в/к Подушка.

Читать далее...

Доктор Александр Шишонин: «Почему вредно лечить гипертонию»

далее

Таблица умножения




Читать далее...

Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите, чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся найти, чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем 10 минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар? Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. 

Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови станет постоянным и нормальным.

Полезные советы

Пять рaзных игр нa oснoвe oбычных шaшек

Пять рaзных игр нa oснoвe oбычных шaшек

1.


2.


3.


4.


5.

Салат "Максим"

Ингредиенты:

2-3 варёных куриных окорочка
1 баночка консервированных шампиньонов
3-4 луковицы
3-4 солёных огурца
100 г майонеза
раст. масло для жаренья

Приготовление:

У окорочков отделить филе от костей, филе мелко нарезать. Огурцы нарезать кружочками.
Из баночки с грибами слить жидкость, грибы мелко нарезать.
Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на раст. масле, добавить грибы, ещё немного обжарить.
Соединить курицу, огурцы, грибы с луком, заправить майонезом, хорошо перемешать.

источник

Салат из авокадо и курицы





Если вы решили удивить гостей оригинальным новогодним салатом с необычным вкусом, рекомендую приготовить салат из авокадо. Авокадо исключительно ценный фрукт, богатый «правильными» мононенасыщенными жирами, витаминами и прочими необходимыми человеческому организму веществами. Американские диетологи, обожающие составлять рейтинги, включили авокадо в десятку самых полезных продуктов.

Авокадо даже занесли в книгу рекордов Гиннеса как самый питательный фрукт в мире, и поэтому, если вы еще не знакомы с нежным вкусом экзотического фрукта – самое время включить его в новогоднее меню! Для приготовления салата из авокадо потребуется:

- 500 г отварного куриного филе;
- 2 авокадо;
- 2 мандарина;
- 200 г черного винограда;
- листья зеленого салата, лимон, лесные орехи;
- 100 г майонеза, 100 г густых сливок

Куриное филе нарежьте ломтиками. Мандарины разделите на дольки, очистите от пленки. Виноградины разрежьте пополам и удалите косточки. Авокадо разрежьте по кругу, разделите половинки, удалите косточку, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Хорошенько сбрызните лимонным соком – иначе авокадо на воздухе быстро окислится и потемнеет.

На листья салата выложите мандарины, затем – смесь куриного филе, авокадо и винограда. Сверху полейте взбитыми с майонезом сливками, и посыпьте дробленым лесным орехом.

Источник: http://www.resnichka.ru/2007/12/07/salad.html

Ежедневные салаты. Кулинарная книга.

Ежедневные салаты. Кулинарная книга.

Как разнообразить наше питание, вот над каким вопросом, думают хозяйки каждый день! Эта кулинарная книга, сможет на него ответить, а также помочь накормить вкусно и питательно! 

1.

Читать далее...

Лучшие салаты. Кулинарная книга.

Лучшие салаты. Кулинарная книга.

Трудно представить любой праздничный стол без салата, а вот какой он будет - острый или пряный, традиционный или с новыми вкусами, решать уже вам, а рецепты приготовления, найдете в этой кулинарной книге.

1.

Читать далее...

🍴Салат "ОЛИВЬЕ" (12 вариантов)

Читать далее...

Домашний майонез без яиц за 5 минут

Читать далее...

Салат «Французский»

Люблю этот салат за то, что готовится он легко, просто и из самых доступных продуктов, которые всегда под рукой, плюс очень полезный! Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно. Нам нужно: 2 яблока 4 варенных яйца 2 свежей моркови майонез лук сыр

Воздушное печенье

Воздушное печенье

Один легкий рецепт печенья для чая или кофе, которое предложили здесь: 1000.menu. В рецепте, как ингредиент предлагается варенье, можете взять мармелад или джем, что у Вас есть на данный момент. Берите рецепт, пробуйте приготовить печенье и не забывайте поблагодарить участников сайта за предложеный рецепт.

Читать далее...

Лечим головную боль… или новое о соли

Как часто можно услышать в разговоре жалобы на головную боль. Конечно же, нет ничего проще, чем тут же выпить таблеточку анальгина, либо чего-то другого (у каждого свои средства).

Мы предлагаем попробовать необычное, но вполне радикальное средство.

Читать далее...

Мороженное из творога

МОРОЖЕННОЕ ИЗ ТВОРОГА

понадобится:
- 500 гр. творога
- 1 банка сгущённого молока
- 1 чайная ложка какао

Способ приготовления:

1. Перетереть творог, смешать со сгущёнкой, тщательно взбить 5-6 минут на высоких оборотах.
2. Добавить какао для цвета (можно и без него - мороженное будет белым)
3. Выкладываем в лоток или порционные формочки и убираем в морозилку на 2 часа.
4. Достаём из морозилки и наслаждаемся:-)

пост подготовила
Zoya

Шьем пасхальных зайцев. Выкройка

Очень симпатичные пасхальные зайцы. Выкройку смотрите ниже

Читать далее...

50 оригинальных рецептов салатов с черносливом

Читать рецепты салата с черносливом

24 очаровательные праздничные прически для девочки!

24 очаровательные праздничные прически для девочки!

Обувь для кукол из фоамирана

ЗДЕСЬ

Обувь для кукол своими руками

... далее ...