мм, насколько я помню первоисточник, смотреть, к какой позиции ты относишься, надо по результату. То есть, ты сделал некое действие и смотришь, что получил от него - радость или просто результат, доказательство что ты лучший, доказательство что ты прав или внимание окружающих.
Да, еще немаловажный пункт -- то, что представитель одной позиции принимает за результат, представитель другой позиции результатом не считает вообще. То есть, если я не получаю кайфа от доказательства кому-то своей правоты, то эту правоту я оставлю при себе, ибо на спор надо тратить силы, а мне неинтересно.

Суть отслеживания своей позиции - возможность получить нужное именно тебе из любой ситуации.
И хотя по большому счету, понимание ее не настолько необходимо, чтобы обязательно в нем разбираться, иногда взгляд со стороны на происходящее дает многое.