний бал - все эти человеческие праздники не обошли стороной и братьев наших меньших. Их владельцы постоянно соревнуются в оригинальности нарядов своих питомцев Представляю Вашему вниманию очередную подборку из стырнета, которая подтверждает массовое безумие хозяев домашних животных. Жаль, что животные никогда не поймут их "добрых намерений"...

Метки: карнавальные наряды для животных |
А Вы уже зарабатываете в интернете? |
О заработке на написании статей

Про заработок на написании статей
У вас списывали в школе сочинения? Вы писали когда-нибудь реферат за сокурсника? Начальство положительно отмечает ваши доклады и отчеты? Тогда, возможно, бизнес по написанию статей подойдет вам, как источник дополнительного заработка...
Статья приобретена на etxt.ru, а написана копирайтером — seo_talisman.
Серия сообщений "Заработок в интернете":Полезная и интересная информация для желающих зарабатывать в интернете и расширения кругозора любого интересующегося человека!Часть 1 - Пиши блог – лови деньги!
Часть 2 - Заработок в интернете на написании статей
Часть 3 - Лайк за монетки
Часть 4 - Как людям общаться на вашем сайте
...
Часть 7 - Источник бесконечной мотивации, или Зарабатывайте вместе с Блогуном - ведь это так просто!
Часть 8 - Как заработать на партнерских программах и реферальных ссылках
Часть 9 - Монетизация на Лиру от rich_dad-etxt, или Сезон охоты на цитирование открыт!
Метки: как заработать в интернете |
Утепляемся к зиме. Вяжем стильные кеппи и перчатки. |
Кепи с эффектным рельефным узором вяжется крючком, а модные длинные перчатки связаны спицами с узором кос. Теплые вязаные шапки, шарфы и перчатки будут основой осеннего наряда.
Вам потребуется: для кепи и перчаток по 150 г меланжевой пряжи в синих тонах Look (25% хлопка, 49% шерсти, 6% полиакрила, 11% шерсти альпака 6% вискозы, 3% льна, 115 м/50 г); крючок № 8 и № 5, прямые спицы № 4 вспомогательная спица.
Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Узор, крючок № 8: 1 -й круг. р.: 15 ст. с/н в нитяное кольцо, нитяное кольцо стянуть;
2-й круг. р.: в каждый ст. с/н предыдущего ряда связать 2 ст. с/н;
3-й круг. р: попеременно 1 ст. с/н в переднюю полулетлю, 2 ст. с/н в заднюю полупетлю (= 10 раппортов) = рельефный узор;
4-й круг. р.: вязать рельефным узором, только в петли, связанные в заднюю полупетлю выполнять по 2 ст. с/н;
5-й круг. р.: вязать без прибавлений: попеременно 1 ст. с/н в переднюю попупетлю, 4 ст. с/н в заднюю полупетпю;
6-й круг. р.: в каждый 1-й и 4-й ст. с/н. связанный в заднюю полупетлю, выполнять 2 ст. с/н;
7-й - 10-й круг. р. вязать без прибавлений; попеременно 1 ст. с/н в переднюю попупетлю 6 ст. с/н в заднюю полупетлю; 11 и круг р.: вязать, как 7-и круг, р., только первые и последние 2 связанные в заднюю полупетлю ст. с/н раппорта провязать вместе;
12-й круг. р. как 11-й круг р. только каждый 2-й и 3-й провязанный в заднюю полупетлю ст. с/н раппорта провязать вместе:
13-й круг. р.: крючком 5 связать 1 круг. р. ст. б/н. Каждый круг. р. начинать с 2 возд. п. вместе 1-го ст. с/н и заканчивать 1 соед. ст в верхнюю возд. п. подъёма.
Узор с косами (ширина 56 п.): вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р.; в изн. р. все петли вязать по рисунку. Повторять с 1-го по 16-й р.
Плотность вязания, лиц. гладь: 20 п. и 27 р. = 10 х 10 см; узор, связанный крючком после 5-го круг. р. диаметр равен 16(18) см.
Вязание крючком кепи:
Кепи вяжется нитью в два сложения.
Описание работы: сложить нитяное кольцо, как описано выше, и выполнять узор. После 5-го круг. р. будет достигнут диаметр 16 см. После 13-го круг р. связать для козырька в нижнем р. кепи в 18 п. начального круг. р. по 2 ст. б/н = 36 ст. б/н. Связать 7 р. ст. б/н, при этом в каждом р. убавлять с обеих сторон по 1 п. (= 2 п. провязать вместе).

