. , ! ? . , , , .
:
, ?
, , .
, - , .
, - .
, , , , , , .
, ( «» «» )- , , .
, , ,. ,,,
,
,, , , , 5 15 , .
, ,
"-": 1 - (", , !") 2 - , ... 10 - 11 - Relaxing Music - Zen Garden 12 - Gurujas Kaur Khalsa. !
, , . : « , , ». (trigonella foenum-graecum L., , , , , , , , , , , ) — . ( ) .
, ( , , , , ).
(1 1 ) 20–30 ( 80–100 ) 100–150 .
( ) .
!
- , , .
12 .
- ; , .
! , ( ), - .
- - .
" " - http://www.liveinternet.ru/users/4061666/rubric/4979813/ , .
...)))
: 528