-Музыка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GALINAL56

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2012
Записей: 909
Комментариев: 56
Написано: 1175






разное

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  разное/фильмы

Метки:  

здоровье

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Враги Женской Красоты и Способы борьбы с Ними.

4360286_1263161238_kinopoisk_rujessicabiel412705w1600 (700x525, 151Kb)

Каждая женщина мечтает быть молодой и красивой на долгие годы. Но у женской красоты есть много врагов. Какие же они? Давайте разберемся в этом. Ведь как гласит народная мудрость - «врага нужно знать в лицо», чтобы бороться с ним и победить!
4360286_2624d0d4ce1a (150x126, 39Kb)

4360286_64306891_1285073586_69d64385eeaf (20x20, 2Kb)

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

зеленая аптека

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминные коктейли для здоровья

витаминные коктейли/4171694_vitaminnie_kokteili_recepti (600x449, 68Kb)
 

Зимой нам всем не хватает витаминов, мы отчаянно нуждаемся в укреплении наших сил и поддержке иммунитета.  Вот подборка полезных овощей и фруктов, коктейли из которых помогут нам не только обогатиться витаминами, но и значительно улучшить здоровье. Такие полезные коктейли можно употреблять не только в зимний период, но и в любое время года.  

Полезные витаминые коктейли
Рубрики:  здоровье/зеленая аптека

Метки:  

косметология

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая настойка для волос на коньяке

Луковая настойка на коньяке против ломкости и выпадения волос

4 столовые ложки коньяка

2 головки репчатого лука

6 столовых ложек измельченного корня репейника

250 мл воды

Как приготовить луковую настойку на коньяке?

Корни репейника зальем водой и поставим кипятиться на водяную баню на 20 минут. Лук мелко нарежем, смешаем с коньяком и вольем в луково-коньячную смесь настой корней репейника. Оставим настаиваться на 2 недели, затем процедим.

Лечебную настойку следует в кожу головы перед мытьем, укутывая теплым полотенцем. Смывать через 1,5 часа.

Применять дважды в неделю. Настойка избавляет от ломкости и выпадения волос, стимулирует их рост.

3407372_hqwallpapers_ru_girls_66221_1920x1200 (700x437, 185Kb)

Серия сообщений "косметология":
Часть 1 - косметология
Часть 2 - косметология
...
Часть 13 - косметология
Часть 14 - косметология
Часть 15 - косметология
Часть 16 - косметология
Часть 17 - косметология
...
Часть 43 - косметология
Часть 44 - помоги себе сам
Часть 45 - косиетология


Метки:  

народная медицина

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахар в крови — народные рецепты

580dc8e94c9c63f100aeaffab3a86cb4 (500x333, 17Kb)
Как снизить сахар в крови?

Многие больные сахарным диабетом при начальной стадии диабета второго типа могут обходиться без лекарств, если не допускать резкого повышения уровня сахара в крови.

Как снизить сахар в крови и держать под контролем его уровень подскажут рецепты народной медицины:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

народная медицина

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:14 + в цитатник

От повышенного содержания сахара в крови

 

Вот еще несколько советов:
1. Утром натощак принимать 8-10 капель настойки полыни, растворенной в соке.
2. Сделать сбор: одуванчик, кора осины, створки фасоли, листья черники, брусники, голубики, грецкого ореха, обыкновенная крапива. Все в равных количествах. Заваривать как чай, пить 3 раза в день перед едой по ½ стакана. 
2. ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ. Диабет 2-го типа. Две белые (только белые) фасолины замочить на ночь в холодной кипяченой воде в 100 г рюмочке. Утром съесть фасолины и выпить всю воду из рюмочки. 
3. 1 стакан овса, которым питаются лошади (в магазине семян) залить 5-6 стаканами ки-пятка и кипятить на медленном огне (чтобы не выкипело) 50-60 минут. Процедить и пить сколько хотите и когда хотите. Хранит отвар в холодильнике. Хорошо снижает сахар. Чисти почки и желчный пузырь.
4. 3 столовые ложки листьев черники со стеблями заварить 3 стаканами кипятка. Пить в охлажденном виде 3 раза в день по 1 стакану. 
5. Сбор: лист черники – 25 г, лист крапивы – 25 г, лист одуванчика – 25 г. Столовую ложку сбора залить 800 мл кипятка, кипятить 15 минут, настоять 5-10 минут, процедить. Принимать по 2-3 столовые ложки 2-4 раза в день за 20 минут до еды. 
6. Сбор: лист одуванчика – 20 г, лист ежевики – 10 г, лист мяты перечной – 5 г, лист смородины черной – 15 г. Столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, прокипятить 5 минут, настоять 1 час. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день перед едой. 
7. Сбор: лист черники – 1 часть, лист шалфея – 1 часть, стручки фасоли – 1 часть, одуванчик (корень с травой) – 1 часть. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Принимать по стакану 2 раза в день перед едой. 
8. Диабет 2-го типа. Возьмите 1 столовую ложку коры осины, измельчите и заварите 1 стаканом кипятка. Можно добавить 1/5 часть (не больше) солодки (для вкуса). Пить как чай. 
9. 13. У детей. 1 часть – это 1 столовая ложка. Побеги ежевики – 2 части, плоды и листья черники – 1 часть, галега козлятник – 2 части, крапива – 1 часть, корень солодки – 2 части, корень ци-кория – 1 часть, корень лопуха – 1 часть, все растение фасоли со створками – 1 часть. Измельченные корни и стебли фасоли со створками положить в эмалированную кастрюлю с крышкой, залить двумя литрами воды и кипятить 15 минут, затем высыпать остальные травы. Кипятить еще 2 минуты. Настоять травы 8 часов. Опять поставить на огонь и прокипятить еще 3 минуты. Охладить, процедить. Хранить в холодильнике. Принимать ребенку первую неделю по 1 чайной ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Потом по 2 чайные ложки. 
10. В эмалированную кастрюлю емкостью 5 литров влить 3,5 литра воды и поставить на огонь. Как только вода закипит, бросить туда две полные горсти скорлупы зрелых грецких орехов и кипятить полчаса. Вода станет коричневого цвета. Через полчаса положить туда же полную горсть сухих стручков фасоли и кипятить еще 5 минут, затем добавить полную горсть сухих листьев белой шелковицы и кипятить еще 5-10 минут. Потом снять с огня, накрыть крышкой и дать остыть, после чего процедить отвар через 4 слоя марли и поставить в холодильник. 200 г состава понемногу выпить за ночь. Если нет проблем с сердцем, то дозу нужно увеличить и пить понемногу и днем. В конце концов, можно будет отказаться от таблеток.
15. 1 столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха заливают стаканом горячей воды, кипятят 20-30 секунд, настаивают до охлаждения и процеживают. Дозу выпивают равномерно в течение дня. Можно использовать и перегородки: стаканом кипятка залить перегородки от 40 орехов, выдержать на водяной бане 1 час, остудить и процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. 
16. Ягоды голубики в свежем виде и в виде настоя принимать без ограничения. Настой: столовую ложку сухих плодов настоять час и более в стакане кипятка. Пить до еды. 
17. Собрать состав: луб амурского бархата, трава галега лекарственного (козлятника), зеленый овес, корень одуванчика.
 
