Мед издавна считался отличным средством для продления жизни, улучшения самочувствия, восстановления сил и лечения от различных заболеваний. Медовый массаж, приемами которого в данном фильме делятся специалисты института восстановительной медицины, проводится на различных частях тела: спине, животе, нижних конечностях, особенно на суставах, стопах, верхних конечностях, лице животе. Данный вид массажа применяется при различных патологиях, как самостоятельная процедура и как вспомогательный метод при проведении классического лечебного массажа. Медовый массаж имеет отличный антицеллюлитный эффект.

Принцип действия медового массажа:
 

Один из основных эффектов даёт клеящее свойство мёда. Мёд наносится на тело интенсивными похлопываниями. Постепенно они становятся всё более сильными, руки становится всё сложнее отрывать от кожи.
 

Таким образом, разбиваются так называемые клетки-адипоциты или – жировые депо. Так с поверхности кожи удаляются ороговевшие частицы. Это и позволяет полезным веществам мёда проникнуть вглубь кожи.
 

При медовом массаже улучшается кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах. Благодаря этому улучшается питание внутренних органов.
 

Мёд, насыщая наш организм биологически активными веществами, адсорбирует токсины и быстро выводит их наружу.
 

Всем нам привычный массаж идет на разогрев тканей и мышц, чтобы тепло проникло внутрь. При медовом массаже всё происходит наоборот – тепло выходит на поверхность. По этой причине его можно делать в тех случаях, когда классический массаж противопоказан.
 

Мёд накладывается на ту часть, где необходимо блокировать воспалительный процесс.
 

Что вам понадобится?
 

Нам понадобится главное – мёд . И, совсем не менее главное, и тоже очень важное – ваш друг, подруга, мама, сестра – одним словом, человек, который сделает вам массаж.
 

При этом совсем необязательно, чтобы у него было какое-то специальное образование в этой области.
 

По вашему желанию, можно сделать мёд ещё более ароматным. Для этого нужно просто добавить в него какое-нибудь из ароматических масел: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта или лаванды.
 

Здесь всё зависит только от ваших личных предпочтений. Соотношение примерно: на 1 чайную ложку мёда нужно 5 капель масла.