ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ: 6 РАСПРОСТРАНЕННЫХ НЕДУГОВ

Суббота, 01 Марта 2014 г. 21:53 + в цитатник

Цитата сообщения Мариша-Солнце

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ: 6 РАСПРОСТРАНЕННЫХ НЕДУГОВ

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно!;

Лечение головной боли мыслями

Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

Лечение осенней депрессии мыслями

Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя — высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его.

В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!

Лечение стресса мыслями

Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод — всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок.

Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, — и депрессии как не бывало!

Похудение при помощи мысли

Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, — такой же молодой, стройной, красивой и счастливой.

Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него — сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.

Нет морщин при помощи мыслей

Попробуйте силой мысли вытянуть их из воздуха и солнечного света и вживить в кожу, а затем ощутите, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.

Предотвратить простуду силой мысли

Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

Anushka_M

Метки: Психология

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/froosya/post315423979/">Р›Р•Р§Р•РќРР• РњР«РЎР›РЇРњР: 6 Р РђРЎРџР РћРЎРўР РђРќР•РќРќР«РҐ РќР•Р”РЈР“РћР’</a><br/>Р›Р•Р§Р•РќРР• РњР«РЎР›РЇРњР: 6 Р РђРЎРџР РћРЎРўР РђРќР•РќРќР«РҐ РќР•Р”РЈР“РћР’

РљР°Рє С‡Р°СЃС‚Рѕ РїСЂРё Р»СЋР±С‹С… РїСЂРѕСЃС‚С‹С… РЅРµРґРѕРјРѕРіР°РЅРёСЏС… РјС‹ С…РІР°С‚Р°РµРјСЃСЏ Р·Р° С‚Р°Р±Р»РµС‚РєРё Рё Р±РµР¶РёРј РІ Р°РїС‚РµРєСѓ. РЎРµРіРѕРґРЅСЏ РїРѕРїСЂРѕР±СѓРµРј РІР°СЃ СѓР±РµРґРёС‚СЊ, С‡С‚Рѕ Р»РµС‡РµРЅРёРµ РјС‹СЃР»СЏРјРё РЅРµ РјРµРЅРµРµ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕ Рё СѓР¶, С‚РµРј Р±РѕР»РµРµ, Р±РѕР»РµРµ Р±РµР·РІСЂРµРґРЅРѕ!;

Р›РµС‡РµРЅРёРµ РіРѕР»РѕРІРЅРѕР№ Р±РѕР»Рё РјС‹СЃР»СЏРјРё

РЎСЏРґСЊС‚Рµ РІ РєРѕРјС„РѕСЂС‚РЅРѕРµ РєСЂРµСЃР»Рѕ Рё РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ РІ СЂСѓРєРё С„РѕС‚Рѕ, СЃРґРµР»Р°РЅРЅРѕРµ РїСЂРѕС€Р»С‹Рј Р»РµС‚РѕРј. РџСѓСЃС‚СЊ СЌС‚Рѕ Р±СѓРґРµС‚ РєСЂР°СЃРёРІС‹Р№ РїРµР№Р·Р°Р¶. Р’СЃРјРѕС‚СЂРёС‚РµСЃСЊ РІ РЅРµРіРѕ, Р·Р°РїРѕРјРёРЅР°СЏ РІСЃРµ РґРµС‚Р°Р»Рё, Р·Р°С‚РµРј Р·Р°РєСЂРѕР№С‚Рµ РіР»Р°Р·Р° Рё РІРѕСЃСЃРѕР·РґР°Р№С‚Рµ СѓРІРёРґРµРЅРЅРѕРµ, РІРїРёСЃР°РІ СЃРµР±СЏ РІ СЌС‚Рѕ РёР·РѕР±СЂР°Р¶РµРЅРёРµ. РџСЂРµРґСЃС‚Р°РІСЊС‚Рµ, С‡С‚Рѕ Р»РµР¶РёС‚Рµ Сѓ РєСЂРѕРјРєРё РїСЂРёР±РѕСЏ, Р° РЅР°Р±РµРіР°СЋС‰РёРµ РІРѕР»РЅС‹ СЃР»РёР·С‹РІР°СЋС‚ РІР°С€Сѓ Р±РѕР»СЊ, СѓРЅРѕСЃСЏ РµРµ РґР°Р»РµРєРѕ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/froosya/post315423979/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ: 6 РАСПРОСТРАНЕННЫХ НЕДУГОВ