 
Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

худеем!

Вторник, 29 Января 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina--sn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для похудения: Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1
 

 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-color: rgb(204, 204, 204); color: rgb(0, 0, 0); font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">

Нашла чудесное меню здорового питания для похудения ,расписано по неделям!!! И ,конечно,спешу поделиться с Вами,мои хорошие!!! Итак 1 неделя........

 
 

Меню, на котором худели участники программы «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ, разработано экспертом проекта, врачом-диетологом Светланой ФУС. Имейте в виду, что слепо следовать этому рациону нельзя — его нужно «подстраивать» под себя, учитывая собственные предпочтения и переносимость продуктов. Задача этого меню — научить, как делать распределение продуктов в течение дня, какие из продуктов следует заменить или убрать, как следить за калорийностью питания.
Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1
 

Неделя 1

 

 

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ 

Завтрак

Омлет с цветной капустой и зеленью — 250 г
Хлеб зерновой — 50 г
Гранат — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные с творогом и изюмом — 150 г/ 50 г/10 г

Обед

Суп овощной с фрикадельками из индюшатины — 300 г/ 80 г
Каша гречневая  — 150 г 
Свекла со сметаной — 130/20 г

Ужин

Морская капуста — 100 г
Печеный картофель — 150 г
Рыба отварная — 150 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона

 1475 ккал

 

ДЕНЬ ВТОРОЙ

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Йогурт 1% — 200 г
Сухофрукты (изюм) — 10 г
Орехи грецкие — 15 г 
Апельсин — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные с корицей — 200 г

Обед

Борщ постный со сметаной — 300/10 г 
Помидор со сметаной – 100/10 г
Яйца — 80 г 
Хлеб зерновой — 20 г

Ужин

Лосось, запеченный  с зеленью — 150 г
Салат овощной — 240 г 
Хлеб зерновой — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из яблок, без сахара — 500  мл 

Общая энергетическая ценность рациона 

 1400 ккал

 

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 200 г
Фрукты (можно замороженные) — 50 г
Закваска кисломолочная — 200 г

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80/20 г
Сухофрукты (изюм) — 10 г
Гранат — 1 шт 

Обед

Фасоль, тушеная с овощами — 240 г
Салат из свежих овощей — 160 г
Сыр фета — 20 г

Ужин

Рыба  запеченная — 120 г
Яйцо — 20 г
Морская капуста — 100 г 
Капуста тушенная — 200 г
Хлеб зерновой — 30 г

В течение дня

Кефир — 200 мл
Яблоко — 200 г
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона  

 1489 ккал

 

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ

 

Завтрак

Икра из запеченных кабачков и баклажанов — 150 г
Омлет из двух яиц с зеленью
Хлеб зерновой — 30 г
Киви — 2 шт

Второй завтрак

Яблоки печеные — 200 г

Обед

Салат из свежих овощей — 200 г
Каша гречневая — 155 г
Тушеная индейка — 120 г

Ужин

Капуста тушеная с грибами — 250 г
Печеный картофель с чесночным соусом — 150 г
Сыр фета — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Яблоки — 200 г   
Отвар шиповника — 500 мл

Общая энергетическая ценность рациона   

 1389 ккал

 

ДЕНЬ ПЯТЫЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Кефир — 200 г
Апельсин — 100 г

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80 г/20 г
Ягоды (клубника, вишня, можно замороженные) — 50 г

Обед

Суп овощной — 300 г
Индейка тушеная — 100 г 
Свекла со сметаной — 130 г/20 г
Хлеб зерновой — 20 г

