Есть мнение, что сутки можно поделить на периоды по четыре(если я не ошибаюсь) часов) Например с шести до десяти так называемый период "влаги и тяжести" а с четырёх до шести "легкости и бодрости"=) Так вот если просыпаться в периоды лёгкости и бодрости, то весь день с тобой будет это ощущение)) Действительно)) всегда замечал что после десяти просыпаешься - день кароший))) до шести - тоже))) а в шесть-семь)) Ну гадость)) )) Сегодня попробую лучь пораньше и проснуться в пять утра)))) Проверим)) может быть правда можно начать день со свежей головой)