Переплетение пальцев рук и ног. Упражнение из Тибета |
Переплетение пальцев рук и ног. Упражнение из Тибета
Переплетение пальцев рук и ног. Упражнение из Тибета Казалось бы, элементарное упражнение, но оно подарит здоровье вашим стопам.
Упражнение это пришло к нам с Тибета и ему уже несколько веков. Мудрые ламы учили ему всех своих подопечных, современные люди узнали о нем совсем недавно. Казалось бы, простейший метод, но, сколько пользы он в себе несет.
Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой
| Рубрики: | здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