Ужин

Салат из капусты — 250 г
Рыба, запеченная с овощами под маринадом — 180 г
Хлеб — 30 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Яблоко — 200 г  
Компот из сухофруктов — 500 мл 

Общая энергетическая ценность рациона    

 1349 ккал

 

ДЕНЬ ШЕСТОЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Йогурт 1% — 200 г
Грейпфрут — 1 шт

Второй завтрак

Яблоки, запеченные с творогом и изюмом — 150 г/50 г/10 г

Обед

Суп овощной с цветной капустой — 300 г 
Салат из свежих овощей — 200 г
Телятина тушеная — 100 г

Ужин

Каша гречневая — 150 г
Капуста тушеная с грибами — 200 г 
Вареное яйцо — 40 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из сухофруктов — 500  мл

Общая энергетическая ценность рациона     

1312 ккал

 

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ

 

Завтрак

Хлопья зерновые — 45 г
Кефир — 200 мл
Орехи — 15 г
Изюм — 10 г
Киви — 2 шт

Второй завтрак

Творог со сметаной — 80 г/20 г
Ягоды (клубника, вишня, можно замороженные) — 50 г
Чернослив — 25 г

Обед

Баклажаны, фаршированные овощами под сыром — 250 г
Тушеная индейка — 100 г
Хлеб — 30 г

Ужин

Овощная нарезка — 220 г
Лосось, запеченный с зеленью — 150 г
Хлеб зерновой — 20 г

В течение дня

Закваска кисломолочная — 200 мл
Компот из яблок — 500  мл

Общая энергетическая ценность рациона     

  1408 ккал

 

 

 

 

 
 
Рубрики:  здоровье/худеем

Метки:  

косметология

Понедельник, 28 Января 2013 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина побеждает перхоть!

4803320_YdwhdU6lLII (604x453, 78Kb)

Петрушка – проверенное средство от перхоти. 
Измельчите листья петрушки, залейте небольшим количеством растительного масла и поставьте греться на водяную баню на 30 мин.. Полученную смесь процедите и втирайте в кожу головы в теплом виде. Курс 14 дней, через день. 

Читать далее...

Серия сообщений "косметология":
Часть 1 - косметология
Часть 2 - косметология
...
Часть 12 - косметология
Часть 13 - косметология
Часть 14 - косметология
Часть 15 - косметология
Часть 16 - косметология
...
Часть 43 - косметология
Часть 44 - помоги себе сам
Часть 45 - косиетология


Метки:  

Результат теста "Кто ты в мире музыки?"

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:35 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в мире музыки?"

Dave Gahan (Depeche Mode)

В твоем прошлом
было практически ВСЕ. Ты прошел через многое, поэтому обладаешь огромным опытом. Ты мудр и рассудителен, спокоен и непоколебим, собран и дисциплинирован, абсолютно точно знаешь, чего стоит тот или иной человек и никогда не теряешься, тебя практически невозможно застать врасплох. Единственная твоя слабость - это близкие тебе люди, которым ты принадлежишь душой и телом. Ради них ты способен на все. Мешать тебе что-то сделать - все равно что стоять на пути скорого поезда. Несмотря на некоторую жесткость, ты очень чувствителен ко всем проявлениям любви. Ты дружелюбен, умеешь выбирать друзей, организован, хороший руководитель. Всегда знаешь, чего хочешь. Разговорам предпочитаешь дело и поэтому, как правило, многого добиваешься. Знаешь себе цену. Ты достоин восхищения, ведь мы-то с тобой знаем, чего тебе это стоило! ;-)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

самолечение

Суббота, 26 Января 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУЗЫКОТЕРАПИЯ

image (479x335, 101Kb)
Музыкотерапия как метод лечения возникла очень давно. Музыку как тайное магическое средство, как мощное воздействие на дух и тело человека использовали древние целители в своей практике.

В начале ХХ века медики обратили внимание на достижения предков и до сих пор практикуют музыкотерапию. Сегодня музыкотерапия становится отдельным направлением лечения и профилактики различных заболеваний.

Существует два вида механизмов действия музыкотерапии: физиологические и психологические. Музыкотерапия делится на активную и пассивную. Противопоказания к использованию музыкотерапии не обнаружены. О пользе музыкотерапии многое могут рассказать специалисты, исследующие активизирующее воздействие ритмов с точки зрения нейропсихологии и физиологии.

Кому помогает музыкотерапия? Прежде всего, детям. Музыкотерапия способствует улучшению контакта с окружающими. Лечение музыкой также помогает в семейной терапии. Супругам нужно найти одно или несколько музыкальных произведений, которые будут нравиться им обоим. В этом случае музыкотерапия – это всего лишь упражнение, которое помогает урегулировать совместную деятельность.

Нет единственной мелодии, полезной всем, как панацея. Однако большинству приятно слушать произведения Моцарта. Исследователи утверждают, что 10 минут прослушивания его музыки повышает работоспособность мозга. После Моцарта рекомендуют взять на заметку Шопена и Чайковского. Составлен целый список произведений, которые определенным образом воздействуют на человека. Он достаточно приблизительный, но, тем не менее, его следует изучить.

Чтобы уменьшить чувство неуверенности и тревоги, будут полезны Штраус «Вальсы», Шопен «Прелюдии», «Мазурка» и Рубинштейн «Мелодии».