Метки: как связать стильные кеппи и перчатки |
Компьютерный ликбез. Полезные кнопки на клавиатуре. |
ЛиРу удивительная страна в которой живёт не только молодая и "продвинутая" молодежь, но и люди более старшего возраста, которые в силу ряда причин только начинают знакомиться с компьютером и интернетом. Именно для них сегодняшний пост с полезными советами, которые смогут им помочь быстрее освоиться в этой стихии. Про то, как работать на компьютере без мышки, при помощи одной лишь клавиатуры компьютера мы с Вами уже говорили в предыдущем посте - Сдохла мышка? Не беда!!!. А сегодня Вы узнаете другие полезные советы:
Данный совет будет полезен всем, а особенно тем пользователям, которые часто работают в текстовых редакторах (например, Word или WordPad). Работая с этими программами многие задаются вопросом: " А как поставить ударение над нужной буквой".
Например, слово ЗАМОК. Мы можем употребить это слово в двух значениях, т.е. в зависимости от того, куда падает ударение меняется и значение слова. Допустим нам необходимо, чтобы ударение стояло над буквой А.
Для этого устанавливаем курсор после буквы А, и потом нажимаем комбинацию клавиш Alt+769 (цифры обязательно набираем на цифровой группе кнопок, на правом краю клавиатуры). И все. Над буквой А появится ударение. Аналогично можно ставить ударение и над другими гласными. Кто работает в расширенном текстовом редакторе Word, то в надстройках есть специальная опция:

Метки: полезные кнопки на клавиатуре |
Продукты на "черный день". |
Не занимаясь в большинстве своем этнологией и антропологией, мы не часто вспоминаем о том, насколько, в самом деле, широка палитра коренных народностей, населявших и продолжающих населять Россию. Получавшийся и без того ярким бульон из местных традиций и культур регулярно разбавлялся вкраплениями тех, что приносили с собой завоеватели. Но будь то татары или эвенки, занимались ли люди промыслом или вели кочевой образ жизни — все жили в заложниках ситуации, в которой пищу и ее питательные качества требовалось сохранять максимально долго и не тратить время на хлопоты с приготовлением. Запастись впрок, «на черный день», «на голодный год» было принципиальным вопросом выживания – охота или рыбалка не всегда заканчиваются успехом, и сложно представить, но индустрии питания, способной дать людям пищевое изобилие, тогда просто не существовало. Еще сложнее представить то, что жизненный уклад в целом и кулинарные традиции некоторых этносов в частности до сих пор диктуются объективными обстоятельствами климата и локации. Мы вспомнили десять таких блюд из мяса и рыбы, которые способны ждать своего часа месяцы и даже годы.

Во времена Османской империи тюркские кочевники по понятным причинам были озабочены длительной сохранностью своей провизии. Мясо доставляло им немало проблем, потому что банально портилось. Но в какой-то момент они узнали, что если мясо спрессовать, а затем обильно смазать солью, красным и черным перцем, чесноком и пажитником, то оно не только не портится и сохраняет свои полезные свойства, но даже становится вкуснее и питательнее. Мясо — первоначально конину — они клали в специальный мешок, который был закреплен на лошади в районе ног. Ногами, собственно, мясо и давилось. Неизбежный при жизни в вечной дороге сквозняк, на удивление, положительно сказывался на мясе и доводил его до финальной кондиции. Так появилась бастурма, вошедшая в пантеон блюд кавказской кухни.
Метки: продукты на черный день |
Перегородки в интерьере квартиры. |

