Оцените прямо сегодня красоту своего тела — свою собственную красоту. Сосредоточьтесь на том, что вам в себе нравится. Чем больше вы будете готовы это сделать, тем легче это произойдет. Ваше тело откликнется на такую оценку и будет становиться все более красивым.

Новые способности, на которые вы можете теперь рассчитывать

Мальчик наш явно появился в семье с целью модернизации быта и техники.
Две детские кровати (еще моя, выжившая после нескольких поколений детей) и шикарная итальянская (не, не наших мальчиков итальнские кровати), продержавшаяся всего три (!) месяца успешно почили в бозе. Гера переведен в итоге на диван.
Детский стол разобран мальчиком на отдельные детали, но самые важные и поэтому мелоскопические - погнуты и сломаны. Гера теперь играет, рисует и ест за большим столом.
Парк машинок в количестве более 100 штук уничтожен. В результате до бабушки начало доходить, что конструктор лучше.
Совершенно бесполезная детская игрушка с гордым названием "мой первый ноутбук" прожила всего 25 минут (!!!). Первым сдох экран. Потом звук. Потом была разобрана клава. В итоге бабушка уже почти готова купить ребенку нормальный многодетальный конструктор.
Да, еще благодаря мальчику модифицированы шкафы и замки, светильники и розетки.
Ну и под это дело надо будет заменить упавший и разбившийся ручной отпариватель, который, впрочем, практически не жаль. Ибо приводить в порядок какое-нибудь пальто, держа одной рукой пальто, прибавляющее в весе с каждой секундой, а другой - это жуткое устройство, так и норовящее и тебя отпарить, дело трудное и малоприятное. Потому что даже бытовой отпариватель должен радовать кошелек, глаз и организм. А у приглянушегося мне все это в наличии. Небесный дизайн, приличная цена и (это главное) стойка с плечиками для одежды. И емкость для воды не надо за собой таскать.

Ох уж эта сфера финансов, как же глубоко она засела в наших нежных сердцах. Понятно, чем больше денежек, тем радостней и комфортней становится. Мечтая о миллионах, всегда надеешься хотя бы на малюсенькое чудо, но жить как в песне: «Я шла-шла-шла, денежку нашла, села-посидела и дальше пошла, снова шла-шла-шла и опять нашла…» получается не у всех. Однако это все равно не мешает нам желать изобильного притока финансов.

Вы хотите, чтобы вам повезло с получением случайной денежки?

Не может человек без игр. Ведь он с ними, что называется, рождается.

Конечно, он может продолжать играть прадедушкиными деревянными игрушками. Конечно, можно ностальгически вспоминать куклу Наташу с бумажными сменными платьями. Но чтобы они развивали малыша мама и папа должны сами уметь играть с такими игрушками. И уметь рассказать, показать, научить, заинтересовать.

Можно тупо ругать компьютерные игры. Ведь это модно, особенно, у тех, кто знает о них по репортажам ТВ. Куда проще сунуть ребенку интеллектуального бэтмена и гордиться тем, что "мой-то даже не подходит к компьютеру".

Во-первых, ничего хорошего в этом нет, ибо воспитывая у ребенка боязнь или отвращение к этой технике, родители создают из него неудачника. Ведь компьютеры уже сейчас используются практически во всех сферах деятельности, а значит, специалисты будут нужны, умеющие с ними общаться.

Во-вторых, подходит. Не дома, так у друзей-подруг. Или в школе. Или в библиотеке. И чувствует себя обделенным, если дома лишен этого.

В-третьих, а сами-то родители что знают об играх вообще, компьютерах в частности и компьютерных играх особенно? Ругающие - чаще всего - ничего.

В-четверых. Какую игру затевает ребенок с этим несчастным бэтменом? Правильно - по типу солдатиков. Весьма гуманная игра.

А ведь онлайн игры могут не только развлекать, но и учить. Учить общаться с разными людьми. Учить действовать в команде. Учить пониманию таких понятий как помощь, сочувствие, честность, ответственность... А может, быть, родители так противятся этому потому, что сами, мягко говоря, не ангелы. А ведь, играя онлайн, ребенок начинает понимает и разницу во времени, и разницу в образе жизни, в идеологии, в психологии. Он учится терпимости (толерантности, как теперь говорят). Язык, в конце концов, он может изучить играя!

А вот чтобы знать во что играет ребенок, родителям, как прежде надо самим его к этому привлечь. Найти хорошую, интересную игру. Поиграть в нее. Понять, что там и как. И позвать туда ребенка. И вовремя переключить его на другое - погулять, убрать в доме, починить машинку. И, поверьте, он будет горд играть с родителями.

Не сидите долго на месте. Даже перед телевизором. В мире столько интересного!

Это упражнение по визуализации предназначено для того, чтобы создать внутренний покой и умиротворенное состояние, чтобы мы могли устранить стресс позитивным и естественным образом. В этом упражнении мы работаем с дыханием, белым светом и применяем нашу способность к визуализации.

В моем сердце нет ни капельки любви,
Словно в комнате закрытой - пусто и темно.
В грустном одиночестве проходят мои дни,
Но я не спешу открыть окно...

Не спешу пустить я свежий ветер,
Не хочу, чтоб изменилось все -
Мне и так неплохо жить на этом свете,
Даже нравится мне одиночество мое.

В моем сердце нет ни капельки тепла,
И мечта моя прекрасна и светла,
И вокруг бушует солнечное лето. Но...
Все же не спешу открыть окно.

20.06.1987
 

Солнечный луч упал на ладонь,
Солнце теплом согрело меня.
Нет никого рядом со мной,
Ластится ветер, нежность даря.

Солнечный пух, легкий, лишь тронь,
Вдаль улетел, за собою маня.
Долго еще быть мне одно?
Грустно кивают в ответ тополя.

Солнечный луч упал на ладонь.
И, как вчера, я снова одна.
В сердце моем затаился покой,
Может, на время, не навсегда?

30.04.1987
 

Без тебя в моем сердце настала зима,
Вся Земля вновь укрылась снегами.
И дорогу к тебе я нашла бы сама,
Но пустыня одна у меня под ногами.

Темнота, тишина, все неясно вокруг,
И туман опустился шарфом мне на плечи.
Я попала как будто бы в замкнутый круг,
И опять нескончаемый тянется вечер.

Без тебя из все песен исчезли слова,
И пропала вся музыка, ноты оставив.
Словно птица парит в черном небе тоска.
От нее мне укрыться куда? Я не знаю.

Пустота... Ни единого проблеска жизни.
Может, это мне снится, я скоро проснусь?
Бъется где-то во мне кончик тоненькой нити,
Оборвать я его никогда не решусь.

Без тебя в моем сердце настала зима.
Уже сил не хватает, чтобы снова оттаять.
Появись лишь на миг, подари мне на память
Хоть немного, хоть самую малую каплю тепла.

21 - 23.03.1987
 

Морохный день и солнце светит,
И кажется, что все поет во мне.
Пусть этого никто и не заметит,
Пусть даже рядом никого и нет.

Прочь, грусть-тоска! Еще успею
Слезами горя озеро залить!
Ну а сейчас я плакать не умею,
Сейчас мне хочется хорошее творить.

Хочу, чтоб все вокруг смеялось, пело!
Чтоб счастье перестало сказкой быть.
Хочу, чтоб горю не было дела,
Чтобы Любовь могла на свете жить!

Январь, 1987
 

Улетел последний лист - не вернешь,
Больно хлещет по лицу мелкий дождь.
Я не стану зонт раскрывать -
Буду в мокром городе осень провожать.

Я пойду по тихим улицам бродить.
Дождь осенний меня за руку возьмет.
Он со мною будет тихо говорить,
И исчезнет одиночество мое.

Посветлеют лица у людей вокруг,
Улыбнутся даже хмурые дома,
И потянет теплотой от рук,
Что протягивает мне сама Зима.

Скоро снег закроет все до небес,
Будет очень холодно домам.
Станет снова сказочным лес.
Лес, который вижу из окна.

День бежит за днем, как всегда,
Бег секунд нельзя остановить.
Я, как в детстве, верю в чудеса.
В сказку верю, значит, верю в жизнь.

30.11.1986
 

Вот и все... Устало гаснет вечер,
Тихо ночь приносит теплый ветер.
Лунный свет струится мне в окно,
Мы с ним словно целое одно.

август 1986
 

Снег уже давно лежит за окошком,
Скоро Новый Год к нам с тобою придет.
Мы скорее сядем рядом у елки,
Можно нам теперь встречать Новый Год.

Золотые бусы и яркие краски,
Запах леса хвойного и сосны.
К нам придут из чащи лесной, как из сказки,
Конь, медведи, зайцы и ежи.

Радость и веселье они нам подарят,
Смех и улыбки с собой принесут.
И огни зажгутся на нашей елке,
Станем хороводы водить вокруг.

Мы с тобой украсили нашу елку,
На столе давно пирог всех ждет,
Спратаны подарки в укромное место,
До чего же медленно время идет!

23.12.1985
 

Снег идет, снег идет...
Падает, клубится...
Снег идет, снег идет,
На людей садится.
Забелило все дороги,
И травы уж не видать,
И водители в тревоги -
Движок уж начал замерзать.

Снег идет, снег идет,
На машинах остается,
А на людях тает.
Во дворе малыш смеется,
И в снегу играет.
Снег идет, снег идет,
Люди в зимних шапках.
Снег идет, снег идет,
И деревья в шапках...

Снег идет, снег идет!
Снег идет, идет, идет...

29.10.1980

 

Ужасная погода за окном:
И дождь, и ветер сильный,
И солнцу не пробиться через ливень,
И темным стал светлый дом.

Но вот наконец посветлело.
Дождь, кажется, перестал.
Выходим на улицу смело
И снова спешим по делам.

Не видим, как солнце сияет,
Как капли сверкают дождя,
Как, высохнув, птицы взлетают,
Настроив свои голоса.

Посетовав лишь на погоду,
(Все время, мол, эти дожди)
Мы скажем друг другу "Природа!..."
И вот уже дальше пошли..

21.05.1980
 

Лежит моя собака,
И что-то снится ей.
Сложив под мордой лапы,
Сопит она во сне.

Послушаешь - ребенок.
Посмотришь - страшный зверь.
Погладишь - как котенок.
Но ей мешать не смей!

А что же снится ей?
Быть может - солнце, лес?
Быть может - даль полей?
Или весенняя птицы песнь?

Спит моя милая псина,
Подставив доверчиво спину.
Я глажу ее и молчу.
И говорить совсем не хочу.

15.04.1980

© Copyright: Ингигерда, 2010

Свидетельство о публикации №11011144775

4 яйца, 1,5 ст. сахара, 4 ст. молока, 100 г маргарина, 200 г топленого масла, 1/3 палочки дрожжей, мука, соль по вкусу.

Приготовить опару из молока, дрожжей и половины взятой муки и дать подняться в теплом месте.

Для русской кухни каша является не только одним из самых популярных блюд, но и, без сомнений, блюдом знаковым.