Для уменьшения раздражительности, для повышения чувства единства с миром природы, слушайте: Бетховен «Лунная соната», «Симфония ля минор», Бах «Кантата № 2».

Для общего удовлетворения и успокоения помогают Бетховен «Симфония № 6, часть 2», Брамс «Колыбельная», Дебюсси «Свет луны», Шопен «Ноктюрн соль минор», Шуберт «Аве Мария».

Чтобы снять симптомы гипертонии и трудностей в общении с другими людьми, слушайте: Бартюк «Соната для фортепиано», «Квартет № 5», Бах «Концерт ре минор для скрипки», «Кантата № 21», Брукнер «Месса ля минор».

Чтобы уменьшить головную боль, которая связана с эмоциональным напряжением, помогут Лист «Венгерская рапсодия № 1», Моцарт «Дон Жуан», Хачатурян Сюита «Маскарад».

Для того, чтобы поднять общий жизненный тонус, улучшить настроениеи самочувствие, слушайте: Бетховен Увертюра «Эдмонд», Лист «Венгерская рапсодия № 2», Чайковский «Шестая симфония», часть 3, Шопен Прелюдия 1, опус 28.

Для уменьшения зависти к успехам других людей будут полезны Бах «Итальянский концерт» и Гайдн «Симфония».
Рубрики:  здоровье/самолечение

Метки:  

восточная медицина

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровое питание: 22 ведических правила и Аюрведические секреты питания

989_image-222x300 (222x300, 24Kb)
Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.

1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма.
2. Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При любых эмоциях возникает нарушение Агни и циркуляции Праны в желудке и кишечнике, поэтому пища превращается в яд.
3. Перед едой прополоскать рот, глаза, вымыть стопы холодной водой, а еще лучше принять полное омовение.
4. Принимать пищу нужно лицом на восток, но не на север, т.к. если мы принимаем пищу лицом на север, запад, то энергия уходит от нас, и уменьшается Оджас в теле.
5. Пища должна быть приготовлена с любовью. Пищу надо готовить для Бога, и после предложения ее Богу можно есть самим. Поэтому пищу всегда надо готовить в добром расположении духа с приятным умонастроением, тогда пища будет легко перевариваться. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, такая пища не должна предлагаться Богу, т.к. она приготовлена без любви к нему, такая пища не принесет и вам пользы. Умонастроение, с которым готовилась пища, сделает ее такой же некачественной, и поэтому такая пища тоже считается нечистой и ядовитой.
6. Пищу необходимо принимать, когда работает правая ноздря, так говорит нам Аюрведа. Если при приеме пищи не работает правая ноздря, необходимо подышать через правую ноздрю, закрыв при этом левую. При работе левой ноздри огонь пищеварения ослаблен, поэтому пища будет плохо перевариваться. Для того, чтобы заработала правая ноздря, можно полежать на левом боку.
7. Перед принятием пищи необходимо всегда молиться, т.к. принятие пищи есть священный процесс. И поэтому, когда мы читаем молитву, мы психологически настраиваемся.
8. Пища, предложенная Богу, является «прасадом». Нужно положить себе на тарелку ровно столько, сколько вы сможете съесть. Прасад нельзя выбрасывать, поэтому нужно все съесть, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Нельзя перекладывать Прасад с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали за кем-то остатки пищи. Необходимо пользоваться металлической посудой, она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда. Это правило должно выполняться повседневно, а не только тогда, когда кто-то из членов семьи болен.
9. Прежде, чем есть самому, необходимо накормить других. Раньше, в древние ведические времена, существовал обычай для семейных людей, когда был приготовлен прасад, то хозяева выходили на улицу и предлагали пищу голодным.
10. Для улучшения пищеварения рекомендуется перед едой прожевать имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли, это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы.
11. Нельзя разговаривать во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.
12. Зубы даны нам не для украшения, а для тщательного пережевывания пищи, поэтому пищу нужно тщательно пережевывать, а не глотать быстро. Пищу надо принимать спокойно. Если вы торопитесь, то лучше будет для вас, если вы пропустите еду, нежели чем вы ее съедите.
13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств, она должна радовать глаз, должна веселить наше сердце, должна быть красивой на вид и источать приятный аромат.
14. Никогда не ешьте пищу, которая источает неприятный запах, или пищу, которая приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то ее можно хранить и больше 3,5 часов.
15. После еды необходимо прополоскать рот, вымыть стопы ног холодной водой, ополоснуть глаза холодной водой.
16. Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т.к. замедляется течение Праны в теле. Сон небольшой 15-20 минут рекомендуется лишь для конституции Вата, т.к. она – самая беспокойная натура. Также, если вы утомились, то перед едой можно 15-20 минут отдохнуть, лежать нужно на левой стороне тела, это усилит огонь пищеварения и откроет правую ноздрю.
17. Не есть кислых фруктов на ночь и не пить кисломолочных продуктов.
18. Никогда не есть до восхода солнца и после его заката, особенно в сумерки.
19. Нельзя перекусывать между едой и есть стоя.
20. Нельзя пить воду сразу после еды и до еды. Если вы хотите похудеть, что воду пейте до еды, если вы хотите сохранить вес, то пейте воду во время еды. Но не увлекайтесь этим способом, т.к. он ослабляет пищеварение. Если конституция Пита очень сильно проголодалась, то ей необходимо выпить перед едой несколько глотков воды для того, чтобы снизить аппетит.
21. Если вам потребуется опорожнить кишечник, то это, по возможности, следует сделать не раньше 3-х часов после еды.
22. Никогда не надо принимать пищу до тех пор, пока не освободился кишечник.

