Доверяй, но проверяй

Ты не привыкла полагаться на первое впечатление, поскольку знаешь: при знакомстве люди стараются предстать в самом выгодном свете, проявить свои лучшие стороны, а недостатки до поры до времени спрятать. Каждый новый человек в твоем окружении может рассчитывать на определенный кредит доверия с твоей стороны, а уж потом ты устраиваешь кандидатам и кандидаткам в друзья естественный отбор. Доверяй, но проверяй, не так ли? Время показывает тебе истинную цену вашего общения и ваших отношений. Ты мудро не судишь о человеке по его внешности, костюму, манерам, незначительным промахам или словам, переданным через третьих лиц: идеальных людей не бывает. Ты незаменима, если нужно дать объективную, справедливую оценку «новичка» со стороны. К тому же ты понимаешь, что характер человека недалекого и простого «прочитать» гораздо легче, чем характер человека глубокого, умного, сложного.

Пройти тест

Пишем письмо обидчику

Некоторые думают, что простить – значит, проявить недостойную слабость. Если хочешь, можешь бережно лелеять свои обиды еще много-много лет и мечтать о мести. Вот только зачем? Они все равно что мусор, который отравляет твою жизнь и мешает двигаться вперед. Очень сложно идти к своим целям, когда за плечами неприятный и бесполезный груз. Сбрось его с плеч и попробуй простить тех, на кого злилась в прошлом году. Вот несколько простых и эффективных способов.

Знаете ли вы, что самое лучшее средство для того, чтобы сделать ваши волосы блестящими, это подходящая щетка для волос?  

Для волос лучше всего подходит щетка из натуральной щетины. Натуральная щетина состоит из слоев крошечных чешуек, которые очищают волосы и придают им блеск. Необходимо также придерживаться некоторых правил: 

ДИЕТА ДЛЯ ВОДОЛЕЯ (21.01-19.02)

Водолею рекомендуется включать в свое питание больше свежих фруктов: апельси­нов, лимонов, яблок, груш, винограда.

При утомляемости рекомендуется упот­реблять продукты, содержащие кальций: молоко, сыр, зелень, репу, соевые бобы, миндаль.

Основная соль Водолея - хлористый на­трий — столовая соль, но злоупотреблять ею нельзя: лучше получать ее из продук­тов питания. Это капуста, шпинат, спаржа, сельдерей, редис, морковь, зерновые, оке­анская рыба и морские продукты, яблоки, инжир, земляника.

Лекарственные травы, полезные Водо­лею: пижма, падуб, львиный зев.

ХОЛОДНАЯ МОРКОВЬ. Почистить морковь, порезать кусочками. Уложить в скороварку, покрыть водой, добавить мас­ло, соль, сахар. Тушить 20 мин. Охлажден­ную морковь подавать как гарнир к мясу.

500 г моркови, 60 г сливочного масла, 0,5 стакана воды, 1 ст. ложка сахара, соль.

ГОРБУША В ФОЛЬГЕ

Я постоянно запекаю горбушу в фольге. Внутри рыбку можно начинить любой фарш - зелень мелко мелко порезанную с пряностями. Но мне больше нравится - соль, перец, карри - всю рыбку обсыпать этой смесью и завернуть в фольгу. И всё - больше ничего - ни масла, ни жидкости. И на час в духовку примерно на 180 гр. Зависит от размера рыбы.

Я бы сейчас коротко коснулся одной из наиболее важных причин, ведущих к набору лишнего веса, увяданию кожи, нездоровым ногтям, волосам и так далее, о которой мало где серьёзно говорится. Эта причина – наш ум. Вернее, его постоянная навязчивая деятельность. Ещё точнее – неконтролируемое и неконструктивное мышление.

Овес, до недавнего времени самый распространенный и используемый злак в мире, относится к серым злакам. Одним из самых больших его достоинств является низкое содержание клейковины, что положительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. Являлся основным злаком в питании человека, широко использовался для нужд армии и в повседневной жизни.

Большинство техник для постановки целей очень просты и заканчиваются формулированием этих самых целей, а потом отправляются в задний ящик вашего рабочего стола. Грустно, но это так. Но если над целями поработать подольше, а заодно и способ достижения их четко прописать, то цель становится гораздо ближе…