33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету

33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету

Правильное мясо
Выбирайте постное мясо, а птицу готовьте без кожи - так вы избавитесь от 10 г лишнего жира на 200 г птицы.
Верный накал
Жарьте мясо на раскаленной сковороде.
От высокой температуры его поры тут же закрываются -и мясо впитывает меньше жира.

дальше

О стиле шебби шик

 

Когда говорят о стиле шебби шик, чаще всего используют слова “необычный”, “декоративный”, “умилительный”, “потрясающий”, “сказочный”.

Что же это за стиль и каким образом создать интерьер в стиле шебби шик?

Первая примета стиля шебби шик – вычурность. Изогнутые линии, вычурные формы, многочисленные виньетки, завитушки, орнаменты – все это обязательные атрибуты стиля. Стиль шебби шик появился как альтернатива минималистичным современным интерьерам – видимо, просто ретро-стилей стало уже недостаточно для того, чтобы создать дома мир, в котором нет места стремительности, стрессам, успешности и прочим атрибутам современности.

читать дальше

РЕТРО ОТКРЫТКИ - ДАМЫ В ШЛЯПКАХ - ДЛЯ ДЕКУПАЖА ЧАСТЬ1

 

  

Еще соусы;)-3

Жгучий томатный соус Для соуса: 500 г помидоров, 1 зубчик чеснока, 1 стол. ложка оливкового масла, 1 чайн. ложка сахара, молотый черный перец...   Пикантные соусы Для соуса: 500 г густой сметаны, 2 яйца, 1 помидор, нарезанный кубиками, 1 чайн. ложка укропа, 100 г мяса крабов, 1 стол... Соус нуок Чам Для соуса: 1 зубчик чеснока, 1/2 стручка свежего перца чили или 2 сушеных перца, 2 ч. л. сахара, 1/8 лайма, 2 ст. л. рыб... Соус со шпиком Для соуса: Овощной отвар или вода 80 г, копченый шпик 15 г, лук репчатый 15 г, мука пшеничная 4 г, сметана 10 г, лимонна...   Луковый соус Для соуса: Мясной бульон или вода 50 г, лук репчатый 25 г, жир или сливочное масло 15 г, мука пшеничная 4 г, сметана 50.. Соус сметанный Для соуса: Сметана 80 г, мука пшеничная 2 г, сливочное масло 4 г, перец мелкий, соль. Приготовление соуса: 1. Пшеничную...   Красный соус Для соуса: Мясной бульон, овощной отвар или вода 80 г, мука пшеничная 4 г, жир 10 г, лук репчатый 5 г, морковь 5 г, петр...   Яичный соус Для соуса: Мясной или рыбный бульон 80 г, мука пшеничная 4 г, сливочное масло 15 г, 1/2 яичного желтка, сметана 15 г, ук...

 

Активированный уголь для похудения

Активированный уголь для похудения

Огромное количество женщин планеты вовлечено в супер гонку под названием похудение. Существует миллион способов похудеть, одним из которых и является
похудение с помощью активированного угля. Об этом способе мы подробно и поговорим на этой странице.
Перед тем как начать несчадно поглощать пачки этого самого угля, давайте разберемся, что же из себя представляет активированный уголь.
Во-первых, активированный уголь - это лекарственное средство, обладающее способностью связывать различные вещества, в том числе и вредные, образующиеся в нашем организме (токсины, газы).
Во-вторых, активированный уголь представляет собой средство, способное выводить вредные вещества из человеческого организма.

                              

Соус Talattouri - Самый вкусный из всех что пробовала

Уж как его не переиначивают и как только не готовят. И с укропом и петрушкой, и уксус в него добавляют....Погуглила ради интереса....есть варианты с майонезом и сметаной.

Не буду говорить, что мой 100 % правильный и готовить надо именно так, но это то, что я ела на Кипре и видела как готовят местные хозяйки.

 

УЗНАТЬ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Маринуем имбирь

 

Блюда с имбирем не только вкусны и ароматны, но и полезны для здоровья. Если нет времени на приготовление настоя или другого препарата с этой пряностью, можно просто добавить ее в еду.

Читать далее...