Источник: http://www.yogadom.ru/kafe/rules/
*********************************************************
Аюрведические секреты питания



1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.

2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.

3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение в частности.

4. Если Вы хотите, чтобы Ваши блюда содержали больше благостных качеств и давали Вам больше хороших эмоций – добавляйте в каждое блюдо в середине приготовления небольшое количество сахара (даже в соленые блюда) и чуть-чуть цельного коровьего молока (если само блюдо не содержит молочных продуктов). А блюда из помидоров всегда требуют добавления сахара, т.к. сахар улучшает вкус помидоров, смягчает их внутренний огонь и в целом улучшает их переваривание.

5. Самая лучшая и здоровая пища та, которая была приготовлена не позднее 3 часов назад. Эта пища благостна и наилучшим образом питает тело. Пища, которая была приготовлена более 3 часов назад уже имеет примесь невежества и не способна лечить тело. Если кушать только пищу, которая простояла ночь (даже в холодильнике), то проблемы со здоровьем не покинут Вас никогда, потому что такая пища уже разлагается, хотя мы этого и не заметим, а при разогревании ее механизм разложения ускоряется и при этом масла, содержащиеся в ней, при разрушении от повторной термической обработки могут превратиться в токсины.

6. Консервированная пища не содержит ничего хорошего от изначального продукта, т.е. остается только пустая оболочка со слабым вкусом, а того, что питает наш ум и тело – праны – там уже нет. Плюс консерванты всегда являются для нашего организма токсинами. Замороженная пища также не является ценной для нас, она ускоряет в нашем организме процесс старения.

7. В нашей утренней пище должен преобладать сладкий вкус, вечером (если кто-то кушает вечером) – нейтральный вкус (т.е. те, продукты, которые содержат много воды, отсюда вкус будет нейтральным), а вот в обед должны в пище присутствовать все 6 вкусов – сладкий, кислый, солёный, горький, острый, терпкий. Когда в пище есть 6 вкусов – она полностью насыщает тело и ум.

8. Для того, чтобы обогатить нашу обычную пищу разными вкусами и улучшить ее переваривание – необходимо применять специи, НО!, в небольших дозах и только те, которые Вам подходят, и только с теми продуктами, с которыми они сочетаются.

9. В один приём пищи лучше не употреблять несовместимые друг с другом продукты, например вместе кушать хлеб, картофель, рис и овес, или мешать вареные или свежие овощи со свежими фруктами, или смешивать молоко с чем-то еще, или кислые фрукты со сладкими.

10. Повар, который готовит пищу, должен быть спокоен и умиротворен, иначе все его беспокойства или раздражения с гневом окажутся в той пище, что он делает, потому, что готовящаяся пища впитывает настроение и мысли изготовителя. По этому же поводу лучше не кушать в сомнительных местах, когда Вы не знаете, кто и как готовил пищу. Это же касается покупки готовых продуктов питания в магазинах. Особенно сильно впитывают в себя эмоции повара все хлебобулочные изделия и выпечки.

11. Принимать пищу следует также в спокойном состоянии и хорошем настроении, в приятной компании и в чистом месте, это способствует её усвоению. В противном случае, всё, что было съедено в беспокойстве – принесёт страдания и новые беспокойства. Очень важно хорошо пережевывать пищу.

12. Самая здоровая пища – свежеприготовленная, сочная, сладкая, маслянистая, вкусная, теплая, – она даёт силу и здоровье. Слишком горячая, слишком кислая, чрезмерно острая, пересоленная, пережаренная, сухая и старая пища – приносит телу и уму страдания и болезни.

13. Очень важно для здоровья кушать только тогда, когда ощущаете истинный голод, а не от «жадных глаз». И количество съедаемой за один раз пищи не должно превышать объём двух Ваших ладоней, сложенных вместе.

14. Кушать надо умеренно, не переедая, всегда оставляя в желудке – часть свободной для воздуха, без которого не будет гореть огонь пищеварения, а 2/4 части можно заполнять пищей и жидкостью.

15. Для того, чтобы снять с пищи все осквернения, которые она получила, пока пришла к Вам на стол, нужно прочитать над ней молитвы любой религии, которую Вы уважаете и поблагодарить Бога за все.

16. Покупая продукты для питания, выбирайте только спелые, сочные фрукты или овощи, свежие молочные продукты и зерновые. Никогда не экономьте на питании, потому что это вклад в Ваше здоровье на долгие годы.

17. Не пить во время еды холодные напитки и не кушать холодную пищу, т.к. это сильно ослабляет огонь пищеварения.

18. Не кушать в позднее время (после захода или рано утром до восхода солнца), не кушать во время сильной жары или сидя прямо под лучами жаркого полуденного солнца.

19. Обязательно кушать сидя либо на полу либо в удобной позе за столом с прямой спиной, после еды посидеть еще 5 минут спокойно, иначе слишком активная деятельность сразу после еды нарушит пищеварение.

20. Пить лучше до еды или во время еды (теплый или горячий напиток), но, небольшое количество, а после еды надо подождать 1,5-2 часа, пока идет активная фаза переваривания, а потом уже можно пить, иначе можно загасить огонь пищеварения.