Организация пространства в жилом помещении не самый простой вопрос. Решить его можно при помощи грамотного зонирования. Его в свою очередь можно наиболее эффективно достичь при помощи всякого рода межкомнатных перегородок. О них, собственно, и пойдёт речь в этом обзоре.
Метки: Перегородки в интерьере квартиры |
О поэзии, свекрови и тяжкой доле... |
ОЙ, ТЫ ГОРЕ, МОЁ ГОРЕ...
Метки: стихи о свекрови |
Притча про нас... |
|
Время сейчас такое... |
Время сейчас такое…
Искренность? Нет, не видел…
Люди теперь с ценою
В самом гламурном виде…
Книг электронных мода…
Ценности так банальны…
Вместо секретов коды.
Радости виртуальны…
Кажется всё подделкой…
Сердце внутри пустое…
Искренность стала мелкой.
Время сейчас такое…
Мир в цифровом формате...
Нравственность? Нет, не знаю…
Совесть теперь не катит…
Лучше про связь «ВайФая»…
Женщины возмужали,
Дом и семью построят…
Женственней парни стали…
Время сейчас такое…
Волосы красят «мачо»…
Мышцы свои качают…
Но от обиды плачут,
А от проблем сбегают…
Время сейчас такое…
Овцы рычат на волка…
Искренность? Спит с покоем…
Правда – в стогу иголка…

Ирина Самарина
Метки: стихи Ирины самариной Время сейчас такое стихи |
Сырный суп с креветками. |

Метки: рецепт рецепт сырного супа с креветками |
Хейтеры - отвяньте!!! |
Снова хочу поделиться с вами обзором нового комедийного сериала, который нашел вот тут. В центре сериала "Хейтеры - отвяньте!" видеоблогерша YouTube Миранда Синг (роль исполняет Коллин Боллинджер). Девушка бесталанна, но весьма амбициозна и заносчива. Она намеревается стать супер-певицей. Сериал рассказывает о множестве комических ситуаций которые подстерегают Миранду на пути к заветной мечте, а также раскрывает подробности жизни ее семьи и ближайшего окружения.

Метки: смотреть сериал хейтеры отвяньте хейтеры отвалите |
Притча о тех, кто не бросает друзей... |
Дружбе посвящают стихи и песни, о ней снимают фильмы и рисуют картины. Дружба важна не только в жизни человека, но и в жизни животных. А давней дружбе человека и собаки посвящают даже притчи...

Умер человек. Его пес рядом лег и тоже умер. И вот душа человека стоит перед вратами с надписью "Рай" и рядом душа собаки. На вратах надпись: «с собаками вход воспрещен!». Не вошла душа человека в эти врата, пошла с с душой собаки дальше.
Идут они по дороге, вторые врата, на которых тоже написано "Рай", только рядом старец сидит.
— Простите, уважаемый…
— Петр я.
— А что за этими воротами?
— Рай.
— Как Рай? Мы только что прошли ворота с такой надписью. А сюда с собакой можно?
— Конечно!
— А те, раньше, что за врата мы видели?
— Это были ворота в Ад. До настоящего Рая доходят только те, кто не бросают друзей...

Метки: притча о тех кто не бросает друзей собаки в раю |
Простите за нескромное предложение... Добро пожаловать в туалет!!! |
В любом путешествии, кроме памятников архитектуры, других красот и различной экзотики, можно найти такие эксклюзивные предметы внимания, которые и в голову бы не могли прийти как объект для экскурсионного обзора. Особенно в эстетическом его восприятии... Но, на все правила есть исключения! В данном посте представляю Вашему вниманию самые эксклюзивные туалеты, посещение которых каждому туристу или путешественнику доставит истинное удовольствие...
1. Туалет в стиле Жюль Верна. 20000 лье под водой...

Метки: самые оригинальные туалеты в мире |
Монетизация на Лиру от rich_dad-etxt. Цитируйте и получайте деньги! |
Монетизация на Лиру от rich_dad-etxt, или Сезон охоты на цитирование открыт!

Всегда бывает кто-то первый...
Здравствуйте, дорогие друзья, коллеги-блоггеры и просто случайные посетители! Не проходите мимо, т.к. это информация может в корне изменить ваши взгляды и изменить вашу жизнь к лучшему!
Проанализировав, что многие из Вас хотели бы заработать на своем блоге хоть какую-то копеечку, которая в период затяжного финансового кризиса и санкций не будет лишней никому из Вас, решил по мере своих сил и возможностей помочь в этом достаточно непростом вопросе и сделать первый шаг по исправлению данной несправедливости. Первым шагом стало добавление на мой блог новой категории статей - "Заработок в интернет", которую постараюсь постепенно наполнять интересным и полезным материалом. А сегодня делаю следующий шаг... Какой? Вам интересно? Заинтриговал? Тогда скорее нажимайте кнопку "Далее" и все узнаете!
Серия сообщений "Заработок в интернете":Полезная и интересная информация для желающих зарабатывать в интернете и расширения кругозора любого интересующегося человека!Часть 1 - Пиши блог – лови деньги!
Часть 2 - Заработок в интернете на написании статей
...
Часть 7 - Источник бесконечной мотивации, или Зарабатывайте вместе с Блогуном - ведь это так просто!
Часть 8 - Как заработать на партнерских программах и реферальных ссылках
Часть 9 - Монетизация на Лиру от rich_dad-etxt, или Сезон охоты на цитирование открыт!
|
Усатое очарование. Котята каракала. |

