Толокнянка (она же юва урси, она же медвежьи ушки) + почки березы + кукурузные рыльца - отличный укрепляющий сбор для выделительной системы. Я ленивая, поэтому пью его - сбор всмысле - когда жереный петух ... ну понятно :)

Циститы очень часто вызываются не только бактериями, а и простым механическим повреждением мочевыводящих путей и уретры. Поэтому очень важно знать - если ли у вас кристалы солей, песок, камни и какая их природа.

Я например знаю о своем пещаном карьере в почках, поэтому купила в русском магазине Фиточай 27. Он очень удобный - не надо мучиться с завариванием трав на фитобанях, настаивании их и т.д. Просто пакетик в чашку, кипяток и 15 минут - все готово. В чай входят: марена, ШИПОВНИК, горец, крапива, ромашка, череда, можжевельник. Честно сказать - зачем там крапива - в основном кровеостанавливающее, может как общеукрепляющее? ромашка - антисептик. Марена - я про нее не слышала. А вот шиповник - он мочегонный, в общем, обычный мочегонный чайок.

Пол Пала. Чудо - травка для почек. По кр мере мне об этом говорили 4 (!) ведущих уролога города! Ну что ж, я ее пила во время обострений пиелонефрита, не знаю что помогло - она, антибиотики или КАНЕФРОН (выделяю его, так как у кого пиелонефриты - знают, что такое канефрон).

Ну и Шалфей - желчегонная травка, это тоже лично мое...