21. Выбирая продукты питания, надо учитывать сезон и погоду, т.к. наш огонь пищеварения зависит от этого. Т.е. не надо обильно кушать фрукты или ягоды не в сезон их созревания в той местности, где Вы живёте, т.к. они тяжело перевариваются организмом, который настроен на другой ритм, соответствующий настоящему времени года. А также не надо в жаркую погоду или в сезон дождей, когда наш огонь пищеварения снижается, кушать в большом количестве крахмалистые и молочные продукты, т.к. они не переварятся.

22. Не рекомендуется в один прием пищи кушать много разнообразных блюд, т.к. наш огонь пищеварения не сможет справиться со всеми.

23. Диета должна подбираться для каждого человека индивидуально, в зависимости от его конституции, имеющихся заболеваний, рода занятий, места проживания и других факторов.

Источник: http://torsunov.ru/ru/interesting/vegi-recepts.html

 


Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Перечень наиболее благостных продуктов и время их приема в пищу
Часть 2 - Что представляет собой кухня Аюрведы?
...
Часть 45 - Аюрведические секреты питания
Часть 46 - Рецепт «Томатного супа»
Часть 47 - Здоровое питание: 22 ведических правила и Аюрведические секреты питания
Часть 48 - 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый
 
Рубрики:  здоровье/восточная медицина

Метки:  

как не заболеть

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

108 путей к болезни, о которых должен знать каждый

19211_original (600x600, 761Kb)
В древнем аюрведическом трактате «Книга бессмертных», который необыкновенно популярен среди последователей гималайской традиции, говорится: «Не верьте, что болезни, страдания и неудачи, приходят внезапно. Они выбирают, к кому прийти. Люди притягивают их делами своими и мыслями. Но мудрые знают, когда, где и почему они могут напасть. Чтобы избежать проблем, то лучше всего предотвратить их появление в своей жизни. Не нужно ждать, пока ваше неведение привлечет болезнь. Мудрец знает, как избавиться от беды, когда она еще не возникла. Он знает, что помогает прорасти сорнякам болезни. Он выпалывает их заранее, пока корни не укрепились и не погубили растение жизни».



Поношение родителей и хула на друзей – это путь к болезни.

Ревновать жену, считая ее собственностью – это путь к болезни.

Произносить речи, рождающие возмущение у черни – это путь к болезни.

Советоваться со скупым о милосердие – это путь к болезни.

Беседовать с невеждой о смысле жизни – это путь к болезни.

Забота о богатстве, изнуряющая тело – это путь к болезни.

Приобретать деньги ложью и преступлением – это путь к болезни.

Помогать убийству детей в чреве – это путь к болезни.

Посягать на имущество беременных женщин, детей и стариков – это путь к болезни.

Предавать доверие – это путь к болезни.

Глумиться и насмехаться над, теми кто любит тебя – это путь к болезни.

Радоваться при виде несчастья – это путь к болезни.

Пытаться сделать счастливого несчастным – это путь к болезни.

Подстрекать людей к насилию – это путь к болезни.

Пользоваться ошибками и умалять заслуги другого – это путь к болезни.

Завидовать достойным людям – это путь к болезни.

Презирать места паломничества и святыни – это путь к болезни.

Злословить и произносить бранные слова – это путь к болезни.

Не платить долги и присваивать вклады – это путь к болезни.

Отравлять пространство низкими помыслами – это путь к болезни.

Приписывать зло добродетельному человеку и обращаться с ним непочтительно – это путь к болезни.

Забирать обратно то, что отдал – это путь к болезни.

Препятствовать другим приносить дары – это путь к болезни.

Обкрадывать стариков с помощью обмана – это путь к болезни.

Продавать спиртные напитки, яды и наркотики – это путь к болезни.

Охотиться ради веселья и забавы – это путь к болезни.

Порочить добродетельных женщин – это путь к болезни.

Уводить обманом чужих жен и испытывать вожделение к девственницам – это путь к болезни.

Давать лживые показания – это путь к болезни.

Получать доходы кражей – это путь к болезни.

Зарабатывать на жизнь мошенничеством – это путь к болезни.

Вырубать или калечить деревья, сады и леса – это путь к болезни.

Нарушать целомудрие давших обет безбрачия – это путь к болезни.

Не почитать своих отцов, матерей, учителей, наставников и священников – это путь к болезни.

Вероломно бросать своих жен, верных, обладающих хорошими качествами, благородных рождением честных – это путь к болезни.

Измена добродетельной и верной жене с блудницей – это путь к болезни.

Неблагодарность по отношению к тому, кто помог тебе – это путь к болезни.

Разрушать колодцы, источники, водоемы, святыни или людские жилища – это путь к болезни.

Не помогать умершим предкам доброй мыслью и молитвой – это путь к болезни.

Из-за ослепления страстью вступать в отношения с женщиной во время ее месячного цикла, в течение четырех дней смены луны, в дневное время, в воде, во время беременности – это путь к болезни.

Овладеть женщиной, воспользовавшись тем, что она спит, слаба, беззащитная, пьяна или не имеет прибежища – это путь к болезни.

Продавать и производить оружие – это путь к болезни.

Испражняться в огонь, воду, в саду, на дороге или коровьем загоне – это путь к болезни.

Подозрительность, скептицизм и цинизм – это путь к болезни.

Наказывать безвинного – это путь к болезни.

Давать обет, чтобы пренебречь им – это путь к болезни.

