Подумайте о целях, которых хотели бы достичь. Многого ли вы хотите? И, что более важно, подумали ли вы о том, какую роль они будут играть в вашей жизни?

В последнее время мировое сообщество обеспокоено темой Конца Света, который может наступить 21 декабря 2012 года. Всеобщее беспокойство усилилось после выхода в свет голливудского фильма «2012». В этом фильме Джон Кьюсак встретился в Йеллоустонском парке с человеком, который утверждал, что дата Судного дня предсказана в Библии, в Календаре Майя и в И-Цзин…

Вся необходимая нам мyдpость и знания находятся в нас. Они достyпны нам чеpез интyицию, котоpая связывает нас со Вселенским pазyмом. Однако, часто нам кажется тpyдным найти пyть к своей высшей мyдpости. Лyчше всего это сделать, познакомившись со своим внyтpенним гидом.

Когда вы начинаете использовать созидающyю визyализацию, то пеpвым делом надо создать в себе святое место, кyда вы могли бы пойти в любой момент, когда это вам необходимо. Ваше святое место должно быть идеальным для pасслабления и yспокоения, где бы вы чyвствовали себя в безопасности, и вы должны создать его по своемy желанию.

Вы любите слушать музыку?

Сейчас редко встретишь человека, который абсолютно к ней равнодушен. Медленные или ритмичные композиции постоянно кружат в воздухе: они преследуют нас в автобусах, в магазинах, на улице, дома и даже на работе.  А как часто в голове приедается одна и та же мелодия! Она нам даже не нравится, но мы снова и снова ловим себя на мысли, что постоянно ее бубним. И в этом случае даже не важно, есть ли у нас слух или голос.

Вечерело. Две усталые женщины с тяжелыми сумками возвращались домой…
«Мне вчера Люська звонила», говорит одна. «Ага, и что?», шмыгнула носом вторая.
«Да ей муж путевку в Испанию подарил, и сын отличник, и дом-полная чаша…»
«Везет же некоторым. Мой отдых летом на огороде с тяпкой…»

Когда-то для нее начинался самый обычный день. Может быть жаркий, может быть теплый...
...
Обычные дни часто сливаются в один из дней. Может быть солнечный, может быть светлый...
...
Однажды, один из дней она решила сделать необычным. Может быть ярче, может быть праздничнее...
...
Ей понравился необычный день, и она подумала о том, что каждый день можно сделать необычным. Может быть чистым, может быть легким...
...
Сегодня для нее снова начинается ее необычный день. Может быть необычный, может быть счастливый...
…

http://www.dobroeutro.org

Многие правила, которые выработали для себя полные люди, исполнены глубокого смысла. Так, правило - носить летом одежду только с рукавом - и помогает скрыть излишне полные руки,и избавляет от потертостей в подмышках. А правило носить брюки предохраняет от все тех же потертостей тонкую кожу наших пышных бедер.

Это очень пpостое yпpажнение визyализации, его полезно делать в начале каждой медитации. Его цель — пpивести энеpгию в движение, yстpанить блоки.

Шаль вяжется на спицах

Вам потребуется:

- 200 г пряжи Aslan Haras (65% акрила, 20% хлопка, 15% шерсти, 250 м/100 г)

- круговые спицы 6 мм длиной 80 см

- 16 маркеров петель

Плотность вязания: не важно

Платочная вязка: все ряды вязать лицевыми 

а) Семья может аккумулировать энергию в случае сильных эмоциональных и умственных отношений, при отсутствии рассеивания энергии вовне ( на любовников ) - такой союз будет обладать огромной энергетической подпиткой для обоих супругов. Особенно, если они сонастроены друг с другом. Такой союз подарит обоим супругам настоящее счастье и радость жизни. Поддерживает эту связь вера. Энергия друг друга обогащается проходя супружеское кольцо взаимного внимания.

«Давайте уже приедем!» — в очередной раз простонала через сцепленные зубы подруга, с которой мы поехали «прошвырнуться» по Золотому кольцу. При этом девушка она не сказать, чтобы чувствительная: и с парашютом прыгала, и на скалы лазила, и с управлением мужским коллективом, будучи начальником отдела энергетической компании, справлялась на раз. А тут, не успели мы выехать из Москвы, как она вцепилась в подлокотники кресла, побледнела, закрыла глаза и...

Ешьте рыбу, — и вы останетесь в здравом уме и твердой памяти, советуют женщинам шведские ученые.

Им удалось опросить 34 000 здоровых женщин на предмет особенностей их рациона. Через 11 лет женщины были протестированы на наличие различных психических отклонений. Ученые с удивлением обнаружили, что меньше всего расстройств психики встречалось не у вегетарианок и не у любительниц мяса, а у приверженок рыбного меню. Именно у последних психические отклонения встречались в 2 раза реже, чем у дам, пренебрегающих рыбными блюдами.

Ученые дали феномену довольно простое объяснение. Белки рыбы по сравнению с мясом обладают большей биодоступностью, а значит, лучше питают нервную систему. К тому же именно в рыбе содержатся незаменимые жирные кислоты, которые необходимы для поддержания здоровья мозга.

Из выпуска от 10-08-2010 рассылки «Ваше здоровье - в Ваших руках»

Опасный «микс» из аномальной жары и едкого смога заставил многих москвичей всерьёз задуматься о своём здоровье. И не зря.