В наши дни все прогрессивное человечество переходит на Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ). В мире все чаще вводят запреты на курение в общественных местах и запрещают публичную рекламу алкоголя. Быть здоровым становится модно. Успех сопутствует тем, кто хорошо разбирается в потребностях организма и полезных свойствах различный продуктов, умело сочетая самые простые и  доступные из них.

К таким продуктам можно отнести знакомую всем и любимую всеми норвежскую сельдь.

Читать далее...

Сразу должна тебя предупредить, что «увеличить» бедра гораздо проще, чем «уменьшить». Но в этом случае я обещаю тебе помочь, только каждое упражнение надо повторять гораздо чаще, ну и заниматься надо систематически. Через неделю результатов еще не будет видно, но через месяц-другой твои усилия увенчаются успехом.

Читать далее...

Драгоценные камни – не только красивое дополнение к вечернему платью, выгодно оттеняющее сияние ваших глаз. Это еще и личные охранники, способные защитить вас от любых невзгод. Энергия камня способна укрепить вашу ауру, создав вокруг вас некий невидимый защитный экран, отторгающий любой негатив.
Читать далее...

Фен-шуй – древнее китайское учение, изучающее природные энергетические потоки и их влияние на жизнь человека. Оно строится на принципах взаимодействия 5 основных элементов – Воды, Земли, Дерева, Огня и Металла. Искусство Фен-шуй учит нас менять ситуацию к лучшему путем преобразования окружающего пространства. Минералы также играют в Фен-шуй большую роль – помещая согласно сторонам света в определенные места квартиры самоцветы, мы притягиваем удачу в нужной сфере жизни. Можно использовать каменные фигурки, отдельные камни или друзы и жеоды.
Читать далее...

Во все века самоцветные камни считались символом богатства и высокого положения. Чингиз-хан, Клеопатра, Юлий Цезарь, Александр Македонский и Фридрих Великий доверяли силе камня и не расставались с излюбленными украшениями, помогавшими им завоевывать империи, побеждать в великих битвах и накапливать баснословные богатства. Сегодня и мы можем прибегнуть к могуществу драгоценностей, чтобы привлечь в свою жизнь изобилие и процветание.
Читать далее...

Самоцветы обладают мощнейшей энергетикой – веками они впитывают природные эманации, чтобы потом поделиться с людьми своей силой. Еще Геродот и Плиний описывали способы лечения с помощью камней, сегодня же древние выводы подтверждаются новейшими научными исследованиями. Самоцвет можно носить на теле, хранить в доме или использовать для лечебного массажа.
Читать далее...

Если тебе интересно, какая стихия создана для тебя, то ты можешь пройти этот тест.

Поздравляю, Вы - Воздух

Вы всегда можете показать характер, можете подчиниться. Вы - идеал человечества.

Пройти тест

Все мы с детства знаем простые истины: что руки надо мыть с мылом, что, если есть много сладкого, будет сахарный диабет... Однако медицина совершенствуется, а с ней меняются и ее, казалось бы, вечные аксиомы.

Читать далее...

Для тех, кто не завтракает, мы собрали несколько неопровержимых свидетельств в пользу сытого утра.
Читать далее...

А (здоровье кожи)

Где больше?
Печень говяжья, свиная, куриная, тресковая, морковь, петрушка, масло сливочное, яйца.

Сколько нужно?
1 мг в день, 100-200 г указанных продуктов.

Зачем нужен?
• Помогает расти
• Делает кожу мягкой и эластичной
• Оздоравливает слизистые оболочки
• Полезен для зрения

А что если мало?
• Ухудшение зрения в сумерках
• Сухая и шероховатая кожа на руках, икрах ног
• Сухие и тусклые ногти
• Конъюнктивиты
• У детей – задержка роста

Ещё о витаминах

Стремление сбросить вес и при этом оставаться бодрой заставляет нас выискивать самые разные диеты. У большинства из них есть рациональное зерно. Но иногда среди предлагаемых советов встречаются такие, которые вызывают усмешку, требуют уточнения или откровенно вредны.

Читать далее...

Кому из родителей не хочется, чтобы их ребенок тянулся к новым знаниям, имел широкий кругозор, получал хорошие отметки в школе, а может быть, даже занимал первые места на предметных олимпиадах? Сегодня от уровня образования и образованности во многом зависит профессиональный и, в конечном счете, жизненный успех человека. Но не многие понимают, какое большое влияние на успехи школьника оказывает фэн-шуй его комнаты.
Читать далее...