Есть пищу, приготовленную больным, глупым или порочным – это путь к болезни.

Не испытывать сострадания к беспомощным – это путь к болезни.

Жестокость, гнев и раздражительность- это путь к болезни.

Заготавливать, продавать и есть мясо – это путь к болезни.

Осознанно приносить страдания другим существам – это путь к болезни.

Спать днем, а ночью бодрствовать – это путь к болезни.

Предаваясь лени, завидовать достижениям других – это путь к болезни.

Ненасытность – это путь к болезни.

Мнительность, суеверия и неспособность к критическим суждениям – это путь к болезни.

Общаться бедному с богатым, богатому с бедным – это путь к болезни.

Достигнув высокого положения, воровать из государственной казны – это путь к болезни.

Бракосочетаться ради удовлетворения похоти или денег – это путь к болезни.

Срывать без причины цветы – это путь к болезни.

Относиться к людям, как к изгоям – это путь к болезни.

Объявлять себя имеющим познание Бога – это путь к болезни.

Испытывать святого оскорблением и мучением, дабы узнать смирение его и увидеть незлобие его – это путь к болезни.

Называть себя сыном Бога, а других падшими грешниками – это путь к болезни.

Сеять раздор, говоря неправду – это путь к болезни.

Притеснять немощных, вдов и праведников – это путь к болезни.

Растлевать малолетних примером жизни своей – это путь к болезни.

Упиваться вином на глазах у детей своих и матери своей – это путь к болезни.

Осуждать других – это путь к болезни.

Зачинать детей насильно или прелюбодействуя – это путь к болезни.

Презирать мудрость и наставление великих учителей – это путь к болезни.

Невоздержание речи и необузданные эмоции – это путь к болезни.

Льстить ненавидя и восхвалять завидуя – это путь к болезни.

Во всем сомневаться или всему доверять – это путь к болезни.

Насмехаться над бессильными, искалеченными и больными – это путь к болезни.

Порочить тех, кто превзошел тебя – это путь к болезни.

Утверждать свое превосходство, унижая других – это путь к болезни.

Проклинать кого-либо даже в шутку – это путь к болезни.

Считать людей не чистыми, а себя чистым – это путь к болезни.

Мстить и вредить, прикидываясь честностью и справедливостью – это путь к болезни.

Творить беззаконие, прикрываясь властью – это путь к болезни.

Творить зло и насилие, прикрываясь религией и писаниями – это путь к болезни.

Гордиться своими богатствами или тщеславиться своей честной бедностью – это путь к болезни.

Доказывать превосходство своей системы верований, критикуя другие – это путь к болезни.

Выставлять напоказ свою нравственность и религиозность – это путь к болезни.

Насмехаться над чужими богами и святынями – это путь к болезни.

Сожалеть о прошлых ошибках – это путь к болезни.

Бездействуя, мечтать об успехе – это путь к болезни.

Воздавать за благодеяния злом – это путь к болезни.

Отказывать в помощи нуждающемуся, умоляющему о помощи, и в пропитании нищему – это путь к болезни.

Тратить впустую время, пищу и деньги – это путь к болезни.

Удерживать течение реки жизни – это путь к болезни.

Стремиться подражать другим и неприятие себя – это путь к болезни.

Нерадивость и леность, разъедающая душу, – это путь к болезни.

Лукавое сердце, алчные глаза, лживый язык – это путь к болезни.

Обижать подчиненного тебе и оскорблять зависящего от тебя – это путь к болезни.

Спорить с царем, со злодеем и с человеком, дерзким на язык – это путь к болезни.

Судиться с судьей, с богачом и с человеком сильным – это путь к болезни.

Упрекать небо за дождь и океан за бурю – это путь к болезни.

Открывать незнакомцу свое сердце и постороннему свою тайну – это путь к болезни.

Ссориться со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным – это путь к болезни.

Выкармливать змею и играть со скорпионом – это путь к болезни.

Хранить обиду, лелеять недоверие и не прощать ошибки – это путь к болезни.

Водить дружбу с вероломными, любящими сплетни или со скудоумными – это путь к болезни.

Питаться там, где собираются развращенные люди, любящие всякую мерзость и непотребства – это путь к болезни.

Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать помогающего тебе – это путь к болезни.

Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного – это путь к болезни.

Пиршествовать среди голодных – это путь к болезни.

Неаполитанский С.М. «Аюрведа на каждый день»



Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Перечень наиболее благостных продуктов и время их приема в пищу
Часть 2 - Что представляет собой кухня Аюрведы?
...
Часть 46 - Рецепт «Томатного супа»
Часть 47 - Здоровое питание: 22 ведических правила и Аюрведические секреты питания
Часть 48 - 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый


Рубрики:  здоровье/самолечение

Метки:  

дневник на ли.ру

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШТМЛка для начинающих пользователей.

Перед вами популярный справочник по HTML - языку гипертекстовой размётки документов.
Он часто используется как учебник по HTML, а иногда — как самоучитель.
Нажимаем, выбираем, учимся...