Эти очаровательные котята являются детенышами диких кошек каракалов. Несмотря на то, что внешне каракалы очень похожи на рысей, они являются отдельным родом в семействе кошачих. Взрослые каракалы вырастают до размеров средних собак и весят около 11 - 19 кг,несмотря на их свободолюбивость их легко можно одомашнить, именно поэтому в настоящее время они все чаще становятся экзотическими домашними животными.


Метки: котята каракала |
Кошачий бомонд. Самые красивые кошки в мире. |
Они смотрят на нас сверху вниз и, возможно, спокойно ждут того дня, когда смогут свергнуть человечество, и объявить себя правителями мира. И всё равно люди любят этих мурчащих пушистых существ. В этом обзоре собраны фотографии по-настоящему шикарных кошек, которые не оставят равнодушными абсолютно никого.
Гибрид домашней кошки и дикого Азиатского леопардового кота.
Британский длинношерстный кот, по имени Смузи с изумрудными глазёнками.
Метки: самые красивые кошки в мире |
Не ставьте в угол детей! Там место для полок!!! |
Что бы там не говорили любители фэн-шуй и других духовно-эстетических практик, в крошечной квартире нужно с умом использовать каждый свободный уголок – в буквальном смысле.
Если у вас именно такая квартира, предлагаю Вашему вниманию 33 интересные идеи, по обустройству угловых пространств в квартире. Может, что возьмете на заметку...



Метки: угловые полки в дизайне интерьера |
Воскресный обед! Свиные ребрышки со сливами... |
На повестке дня сегодня свиные ребрышки! Приготовив по этому рецепту, ты забудешь обо всех других.

Нежнейшее мясо с кисло-сладким вкусом, легко отделяется от кости, а картошка, пропитавшаяся соками, рассыпается от одного касания вилкой…

Запеченные свиные ребрышки
700 г свиных ребер
0,5 кг мясистых слив
100 мл красного сухого вина
3 зубчика чеснока
1 луковица
1 кг картофеля
соль, перец по вкусу
Метки: рецепт приготовления свиных ребрышек со сливами |
Сдохла мышка? Не беда!!! Советы как работать с компьютером без мышки. |
Иногда приключается ситуация, в которой нужно обойтись только клавиатурой. Например, если мышь сломалась. Или потребовалось очень точное и выверенное перемещение курсора – так бывает при работе в графических редакторах.

Метки: как управлять компьютером без мышки советы |
С праздником, женщины-селянки!!! |

Метки: поздравление с международным днем сельских женщин |
С Покровом Пресвятой Богородицы!!! |
На день Покрова чудотворный
Хочу Вам счастья пожелать.
Работать в радость, плодотворно,
И никогда не унывать.
Пусть Богородица закроет
Вас от болезней и беды.
А всё нечистое, плохое,
Растает просто, словно дым.

Метки: поздравление с покровом пресвятой богородицы |
Снижаем плохой холестерин. |
|
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ-БОЛЬ В ГОЛОВЕ,":
Часть 1 - Помоги себе сам/ Точка фен-фу и кусочек льда.
Часть 2 - Чудесные точки тибетской медицины.
...
Часть 38 - 15 способов спастись от самой страшной головной боли.....
Часть 39 - Как очистить сосуды головного мозга. Мощные рецепты народной медицины! №3 мой фаворит!
Часть 40 - Рекомендуется даже врачами. Этот напиток сильнее, чем любое другое лечение — он разрушает холестерин и сжигает жир. Это невероятное зелье......
Метки: как снизить плохой холестерин |