Как легко отмыть духовку. Даже самую грязную))

Бывает, что духовка ну очень сильно загрязнилась, а отмыть ее кажется нереально. Но! Это не так. И сегодня мы научимся делать это без особых усилий!)) Кстати, так же можно отмыть и сковородку))

Читаем дальше))

Чтобы живот стал плоским


Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке:
-овсяных хлопьев «Геркулес»,
-чернослива
-сырой крупно натертой свеклы.

-Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.
-Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
-Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
maiden.com.ua

Как продавать ручную работу за рубеж

Справедливости ради, не могу не отметить, что подавляющему числу мастеров, идея продавать свои изделия ручной работы за рубеж и в голову не приходила.
И совершенно напрасно. Преимущества очевидны.

Это фото с одной из зарубежных витрин. Сравните цену и качество с тем. что предлагается "для своих".

Почитайте: Как продавать ручную работу за рубеж

Там уже есть наши

 

50 идей для фотографа и модели

Серия сообщений "Как фотографировать правильно":

Часть 1 - 99 сайтов фотографии
Часть 2 - Как сделать хорошее фото детей?
Часть 3 - Как перевести фотографию на дерево.
Часть 4 - Удачные позы для фотографий
Часть 5 - 50 идей для фотографа и модели
Часть 6 - Мужской портрет или 9 поз для мужской фотосессии
Часть 7 - 9 условий удачного фото "мыльницой" или мобильным телефоном
...
Часть 10 - Как НЕ надо фотографировать: 12 ошибок при съемке рукодельных работ
Часть 11 - Котэ в объективе или фотосъемка домашних животных
Часть 12 - Фотографируем правильно - установка света в студии

Хороший сборник душевных песен...

От любви к любви...

 

Как приготовить необычный сметанный соус к свежим овощам

 

Конечно, можно не возиться и просто залить овощи сметаной или майонезом. Однако, в обоих случаях блюдо будет слишком калорийным, а при участии майонеза ещё и неполезным. А ведь так хочется употреблять в пищу блюда и вкусные, и полезные одновременно! Предлагаемый  соус совсем «легкий» — он содержит всего 55 Ккал на 100 грамм! В сочетании с овощами — идеальное полезное,  вкусное и вполне самодостаточное диетическое блюдо.  И к тому ещё и красивое!

Читать далее...

ИДЕИ ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА.



1.


2.
Читать далее...

Наводим порядок на кухне: 14 идей для хранения продуктов

 

Читать далее...

4 MK- как вставить картинку в рамочку. Рамочки прилагаются.

 

Как вставить изображение в рамку: способ 1

Всем привет. Сегодня у нас речь пойдет о том, как решить часто задаваемый вопрос, а именно, вставить изображение в рамку. Для начала я вам расскажу, что вставка изображений в рамку может быть разной, поглядим примеры ниже:

Пример 1

Пример 2

читаем все 4 способа и выбираем рамочки.

Китайская императорская курица с арахисом.


Далее видео МК>>>>>

Как быстро очистить селедку от костей

Всех с Наступающим!

Знаю, что многие будут готовить селедку под шубой к праздничному столу, решила поделиться с вами вот таким видео, в нем вы научитесь очищать селедку от костей одним движением. Смотрим, Удивляемся, Сохраняем, Пробуем!!!

 

 

Другие полезные вещи:

Слушать радио бесплатно онлайн

Как правильно делать Свадебные Фото

Проверенные недорогие интернет магазины в Рунете

Как можно сэкономить место в детской комнате

Играть в Магнат Отелей онлайн

Закуска из Сёмги под Сметанно-Икорным соусом

Стабильный заработок в Интернете

 

К новогоднему столу 2013 - большая подборка рецептов

До Нового 2013 года осталось совсем немного. Поэтому я опять традиционно собрала для вас в одном посте рецепты, которые могут украсить ваш праздничный новогодний стол и порадовать ваших близких, родных и друзей.

Если вы еще не составили новогоднее меню - выбирайте на здоровье. И пусть наступающие праздники будут для вас не только веселыми, но и очень-очень вкусными.
Специально для закладок. Сборка рецептов, сгруппированная по темам:

Рождественская выпечка

Торты и десерты

Горячее

Салаты

Закуски
Читать далее...