SvetlanaT
Рубрики:  дневник на ли.ру

Метки:  

диагностика

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины психосоматических заболеваний человека

Причины психосоматических заболеваний человека
417219_379980662074152_289339570_n (407x600, 69Kb)
Рубрики:  здоровье/диагностика

Метки:  

народная медицина

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

Если-вас-часто-беспокоит-печень1-290x290 (290x290, 19Kb)Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

Источник:http://maiden.com.ua
Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

народная медицина

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранительница_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скорлупа кедрового ореха

Скорлупа кедрового ореха 

Увеличить изображение 

 

Ценность: Источник углеводно-минерального комплекса и природных органических веществ. Основную часть скорлупы кедрового ореха составляют углеводы (91,73%), главным образом клетчатка (69,06%). Наличие минеральных веществ (0,92%) и большое содержание углеводов характеризует скорлупу кедрового ореха как источник углеводно-минерального комплекса и различных органических веществ. Состав макро- и микроэлементов скорлупы и ядра кедрового ореха отличается по количеству содержащихся элементов. В скорлупе не обнаружены йод, бор, кобальт, стронций - непременные элементы ядра. В тоже время скорлупа содержит олово, титан, ванадий и барий.

Действие: Дубильные вещества или танниды, содержащиеся в скорлупе кедровых орехов, оказывают вяжущее, противомикробное, противовоспалительное действие, способствуют стягиванию кожи, образуют на слизистых оболочках и раневых поверхностях защитную пленку, под которой восстанавливается новый слой молодых клеток.

Применение и действие:

Настойка из скорлупы кедровых орехов (рецепт алтайских староверов):

1.5 стакана скорлупы промыть и залить 0.5 литра водки, настоять 10 дней в темном и теплом месте (на печке или возле батареи). Принимать по 1/2 до 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, курсом в 30-60 дней. Сделать перерыв месяц и продолжать от 2 до 5 курсов в год.

Настойка обладает противоопухолевым действием и чистит кровеносную и лимфатическую системы, полезна также при сердечно-сосудистых заболеваниях, пониженном иммунитете, глазных болезнях, расстройстве слуха, патологии всей мочеполовой сферы, в том числе мастопатии, миомы, помогает от геморроя.

Отвар из скорлупы кедрового ореха:

2 ст. л. измельченной скорлупы заварить 1 стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 15-20 мин., остудить и процедить. Принимать по полстакана в день в 2 приема. Курсом 15-30 дней. Можно так же применять наружно.

Отвар скорлупы пить при желудочно-кишечных расстройствах; бронхитах; а также для рассасывания солей при болезнях суставов; хронической усталости. Применяют полоскание отваром при воспалении слизистых оболочек полости рта и горла. Примочки и ванны с отваром используют при кожных болезнях, ревматизме, артрите, подагре; а также обильно протирают руки и ноги для снижения роста волос. 

http://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=19&card=155 

 

ЕСЛИ ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ - нажимаем *НРАВИТСЯ* !!!

 

Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

самолечение

Пятница, 25 Января 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое излечение ангины

1359117340_a42168483279e025c28bb9c80313abaa (160x100, 30Kb)

 

Каждый человек хотя бы раз болел ангиной (медицинская терминология – «острый тонзиллит»), знает коварность этой болезни.
Ангина (латинского слово «ango» – сдавливаю, сжимаю, душу) – острое патологическое состояние. Характеризуется
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/самолечение

Метки:  

ароматерапия

Четверг, 24 Января 2013 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можжевеловое масло - целебные рецепты
 

4716146_maslomozzevelnika (300x240, 18Kb)

Кусты можжевельника являются натуральным лекарством. О целебных свойствах его ягод знают животные, приходящие в можжевеловые рощи для восстановления сил и лечения. Такими же лечебными свойствами наделено и эфирное масло, которое получают из ягод и веток этого хвойного растения. Подробнее о них мы расскажем Вам в этой статье.

Можжевеловое масло - секреты исцеления

Рубрики:  здоровье/ароматерапия

Метки:  

народная медицина

Четверг, 24 Января 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения belitoS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесное средство от гайморита и насморка...

Вот и наступила осень, и, как следствие, с похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что собственно не столько лечит сколько калечит...

Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%.

Берешь березовые почки (в аптеке они продаются) и засыпаешь в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Я так на глаз засыпаю, пока водка к горлышку не подойдет. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев (размером примерно так, чтоб прикрыть лоб) этим настоем и наложить на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб. Сверху целлофан и теплую шапочку, и держать всю ночь. После этого на улицу не выходить хотя бы пол-дня... От этого лоб может немного пощипывать, гореть, но это хорошо, потом правда немного покраснеет, но не более... можно перед намазать детским ли подсолнечным маслом, но я не делала... эффект хуже... Хватает один-два раза сделать и все проходит. Проверено на себе, детях и знакомых...

Просто но эффективно, а главное никаких лекарств и проколов...

Кроме всего прочего эту настойку можно использовать при нарывах, фурункулах, гнойничках. Быстро вытягивает и очищает...

Если кто-то захочет сам заготовить почки, то их нужно собирать в марте - апреле, пока не началось сокодвижение. Это важно!

Будьте здоровы!

Рубрики:  здоровье/народная медицина

Метки:  

самолечение

Четверг, 24 Января 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сделать укол самому себе?

Подробная статья о том, как поставить внутримышечный укол в ягодицу самому себе в домашних условиях.

Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого. Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко. Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.

В таких случаях придется делать уколы самому себе. Это, конечно, неприятно и на первый взгляд непросто - но вполне возможно.

4121583_1306186210_kakpravilnodelatukolvyagodicu (350x173, 17Kb)

далее
Рубрики:  здоровье/самолечение

Метки:  

Поиск сообщений в GALINAL56
Страницы: 45 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь