Ушло 6 кг - и вес снова замер. Даже поднялся немного. Настало время решительных действий! Скачала себе программку подсчета калорий, пытаюсь победить искусственный интеллект) Яблоки у них почему-то различаются не сортами, а магазинами - можно выбрать яблоки (Пятерочка) или яблоки (Магнит), а яблоки (Дикси) вообще нету! Забивала фасоль вареную - первым пунктом в предложенном списке выпала фасоль мороженая. Серьезно, кто-то жрет ее прямо не размораживая, из пачки? Ну, допускаю, что так она даже еще более диетическая получается - калории будут тратиться еще и на ее подогрев перед перевариванием, но как-то уж очень сурово...
PS Понимаю, что вес и пропорции продуктов ввожу на глазок, да и программа считает приблизительно, но если верить данным - я питаюсь в дефиците калорий. Или чего-то сама себе недоговариваю)