В этот день нам приходиться убеждать в своей правоте и настаивать на своей точке зрения. Это может касаться любых вопросов. При этом мы используем весь имеющийся у нас арсенал, от агрессии до убеждения. В этот промежуток времени справедливость для нас имеет огромное значение. Мы верим в ее, равенство и гуманность, а главное в чистоту наших убеждений и идеалов. В своих действиях мы руководствуемся здравым смыслом, по крайней мере, мы уверены в этом сейчас. Вокруг нас происходят неожиданные и неординарные события.
Читать далее...

Элементы дня (небесный ствол - земная ветвь)
земля - огонь.
Планета-управитель
Меркурий (информация, связи, поездки, обучение).
Талисманы стихий
Если вы устали и появилась потребность в положительных эмоциях, приобретите небольшой стеклянный шар с домиком или плавающей рыбкой внутри и поместите его на рабочем столе справа. Для мужчин это может быть статуэтка-приз или другой трофей.
Цвет
Оливковый, янтарный, красновато-коричневый.
Индикатор удачи Цзяньчу
Дин - Определение.
Небесный император всех рассадил по местам. Пять злаков . в изобилии. Благоприятно резать, сажать растения, устраивать свадьбы, запрягать быка и лошадь, копать землю, рыть колодцы. Остерегайтесь выдвигать обвинения.
Занимайтесь своим делом и не вступайте в споры и пререкания с коллегами и начальством. Все будет удаваться, работа доставит удовольствие и будет оценена. Берите от жизни все, что она предоставля ет, но вносите и свой вклад.

С древности известно о магической силе драгоценных и полудрагоценных камней. Внутреннюю силу камней опасно недооценивать. Не храните в доме "малознакомые" камни (мы говорим не об украшениях), даже очень красивые: это плохая примета. Исключение - камни со сквозными отверстиями, дырочками, в простонародье их называют "куриный бог". Нашедший такой камень человек может смело загадать заветное желание и ждать его исполнения. А камень хранить у себя как талисман.

Энергию камней можно использовать во благо, если знать и соблюдать законы, которые диктует нам их природа. Учитывать надо не только сочетание данного камня с вашим знаком Зодиака, но и многое другое. Например, ваш характер, физическое состояние, недостатки, от которых бы вам хотелось избавиться, и даже вашу профессию.

Кроме того, в разных изделиях - в серьгах, колье, браслете, кольце - действие одного и того же камня неодинаково. Чтобы превратить камень в своего союзника, помогающего изменить жизнь к лучшему, изучите его "характер", все его особенности.

Читать далее...

Спасибо Smolvile

Как известно, когда нам тоскливо или тревожно, лучший способ отвлечься – это что-нибудь съесть. Увы, но подобный способ борьбы с плохим настроением чреват лишними килограммами…

Итак, вам грустно, на душе скребут кошки, вы волнуетесь или чувствуете какую-то неясную тревогу. Не спешите сразу же бежать к холодильнику и заедать свой стресс! Помните, что чуть ли не большая часть наших лишних килограммов появляется именно от таких «антистрессовых» перекусов. Вам просто необходимо научиться на что-то переключаться! Предлагаем вам 25 способов борьбы с непреодолимой тягой к холодильнику.

Читать далее...

Именно тогда, когда организм легче всего адаптируется к изменению образа жизни, в возрасте 14-18 лет, легче всего навредить себе.

Строгая диета, особенно несбалансированная, длящаяся продолжительное время, может нанести непоправимый вред гормональной среде, привести к аменорее. Бесконечные переживания по поводу внешности приводят к пищевым расстройствам у девочек, последствия которых могут быть очень тяжелыми.

Но заниматься формированием тела можно и нужно. Что же делать, какого типа питания придерживаться, чтобы не нанести себе вред, но и не поправляться?

Читать далее...

Этот день будет характеризоваться равновесием между отношениями и чувствами, разумом и эмоциями. Все, что мы будем делать, будет удовлетворять не только нас, но и наших партнеров. Бизнес и личные отношения будут не только успешными, но и будут приносить нам радость и гармонию, что является очень важным для нас. Кроме того, мы сможем развлечься и отдохнуть в это время.
Читать далее...